nós pensamos que possuímos mente, mas a mente é que nos possui - DANIEL AZEVEDO
nós pensamos que possuímos mente, mas a mente é que nos possui
Bom dia, todos nós possuímos mente, mas a verdade é que ela, possui-nos a todos nós. A mente é a percursora de todas as nossas ações. Ela é uma força impactante na nossa vida e muitas vezes, a origem de muita da nossa alegria ou sofrimento, experienciados em vida. Só com um simples pensamento, nós podemos sentir felicidade ou raiva, confiança ou medo, clareza ou confusão. A mente é muito útil na nossa vida, ela ajuda-nos a resolvermos as nossas questões, a ponderar e a encontrar soluções.
Mas ela também pode, consoante o alimento que lhe dermos, complicar a nossa vida, fazer-nos duvidar e gerar ainda mais problemas. Não é na mente que está a solução, pois a mesma, sempre esteve e sempre estará em nós. A mente acredita naquilo que lhe dissermos. A mente perpetua, o alimento que lhe dermos.
Precisamos saber escolher e filtrar, os alimentos e atenção dados à nossa mente. Uma mente bem alimentada, trará benefícios de bem-estar, serenidade e clareza na nossa vida. Pelo contrário, uma mente poluída, será fator de desarmonia e instabilidade no nosso ser. A mente é nossa, e como tal, é nosso dever educá-la com todo o nosso carinho e atenção. Controlando a nossa mente, controlamos a nossa vida. Tudo ficará mais simples e facilitado, quando cuidarmos do jardim da mente.