༥ སློབ་དཔོན་ཙུ་ཀིས་ སློབ་ཕྲུག་ཙུ་ལོ་ ཤེས་རིག་ དང་ སྦྱང་དར་ སྐོར་ ཧ་ གོ་དགོས་པོ་ གལ་ཆེན་ ཨིན།
Having a good yoga teacher, who understands physiology and sports science, is important.
Home, Desire, Negation