Transforme os seus banhos de imersão em sessões de spa | Paramim
Tire o máximo partido do seu próximo banho de imersão transformando-o num tratamento corporal completo
Pode não ter um massagista particular ou uma casa de banho com vista para os Alpes Suíços, mas isso não quer dizer que não se possa oferecer um tempo só para si e uma experiência de spa em casa.
Usar toalhas brancas se tem uma família grande, não é muito prático. mas para conseguir o feeling de um spa de luxo, não pode abdicar de ter uma toalha branca e fofinha, portanto arranje uma ou duas e guarde-as só para os seus momentos de descontração. No fim de contas, os miúdos têm as suas toalhas dos super-heróis ou das estrelas preferidas, portanto, porque é que a mãe não há de ter umas só dela?!
Ponha um tapete de banho acabado de lavar. Todas já passámos pela experiência desagradável de sair do banho fresquinhas e ter de pôr os pés num tapete usado e sujo. Por isso, lembre-se de pôr um limpinho só para si.
Mesmo no inverno, a sua casa de banho vai ficar abafada. Abra um bocadinho a janela, porque o ar fresco misturado com o vapor do banho vai criar um ambiente agradável – imagine que está num jacuzzi a céu aberto numa estação de ski!
Tanto se prefere tomar o seu banho de manhã como à noite, as velas são uma excelente maneira de conseguir um ambiente mais zen para abrandar o ritmo. Tente arranjar velas com um aroma suave a lavanda, a gengibre ou a sândalo e coloque-as à volta do lavatório e da banheira. Mesmo que haja luz lá fora, o cheirinho vai envolvê-la docemente. Se for de noite, o reflexo das velas nos azulejos cria um efeito mágico e muito relaxante. Lembre-se que agora não é altura para estar a ver a sujidade no espelho nem os cabelos que ficaram esquecidos algures – está a fazer isto para relaxar!
Nunca se esqueça de guardar as velas (e os fósforos ou o isqueiro) fora do alcance das crianças. E quando as acender, tenha cuidado para não ficarem perto de toalhas ou de produtos inflamáveis.
A ideia desta sessão de spa é relaxar, parar, esquecer o mundo à sua volta e mergulhar o seu corpo na água, por isso mais vale optar por um banho de imersão. O banho demora mais tempo a preparar, mas também é o que sabe melhor. Demore o tempo que for preciso (ou que tiver) dedicando-o só a si e ao que VOCÊ gosta de fazer.
Bolhas e essências
Uma boa ideia que descobrimos nos hotéis mais chiques: ervinhas de cheiro para aromatizar o seu banho. Esta é uma excelente alternativa aos óleos essenciais e aos sais de banho: basta juntar um raminho de lavanda e de tomilho, atá-los e colocá-los na água quente.
Escolha um sabonete e uma espuma de banho com um cheirinho que lhe agrade. Quase todas temos um frasco que alguém nos ofereceu no Natal e nunca tivemos oportunidade de experimentar. Se não for o caso, então use um bocadinho mais de gel de banho do que seria normal e saboreie o seu momento por uns quantos cêntimos extra.
Corpo e cabelo bonitos
Mesmo que no dia-a-dia não tenha tempo para fazer um tratamento completo ao cabelo e use um champô e condicionador dois em um, esta não é altura de abdicar do prazer de tratar o seu cabelo! Experimente a coleção de champôs, condicionadores, máscaras e sérums de Pantene mais apropriada ao seu tipo de cabelo e goze o momento.
Faça uma exfoliação ao rosto com o Gel Exfoliante da linha Olay Definity. Se tiver algum exfoliante de corpo, use-o também para retirar as células mortas e livrar-se das impurezas da pele. Vai sentir-se renovada e fresca.
Mesmo que tome só um duche, não há razão para o fazer à pressa. Demore-se a pôr todos os cremes e mais alguns quando sair da água.
Depois de se ter banhado e hidratado, não se apresse a regressar à sua vida normal. Retire-se para o seu quarto, vista uma camisa de noite confortável e estenda-se na cama a ler uma revista e a ver o tempo passar.