04.03.2010 - O meu diário alimentar
De Gotinha a 5 de Março de 2010 às 14:21
Não foi assim tão mau!!!!!
A TPM é tramada...
Quanto ao aniversário e Casamento, tenho um truque que funciona comigo, Como um prato de sopa (sem batata) antes de ir para esses eventos e na hora da comida tento seleccionar e racionar as porções, entrecalando com fruta (abacaxi e/ou ananas) que geralmente tem sempre nas mesas.
Mas não te prendas à dieta, não vale a pena o radicalismo...goza o momento...até porque dia não são dias.