4º Aniversário - 31 dias - 31 Momentos - Dia 28 - Blog Alma Naturista
4º Aniversário – 31 dias – 31 Momentos – Dia 28, dentro da rubrica História com Alma teremos diariamente uma publicação para celebrar o nosso aniversário.
Biodanza Naturista!
Pela mão do Núcleo Norte by Alma Naturista e com o contributo da facilitadora Inês Caeiro a Biodanza em ambiente naturista ganhou um presença regular nas actividades da Alma Naturista.
Com sessões na praia, em espaços naturistas e em actividades de interior a Biodanza foi ganhando os seus praticantes e seguidores.
Testemunho da Inês na aula de Biodanza em Setembro na Praia da Estela:
"No passado fim de semana fui até á praia da Estela para participar deste projecto que é para mim uma honra poder fazer parte através da minha arte ❤️ Obrigada @alma_naturista pela oportunidade ☀️
Tudo estava perfeito: o tempo, a disponibilidade das pessoas, o tema da aula (agradecer o presente e projectar o que desejamos em profunda gratidão), tudo mesmo 👌😃 e não é que a vida nos coloca mais um desafio 🤨
Estamos sempre á espera de um estímulo externo para podermos avançar, e desta vez não foi assim. 10 segundos depois do início da 1a roda ficamos sem música (estímulo externo) e agora?
Ficamos sem o que na altura achava eu que seria o fundamental para poder continuar a actividade.
Nestes mais de 6 anos já vivi muitas experiências e algumas bem desafiantes, mas como esta, nunca. E agora? O que faço? Não faço a actividade? Não foi opção ficar parada e desistir. 😝
Foi então que me conectei com os ensinamentos de Rolando Toro (criador da metodologia Biodanza) e o essencial revelou-se.
O essencial são os vínculos que crio a mim, ao outro e ao Todo. Agora se o fazemos com ou sem música, presencial ou online isso já são pormenores.
Este encontro ficará para sempre na minha memória como um exemplo de que tenho sempre tudo disponível a cada momento, basta aceder dentro ❤️🙏"
Para além desta publicação 4º Aniversário – 31 dias – 31 Momentos – Dia 28, podes ver também os artigos dos dias anteriores: