Os benefícios da gratidão – Por Janaína Souza « Blog da Polo - Muito mais que notícia – Santa Cruz do Capibaribe – PE
Os benefícios da gratidão – Por Janaína Souza
Estamos passando por um momento ímpar na vida da humanidade. É um período real de altos níveis de ansiedade e pânico. Muitas vezes o "terror" tem sido uma constante nos pensamentos e compulsões de boa parte da população.
Sabemos que coletividades tem adoecido não só contaminados pela covid-19, mas também da "alma", de sua subjetividade. Trazendo à tona as angústias e os medos mais profundos que existem em si mesmo.
No entanto, no que diz respeito à saúde mental e emocional, o "estar doente" nem sempre significa sinônimo de derrota. É na crise e na enfermidade e, com ela, que nos é dada também a oportunidade de valorizarmos mais a saúde, de chegarmos a percebê-la de forma mais consciente e, ainda mais conscientes de quem somos, do que esperamos da vida e do que a vida espera de nós.
Muitos têm conseguido o contentamento de ter um coração grato mesmo em meio a tantas lutas e dificuldades que estamos passando.
A gratidão é um dos pilares da vida humana. É uma virtude que mantém o ser humano de pé. Ao sermos gratos nos tornamos conscientes de que somos alvos do cuidado de Deus e isso nos serve de alento e de conforto nas trajetórias mais turbulentas que a vida nos apresenta.
Se você ainda não tem a gratidão como um estado de espírito no seu ser, então comece a pedir a Deus a graça maravilhosa de lembrar e sentir essa sensação no seu dia-a-dia.