CF Kids | Hangar193 CrossFit | São Paulo / Brazil
Fazer o que é melhor para as crianças
CrossFit Kids foi fundada em 2004 por Jeff e Mikki Martin. Embora seja baseado na metodologia CrossFit, CrossFit Kids difere substancialmente em virtude da abordagem pedagógica do Martin, que representa as diferentes necessidades físicas, psicológicas, cognitivas, emocionais, sociais de desenvolvimento das crianças, com idades entre 3-18. Com base no princípio da Mecânica => Consistência => Intensidade, CrossFit Kids enfatiza o bom movimento durante toda a infância e adolescência.
Consistentemente a boa mecânica traduz-se em aptidão física, maior desempenho esportivo, e menos lesões esportivas para as crianças. Não só isso, um vasto conjunto de pesquisas indica que o exercício é benéfico para a função cognitiva, o que significa que a adesão consistente para o programa pode ter um impacto positivo no desempenho acadêmico das crianças.
CrossFit Kids é feito para ser divertido e para todas as idades. Oferecemos uma alternativa ativa ao sedentárismo, o que significa menos obesidade infantil e uma saúde melhor para os nossos filhos. Além disso, as necessidades de alunos de segunda série e lutadores do time do colégio do ensino médio diferem por grau e não de tipo; o programa é escalável para qualquer idade ou nível de experiência e respeita o estado de maturação variada que pode-se encontrar em uma classe cheia de crianças.