Vídeo sobre Fascine Plantar e Esporão de Calcanêo - Performance
6 Janeiro 2018 Artigos, Corrida 0 Comment
Para quem corre, sabe que estas são duas das lesões mais temidas entre os corredores. A causa destas lesões é devido a factores como calçado inadequado, falta de treino com orientação, excesso de peso, falta de alongamento e posturas erradas.
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Jul 21, 2018 0 Comment
"Não basta só pegar forte no peso, é preciso prestar atenção em outros detalhes para tirar proveito...