ལག་པ་གཡོན་པ་བརྐྱང་ནས་ནི། །མཛུབ་མོ་བསྐྱིལ་བ་བྱས་ནས་སུ། །མཐེ་བོང་གཡས་ནི་མནན་བྱས་པ། །
“Extend the fingers of your left hand, Then curl your index finger And lock it between your middle finger and thumb.
Meditation, Ritual, Enlightenment