ཆང་ཁྱེར་ཤོག ཆང་གི་ལྡེ་མིག་ཁྱེར་ཤོག [ 2013-9-28 15:47:39 _ By: xicangren ] ཆང་ཁྱེར་ཤོག ཆང་གི་ལྡེ་མིག་ཁྱེར་ཤོག སྤྲིན་ནག་དང་ཆར་བའི་ངུ་ཤུམ་འཐེན་པའི་ས་སྲོད་ཅིག་ལ། ང་རང་ཆང་གིས་ར་རོར་གྱུར་ཅིང་།
Offer Arghya with this Mantra. (see p 397-398) On the 5th day he should eat rice, fruits, vegetables, cow's milk and yogurt, and rest in the night with discipline.
Drinking, Meeting, Alcohol