Como Sentar – Zafu & Meditação
Aprenda a praticar a técnica de meditação vipassana
Treino mental ligado ao budismo theravada clareia os estados internos e as circunstâncias exteriores, desfazendo as distorções maquinadas pela mente. texto Raphaela de Campos Mello | Design Jackeline Diniz Para afastar os pensamentos negativos com a meditação, não é preciso ser religiiosa, sabia? Quanto mais límpida é a mente, maior o entendimento das coisase, portanto, mais felizes nos tornamos. Buda… Read more →
Treinamento de Conscientização Corporal
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Treinamento de Conscientização Corporal para a Não Violência — Cinco Lições Simples Neste excelente livreto de Paul Linden, criador do BEING IN MOVEMENT® ensina técnicas de conscientização corporal, voltadas a Não Violência. Entre estas técnicas ele aborda a importância da nossa já conhecida rotação pélvica. Para Paul, a postura estável proporcionada pela pelvis em anteversão proporciona uma base de poder… Read more →
Heródoto Barbeiro revela como encontrou o caminho do equilíbrio. Num bate-papo inspirador com Fabíola Cidral e Petria Chaves dentro de um templo no bairro da Liberdade, o mestre zen do jornalismo diz, na estréia de "Caminhos Alternativos", a importância do Budismo na sua vida, canta o mantra que acalma a sua mente e ainda nos ensina a meditar. Fonte: CBN Clique aqui para ouvir. Read more →
"Silêncio na Cidade"
by zanofu on in Como Sentar, Você sabia?
Histórias de Jovens Cristãos Meditantes Mais vídeos disponíveis aqui. Read more →
O Ven. Yogavacara Rahula é vice-abade do Bhavana Society Monastery, West Virginia, EUA. Bhante Rahula é monge há mais de 30 anos e viveu experiências diversas como ter sido hippie nos anos 60 e ter servido na guerra do Vietnan como administrativo. Ele esteve no Brasil por 5 vezes ministrando retiros na SBB. Neste retiros ele integra a prática da… Read more →