Os nossos pensamentos podem alterar a nossa visão quanto à perceção do nosso eu, principalmente os pensamentos negativos. Poderão condicionar os nossos modos de agir posteriormente.
Quando surgem, depois de nos ter sucedido algo menos bom, deixam-nos mais em tensos, ansiosos, que poderão conduzir a estados de tristeza .
Uma coisa é certa, se os alterarmos, vendo-os pela positiva, desconstruíndo-os aos poucos, deixarão de ter a força inicial que lhes atribuímos e dissipam-se aos poucos.
Por isso é que dizemos que o tempo cura tudo, pois o tempo tem o poder de nos irmos distanciando dos mesmos aos poucos, e o que víamos naquela altura como muito importante e fulcral para nós, deixa de o ser.
São só pensamentos que nem sempre correspondem à verdade, podendo distorcer a realidade sobre nós, são apenas perceções do nosso eu, naquele momento, e nem sempre temos a capacidade de escolhermos os melhores pensamentos. Factores exteriores, podem influenciar-nos negativamente, pondo em cheque a nossa autoestima.
Podem surgir como verdades inabaláveis, que acreditamos, e nem sempre são. Têm uma " verdade" relativa.
Que tal experimentar o seguinte exercício connosco?
Que peso estou a atribuir a este pensamento?
Que importânia terá isto daqui a bocado? ou daqui a algum tempo?
Cada vez tenho mais a certeza que um dia terei alzheimer.
Não sei se será bom ao mau, mas pelo menos não me lembrarei de nada.
Não gosto de andar carregada, e apenas levo dois itens no dia a dia: mala e mala dos livros; mais do que isso, dá esquecimento do terceiro item em qualquer parte. Os chapéus de chuva são sempre os melhores candidatos.
Há tempos começou a chover, e não tendo chapéu de chuva, pensando que o tinha perdido, acabei por comprar outro, tendo vindo a descobri-lo mais tarde, no meu local de trabalho.
O mais caricato, é que na semana passada levei chapéu de chuva para o conservatório, tendo-o deixado lá.
No regresso a casa, lembrei-me dele, mas com pouca vontade de regressar e ir buscá-lo, pensei: " para a semana, trago-o".
Nunca mais me lembrei dele.
Passou uma semana e fui às aulas do conservatório, chovia, e pelo caminho passei num café.
Quando estava a entrar nas aulas, uma simpática senhora, abordou-me e disse: " Não se esqueceu de um chapéu de chuva?"
" Sim", respondi eu, " Já nem me lembrava"!!!
Resumindo, esqueci-me do chapéu de chuva no café onde fora anteriormente, mas levara o da semana passada que estava no conservatório!
Há pessoas que são como livros abertos; outras há que são tão reservadas que nem chegamos a conhecê-las.
Descobri que há coisas que devemos guardar só para nós, segredos, bons segredos ou histórias que contamos a nós mesmos.
Há coisas preciosas dentro de nós, que só connosco vivem, que só connosco devem ficar!
É bom deixar coisas em segredo!
Hoje não podia deixar de elogiar uma das minhas companhias no vaivém do trabalho-casa ou para outro lugar qualquer, a Rádio.
E ainda bem que este meio de comunicação social se adaptou tão bem às novas tecnologias, temendo-se que os seus dias estariam contados!
Pelo contrário! Continua bem viva e faz companhia a milhares de ouvintes em todo o país!
O Dia Mundial da Rádio celebra-se hoje, dia 13 de fevereiro e o primeiro Dia Mundial da Rádio foi celebrado em 2012. Estima-se que as pessoas ouvem rádio cerca de três horas por dia.
Para além da música, que nos distraí , mantém-nos sempre informados com notícias de todo o mundo, promovendo programas culturais, debates, entrevistas, anedotas ou mesmo na divulgação de factos e histórias.
A rádio acompanhou desde sempre os principais acontecimentos históricos mundiais e continua a ser um meio de comunicação fundamental, estimado por muitos.
As saudades (segundo o meu filho)
É quando gostamos muito da mamã e a mamã faz falta!
A arte de ser autónomo - desenrascou-se
Para mim, uma criança aprender a ser autónoma é mais importante do que aprender um conjunto de matérias de uma qualquer disciplina.
Vejo pela minha filha; não sabe fazer tudo, está a aprender, mas em vez depender de mim e de outros para a ajudarem a fazer os trabalhos de casa, ou a estudar, aprendeu a depender dela.
Ou seja, procurou desafiar-se a si mesma, procurando recursos disponíveis para ultrapassar a situação.