ཁྱེད་སྲོག་ཆགས་མ་གསོད་ཅིག །མ་བྱིན་པར་མ་ལེན་ཅིག །འདོད་པ་ལ་ལོག་པར་གཡེམ་པར་མ་བྱེད་ཅིག །
Likewise you should refrain from telling lies, sowing discord, speaking harshly, and talking frivolously.
Light, Reality, Assembly