O Alto Preço do Sucesso - Instituto EFT Brasil
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Você está disposto a pagar o preço necessário para ser bem-sucedido? É claro que não. Ninguém vai querer pagar um preço alto para ter algo. Fica parecendo que para ter algo bom, teremos que perder várias coisas e dito desta forma chega ao ponto de parecer não ser compensador. Na minha opinião, dizer que o sucesso tem um preço alto é só uma crença sabotadora. Ouvimos muito falar sobre as ditas consequências negativas de ter sucesso, ou das muitas concessões que têm que ser feitas para conseguirmos atingir nossas metas. Qualquer mudança na vida exige que a gente saia da zona de conforto. Para alcançarmos algo que antes não tínhamos, certamente teremos que fazer coisas diferentes, o que pode nos proporcionar desconforto. Como em toda mudança, há um período de adaptação, e logo o que era muito desconfortável passa a ser natural. O nosso novo patamar passa a ser sentido como melhor ou mais interessante que o anterior. Não há perdas, apenas mudanças.
As pessoas mais bem-sucedidas normalmente são aquelas que se arriscam a fazer coisas novas. É provável que a maioria experimente momentos de hesitação e medo. Porém, o desejo de seguir o impulso natural de expandir, é maior do que os sentimentos negativos que vem junto com a mudança. Alguns acham até estimulante a sensação de sair da zona de conforto e buscar um novo patamar.
Talvez você já saiba disso mas, ainda assim, quando pensa em atingir uma meta, podem surgir pensamentos negativos carregados de emoções desagradáveis, mesmo tendo consciência que são apenas crenças e sentimentos sabotadores. O que fazer, então? Podemos usar a EFT (Técnica para Autolimpeza Emocional – Clique Aqui e solicite o Manual Gratuito para aprender a eliminar emoções e pensamentos negativos em minutos!) para limpar as emoções negativas que estão por trás desses pensamentos, assim eles perdem a força e deixam de nos sabotar.
Pense em algo que você queira realizar. Deixe vir à tona todos os pensamentos e sentimentos negativos que o atrapalham. Use tudo que surgir para fazer rodadas de EFT. Vou dar um exemplo (Que você deve adaptar para se adequar ao seu caso para ter melhores resultados): Vamos supor que você queira iniciar ou expandir um novo negócio. Observe os pensamentos que vão brotar e as sensações desagradáveis: Medo de dar errado, medo de prejuízo, sensação de que terá que trabalhar demais, que vai perder lazer, momentos com amigos, família e etc…. Observe também as sensações negativas de pensar na possibilidade de dar certo: Novas responsabilidades, maior gasto financeiro, medo da inveja e etc…. Com esse material, você já pode elaborar a sua rodada (No Manual Gratuito você entenderá o que é uma rodada):
Ponto do karatê: Mesmo que eu sinta medo de iniciar esse novo negócio eu me aceito profunda e completamente (Repete 3 vezes enquanto bate no ponto do karatê)
Início da sobrancelha: Eu sinto medo de dar prejuízo (Especifique de que forma)
Lateral do olho: Medo de decepcionar a mim mesmo e aos familiares e amigos (Especifique quem pode ficar decepcionado)
Embaixo do nariz: Medo de ser alvo de violência, assalto, sequestro…
Embaixo da axila: Não quero ficar escravo do trabalho.
Faça várias rodadas. A cada nova rodada, observe seus pensamentos e sentimentos. Eles vão mudar e você vai mudando, cortando e acrescentando novas frases. Repita o processo até que não haja mais qualquer peso emocional ao pensar no novo empreendimento. Vai sobrar apenas o desejo, o prazer de pensar em realizar. Com algumas rodadas, é possível que você consiga esse feito, ou pode ser que exija mais tempo. Seja persistente. É possível também que surjam lembranças de fatos do passado que podem alimentar a insegurança. Observe também o surgimento de sentimentos de não merecimento, não se sentir capaz e etc… Caso surja, trate tudo com a EFT pois vai ajudar a melhorar a sua confiança. Lembrando que o exemplo dado é genérico. Para ter melhores resultados, personalize já a primeira rodada para o seu caso.
Gustavo Antonio 21 de junho de 2014 em 15:41- Responder
Esse texto expressar um dos sentimentos mais fortes, do mundo Capitalista, todos querem crescer, mas o medo de sair da zona de conforto, o medo das responsabilidade que um crescimento traz e o medo do fracasso, são crenças, que travam a maioria dos empreendedores e que precisam ser trabalhados….
Veralu 21 de junho de 2014 em 01:37- Responder
Adorei, porque estou nesse estagio, entao vou fazer Eft que voce ensinou. Agradeco imensamente pela ajuda.