རང་སེམས་རྒྱ་ཡན་དུ་མ་འཇོག་སྣང་སྟོང་གི་ངང་དུ་ཞོག།
Without allowing the mind to wander remain in a state of appearance and emptiness.
Advice, Songs and Poems, Mindfulness, Tibetan Masters, Seventh Dalai Lama