La Petite Dani: Outubro 2016
Já venho com quase 2 semanas de atraso, mas isto já é habitual na minha vida.
Eu chego por último, mas sempre com a esperança de trazer algo diferente!
Fui à In Beauty no dia 15 de Outubro (sábado) e tive oportunidade de estar com pessoas que já não via há bastante tempo, tive também oportunidade de conhecer de perto algumas marcas e acima de tudo, o mais importante e que eu faço questão de destacar: tive oportunidade de conhecer algumas das minhas seguidoras que me acompanham diariamente no snapchat. (danielavroch)
Foi realmente incrível puder receber o carinho das pessoas que nos assistem, é gratificante e faz com que haja sempre vontade de continuar.
Foi graças ao snapchat que voltei ao blog e por consequência, comecei a ter vontade de fazer vlogs.
Tenho ou não tenho as melhores seguidoras do mundo?
Deixo-vos com o pequeno vlog.
Acompanhem tudo via snapchat: danielavroch
Não podia deixar passar este dia em branco, porque depois de tanto esforço, sinto que este dia acaba por ser um bocadinho meu. (É, o meu narcisismo tem destas coisas.)
Há muito que se lhe diga, uns defendem uma coisa, outros defendem o oposto.
Vim partilhar com vocês que alterações é que eu senti, desde que mudei a minha alimentação.
Li muito, falei com várias pessoas, consultei nutricionistas durante alguns anos da minha vida e nunca conseguia atingir os objectivos.
O problema era meu, não das pessoas.
A falta de motivação é um problema, que se torna numa bola de neve sempre que tentamos justificar o porquê de não conseguirmos.
"Eu não tenho tempo." ; "Eu não consigo" ; "O meu corpo não se adapta." ; "Não gosto de legumes" ... E por aí fora.
E se pararmos dois segundos e pensarmos que nós somos o inimigo do nosso próprio corpo? A longo prazo, tudo aquilo que fazemos vai reflectir-se no nosso corpo e só aí é que damos conta dos anos de descuido que passaram.
Decidi mudar a minha alimentação em finais de 2014.
Aos poucos fui-me desapegando daquilo que eu sabia que não me fazia falta, coisas simples que no dia-a-dia não damos conta: Sumos, açúcares refinados, comida processada...
Ao fim de 1 mês as diferenças eram incríveis: Mais energia, bom humor, mais resistência, concentração e isso foi sempre melhorando com o passar do tempo.
Hoje, quase 2 anos depois, com menos quilos em cima, sinto-me cada vez melhor, com mais vontade de continuar e isso torna-me todos os dias uma pessoa melhor.
Não há nada como começarmos a gostar de nós próprios e isso só começa no dia em que damos ao nosso corpo aquilo ele realmente necessita, não o lixo que consumimos a vida inteira.
E tu, cuidas do teu corpo? Não te esqueças de acompanhar tudo pelo snapchat: danielavroch.
Sabem quando ficamos muito tempo sem entrar num sítio e depois fica o ambiente estranho quando voltamos entrar? É isso.
Estive 5 meses fora. Não literalmente, apenas fora desta pequena caixa onde tanta coisa boa acontece.
A razão deste afastamento deve-se não só ao factor profissional, mas também emocional.
E vocês? Saúde? Isso é que é preciso.
Querem saber coisas que se passaram dentro destes 5 meses?
Viajei muito, trabalhei que me fartei e fui dormindo, quando dava.
De vez em quando, para desenjoar e para variar, afanfava um gelado de brownie porque a vida não pode ser só papas de aveia, arroz integral e legumes cozidos a vapor.
E hoje para não estarmos aqui com meias falas, trago-vos uma das maiores aventuras da minha vida.
Este ano tive a oportunidade de realizar um sonho e fiz um interrail pela Europa, juntamente com uma amiga que provavelmente vocês conhecem do youtube, a Maria João.
Então espreitem o vídeo aqui e subscrevam porque em breve vão sair mais vlogs quentinhos de viagens.