Mau halito? - Médicos de Portugal
13 Maio, 2014 0
Halitose é o termo clínico que designa um hálito menos fresco, um odor desagradável proveniente do ar exalado da boca. É um problema muito comum que afeta homens e mulheres de todas as idades.
Uma das principais causas da halitose é a acumulação de bactérias na boca, muitas vezes caracterizada por uma camada branca que se forma no fundo da língua. Uma eficaz limpeza da língua, além da escovagem dos dentes após cada refeição (sem esquecer de utilizar também o fio dentário), é fundamental para prevenir o mau hálito.
O jejum prolongado também pode promover alterações no seu hálito, devido ao baixo nível de açúcar no sangue.
Problemas digestivos, o stress ou a ansiedade são outros dos fatores que podem originar mau hálito.
CONDICIONAR O DIA-A-DIA
Sabia que o mau hálito pode mesmo gerar problemas ao nível da interação social? Quem sofre de halitose sente-se muitas vezes desconfortável ao falar em público, pode ter tendência para colocar discretamente a mão na frente da boca quando fala, para manter uma maior distância interpessoal.
Se sofrer deste problema, não tenha vergonha. Existem no mercado várias soluções que o podem ajudar. Aconselhe-se com o seu médico ou farmacêutico para encontrar a verdadeira causa da sua halitose e o tratamento mais aconselhado.
4 DICAS PARA PREVENIR O MAU HÁLITO
›› Mantenha uma boa higiene oral, com escovagem dos dentes, passagem do fio dentário e limpeza adequada da língua