བུ་བྱུང་། དེ་རིང་བརྟག་དཔྱད་བྱེད་སྐབས་ག་རེ་ རྒྱ་རི ག ས་མཐོ ་ དམན་སུ་ཞི ག ་ཡི ན ་རུང་ཁ་མ་ པ་བཅས། ། བྱས་ཡོང་ངམ་བསམ་པ་དྲན་བྱུང་།
If this is the case with you, whenever you become conscious of the rush you feel during the day, take a breath, release the tension in your shoulders and slow down your pace.
Home, Interaction, Possession