Projeto do Desporto Sénior de Silves promoveu Encontro de Natal
Por Sul Informação • 20 de Dezembro de 2011 - 18:07
O Encontro de Natal 2011 do Projeto do Desporto Sénior "Dê Outro Ritmo à Sua Vida" da Câmara Municipal de […]
O Encontro de Natal 2011 do Projeto do Desporto Sénior "Dê Outro Ritmo à Sua Vida" da Câmara Municipal de Silves teve lugar no passado dia 14.
Desde as 10h00 e até às 12h00, em três locais distintos – Algoz (Largo da Junta de Freguesia do Algoz), com as classes de Algoz, Tunes e Fontes da Matosa/Poço Barreto; Armação de Pêra (Largo perto da lota), com as classes de Armação de Pêra, Alcantarilha, Pêra, Silves e Enxerim e SB Messines (Estádio Municipal de SB Messines), com as classes de SB Messines, São Marcos da Serra, Azilheira, Portela de Messines e Amorosa – os desportistas séniores puderam realizar uma série de atividades distintas, desde a marcha, uma aula de aeróbica, a apresentação da coreografia do Desporto Sénior 2011/2012 e, como é habitual nestas ocasiões, um lanche convívio para promover o espírito natalício e a boa disposição.
Estes encontros, que têm lugar todos os anos nesta quadra festiva, pretendem fomentar estilos de vida saudáveis, bem como o espírito de convívio e solidariedade entre os participantes, tendo como base valores fundamentais de respeito pelo outro, assim como alguns princípios pedagógicos, que pretendem a valorização das competências sociais e éticas de todos os participantes. Esta atividade foi, ainda, o primeiro grande evento do projeto desde do início da época.
O Desporto Sénior foi implementado em 2001, tendo sido a Câmara de Silves a primeira autarquia algarvia a pôr de pé uma iniciativa deste tipo, que visa, essencialmente, sensibilizar a população para os benefícios das prática regular de atividade física, bem como estimular e melhorar a autonomia funcional e social dos praticantes, aguçando o seu potencial motor e cognitivo através da realização de exercícios que promovam a coordenação, o equilíbrio, a atenção e a memorização, entre outros aspetos.
Para além das aulas, os participantes podem desfrutar de idas semanais às Piscinas Municipais e de outras ações, como passeios e rastreios, entre outras ações.