Mindfulness tem uma tradução difícil para o português, porque tem sua raiz no termo em sânscrito SATI. Encontramos que na tradição budista, a tradução corrente é atenção plena. Também encontramos em alguns textos a tradução para atentividade, que apesar de não ser ainda uma palavra oficializada na língua portuguesa, tem sido bastante útil para explicar o conceito de mindfulness. Entendemos então que sati é um conceito onde a atenção foi cultivada de tal forma que “não nos esquecemos mais” de onde estamos e do que estamos fazendo. É aquele momento onde você está total e completamente absorvido com o momento presente, sem pensar em coisas do passado ou do futuro, e percebe quando sua mente se distrai. Segundo a citação mais conhecida e divulgada: