Home › Novelas › Órfãos da Terra › Veja o resumo dos capítulos da semana de “Órfãos da Terra” – de 6 a 11 de maio
Jamil e Laila procuram Almeidinha, que garante não poder fazer nada sobre o contato de Dalila. Mamede afirma a Ali que gastou todas as suas economias para que o neto se case com Latifa. Rania descobre que Camila está trabalhando no hotel. Dalila convoca Paul Abbás para ajudá-la em sua vingança. Jamil e Laila se preocupam com a segurança de sua família. Sara se desespera quando Ali lhe apresenta Latifa. Zuleika aceita se casar com Almeidinha. Gabriel repassa fotografias de Jamil e Laila para Dalila. Sara beija Abner para provocar Ali. Abner percebe que está apaixonado por Sara de verdade. Camila invade o quarto de uma cliente e é rebaixada em seu emprego. Dalila orienta Gabriel a se aproximar de Camila. Gabriel descobre que Miguel é viciado em jogo de azar e alerta Dalila, que começa a traçar seu plano de vingança

Carboidratos desempenham um papel importante em nossas dietas. Eles são a principal fonte de energia dos nossos corpos. Mas o corte nelas levou muitas pessoas a encontrar o sucesso da perda de peso ao longo dos anos, tornando a dieta de baixo carboidrato popular para pessoas que estão tentando perder peso. Isso não significa, no entanto, que ir lowcarb é sempre eficaz, fácil ou simples. Ou sempre uma boa ideia.
Nosso mundo está cheio de opções infinitas e os planos de dieta não são exceção. Há muitas ideias sobre dietas com baixos teores de carboidratos e, embora possam produzir resultados para perda de peso, os especialistas são céticos quanto a certos aspectos. A chave, se você quiser tentar cortar carboidratos para perder peso, está seguindo um plano que permite que você ainda consiga os nutrientes certos, seja saudável e sustentável, e não deixe você se sentindo privado.
Todo mundo tem suas próprias necessidades dietéticas, e se você tem certas preocupações médicas, reduzir significativamente um grupo de alimentos pode não ser o melhor plano para você. Também é importante notar que a perda de peso como meta não é necessariamente para todos. Para quem tem uma história de desordem alimentar, mesmo se estiver em recuperação, você deve falar com um médico antes de mudar seus hábitos alimentares ou perseguir qualquer meta de perda de peso. Mesmo se você não tem um histórico de desordens alimentares, é muito importante ter expectativas realistas e ter certeza de que está se aproximando da perda de peso de maneira saudável.
Os resultados podem ser incrivelmente difíceis de obter, podem levar muito tempo para serem alcançados e também são muito difíceis de manter. Muitos fatores afetam a perda de peso – como exercícios, dormir bem, gerenciar os níveis de estresse e a genética – portanto, simplesmente consumir menos calorias pode não trazer os resultados desejados. Com tantos fatores em jogo, não é de admirar que a perda de peso varie muito de pessoa para pessoa.
Mas se a perda de peso é um dos seus objetivos e você está pensando em cortar carboidratos para fazer isso (e seu médico diz que é seguro), há algumas coisas que você precisa saber antes de escolher um método para experimentar.