Visão | Um cobertor pesado, a arma secreta contra as insónias
Um cobertor pesado, a arma secreta contra as insónias
05.02.2018 às 14h07
Leve como uma pena é coisa do passado. Na cama, os cobertores querem-se pesados para funcionarem como um calmante natural
1 - Ajudam a reduzir a ansiedade e o stresse
2 - O tempo de sono aumenta
3 - Diminuem os movimentos durante a noite, fazendo com que a pessoa se sinta mais relaxada de manhã