Tempos depois, reencontrei a paz na ioga. E com ela, meu marido e, logo em seguida, meu filho. Ano passado, descobri o santo aplicativo Headspace, do qual me tornei discípula de imediato. Uma técnica de mindfulness sem nenhum vínculo religioso ou espiritual de apenas dez minutos por dia, disponível na palma da mão, que me acalma, me reconecta, me guia para uma vida mais leve, amorosa e criativa. Meu refúgio interno – recomendo!".