WUAPB, at 7:am, Treino nº5
por gdgbasquetebol, Quarta-feira, 26.03.14
Arranque ao cesto, finta sobre o defesa, leitura do defesa versus movimento ofensivo de ataque ao cesto, foram o itmes de treino do WUAPB, de hoje.
António Garrido e André Janicas, foram os responsáveis por mais este treino de aperfeiçoamento técnico, onde os nossos atletas ponderam aprender e aperfeiçoar o ataque ao cesto , tendo em conta a posição defensiva do «adversário».A correta aplicação dos variados gestos técnicos ofensivos, é um fator determinante na evolução de um jogador, bem como, saber ler a posição defensiva do adversário e tirar o melhor proveito da mesma.
Marta Lino, Joana Santiago, João Bola, João Silva, Albano Matos, Diogo Secundino e Miguel Lucas, estão de parabéns, são os «WUAPB´S» do treino nº 5!
por gdgbasquetebol, Quarta-feira, 19.03.14
TREINO Nº3 DO WUAPB at 7:00 am
por gdgbasquetebol, Quarta-feira, 12.03.14
7h00 da manhã,3º treino do WUAPB, 6 atletas presentes, 5 repetentes e uma estreia neste projeto.
Liderados pelos treinadores André Janicas e Toni Garrido, estes 6 atletas, realizaram diversos exercícios, cujo foco de trabalho e desenvolvimento foi o drible.
Como já é habito, a boa disposição,a vontade de aprender e evoluir estiveram sempre presentes neste treino matinal.
Marta Lino, Rodolfo e Levi Russo pelos «mais velhos», Afonso, Miguel Lucas e o estreante Diogo Secundino, pelos «mais novos», foram os 6 atletas, que esta manhã aproveitaram mais uma oportunidade para aprender.