Prevenção – Acta Portuguesa de Nutrição
Ana Faria, Daniela Nunes, Helena Loureiro, João Lima Coaching, Excesso de peso, Nudging, Prevenção, Tratamento 23
O excesso de peso continua a ser um problema de saúde pública, sendo, por isso, importante estimular uma mudança do estilo de vida. Todavia há comumente uma forte resistência à mudança que, associada à má gestão de tempo, escolhas alimentares incorretas, falta de disciplina e motivação, comprometem a adesão à terapêutica. A aplicação de estratégias de coaching e nudging parece estar associada ao aumento da motivação, organização e controlo sobre as escolhas alimentares, preparando o doente para uma mudança de comportamento, contribuindo para a diminuição do excesso de peso, melhoria da qualidade de vida, redução da mortalidade e morbilidade e, consequentemente, diminuição dos custos em saúde, embora estudos experimentais sejam necessários para avaliar a eficácia destas estratégias no processo de perda de peso. A aplicação destas estratégias deve ter por base teorias baseadas em evidência científica e aplicadas por pessoal técnico treinado para o efeito, como psicólogos e/ou nutricionistas com formação em coaching aplicado às Ciências da Nutrição, salientando a importância de equipas multidisciplinares para uma eficaz gestão do peso.
https://actaportuguesadenutricao.pt/wp-content/uploads/2016/11/AR-e1462613075545.png 227 240 Helena Real https://actaportuguesadenutricao.pt/wp-content/uploads/2017/08/APN_LOGO-FINAL_PRETO.png Helena Real2021-02-26 23:21:472021-11-12 18:43:10Estratégias de coaching e nudging e excesso de peso: qual a relação?
Isabel Paiva, Sofia Alves Cardoso Alimentação, Demência, Demência Vascular, Doença de Alzheimer, Nutrição, Prevenção, Tratamento 11
https://actaportuguesadenutricao.pt/wp-content/uploads/2016/11/AR-e1462613075545.png 227 240 Helena Real https://actaportuguesadenutricao.pt/wp-content/uploads/2017/08/APN_LOGO-FINAL_PRETO.png Helena Real2018-01-31 14:06:542021-11-12 18:42:35Nutrição e Alimentação na Prevenção e Terapêutica da Demência