Queda capilar, e agora? Veja o que fazer com as dicas do dermatologista
Queda capilar: veja o que fazer com as dicas do médico
Queda capilar, e agora? Quando você termina o banho lá está ela: a bolinha de cabelos. Ao pentear os cabelos você repara que a escova "tirou quase a metade" dos fios.
Se você está passando por esse probleminha, veja quais os cuidados que você precisa adotar contra queda capilar, de acordo com o médico dermatologista Ademir Jr., especialista em tricologia (medicina capilar) pela International Association of Trichologists.
Entenda as causas da queda de cabelo e como tratá-las
1- Reduza o estresse
2- Preste mais atenção ao couro cabeludo
Boa parte dos pacientes que se queixaram na clínica do dermatologista sobre a queda capilar, relata situações de caspa ou descamação, feridas, dor e coceira de couro cabeludo.
3- Mantenha o couro cabeludo sempre limpo e higienizado
Algumas pessoas acreditam que os cabelos caem mais durante o banho e evitam lavar os cabelos.
É importante saber que os cabelos não estão caindo porque estamos lavando o couro cabeludo e, sim porque estão programados para cair, independente do banho.
Na verdade, quando deixam de lavar para evitar a percepção de queda que o banho causa, acabam deixando o couro cabeludo sujo por mais tempo.
E esta sujeira por si só poderá agravar ainda mais a queda de cabelos.
5- Diminua o consumo de álcool
A ingestão de álcool provoca aumento da produção de radicais livres no corpo. Esses radicais livres promovem inflamação em alguns tecidos, incluindo a pele do couro cabeludo.
Toda inflamação poderá promover aumento da queda de cabelos. Além disso, o álcool desgasta o organismo, pois exige do corpo um esforço maior para metabolização do etanol.
O desgaste do metabolismo é um dos fatores que podem levar à queda capilar.
6- Evite o CIGARRO!
Está provado cientificamente que o fumo, por produzir radicais livres no corpo, facilita a queda capilar.
7- Evite a automedicação
A automedicação é um hábito comum, porém perigoso, podendo acarretar danos importantes para a saúde de quem a pratica.
Mais do que os riscos que ela acompanha, se alguma complicação ocorre em virtude da automedicação, o paciente acaba sem o suporte de um médico que seria o responsável por prescrever este ou aquele medicamento.
Boa parte dos pacientes que chegam a nossa clínica já teve experiências com fórmulas milagrosas ou com produtos que prometem tratar a queda capilar e são vendidos em farmácias, supermercados ou pela internet.
Quando se dão conta, percebem que perderam tempo e cabelos com soluções que não ajudaram em nada. Com a ajuda de um médico, além do diagnóstico bem feito, você sairá com uma prescrição efetiva para a solução de seu problema.
Cabelos não se recuperam da noite para o dia. Ficar olhando no espelho desesperadamente à procura de fios novos não ajuda em nada.