Dicas Cinco Estrelas (2015) - Especial - SAPO Lifestyle
Prémio Cinco Estrelas · Saúde e Medicina · 25 out 2016 10:33
Congestão nasal e nariz entupido? Saiba o que fazer
Com o inverno à porta, os dias frios não tardarão a chegar.
Prémio Cinco Estrelas · Peso e Nutrição · 14 dez 2015 09:00
Dicas para passar a época festiva sem perder a linha
O verdadeiro desafio avizinha-se. Passar pela época festiva que se aproxima sem perder a linha.
Prémio Cinco Estrelas · Dicas · 7 dez 2015 09:23
Dicas para um Natal saboroso e saudável
Com o natal a aproximar-se, chega à memória o sentimento associado à quantidade de excessos alimentares que consumimos nesta época, pois natal significa reunir a família a uma mesa repleta de comida e passar horas a fio sentada na mesma!
Prémio Cinco Estrelas · Viagens · 16 nov 2015 12:10
Para-brisas em segurança e podem seguir em viagens de família
Com a aproximação da época natalícia, aumentam naturalmente as viagens de carro e é importante revermos as condições de segurança do nosso veículo. Festas diversas e outros eventos de comemoração são mais frequentes na época que se aproxima e a segurança da família deve estar em primeiro lugar.
Prémio Cinco Estrelas · Dicas e Tendências · 9 nov 2015 09:00
Prémio Cinco Estrelas · Saúde e Medicina · 2 nov 2015 09:00
Dicas para a sua higiene íntima
Porque é que na higiene íntima "Só o gel de banho não basta"?
Prémio Cinco Estrelas · Viagens · 26 out 2015 08:00
Hotéis e restaurantes para este outono/inverno
Lugares acolhedores, bonitos, inovadores ou fiéis à tradição. Porque a estação fria não tem que ser passada no sofá em frente à TV, sugerimos algumas das mais recentes e entusiasmantes aberturas na restauração e hotelaria para quebrar a rotina dos dias cinzentos. Para um jantar divertido, uma escapa
Prémio Cinco Estrelas · Pais e Filhos · 19 out 2015 15:45
A segurança da sua família nos postos de abastecimento
O abastecimento de automóveis ou motociclos requer alguns cuidados que devem ser rigorosamente cumpridos para garantir a segurança de todos quantos passam por um posto de abastecimento, desde os condutores dos veículos, até às famílias e outros passageiros que possam estar dentro dos automóveis.
Prémio Cinco Estrelas · Dinheiro e Carreira · 12 out 2015 08:00
Dicas para uma maior poupança
Outubro é o mês da poupança e, por isso, partilhamos algumas dicas para que possa poupar e, assim, garantir a estabilidade financeira da sua família.
Prémio Cinco Estrelas · Fitness e bem-estar · 5 out 2015 09:19
Prémio Cinco Estrelas · Pais e Filhos · 28 set 2015 08:00
Energia para o regresso às aulas e para brincar
O regresso à rotina habitual, depois de um período de férias, pode trazer algum cansaço adicional e exigir algum esforço físico e de concentração na readaptação.
Prémio Cinco Estrelas · Beleza e Estética · 21 set 2015 08:00
Dicas para escolher o seu champô anticaspa
Não lamente por ter caspa, resolva-a!
Prémio Cinco Estrelas · Pais e Filhos · 14 set 2015 09:31
Tal como os adultos têm dificuldade em adaptar-se à rotina depois das férias, também as crianças e os adolescentes podem ter problemas em recuperar o ritmo habitual de horários, alimentação e atividades no regresso às aulas. Aqui ficam algumas dicas que poderão ajudar pais e filhos no regresso à rot
Prémio Cinco Estrelas · Fitness e bem-estar · 7 set 2015 10:17
Dicas para se começar a mexer
É agora que se vai pôr a mexer?
Prémio Cinco Estrelas · Dinheiro e Carreira · 31 ago 2015 09:32
Scooter Day: dicas para poupar tempo e dinheiro
Na preparação de um novo ano de trabalho ou escolar, e agora que estamos de cabeça fresca e com energia renovada, é altura de repensarmos como será a nossa rotina. É altura de tomar algumas decisões que nos permitam tornar o nosso dia a dia mais agradável, com mais tempo livre, gastando menos dinhei
Prémio Cinco Estrelas · Peso e Nutrição · 24 ago 2015 09:54
Os benefícios de uma dieta de aporte proteico
Uma dieta de aporte proteico é, como o próprio nome indica, uma dieta rica em proteínas de alto valor biológico em que a ingestão de gorduras e hidratos de carbono é diminuída ou mesmo restringida. Este tipo de dieta promove uma perda rápida de peso, mantendo a massa muscular e a tonicidade cutânea
Prémio Cinco Estrelas · Viagens · 13 ago 2015 11:55
Passe o verão sem quebras!
Pensando em férias, qualquer época do ano é boa para viajar, mas o verão é a época mais apetecível.
Prémio Cinco Estrelas · Saúde e Medicina · 10 ago 2015 16:45
Mantenha os seus olhos protegidos este verão
Verão é sinónimo de dias mais longos, sol forte, praia, mergulhos em piscinas, vento mais abundante e mar. Nesta época que acompanha as férias de muitos, deixamos alguns cuidados simples que deve ter para manter a saúde dos seus olhos.
Prémio Cinco Estrelas · Fitness e bem-estar · 3 ago 2015 08:12
5 dicas para manter a forma nas férias do verão
Após tantas horas de treino intensivo durante o inverno e de espremer ao máximo aqueles extra "squats", as tão antecipadas férias de verão finalmente chegaram!
Prémio Cinco Estrelas · Fitness e bem-estar · 27 jul 2015 10:02
Roupa interior: o segredo está nos materiais
Conselhos úteis para escolher roupa interior, nomeadamente ao nível dos materiais adequados.
Prémio Cinco Estrelas · Beleza e Estética · 20 jul 2015 08:09
Como identificar o seu tipo de caspa e como tratá-la
Não é raro vermos pessoas com marcas de caspa na roupa, dando um aspeto descuidado. Se nos acontece a nós, é um drama! Mas a caspa é muito mais que partículas brancas visíveis em roupa escura e mais que um desconforto social.
Prémio Cinco Estrelas · Beleza e Estética · 13 jul 2015 07:58
Prémio Cinco Estrelas · Beleza e Estética · 6 jul 2015 10:03
Como escolher os produtos adequados para a sua pele
Sabia que a sua pele tem uma reação própria e única, sempre diferente de qualquer outra no mundo? Por mais específicos que os produtos de cuidados para o corpo e rosto possam ser, cada um de nós reage à sua maneira, não havendo duas peles iguais.
Prémio Cinco Estrelas · Decoração e Jardins · 29 jun 2015 08:09
As melhores dicas para a saúde da sua casa
A nossa saúde é directamente influenciada pelo meio ambiente onde habitamos, seja o estado de poluição do ar exterior, sejam os espaços interiores onde passamos a maior parte dos nossos dias. Neste sentido, a "saúde" da nossa casa influencia em muito a nossa própria saúde, não só porque é o local o