Sono profundo limpa "resíduos do cérebro" - ZAP
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O sono profundo tem a capacidade regeneradora de limpar "resíduos do cérebro", como a eliminação de proteínas tóxicas que podem levar a doenças neurodegenerativas, concluiu um estudo da Northwestern University, nos Estados Unidos, divulgado esta quarta-feira.
Segundo este estudo da instituição norte-americana, a eliminação dos resíduos apresenta-se como "crucial para a saúde do cérebro", prevenindo doenças neurodegenerativas, o que vem reafirmar a importância de "ter uma boa noite de sono".
"A eliminação de resíduos pode ser importante para manter a saúde do cérebro ou para prevenir doenças neurodegenerativas. A eliminação de resíduos pode ocorrer durante a vigília e o sono, mas é substancialmente aumentada durante o sono profundo", salientou Ravi Allada, autor principal da investigação que foi esta quarta-feira publicada na revista Science Advances.
Este novo estudo recorreu a moscas da fruta que, segundo os investigadores, têm neurónios que gerem os ciclos de vigília e do sono "notavelmente semelhantes" aos dos humanos, razão pela qual estes insetos têm sido utilizados em investigações científicas sobre o sono, doenças neurodegenerativas e ritmos circadianos (período de cerca de 24 horas sobre o qual o ciclo biológico de quase todos os seres vivos se baseia).
De acordo com o especialista, as conclusões deste estudo contribuem para a "compreensão do mistério" sobre a necessidade dos organismos de dormir e sugerem que a "eliminação de resíduos" do cérebro constitui uma função central do sono profundo.