རེངས་པ། འཁུམས་པ། སྐམ་པ། སྦོས་པ། འཕྱེས་པ། གཟེར་པ། འཕྱོས་པ། བོགས་པའོ། དུང་དཀར་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ ༽ལས་བཏུས།
Therefore, now is the time to get rid of anger, rage, malicious behavior, slander, and expletives (dirty language).
Power, Thought, Healing