ruben 25.10.2007
eu nunca comi tão bem desde que sou vegetariano, não há nada que eu não cozinhe com produtos de substituição da carne, peixe, lacticínios e ovos. perdi peso, volume e sinto-me muito melhor de saúde. vou fazer agora exames e analises para ver a diferença. (nota: também deixei de beber café e bebidas alcoolicas, fiquei um pouco tótó mas também já sou crescidinho o suficiente para isso)