POLÍTICA: As ponderações do Professor Agenor nas redes sociais... “Infelizmente posso dizer que o eleitor brasileiro é que nem mulher de malandro ...”
POESIA: Da série, os Milagres da Criação – a liberação da Alma, a evolução que pede Calma e muita EDUCAÇÃO...

Começamos o ano com novas atividades presenciais e on-line. Conhece a nossa programação e descobre os imensos benefícios da meditação budista.
Junte-se a nós nas nossas aulas presenciais e on-line com transmissão em direto para aprender métodos de meditação projetados para nos ajudar a transformar todas as nossas dificuldades.
Uma série de aulas semanais para conhecer e aprofundar a Joia Coração, as práticas essenciais do Budismo Kadampa. Aprenderemos um poderoso método para purificar negatividades e acumular mérito e boa fortuna. Essa é uma prática preciosa para desenvolver a nossa compaixão, sabedoria e força interior.
Se integrarmos esta atividade na nossa rotina, a nossa mente tornar-se-á mais serena e desfrutaremos de uma forma cada vez mais pura de felicidade.
Nesta atividade, o aluno faz uma meditação guiada e recebe instruções baseadas na sabedoria budista para desenvolver a capacidade da sua mente. Ao integrar esta atividade na vida diária, desenvolvemos grande habilidade em transformar o que nos acontece numa oportunidade de crescimento interno.
Nesta atividade, o aluno faz uma meditação guiada e recebe ensinamentos de apoio para ter uma prática saudável de meditação e ver a vida de maneira positiva. Se integrarmos esta atividade na nossa rotina, gradualmente aumentaremos a força dos nossos estados mentais positivos.
O Programa Fundamental (PF) oferece uma oportunidade de aprofundar a compreensão e experiência do budismo através do estudo sistemático de seis livros do Ven. Geshe Kelsang Gyatso. Se frequenta regularmente as aulas do Programa Geral e deseja aprofundar o seu estudo e prática, o Programa Fundamental pode ser um próximo passo perfeito para si.
Domingos – 16h às 17h| Preces pela Paz Mundial Com Ensinamentos e Meditação Guiada – Atividade Gratuita Pré-Gravada
Nos domingos à tarde, todos estão convidados a participar da transmissão em direto de uma atividade especial gravada no Templo de Sintra.
Essa atividade inclui uma meditação guiada, um breve ensinamento e lindas orações cantadas pela paz mundial!
Nesta atividade, o aluno tem a oportunidade de aprofundar o seu conhecimento e experiência prática nos ensinamentos de Buda para os tempos modernos.
Aprenderemos, por exemplo, a meditar, conhecer a nossa mente, como libertar-nos da ansiedade, como podemos desenvolver concentração, paciência, amor puro, etc.
Manter a nossa mente positiva não é uma missão impossível. Tudo o que precisamos é incluir no nosso dia de 15 a 30 minutos de meditação e seguir indicações práticas para pensar de maneira diferente ao longo das nossas atividades diárias. A chave está principalmente em gerir a nossa própria atenção.
Stresse e irritação já fazem parte da nossa vida agitada. Tendemos a pensar que as situações ou pessoas na nossa vida são as causas do nosso stresse ou infelicidade, então passamos muito tempo a tentar consertar essas situações ou pessoas. Neste workshop exploraremos maneiras especiais de pensar e meditar que curam a mente da origem desses problemas.
Através da meditação, observação e investigação direta, o Budismo tem uma conceção da mente como algo basicamente imaterial. Seguindo esta compreensão, é possível desenvolver profundos estados de paz mental e dar resposta a perguntas que dão um grande significado à nossa vida humana.
Nesta palestra especial pelo Dia do Pai, iremos explorar alguns ensinamentos de Buda que nos ajudarão a resolver conflitos no seio da nossa família e a transformar a nossa relação como filhos ou pais em algo que nos torne pessoas melhores.
Não há nada melhor do que fazermos uma pausa das nossas atividades e encontrarmos o equilíbrio que precisamos ao participar num retiro de meditação. O Templo Kadampa de Sintra oferece uma considerável variedade de retiros apropriados para pessoas com diferentes níveis de experiência, desde iniciados até praticantes mais experientes.
Para aproveitar o feriado da Páscoa, propomos um retiro de meditação para reduzir os níveis de ansiedade, fortalecer a mente e descobrir como usar a sabedoria budista para enfrentar os desafios. Aprenderemos meditações simples para dissolver a ansiedade; prevenir as causas interiores da ansiedade e métodos para agir habilidosamente nas situações difíceis.