Assaduras – O que você deve fazer caso elas apareçam – Federação Paulista de Ciclismo
Manutenção da hidratação, elasticidade e integridade da pele através de produtos dermatológicos (A.G.E.: ácidos graxos essenciais, Chamois creme, dexpantenol). Limpeza cuidadosa da pele, com água e sabão neutro.
Utilização de vestimenta adequada para a prática do ciclismo que assegure conforto, proteção, adequada aeração e rápida evaporação do suor. Uso de antisséptico, de preferência uma solução aquosa de clorexedina, não alccólica e hipoalergênica para prevenção de infecções.
Regulagem perfeita da bicicleta através de um bike fit. Pomada dermatológica à base de dexpantenol (vitamina B5).
Bons hábitos alimentares e boa hidratação. Havendo infecção, recomenda-se a utilização de antibiótico tópico.