Após o primeiro jogo, no Maranhão, que terminou empatado em 1 a 1. Verdão busca terceira classificação contra o Sampaio Corrêa na Copa do Brasil.
O Palmeiras encerrou na tarde desta segunda-feira (11), na Academia de Futebol, a preparação para enfrentar o Sampaio Corrêa, na terça (12), às 21h50, no Allianz Parque, pelo confronto de volta da segunda fase da Copa do Brasil.
Após a atividade, o técnico Oswaldo de Oliveira divulgou a lista dos relacionados com novidades. A principal foi a volta do argentino Cristaldo, recuperado de uma inflamação no pé esquerdo. Mais duas foram os laterais Ayrton e João Paulo. O primeiro tem três embates na temporada (nos dois amistosos e no primeiro encontro com o Sampaio), enquanto o segundo retorna após se recuperar de uma ruptura ligamentar no tornozelo direito.
Outros destaques são o zagueiro Nathan, que soma uma partida em 2015 (na última rodada da primeira fase do Paulistão, diante do Ituano), e o atacante Leandro, recuperado de um edema ósseo no pé esquerdo. O camisa 38 pode estrear pelo clube no ano.
Os desfalques são o zagueiro Jackson (com dores musculares), o lateral-direito João Pedro (Seleção Brasileira Sub-20), o zagueiro Victor Ramos (poupado), o volante Arouca (que, após dores na coxa esquerda, voltou a correr nesta segunda), o meia Cleiton Xavier (coxa direita), o meia Valdivia (poupado) e os atacantes Gabriel Jesus (Seleção Brasileira Sub-20) e Leandro Pereira (com dores musculares).

Os raios solares exercem múltiplos efeitos sobre o corpo humano. Eles destroem bactérias e outros micro-organismos, por exemplo. A ação antisséptica é produzida pelos raios ultravioleta. Se a dose de radiação solar que a pele recebe for conveniente, todos os processos vitais serão estimulados pela luz visível, assim como pelos raios infravermelhos e ultravioletas. Entenda como eles agem:
Dilatam os vasos superficiais, provocando maior afluxo de sangue à pele. Isso contribui para evitar o acúmulo de sangue nos órgãos internos do tórax e do abdômen.
Estimulam a produção de melanina, pigmento celular que confere o tom bronzeado e, ao mesmo tempo, fortalece as camadas superficiais da pele, protegendo-a contra o excesso de radiação solar.
Têm ação bactericida, eliminando diversos micro-organismos. Por isso, ajudam a desinfetar e cicatrizar feridas superficiais.
Ajudam a formar a vitamina D nas células da pele. Essa vitamina favorece a assimilação do cálcio ingerido com os alimentos, contribuindo decisivamente na formação e bom estado dos ossos.
Melhoram a irrigação sanguínea e estimulam os processos bioquímicos produtores de energia que ocorrem nas células musculares. O resultado é o maior desenvolvimento e tônus muscular, especialmente benéfico para os enfermos submetidos à imobilização.
Estimulam a hematopoese, ou seja, a produção de glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas na medula óssea.
Diminuem o nível de glicose no sangue, aumentando a tolerância aos hidratos de carbono, o que é benéfico para os diabéticos.