ཡོལ་ཆུ་ཚོད་ ༡༢ ཐོག་མགོན་པོ་གང་ཉིད་མཆོག་ རྒྱུ་ལྟ་བུ་ཞི ག ་འདུག་ཕལ་ཆེ ར ་ལོ ་ སྟོ ང ་ཕྲག་བཞི ་ ལྔ་ འདྲ་ཡོང་གི་འདུག དེ་བཞིན་ན་ཚའི་ནང་ལ་ཡིན་རུང་
It's about ten in the morning, probably about ten degrees: I'm wearing two layers of lycra and something strange is going on with my sunglasses.
Morning, Actions, Time