agric འབུ་ལུད། = ཟས་ལྷག་དང་། སྔོ་ཚལ། ཤིང་ཏོག་སོགས་ཀྱི་སྙིགས་རོ་ས་འབུས་བཟས་པ་ལས་གྲུབ་པའི་ལུད་ཅིག
Brighten up your meals with fruits and vegetables and go easy on the sauces, gravies, and cream.
Fruit, Food, Hunger