དང་པོ། བཙན་བྱོལ་བོད་མི་སུ་རུང་ཕྱི་ལོ་ ༡༩༥༥ གཏན་འབེབས་བྱས་པའི་རྒྱ་གར་མི་སེར་ཁྲིམས་ལུགས་ལྟར་གང་ཟག་དེ་ངེས་པར་ཏུ་ཕྱི་ལོ་ ༡༩༥༠ ཟླ་ ༡ ཚེས་ ༢༦ དང་ཕྱི་ལོ་ ༡༩༨༧ ཟླ་༧ ཚེས་ ༡ ཉིན་བར་སྐྱེས་པ་ཞིག་ཡིན་དགོས།
Ye shall not eat one day, nor two days, nor five days, neither ten days, nor twenty days; But even a whole month, until it comes out at your nostrils, and it (the flesh) is loathsome unto you." (Numbers 11:18-20)
Fruit, Food, Hunger