Você também receberá como bônus um MATERIAL EXCLUSIVO com dicas especiais que irão contribuir para uma gestação saudável.
Roberta é mãe do Joaquim e da Aurora, arquiteta, doula pré e pós-parto, coach e educadora transpessoal, praticante de Barras de Access, cantora nas horas vagas.
É mulher, amiga, filha, companheira, apaixonada pela natureza, curiosa pelos mistérios da vida e pela diversidade humana, adoradora do mar e uma pessoa em constante transformação.
Sua missão é apoiar outras mulheres mães em seus processos de gestação, parto, pós-parto, amamentação, puerpério e criação de filhos.
É também facilitadora do Caminho da Parentalidade Consciente, Cofundadora do Segredos de Educação entre Pais e Filhos, Coautora do livro A Casa como um Ambiente Preparado para Seu Filhos Crescer Feliz.
Formada em arquitetura pela Unisinos, Formada como Doula e Doula Pós-Parto pela Bii Birth e DONA Internacional, Formada em Coaching, Educação Transpessoal e Mindfulness pela Escuela Española de Desarrollo Transpersonal.
A meditação promove o alinhamento dos chakras, nosso campo energético, proporcionando um maior equilíbrio emocional e mental.
Com objetivo de praticar meditação e visualização na fase de gestação as meditações são guiadas e feitas especialmente para a mulher que está gestando.
O hábito de meditar e relaxar é conquistado dia a dia, sendo conduzido de uma forma tranquila e amorosa, com intuito de trazer uma maior conexão com o seu corpo e com o bebê que está se desenvolvendo em seu ventre.
A meditação na gestação proporciona maior serenidade, tranquilidade e equilíbrio emocional para enfrentar esse período onde muitas mudanças físicas e emocionais acontecem.
A mulher grávida pode meditar sentada em uma cadeira, sentada no chão, em posição de lótus ou deitada, ou seja, da maneira em que ela se sentir mais confortável.
As visualizações são relaxantes e auxiliam a mulher a encontrar um estado de paz interior, tranquilizar a mente em função das inúmeras preocupações que essa nova fase traz.