Sementes de Linhaça Biológicas, Soria 115
A linhaça é considerada um alimento funcional, ou seja, além de conter nutrientes básicos para o nosso organismo "hidratos de carbono, proteínas, lípidos e fibras", contém ainda elementos com forte ação terapeutica, na diminuição do risco de algumas doenças. Desses elementos destacam-se os ómega 3 e ómega 6 e as fibras e os lignanos.
São recomendadas para redução do colesterol elevado e proteção cardíaca, pela presença dos ácidos gordos essenciais. Auxiliam no controlo da diabetes graças à sua ação na estabilização dos níveis de açúcar no sangue. Os lignanos ajudam no equilibrio hormonal, amenizando os distúrbios causados pela TPM e menopausa.
A linhaça tem papel ativo nos programas de emagrecimento pelas suas propriedades saciantes e por ajudar no bom funcionamento intestinal.
Apresentação: Embalagem de 250g.
Toma diária recomendada: A ingestão recomendada é de uma a duas colheres de sopa por dia, com iogurte, saladas, sopa, na confecção do pão ou em batidos.