Educação alimentar - Torne sua vida mais saudável
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Torne sua vida mais saudável, pratique educação alimentar!
-Como você avalia o seu comportamento alimentar?
-Há necessidade de mudanças?
-Você esta pronto para mudar seus hábitos alimentares inadequados?
-Você sabe o que é educação alimentar?
O Nutricionista pode ajudar você a conquistar essas mudanças, com as orientações adequadas, respeitando seus hábitos e costumes culturais. É um processo de aprendizagem com objetivo de informar e orientar você sobre melhores escolhas alimentares, mostrando os comportamentos inadequados atuais e o melhor caminho a seguir para modificação destas atitudes.
O papel do nutricionista é promover hábitos saudáveis é mostrar que as mudanças são possíveis e acontecem de acordo com o tempo de cada um, daí a importância de um profissional neste acompanhamento, para planejar e estabelecer metas de acordo com o seu perfil.
Nesta fase é possível proporcionar ao cliente o acesso a informações sobre a importância de cada tipo de nutriente, o que os excessos podem causar, onde obter vitaminas e minerais em quantidades adequadas diariamente, assim como encorajar para o abandono de possíveis vícios como tabagismo.
Nunca é tarde para mudar, esse programa é destinado para qualquer fase da vida, busque o melhor para sua saúde e bem estar.