Title: Ein sehr gutes Buch zum Thema Bodenkampf !
Product review: Seitdem das brazilianische Jiu-Jitsu in der amerikanischen Kampfsportszene für enormes Aufsehen sorgte, wird heute die Wichtigkeit des Bodenkampfes von keinem ernstzunehmenden Kampfsportler mehr geleugnet. Alan Ground hat hier eine Vielzahl von Techniken für den Bodenkampf zusammengestellt, die zum Teil aus dem brazilianischen Jiu-Jitsu entnommen sind, dieses aber nach seinen Worten teilweise sogar kontern und übertreffen können.
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