ཞིང་འདི་ལས་ལྷག་པ་གཞན་ན་མེད། ། ཞིང་འདི་ཡི་བདག་པོ་བོད་མི་རེད། ། བོད་ཆོལ་གསུམ་སྤུན་ཟླ་རྣམ་པ་ཚོ། ། ཞིང་འདི་ལ་ཆིག་སྒྲིལ་གནང་རོགས་གྱིས། །
Even though you may not have all these herbs in your garden, try to use any combination (usually of no more than three) to give you the benefits.
Cleanser, Swimming, Raspberries