A frota de carros no Brasil aumenta ano após ano. Que tal repensar e deixar o carro mais tempo na garagem e usufruir de transporte coletivo? Além de poupar, evitar o estresse do trânsito, você pode conhecer pessoas. E se você mora perto do trabalho pode ir a pé ou até de bicicleta, assim contribui para a sua saúde.
Casa ou apartamento. Aproveite o sol que entra em seu lar e plante em vasos maiores saladas verdes e temperos. É fácil e não sai caro.
Tenha o hábito de frequentar feiras orgânicas. Além de comprar produtos naturais e de qualidade você estará ajudando o comércio local. E evite comprar produtos industrializados, além de ter uma grande indústria por trás que pensa apenas no lucro, você contribui para a sua saúde.
Aproveite o final de semana para preparar a sua comida para semana. Faça você mesmo. Convide a família e usufrua deste momento. E alguns produtos de beleza você mesmo pode fazer como sabonete e xampu.