O fim de semana deveria ter três dias - Comportamento - Máxima
Saúde – Os dados de 25 estudos feitos com 600 mil pessoas entre a Europa, a Austrália e os Estados Unidos sugerem que principalmente os indivíduos que trabalham 55 horas ou mais por semana têm 33% mais risco de um derrame cerebral, em comparação com quem trabalha menos de 40 horas por semana. E quem trabalha mais também tem 13% mais probabilidade de ter doenças cardíacas.
Por Aline Fernandez, 12.03.2018
Atire a primeira pedra quem nunca chegou a uma segunda-feira com a clássica e sonolenta sensação de que o fim de semana passou demasiado rápido. Para a nossa alegria, estudos recentes na área médica do sono, das ciências cognitivas e da psicologia organizacional estão a sugerir que o fim de semana ideal deveria ser mais longo. Com três dias, por exemplo.