Guia prático e informativo sobre a alimentação certa e equilibrada que permite perder peso.
Numa altura em que as tentações são muitas, quer emagrecer e não sabe como? Leia Emagrecer é..., um guia prático que lhe permitirá, sem «dietas» e sem «passar fome», adquirir um corpo saudável e, portanto, viver mais e melhor.
A autora, com base no sucesso da sua experiência clínica, fornece vários conselhos fáceis de seguir e de êxito garantido.