Os meniscos (singular: menisco) são duas estruturas fibro-cartilagineas em forma de C, localizadas no interior seu joelho, que atuam como uma almofada dentro da articulação do joelho e de interface. Ruturas meniscais podem ocorrer durante um trauma ou queda e podem ocorrer se houver uma torção repentina ou força rotacional no joelho durante a prática de desportos como futebol, basquete ou rugby. Em doentes mais velhos, ruturas degenerativas meniscais podem ocorrer associadas a osteoartrite do joelho. Os sintomas de uma rutura meniscal dependem do tamanho e localização da rutura e se outras lesões de joelho ocorreram juntamente. Os sintomas podem incluir dor, inchaço e bloqueiodo joelho.
Pare de imediato qualquer atividade física. A sequência a iniciar de imediato é descanso, gelo, compressão e elevação para diminuir a dor e o inchaço.
É importante procurar atendimento médico se tiver dor no joelho grave associado com incapacidade de colocar o seu peso sobre perna afetada, instabilidade ou início de dormência ou fraqueza da perna. Os profissionais da consulta de Medicina Desportiva estão ao dispor para esclarecer as suas dúvidas e encaminhar a situação de acordo com a gravidade evidenciada.