Misture todos os ingredientes da massa em uma tigela e bata com um garfo até ficar homogêneo. Leve para cozinhar em uma frigideira antiaderente em fogo baixo. Quando desgrudar do fundo da panela, vire e deixe dourar do outro lado.
Em uma panela pequena, refogue um dente de alho no azeite de oliva. Adicione a abobrinha e a cenoura, bem como temperos e deixe dourar. Coloque por cima da crepioca e sirva!
Cozinhe a batata-doce sem casca até ficar macia. Misture com os outros ingredientes até obter uma mistura homogênea. Despeje essa mistura em uma frigideira anti-aderente e levemente untada. Tampe e deixe dourar. Depois vire e doure do ouro lado. Sirva em seguida!
O que você achou dessas receitas de crepioca com aveia fit que separamos acima? Pretende experimentar alguma para dar uma variada na sua dieta? Comente abaixo!
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Todas as explorações à cerca dos valores de calorias e carboidratos são muito boas pra gente escolher o que é melhor pra cada tipo de pessoa.

Primeira urna foi entregue na tarde deste domingo, (7), às 17h40, no Cartório da 125ª Zona Eleitoral, em Rio Preto. A urna estava na Escola Municipal Bosque Encantado, no Jardim do Bosque.