རེ་བཞིན་མཉམ་དུ་འགྲོ་ཐུབ་པའི་ཡི་གེ་ ཞིག་ཆགས་ ཚང་འགྲེལ་བཤད་རྒྱག་ཐུབ་ཀྱི་ཡོད། ཁ་སང་དེ་རིང་ པ་མ་ཟད། ཡོད།
There's something to be said for just becoming truly present with your breath, in today.
Music, Opinion, Size