Saber o período fértil da mulher é importante para aumentar as chances de engravidar. Esse é o primeiro passo e a forma mais simples que o casal tem de tentar a gravidez sem recorrer a medicamentos nem a técnicas de reprodução assistida.
Para entender e saber calcular o período fértil da mulher, o casal precisa conhecer o que acontece durante o ciclo menstrual e suas fases.
No entanto, a mulher pode ter ciclos menstruais regulares, com intervalos de 28 dias, ou irregulares, que podem variar significativamente em duração. É mais fácil calcular o período fértil de mulheres com ciclos regulares porque há um método. Os ciclos irregulares não seguem um padrão, portanto apenas alguns sinais do corpo e testes podem indicar o momento próximo da ovulação.
Calcular o período fértil em um ciclo menstrual regular é bastante simples. Basta contar 14 dias do primeiro dia da menstruação. Os três dias anteriores e os três posteriores ao 14º dia são considerados o período fértil, que é quando ocorre a ovulação, na maioria das mulheres. Dessa forma, do 11º dia até o 17º dia a contar do primeiro dia da menstruação a mulher está fértil e as chances de engravidar são maiores.
Muitas pessoas pensam que a menstruação é o término do ciclo menstrual, mas é o início. A fase folicular, que se estende por 5 a 12 dias, começa no primeiro dia da menstruação, quando o endométrio descama devido ao insucesso da fecundação.
É na fase folicular que o corpo feminino, especificamente a hipófise, produz e libera o hormônio folículo-estimulante, conhecido como FSH, que tem a função de fazer com que os ovários produzam diversos folículos, os quais carregam um único óvulo cada.
Embora diversos folículos iniciem o crescimento, apenas um amadurece no processo e se rompe (folículo dominante), librando o óvulo, que migra até uma das tubas uterinas, onde aguarda o espermatozoide para que a fecundação ocorra.
A ovulação ocorre perto do 14º dia do ciclo menstrual regular, sendo considerada o período mais fértil da mulher.
Existem duas possibilidades na fase lútea: a gravidez ou a não gravidez. Se o espermatozoide não fecundar o óvulo, o endométrio descama e tem início um novo ciclo menstrual. Caso a gravidez ocorra, o embrião se desloca até o útero depois de alguns dias e se fixa na parede interna, num processo conhecido como implantação ou nidação.
Não há uma fórmula para calcular o período fértil em ciclos menstruais irregulares, pois ele pode variar inclusive na mesma paciente, mas há algumas formas de identificar quando ele ocorre.
A forma mais precisa é fazer o controle com exame de ultrassom seriado, em que serão realizados ultrassons para verificar o crescimento e ruptura do folículo. Também podem ser utilizados os testes de ovulação que são vendidos em farmácia e podem ser utilizados em casa. Eles medem o nível do hormônio luteinizante (LH), que, em altos níveis, provoca a ovulação, equivalente ao período fértil.
O corpo também mostra sinais desse período. A libido da mulher fica mais intensa, a temperatura basal geralmente aumenta sutilmente e, o mais importante, o muco cervical se torna menos espesso para facilitar a locomoção do espermatozoide do canal vaginal até as tubas uterinas. Algumas mulheres também percebem dor leve ou desconforto na região pélvica, decorrente da ruptura do folículo.
Saber identificar o período fértil eleva as chances de gravidez, portanto é importante que o casal invista tempo para identificá-lo. O auxílio médico também pode ajudar nesse momento.

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- Dispor de tempo necessário para a boa condução de sua franquia e tratá-la como prioridade, trabalhando pessoalmente na loja;
A marca Monster Dog foi criada em 2007 com sua primeira loja no terminal rodoviário urbano Vila Nova Cachoeirinha, atualmente além dessa contamos com mais duas unidades da marca no mesmo local.
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Gravado em show no Rio de Janeiro, em 2019, álbum ao vivo inclui tributo a Jackson do Pandeiro no repertório forrozeiro.
♪ A pandemia do covid-19 já se impõe como obstáculo intransponível para armação dos arraiais que tradicionalmente movimentam o rentável circuito junino de shows no Nordeste do Brasil em temporada que costuma ir de maio a agosto, podendo até ser estendida de acordo com a demanda.
Em 2020, as festas juninas serão virtuais. Ciente desse impedimento, Geraldo Azevedo – cantor e compositor pernambucano de atuação relevante nesse universo musical nordestino – arma o arraial em álbum ao vivo programado para ser lançado em junho em edição viabilizada por parceria do selo do artista, Geração, com a distribuidora ONErpm.
Intitulado Arraiá de Geraldo Azevedo, o disco traz o registro do show apresentado pelo cantor no Circo Voador, na cidade do Rio de Janeiro (RJ), em 5 e 6 de julho de 2019, com repertório forrozeiro e com participações de Chico César e Júlia Vargas.
2 de 3 Geraldo Azevedo no 'Arraiá' gravado ao vivo no Circo Voador em julho de 2019 — Foto: Flora Pimentel / Divulgação
Geraldo Azevedo no 'Arraiá' gravado ao vivo no Circo Voador em julho de 2019 — Foto: Flora Pimentel / Divulgação
O roteiro do show irmanou sucessos do cancioneiro autoral do compositor – como Moça bonita (Geraldo Azevedo e José Carlos Capinam, 1981) e Sabor colorido (Geraldo Azevedo, 1984) – com incursões pelos territórios de Luiz Gonzaga (1912 – 1989) e Dominguinhos (1941 – 2013), entre outros pilares da nação nordestina.
Disponível a partir desta sexta-feira, o primeiro single do álbum Arraiá de Geraldo Azevedo celebra o legado rítmico do cantor e ritmista paraibano Jackson do Pandeiro (1919 – 1982). Esse single inicial apresenta a dobradinha com as músicas Já que o som não acabou (Geraldo Azevedo e Geraldo Amaral, 2007) – composição em que os autores aludem à musicalidade arretada do artista conhecido como Rei do ritmo – e O canto da ema (Alventino Cavalcanti, Aires Viana e João do Vale, 1956), um dos maiores sucessos de Jackson do Pandeiro.
3 de 3 Capa do single 'Já que o som não acabou & O canto da ema', de Geraldo Azevedo — Foto: Divulgação
Tal como o single, o álbum Arraiá de Geraldo Azevedo foi gravado com direção e produção musical de César Michiles, flautista e saxofonista da banda do show, formada por Hortelino Batera (bateria), Jerimum de Olinda (percussão), Johnanthan Malaquias (sanfona), Junior Xanfer (guitarra), Marquinho Diniz (teclados), Tiago Azevedo (percussão) e Toninho Tavares (baixo), além de Geraldo Azevedo (na voz e no violão) e de Clarice Azevedo, Lucas Amorim e Mariá Pinkusfeld nos vocais.

Para esta 4ª feira muito fresquinha deixo-vos com este poncho/capinha super elegante e feminino, numa cor muito in este Inverno.