Qualquer pessoa, excepto em algumas patologias específicas, rejeita sofrer e de certa forma procura uma cura rápida para esse mal viver. A actualidade, e mesmo na antiguidade, oferece milhentas propostas para que tal seja atingido. Existem os comprimidos "milagrosos", os videntes que dizem adivinhar, os terapeutas que se resumem a aconselhar, entre outros mais. Mas em todas as propostas anteriores nenhuma trabalha a relação, quando o pedido vem de alguém relacional, humano.
A experiência de uma mudança pessoal que conquista o bem-estar é sentido pelo próprio desenvolver da relação terapêutica. A mudança faz-se "mudando", sem artes mágicas. Pelo contrário, quer-se que o paciente/cliente adquira uma maior consciência de si-mesmo para que em última análise se torne independe da própria psicoterapia.