མཆིག (1) ཆུ་འཁོར། ༿༢༾ རང་འཐག ༿༢༾ མཆི་གུ། (2) མཆིག་དང་དཔྱིབས་དང་འདྲ་བའི་ཆུའི་སྲོག་ཆགས་ཤིག
Make the porridge oats in a pan with water in the proportion of one mug of oats for two people, and two mugs of water.
Cleanser, Swimming, Raspberries