Suco de Laranja Com Melancia Elimina o Inchaço – Receita e Benefícios
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Experimente o suco de laranja com melancia porque ela é uma bebida que elimina o inchaço e serve para limpar o organismo de uma maneira fácil. Confira a receita e os seus benefícios para a saúde.
Manter uma rotina com bons hábitos alimentares é essencial para que o inchaço diminua e essa condição pode ser causada por conta da retenção de líquidos ou até por desequilíbrios hormonais. As mulheres são as principais afetadas por esse problema que causa muito incômodo e mal estar dificultando o desempenho em tarefas rotineiras. O suco de laranja com melancia é uma boa opção para quem sofre com essa questão, porque elimina o inchaço e reúne ingredientes naturais que você pode encontrar na sua cozinha. É importante para quem lida com o inchaço investir em bebidas como essa para consumir no dia a dia e assim não terá mais a sensação de estufamento. Acompanhe a receita desse suco e os seus benefícios.
Receita do Suco de Laranja Com Melancia Elimina o Inchaço
Deseja limpar o organismo e ainda diminuir a sensação de inchaço? A seguir você terá acesso aos ingredientes dessa receita poderosa para que possa preparar na sua casa e assim ganhará muito mais saúde.
200 ml de água ou água de coco;
1 cacho médio de uvas verdes;
Coloque todos os ingredientes no liquidificador, com exceção da hortelã e deixe bater. Por último coloque a hortelã para decorar.
Benefícios do Suco de Laranja Com Melancia Elimina o Inchaço
Essa receita é elaborada com ingredientes diuréticos por isso acarreta na excreção de água diminuindo assim a retenção de líquidos. A laranja ajuda a eliminar o sódio ingerido durante a alimentação, sendo assim acaba com inchaço trazido pelo acúmulo de líquidos no organismo, já a melancia é rica em água e promove a redução da inflamação no organismo, além de ser uma fruta diurética. As uvas verdes são ideais para integrar receitas destinadas a eliminar o inchaço, porque a fruta é conhecida como laxante natural e atua contra alguns problemas intestinais, além de conter propriedades antivirais e antibacterianas. Experimente essa bebida eficiente e deliciosa que é a solução para resolver a sensação de estufamento.
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