རྒྱུ་ཆ། གྲོ་ཞིབ་རྒྱ་མ2དང་། ཚག་ཤ་ཁེ100། སོ་ལོ་སྔོན་པོ་དང་དམར་པོ་ཁེ50། སྣུམ་ཁེ50། བཙོང་དང་། གཡེར་མ། ཚྭ། སྒོག་པ། ལྒ་སྨུག ཤ་སྨན་བཅས་འོས་འཚམས་དགོས།
Take a kadhai, heat oil or ghee (or take half of each), add all dry spices bay leaves, cinnamon, cloves, cardamom, cumin seeds and fennel seeds.
Fruit, Food, Hunger