Cinturão Cinto Musculação Academia Crossfit - Yangfit
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Marca: YANGFITDisponibilidade: Imediata Referência: CINTURAO
Informações sobre Cinturão Musculação
Indicação do Cinturão Cinto de Musculação e Agachamento Para LPO
Cinturão de Musculação e Agachamento para LPO da Yangfit é confeccionado com 16cm de altura na região lombar. Foi desenvolvido para proporcionar maior conforto, flexibilidade e segurança, evitando lesões abdominais e desgaste excessivo. Sua modelagem oferece um envolvimento maior na região abdominal sendo de uso indispensável aos treinos de musculação e agachamento leve a moderado, exceto abdominais.
O cinturão reduz a compressão do conteúdo da cavidade abdominal. Além de minimizar a carga sobre os músculos eretores espinhais, responsáveis pela sustentação lombar, o cinturão também limita movimentos posteriores, laterais e rotacionais na coluna, o que ajuda na postura durante a realização de certos movimentos.
Benefícios do Cinturão Cinto de Musculação e Agachamento para LPO
Acessório fundamental à segurança em praticamente todos os exercícios com pesos;
Estabiliza a coluna vertebral, reduzindo os riscos de lesões;
Especificações técnicas do Cinturão Cinto de Musculação e Agachamento para LPO
- Material: em Nylon de alta resistência com costura reforçada;
- Tipo de fechamento: em Velcro;
Conferindo sua medida na altura do umbigo:
P = Circunferência 75 cm a 90 cm;
M = Circunferência 90 cm a 98 cm;
G = Circunferência 98 cm a 110 cm;
acabamento incrivel, muita qualidade o produto, o velcro é muito bom mesmo oq eu n gostei foi da parte frontal pois é larga demais e me incomodou no agachamento pois acaba machucando mas a parte da lombar é perfeita super protege, mais isso é em relaçao a minha preferencia, o produto em se é muito bom e surpreende a qualidade
O cinturão para musculação ou crossfit é um acessório fitness que serve para proteger a região do abdômen e da lombar. A partir disso, há uma estabilização do tronco durante os movimentos. Por isso, esse cinto é uma ótima opção para os praticantes de musculação e crossfit.
EM QUAIS EXERCÍCIOS DEVO USAR O CINTURÃO?
O cinturão é recomendado para os praticantes de levantamento de peso, seja Powerlifting ou LPO. Mas o acessório só deve ser usado quando necessário. Nos casos em que é realmente preciso estabilizar a região com o cinto, não com técnicas de respiração.
PARA QUE SERVE O CINTO NA HORA DE MALHAR?
O cinto ajuda a estabilizar toda a região do core, que compreende os músculos do abdômen e da lombar. Com isso, evita-se a compressão dos discos da coluna durante os movimentos de levantamento de peso. Então, através da compressão abdominal, a coluna vertebral fica mais protegida.
POR QUE TREINAR DE CINTO?
O cinto para musculação ajuda a estabilizar e proteger a região do core. Então, ele contribui para a performance e protege a região a fim de evitar machucados.