Doenças Sistémicas na Terceira Idade
Nutrição Adequada para evitar problemas dentários nos idosos
Exercício Físico é importante para Saúde Oral e Geral dos Idosos
Boca Seca e Cáries Profundas
Doenças da Gengiva nos Idosos
Evite o isolamento por estar desdentado
"A saúde oral não se pode separar da saúde geral do ser humano e manter um estado saúde bom acima dos 65 anos é algo bastante difícil."
Envelhecer é um processo natural e deve ser considerado um fenómeno biológico e inevitável e com os avanços da medicina e do investimento na saúde pública, na última década do século 20, houve e continua a haver um aumento substancial da esperança média de vida. Em Portugal, a esperança média de vida até 1960 era de 64 anos e em 2015 aumentou para 81 anos.
Durante a segunda metade do século 20, este aumento da população mais velha e o aumento da esperança média de vida teve um grande impacto na prestação de cuidados de higiene oral e geral.
Para chegarmos a um bom nível de saúde é necessário conhecer alguns aspetos sobre o envelhecimento, particularmente aspetos clínicos. A presença de doenças sistémicas não só influenciam as capacidades físicas do paciente para manter uma boa higiene oral, mas também está relacionada com a existência de doenças orais incapacitantes prejudicando a sua saúde oral.
As pessoas de 64 a 74 anos são consideradas "jovens idosos" porque são uma população que ainda se mantém relativamente ativa.
Já as pessoas de 75 a 84 anos podem variar muito de pessoas saudáveis/ ativas para as que apresentam uma série de doenças crónicas.
Finalmente as pessoas com mais de 85 anos tendem a estar fisicamente muito vulneráveis e, ao que tudo indica, a população deste grupo tende a maior ao longo dos anos.
O nível de exercício físico nos idosos é baixo e associado à diminuição de apetite e ingestão de alimentos resulta um consumo insuficiente de nutrientes, nomeadamente, de cálcio, ferro e zinco principalmente nas mulheres. De salientar que, existe um determinado número de idosos que passam a maior parte do seu tempo em casa e pouco tempo expostos à luz solar, resultando em níveis insuficientes de vitamina D. Neste aspeto a medicina dentária tem um papel fundamental na prevenção da má nutrição, embora a eficiência da mastigação e o estado nutricional melhorem quando se executam tratamentos dentários, seja com próteses parciais ou completas, que resolvem situações de falta de dentes. A mastigação é invariavelmente menos eficiente do que com a dentição natural.
Para finalizar e concluir, uma vez que mais de 50% da população mais velha é "desdentada", todos nós dentistas devemos ter em consideração um bom planeamento do tratamento dentário, personalizado e específico à pessoa que temos à frente considerando o seu historial clínico geral e dentário. A prioridade máxima nesta população é fornecer um tratamento confortável e que aumente a qualidade de vida evitando que se isole e tentando diminuir a ansiedade da ida ao dentista que nesta "tenra" idade é tão comum. Não descore a sua saúde oral e marcar uma consulta com o seu dentista!