Nessa fase os seios da futura mamãe ficam cada vez maiores, e as aréolas se tornam bastante escuras, surgindo até mesmo alguns carocinhos ao redor da mama. No entanto, não se preocupe se isso ocorrer, pois esses são alguns sinais de que os seus seios estão já se preparando para a amamentação e também faz parte do processo de produção do leite.
Ainda em relação aos seios, irá existir uma grande sensibilidade e, por isso, o mais indicado é o uso de sutiãs que sejam mais confortáveis.
Portanto, na gestação 31 semanas é uma etapa em que as futuras mamães não encontram uma posição boa e confortável para dormir devido ao fato da barriga já se encontrar bem grande.