Uma pesquisa americana indicou que pacientes que alteraram a alimentação e perderam massa corporal conseguiram atrasar o aparecimento da doença. No entanto, é importante destacar que cada plano alimentar precisa ser traçado de acordo com o paciente e com tipo da alteração.
Atualmente, nossa principal fonte de glicose é o açúcar refinado, extremamente danoso ao organismo. Mas se engana quem pensa que simplesmente cortar o seu consumo dá conta de reduzir os níveis de glicemia. Para tanto, é preciso ficar de olho em todos os alimentos consumidos e seguir uma dieta controlada. Nesse sentido, ter consciência do que se ingere é fundamental para o controle do diabetes tipo 2, junto ao tratamento medicamentoso.
Um cardápio com foco na alimentação saudável deve considerar alimentos permitidos para quem apresenta falta ou má absorção de insulina. Pensando nisso e para evitar sugestões perigosas à saúde, a American Diabetes Association listou algumas das dietas mais eficientes no tratamento integrado.