O yoga da Quintinha do Mar oferece um leque diversificado de possibilidades dentro da prática que podem ser feitas por qualquer pessoa, independentemente da sua condição física.
Dia após dia, e à medida que vamos evoluindo a ligação com o Yoga, as práticas adaptam-se, quer ao momento quer às necessidades do grupo, e podem ser mais silenciosos ou mais dinâmicas.
O propósito é sempre o auto-conhecimento, a presença e a conexão plena na relação com o teu Ser e com tudo ao seu redor.
1 p. num quarto partilhado de 4 pessoas (quartos para raparigas e quartos para rapazes, com beliches) 125€