ཐོགས་ནས། ཐོག་ནས། ཆགས་གནས་འཇིགས། འཇིག གནད་ལུག གནས་ལུགས། མང་དག་ཞིག ཅིག འབྲེ་བྱས། འདྲེས་བྱས། ཨ་ཡིན། འབྲེའི་དོན་བདག་གིས་མི་ཤེས བཤད་ན་ཕན། ཁྱབས་ཅིང་། ཁྱབ་ཅིང་། ཐ་དག། མཐའ་དག་ཅེས་མ་ཡིན་ནམ། ཕྱོག་བཞི། ཕྱོགས་བཞི། ལུག་ཐོག་མར་ཆགས། ལུས་ཐོག་མར་ཆགས། ཨ་ཡིན། སྡོད་སྨད། སྟོད་སྨད། ཞིན། བཞིན། ཨ་ཡིན། ཞིན་བྲིས་པ་ཞིག་བདག་གིས་མ་མཐོང་། ཆིས། མཆིས། ཨ་ཡིན། སྒྲ་ཅན། སྒྲ་གཅན། སྒོ་འཕང་གཉིད། གོ་འཕང་ཉིད། ཅེས་པ་མ་ཡིན་ནམ།
To not fear what you will find or how you will feel, to let go of all judgement (your own and others) and to trust your feelings - why they are there and what they are trying to teach you.
Grace, Translation, Identity