Quando falamos em desapego, logo pensamos na facilidade de nos desfazermos de coisa materiais.
Existe, no entanto, um outro lado do desapego que é muito mais importante para quem esta em busca de aprimoramento pessoal que consiste na exercício diário em deixar ir embora, coisas, pessoas e, principalmente, padrões de pensamento que nos aprisionam numa ideia pré-concebida de quem somos.
Vale lembrar que a essência de todos nós é perfeita e que, manifestar essa perfeição, é a meta.
Portanto, toda vez que se deparar com um pensamento limitador, uma critica, autocrítica , ansiedade, raiva e vontade de ser outra coisa, olhe para ele com carinho e diga, "tchau"!
Substitua por um positivo, alegre e de gratidão, esses parâmetros ilusórios de perfeição não podem sabotar a delícia de ser feliz com a perfeição real do que somos.
Normalmente pensamos que as mudanças acontecem de repente, de maneira brusca e num passe de mágica mas, mudar internamente é como redecorar a casa: um dia chega o sofá , no outro a poltrona, e assim vamos fazendo "a nova decoração". Pode ser que o pintor atrase a parede principal e que tenhamos a impressão de que já está tudo meio velho, vamos nos acostumando mas aí, quando oferecemos um jantar e colocamos as flores na mesinha lateral, percebemos - felizes - que ficou muito bom!
A palavra disciplina da medo e causa aversão porque pensamos numa ordem de cima para baixo. Na verdade não queremos seguir, mas existe uma disciplina interna, uma meta a ser alcançada que, simplesmente, não pode ser atingida se não nos dispusermos a fazer diferente toda vez que nos depararmos com uma situação para a qual já temos uma resposta, mesmo que ela nos desagrade.