Dias de sol na rua, dias de sol na alma - A Neta da Luísa
Dias de sol na rua, dias de sol na alma
É incrível como os dias de sol nos fazem significativamente mais felizes. Acordar com raios dourados a entrar pela janela do quarto logo às sete e meia da manhã, é automaticamente motivo de boa disposição. Assim, não custa saltar da cama, tomar um bom pequeno almoço e ir para o trabalho. Não custa encarar o dia com um sorriso na cara. Não custa fazer as tarefas domésticas de janelas abertas e com a luz natural. Não custa cortar a relva do jardim e fazer caminhadas de uma hora com a mãe. Até a motivação para a manutenção do estilo de vida saudável é maior - o sol faz-nos lembrar o verão, os dias de calor, as férias e a praia. E recorda-nos o quanto não queremos manter os complexos do nosso corpo e o quanto só depende de nós contornar essa situação.
Não devemos deixar que a meteorologia influencie o nosso estado de espírito, mas a verdade é que é quase inevitável não o fazer. O tempo mexe com os nossos sentimentos e, quando ele é bom, desdramatiza até o maior dos nossos dramas, diminui as nossas dificuldades e ajuda a controlar o nosso mau humor matinal, atenuando as nossas preocupações e obrigando-nos a descurar os nossos medos.
É realmente bom ter a humildade de deixar que os dias de sol nos façam sentir melhores. É realmente bom ser capaz de valorizar os remédios naturais que a natureza nos pode dar e que a vida, de vez em quando, nos oferece. É bom ser simples o suficiente para considerar estes dias de sol uma dádiva. E melhor ainda é ter pessoas fantásticas com quem os partilhar.
Aproveitem. O sol não dura sempre. Mas as energias que renovamos com ele podem durar.
Vejam um pouco mais dos meus dias no instagram - dias de sol, de chuva, de neve. todos os dias. independentemente do tempo :)