Durante a gravidez, o alimento se move mais lentamente através de seu sistema para absorver mais nutrientes. E, como o útero cresce, ela começa a empurrar em seus intestinos. Mais lenta digestão e pressão sobre os intestinos podem levar à constipação, um acúmulo de gases, inchaço e dor. Os 8 Melhores Alimentos Para Quem Amamenta são uma das melhores alternativas para quem Amamenta e deseja ter uma alimentação para melhorar a sua saúde e a do bebê. Além disso, a amamentação é um fenômeno. 10 melhores benefícios da Curcuma/Açafrão para o organismo Saúde. O açafrão da terra, que é conhecida também como cúrcuma curcuma longa, turmérico, raiz de sol, açafrão da índia ou como gengibre amarelo, é uma planta da família do gengibre zingiberaceae, uma herbácia que é originária da Índia e também da Indonésia.