Saiba quando e em que condições se pode reformar, em que condições pode pedir a reforma antecipada, e que apoios pode pedir em caso de necessidade. Conheça também algumas formas de manter uma vida ativa.
A pensão de reforma, oficialmente designada por pensão de velhice, é um valor pago todos os meses para substituir as remunerações do trabalho.
As condições exigidas para ter acesso à pensão de velhice e o valor a receber dependem do sistema de proteção social para o qual descontou, dos descontos que fez e da idade com que se reforma.
Se durante o tempo em que esteve a trabalhar descontou para a Segurança Social, use o simulador da Segurança Social Direta para ver uma estimativa do valor da sua pensão.
Saiba em que condições e como pode pedir a pensão de velhice. Se tiver de se reformar por incapacidade para o trabalho, pode ter direito a uma pensão de invalidez. Neste caso, pode ainda ter direito a uma proteção especial.
Pode, em alguns casos, pedir a reforma antecipada. Consulte o portal da Segurança Social para saber mais sobre:
pedir a pensão antecipada por desemprego de longa duração
pedir a pensão antecipada por regime de flixibilização da idade
pedir a pensão antecipada por carreiras muito longas
regime de antecipação da idade de acesso à pensão de velhice
Também existe uma pensão social de velhice, para quem não descontou anos suficientes para a Segurança Social e tem baixos rendimentos. Consulte aqui os requisitos para esta pensão.
Se foi combatente, saiba qual o tempo de serviço que será tido em conta para calcular o valor da sua reforma.
Se fez descontos para a Caixa Geral de Aposentações (CGA), pode usar este simulador para ter uma estimativa do valor da sua pensão.
Lembre-se que a aposentação antecipada e a aposentação por incapacidade têm outras condições. No portal da CGA encontra informação mais detalhada sobre essas condições e os cálculos do valor de cada pensão.
As pessoas que descontaram para este sistema mas já deixaram de o fazer, podem pedir online a contagem do tempo de descontos e a aposentação.
Trabalho e descontos feitos no estrangeiro
Se trabalhou e descontou para sistemas de proteção social de outro país da União Europeia (UE), consulte o site da UE para saber como receber a pensão correspondente ao tempo que trabalhou no estrangeiro.
Se o país não faz parte da União Europeia, deve informar-se junto dos serviços de proteção social desse país sobre como receber essa reforma em Portugal.
Entrar na reforma não significa necessariamente deixar um estilo de vida ativo. Pode aproveitar, por exemplo, para:
conhecer o programa de turismo, saúde e termalismo do INATEL
fazer um voluntariado numa área que lhe interesse.
Depois de reformada/o, também pode continuar a trabalhar. E não tem de fazer descontos para a Segurança Social.
Consulte o site da UE para saber o que vai precisar de fazer para se mudar para outro país da UE.
A União Europeia disponibiliza formulários para que possa comprovar os seus direitos de segurança social no país para onde se mudou (por exemplo, para receber cuidados médicos ou comprovar que pagou contribuições).
Se for viver para outro país da União Europeia e ainda não tiver pedido a pensão a que tem direito pelo tempo que trabalhou em Portugal, pode pedir a pensão diretamente no país para onde for viver.