Maio 2011 - Diário Medicina Preventiva
Mas uma vez mais serve para acabar com o mito de que o café faz mal. Excepto uma população muito específica que não deve beber café (ex: doentes com crises hipertensivas, doentes com arritmias cardíacas ou úlceras), para a maioria da população o café não só não é nocivo, como tem vindo a ser provado ter diversos efeitos benéficos:
E curiosamente quanto maior o consumo, maior a protecção para estas doenças.
Também durante a gravidez não há uma contra-indicação formal, como existe em relação ao tabaco ou ao álcool. Só o excesso será deletério, pelo que 2 ou 3 cafés diários não parecem trazer qualquer risco à mãe ou ao feto.