Você também precisa lembrar que nem todas as bebidas alcoólicas contêm a mesma quantidade de álcool. Veja abaixo como é uma bebida normal para diferentes tipos de bebidas.
O espaçamento das bebidas pode impedir-te de te embebedares. Tente deixar uma certa quantidade de tempo entre as bebidas (por exemplo, uma hora), e certifique-se de que o tempo passou antes de obter uma nova bebida.
Tens uma cerveja deliciosa? Saboreia-o bebendo-o mais devagar. Assim, estás a gostar mais e a ganhar mais dinheiro. Trocar água ou um refrigerante entre o álcool (e beber os alcoólicos lentamente) também pode ajudar.
A pressão dos pares pode ser difícil de resistir, mas se você já teve o suficiente, diga “não, obrigado” quando alguém se oferece para lhe pagar uma bebida. Podes dizer-lhes que estás bem por agora, e depois mudar de assunto. Controlar o quanto estás a beber é mais importante do que acompanhar as outras pessoas.
É compreensível preocupares-te que os teus amigos gozem contigo por não beberes, mas isto raramente acontece. A maioria dos amigos (os bons) não vai parar de sair com você só porque você não bebe tão rápido como eles.
Não há nada de errado em pagar uma bebida aos seus amigos, mas se você estiver com um grupo de sete, ele pode rapidamente se transformar em uma sessão de bebida completa e cara. Isso pode descarrilar os teus planos de não te embebedares e pode destruir o teu banco.
É também uma boa ideia para ficar para as bebidas que você pode beber, em vez de shots, como é mais fácil colocá-los para fora. Diz aos teus amigos que não queres uma injeção, ou simplesmente desaparece quando eles vão para o bar.
Para cada bebida alcoólica, tome um copo de água ou um refrigerante (você não tem que dizer a ninguém que não é alcoólico). Certifique-se que também tem uma refeição se estiver a beber. Ele ajuda a abrandar os efeitos do álcool e é (espero) também delicioso.
Tente se juntar a uma atividade enquanto você está bebendo, como jogar bilhar. Lembra-te que se já estiveres de mau humor, beber álcool não vai ajudar. Tenta fazer outra coisa que seja relaxante, ou falar com alguém sobre o que estás a pensar em receitas de drinks.
Arranja um amigo para te ajudar a controlar a bebida e lembra-te para abrandares e não fazeres coisas estúpidas. Se isso falhar, esse amigo pode ajudar a cuidar de ti se beberes demais.
Antes de começares a beber, faz um plano para dormires naquela noite. Coloque o dinheiro de lado para um táxi ou Uber no caso de você precisa chegar em casa rapidamente.
Ainda te podes divertir muito, mesmo que não bebas muito. Concentre-se nas pessoas com quem está a conversar e na conversa que está a ter (ou na dança que está a fazer). Uma das melhores partes de não se embebedar é que é menos provável que se arrependa na manhã seguinte. Além disso, há menos hipóteses de ressaca, o que é sempre uma vitória!
Quando se trata de dinheiro, há muitos conselhos por aí que se repetem vezes sem conta. Embora alguns destes conselhos sejam grandes, há também situações em que a sabedoria convencional está errada. Infelizmente, se você confiar em mitos para fazer escolhas importantes sobre seu dinheiro, você pode acabar em uma situação muito ruim.
É importante pesquisar cuidadosamente as decisões financeiras e questionar o status quo para ter a certeza que você faz o que é melhor para você. Em particular, há quatro conselhos financeiros comuns que você provavelmente não quer confiar porque eles provavelmente estão errados.