Mais Cuidado em Casa
O isolamento dos Idosos e das pessoas dependentes.
O isolamento dos Idosos e das pessoas com algum grau de dependência é extremamente importante nesta fase que atravessamos. Como proceder? Eis algumas sugestões: – é fundamental ajudar a manter as rotinas o mais próximo possível dos habitual, dentro das condições impostas pela OMS e DGS; – converse com as pessoas que cuida e tente...
Nestes momentos de maior isolamento social, e quando as rotinas são completamente alteradas, é importante não descurar da atividade física e diminuir o comportamento sedentário (mais tempo sentado ou deitado). Pode ser prejudicial para a sua saúde, bem-estar e qualidade de vida. Provavelmente já não tem as sessões de terapias que habitualmente tinha. Mas não...