Aromaterapia: óleos essenciais indicados para crianças
Como os óleos essenciais podem auxiliar as crianças!
8 jan 2022 15h02
Como os óleos essenciais podem auxiliar as crianças! - Shutterstock
Nossos filhos são nossos bens mais preciosos e sabemos que cuidar deles é uma enorme responsabilidade. Principalmente, nesse momento que estamos passando por sentimentos de medo, ansiedade e de incerteza a qual instintivamente as crianças sentem e absorvem tudo que está ao seu redor.
Devido a mudança brusca de rotina nos últimos dois anos, tem sido normal que as crianças se manifestarem mais agressivas, agitadas, depressivas, com transtornos de sono e até com alterações na alimentação.
E é aí que entram os óleos essenciais como excelentes aliados para essas situações. Sabe-se que as essências concentradas extraídas das flores, folhas, raízes e sementes trazem a sua força vital, e que ao longo do tempo vem sendo usadas e conhecidas por suas propriedades terapêuticas.
Os bebês possuem o olfato mais apurado e a pele mais sensível, por isso o recomendado é que se use com muito cuidado a partir dos 6 meses, que é quando o corpo do bebê está começando a fortalecer o seu sistema imunológico.
Outra informação importante é que óleos essenciais são diferentes de essências. Os óleos essenciais são naturais e altamente concentrados, já as essências são sintéticas, tem um cheiro gostoso, mas não são naturais e não possuem efeito terapêutico.
Quais são os óleos mais seguros e indicados para crianças?
Para aplicar os óleos nas crianças, é necessário que sejam bem diluídos em óleos vegetais naturais.
Os mais indicados são: Óleo de Amêndoas e Óleo de Semente de Uva.
CÓLICAS, FALTA DE SONO E PESADELOS:
CAMOMILA ROMANA | Para crianças acima de 6 meses
O óleo de camomila romana é um dos poucos óleos que se bem diluído e usado de forma correta, não tem contra indicação. É conhecido como a planta que representa a força e a energia dos anjos, acalma o sistema nervoso, relaxa e melhora o sono, além de aliviar as cólicas intestinais.
LAVANDA FRANCESA| Para crianças acima de 2 anos
É equilibrante e auxilia em um sono mais tranquilo, pois regula o sistema nervoso e relaxa. É também analgésico e antisséptico.
1. Para ambas as situações podem ser diluídos 1 gotas em 10 ml do óleo vegetal citado e fazer massagem no caso das cólicas na região abdominal e no caso de insônia ou pesadelos na planta dos pés;
ANSIEDADE, STRESS E AGRESSIVIDADE:
Conforme já citado, é um dos mais incríveis óleos essenciais para acalmar o sistema nervoso, em casos de agitação, ansiedade e estresse.
LAVANDA FRANCESA | Para crianças acima de 2 anos
Estudos realizados por Lehrner et al.(2005) com 125 crianças comprovam que a Lavanda traz equilíbrio, calma e bem estar para crianças muito ansiosas e agitadas.
MANDARINA | Para crianças acima de 2 anos
1. Diluir 1 gotas em 10 ml do óleo vegetal citado e fazer massagem na cervical ou planta dos pés;
FALTA DE APETITE, MEDO E INSEGURANÇA
MANDARINA e PALMAROSA| Para crianças acima de 3 anos
Diluir 1 gota em 10 ml do óleo vegetal citado e fazer massagem na cervical ou planta dos pés;
LIMÃO SICILIANO | Para crianças acima de 4 anos
Para crianças muito agitadas e desatentas, que não conseguem ficar paradas nas aulas no computador.
Limpa o excesso de informação na cabeça, ajudando a criança ter mais foco e concentração na escola, nos estudos ou em qualquer situação geral do dia-a-dia.
Pingar 10 gotas no difusor elétrico de água e deixar ligado no quarto ou no ambiente que a criança está.
Seguindo as restrições e concentrações indicadas você trará muito mais alegria, saúde e qualidade de vida para seus filhos.