Os meus 5 podcasts favoritos em inglês - Procrastinar Também é Viver
Os meus 5 podcasts favoritos em inglês
O feriado está quase a acabar, está frio lá fora, provavelmente a esta hora já estamos prestes a ir dormir. No entanto, quis reservar alguns minutos para vos recomendar uma lista com os meus 5 podcasts favoritos em inglês. Lembrei-me de o fazer, depois de ter recebido algum feedback positivo acerca das sugestões de episódios que partilhei ontem no Instagram. Talvez vos consiga convencer por aqui também!
Os meus temas favoritos, como poderão verificar, são psicologia e economia. Notem ainda que o trabalho de edição do som e a voz dos locutores é muito clara, agradável e eloquente, e que os títulos dos episódios são bastante sugestivos, sem enganar. Em geral, são esses os critérios mais superficiais que me prendem aos podcasts.
Desta vez, sugiro podcasts estrangeiros (facilmente encontrados no Spotify), mas em breve talvez tente partilhar uma lista de podcasts em português.
Por agora, vamos lá ver... e ouvir!
Não costumo ler livros de auto-ajuda, mas esta "ciência da felicidade" tem-me ensinado bastante. Aliás, por vezes, nem é tanto ensinar, mas sim educar e relembrar: cada episódio de The Science of Happiness informa-nos acerca dum método testado cientificamente que podemos utilizar para nos sentirmos mais felizes. Os leitores habituais do blogue já sabem o quanto adoro este podcast.
2. Shut Up, Brain
Este podcast é para quem tem um cérebro hiperactivo que nunca se cala, pensa, repensa, mói, remói, para quem sofre com ansiedade acerca dos mais variados tópicos e não é fã de parar para respirar. Então, como contrariar essa tendência, como promover a nossa própria saúde mental com hábitos construtivos e que aumentem a nossa produtividade? É a essa pergunta que o Shut Up, Brain tenta responder. Apesar de o seu objectivo ser semelhante ao do podcast anterior - ser feliz - e o tema principal ser a psicologia, alguns apontamentos sobre meditação e neurociência também são discutidos.
Quase todas as pessoas que conheço gostam de falar sobre economia, mas nem sempre temos conhecimento suficiente para enriquecer as discussões com argumentos minimamente inteligentes, "porque não estudámos economia". Além disso, há tanto que ouvimos nas notícias e não entendemos... Graças ao Freakonomics Radio, podemos entrar em contacto com algum jargão, teoria e reflexões da área, sem os acharmos aborrecidos. Por acréscimo, a maioria dos epsiódios conta com entrevistas a convidados ilustres, entre eles vencedores do prémio Nobel ou autores reconhecidos.
Para quem tem um attention span reduzido, mas continua a querer instruir-se acerca do que se fala nas notícias (e não só), o Planet Money é o podcast mais indicado. Cada episódio tem cerca de dez minutos, o que me tem permitido ir ouvindo sobre uma variedade de temas, também ligados à economia, durante pequenos intervalos entre actividades ao longo do dia (nomeadamente, viagens de metro curtas). Conheci esta série há poucas semanas, numa aula de Economia da Cultura, e acho que está muito bem concebida para leigos ou principiantes.
Não conheço uma única pessoa que fale mal das Ted Talks ou sequer que assuma não gostar delas. Talvez estas palestras, intervenções, discussões e conferências sejam uma das melhores iniciativas criadas nos últimos anos. Desta forma, já cá faltavam as TED em formato de podcast - e uma por dia, consoante indica o título Ted Talks Daily. Pessoalmente, estou a pensar em adoptar o hábito de seguir os episódios diários, sem excepção, e dedicar mais ou menos quinze minutos todas as manhãs ou noites a ouvir algo novo. Porque não?
Antes de terminar, uma nota breve de elogio aos podcasts: são ou não são fantásticos?! Em Portugal, ainda não há muitos, pelo menos não tantos quanto noutros países, o que é uma pena. Se tiverem algum para me sugerir, estou aqui para receber as vossas ideias.