Estes dois ligamentos juntar o fêmur à tíbia cruzando-se no interior do joelho da frente para trás. A ACL impede a tíbia de deslizar para fora de posição. Quando o ACL lágrimas parcial ou completamente quebrado a ligamento cruzado rasgado ou quebrado que causa instabilidade da articulação. O conceito de instabilidade crónica do tornozelo define-se pela ocorrência de entorses recorrentes e pela persistência por tempo prolongado de queixas residuais com manutenção de uma sensação subjectiva de falência articular. A instabilidade crónica desenvolve-se após um trauma, como uma entorse, embora possa ter outras causas. Um entorse de tornozelo refere-se a lesões nos tecidos moles em torno dos ligamentos do tornozelo. Normalmente,. onde o tornozelo torce sob o peso do corpo. a fascia plantar fica tensa e ajuda o ato do pé como alavanca para empurrar com força.