Percursos homologados pela Federação Portuguesa de Ciclismo
Percurso 1 – Com 4,05 km de piso estável, largo e sem obstáculos, este percurso é fácil e não apresenta dificuldades técnicas e físicas. Ideal para iniciação.
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Percurso 2 – Com 9,74 km de piso instável e pequenos obstáculos, este trilho é moderado e requer alguma capacidade física e exige alguma aptidão técnica. Passagem pelo Castelo e Castro de Lanhoso.
Percurso 3 – Com 16,01 km exigentes ao nível físico e técnico, este trilho passa pelo traçado da Via Romana XVII, centro da vila da Póvoa de Lanhoso e Parque do Pontido.
Percurso 4 – Com 34,01 km que obrigam a um bom desempenho físico e técnico, este percurso, classificado como difícil, tem como ex-líbris a passagem pelo afamado singletrack da Albufeira das Andorinhas, na freguesia de Sobradelo da Goma.
Percurso 5 – Com 40,02 km de muitos obstáculos e acumulado, este percurso, classificado como muito difícil, requer bastante experiência e capacidade física. Destaque para a travessia do núcleo rural de Serzedelo e passagem pela igreja românica de Fontarcada, berço da Revolta da Maria da Fonte.
Percurso 6 – Com 44,03 km de piso instável, é necessário muita robustez física e elevado domínio técnico. Este percurso, classificado como muito difícil, contempla passagem pela Via Romana XVII, Pelourinho de Moure e Praia Fluvial de Verim.
Percursos não homologados
Percurso 7 – Com 26 km de extensão, este trilho requer alguma capacidade física mas pouca técnica. Contempla passagem pelas imediações do Castro de Santa Iria, na União de Freguesias de Campos e Louredo, uma antiga via empedrada com destino à Póvoa de Lanhoso e a pista de pesca de Santo Emilião.
Percurso 8 – Com 63 km de piso instável e muitos obstáculos, este trajeto requer muita capacidade física e técnica. Destaque para a passagem pela ponte Mem Gutierres (medieval), na União de Freguesias de Esperança e Brunhais, Aldeia Turística de Carreira, em Sobradelo da Goma, e Santuário de Nossa Senhora do Porto de Ave, em Taíde.
Percurso das Freguesias – Com 84,5 km desenhados em estradas secundárias e estradões, este percurso é muito difícil e requer elevada capacidade física mas não exige muita técnica. Percorre as 22 freguesias que compõe o concelho da Póvoa de Lanhoso.
Percurso Patrimonial e Turístico – Com 84 km de piso instável e utilização de algumas estradas secundárias, este trilho, classificado como muito difícil, contempla passagem pelos locais de maior relevância histórica e turística do concelho da Póvoa de Lanhoso.