༄༅།།ལོ་ངོ་བདུན་བརྒྱ་ཙམ་ལ་ལྷག་ལུས་སུ་གྱུར་པའི་དགོན་རྙིང་ཞིག - གཞན་དག - མདོ་ལྷོ་དྲ་བ།-甘南香巴拉在线
Take an hour in the mornings (before you start your day) or an hour at night (before you end your day) and spend time with Him.
Morning, Actions, Time