༶༶ གཏམ་དྲིས་ན་མི་ཤོད་བསྒུགས་ན་ཤོད། ། ༶༶ རྟ་ལས་བབས་ནས། ། བོང་བུར་བཞོན་པ། །
Do Not Suffer In Silence: If you are struggling and you are not sure which way to turn - then give yourself some slack and look for support.
Music, Opinion, Size