Novembro 2018 - Pântano
O cérebro é uma máquina curiosa. Se o alimentarmos com muitos pensamentos negativos, ele acaba por os absorver e começamos a ver o mundo com os óculos da negatividade. Mas o oposto também acontece.
Fala-se muito em dietas para o corpo mas, creio, que também seja benéfica uma dieta para o pensamento. Uma que faça bem à nossa mente e que a nutra com os melhores nutrientes.
E assim, hoje desafio-vos. As afirmações positivas, à primeira, conseguem soar um tanto descabidas, talvez. Sem lógica. Mas abram a vossa mente e experimentem:
"Eu escolho ser uma influência positiva hoje, para mim mesma/o e para o mundo"
Ontem pedi aos meus alunos que escrevessem esta frase num papel e que o colassem num sítio onde o vissem facilmente pela manhã.