Terminada a licenciatura em Fisioterapia, na Escola Superior de Saúde Egas Moniz, Maria Inês Moreira iniciou o seu percurso profissional na área da Hidroterapia para grávidas. Dedicou-se à Geriatria durante algum tempo, mas acabou por regressar à fisioterapia para grávidas e bebés. Para complementar a sua formação, frequentou o curso de Terapias Manuais e Técnicas de Osteopatia, no Instituto de Técnicas da Saúde. Incentivada pelo interesse demonstrado por muitas pessoas em ter serviços ao domicílio que permitam acompanhar grávidas e bebés, no início de 2019 criou a FisioBaby. A sua missão é promover a saúde e o bem-estar de mães e bebés numa fase tão importante das suas vidas.
SAÚDE,
Obstrução nasal – Como ajudar o seu bebé?
Inês Moreira
Dezembro 13, 2021
Devido à imaturidade do sistema respiratório e imunitário dos bebés, é muito comum desenvolverem (até com alguma frequência) algum destes sinais: obstrução nasal, pieira, farfalheira. E todos os pais já notaram um destes sinais nos seus filhos. Mas, como ajudar? Quando recorrer a ajuda especializada?
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SAÚDE,
A comemoração de uma gravidez desejada
Inês Moreira
Outubro 22, 2020
Ter filhos faz parte dos sonhos e planos de muitos casais. Será, sem dúvida, um dos acontecimentos mais significativos da sua vida. Representa a consolidação do amor e do relacionamento. Sempre sonhámos casar e constituir família. Sempre foi um sonho…
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SAÚDE,
O que é o diafragma e qual a sua função?
Inês Moreira
Junho 12, 2020
O que é o diafragma? O diafragma é um músculo em forma de cúpula, inserido anteriormente no osso esterno, lateralmente nas seis últimas costelas e posteriormente às três primeiras vértebras lombares. Tem como função os movimentos inspiratórios e expiratórios. É…
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SAÚDE,
5 dicas para prevenir a fadiga muscular
Inês Moreira
Janeiro 28, 2020
Já pensou que grande parte do cansaço que sente no seu corpo pode dever-se a fadiga muscular? Os nossos movimentos diários são realizados pelos nossos músculos, isto significa que todos nós, no nosso dia-a-dia e na nossa profissão, adoptamos sempre…
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SAÚDE,
O que é a tensão muscular?
Inês Moreira
Novembro 11, 2019
Todos sabemos que o nosso corpo é feito de músculos que nos permitem mexer cada segmento do corpo. O corpo humano é constituído aproximadamente por 650 músculos que nos permitem ter a mobilidade e elasticidade para nos movermos no nosso…
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SAÚDE,
Drenagem linfática modeladora: uma questão estética ou de saúde?
Inês Moreira
Julho 11, 2019
O sistema linfático e circulatório geralmente andam de “braço dado” e é possível que quem tenha má circulação venha a ter uma ineficiência do sistema linfático. A má circulação resulta na dificuldade do sangue circular nas artérias e veias, levando…