སེམས་ཤུགས་ཆེ་བཟོ་གི་ཡོད། འཚེ་བ་དེ་ཁོང་ཁྲོ་དང་ སྟངས་ཁོ ་ ནར་བསམ་བློ ་ བཏང་སྟེ ་ ཐག་གཅོ ད ་བྱ་རྒྱུ་ གནོད་འཚེ་བྱ་རྒྱུའི་བསམ་བློ་གཏོང་རྒྱུ་མེད།
I try to punch a pillow now when I get angry, but it's to soft and doesn't make a sound that involves destruction.
None