ATIVIDADES TERAPÊUTICAS – ANADO
Concretizamos Atividades Terapêuticas individuais ou em grupo reunindo técnicas e métodos de massagem, reequilíbrio orgânico e interno, meditação, relaxamento e de arte-terapia, assim como, da exploração da leitura, do conto de histórias e da partilha das Histórias de Vida – promovendo a qualidade de Vida de todas as pessoas interessadas , bem como, de pessoas portadoras de doenças oncológicas e familiares.
Atividades Culturais, Ambientais e de Lazer como passeios em espaços naturais e ou culturais favoráveis a um encantamento e vivência sensorial e sensitiva motivadora de emoções positivas e promotoras de liberdade interior e interna, assim como externa a partir de novas experiências e vivências.
Criação de uma biblioteca com os mais diversos domínios literários abarcando as áreas terapêuticas, sócio didáticas, do conhecimento e da Ciência, e ainda de Literatura ficcional Infantil, Juvenil e de Adulto.
Animação da Leitura: desenvolvimento e potenciação da comunicação, da motivação, da criatividade e de emoções positivas através da leitura, da conversa, da partilha, do convívio, da escuta, da escolha, da liberdade, das memórias e das Histórias de vida das pessoas envolvidas neste projeto de cariz humanitário e humanizador. Visa valorizar, reconhecer e revalorizar a vida, os dias de cada uma destas famílias tão válidas.
Práticas Corporais Terapêuticas – Espaço que integra as seguintes Artes terapêuticas: Meditação (Três métodos: o Tibetano, o da Atenção Plena ou Mindfullness e o do Heartfullness); Massagem Zen Shiatsu; Reiki; Prevenção do Desequilíbrio Interno, a auto massagem Oriental e o Yoga de permanência e consciência; Música-terapia; uso da Taça Tibetana.