Em forma no verão!! - Ginástica e mais . . .
As aulas vão começar e é a altura óptima para começares a ficar em forma! Como?!
é facil, agora que o verão está práticamente a acabar faz um plano para ficar em forma, e aqui no blog vou fazer uma espécie de consultório, perguntem o que quiserem e a partir de agora mesmo vou pustar coisas para ficares com um corpo invejável!
publicado por Jessica às 21:15
De Joana a 10 de Setembro de 2006 às 21:38
Ola :)*
Ora aqui está uma grande ideia para um blog! amei a ideia da ginastica :) o teu blog tem uma ideia fantastica e está perfeito ;) parabéns!
achas q consegues passar plo meu ;) ?
De ru a 11 de Setembro de 2006 às 00:54
há pouco tempo que visito este blog mas acho bastante importante pois esclarece muitas duvidas.
será que me podes dizer uma coisa...
preciso de perder uns quilinhos a mais para me sentir bem comigo propria ( acredita, tenho mesmo kilos a mais) e gostava de saber se a bicicleta e um bom exercicio para perder alguns centimetros especialmente nas ancas e nas coxas.