Vasco cria cartilha do coronavírus para jogadores treinarem em casa - O Estado CE
Vasco cria cartilha do coronavírus para jogadores treinarem em casa
Foto: Instagram / Germán Cano
"Foi uma cartilha desenvolvida pelo departamento médico e que envolveu quase todos os setores na parte da medicina. Ela orienta sobre os principais sintomas, a forma de prevenção, o que fazer, quem procurar em caso de suspeita", disse Marcos Teixeira, diretor médico do Vasco, à reportagem.
"Tem a parte da fisioterapia, mostrando algumas atividades de mobilidade articular, exercícios fisioterápicos. O pessoal da preparação física desenvolveu exercícios diários para que os atletas não permaneçam parados. Eles não envolvem a necessidade de aparelho, serve para qualquer jogador, tendo academia em casa ou não, campo em casa ou não. Tem a parte nutricional também, para que não ganhem peso neste período sem atividades de alto rendimento. Então, é uma cartilha bem ampla no intuito de minimizar ao máximo esse período de inatividade", completou.
"Desenvolvemos atividades específicas para grupos especiais. A gente vai na casa de alguns deles e, em outros casos, disponibilizamos nosso espaço para fazer as atividades. Mas vale ressaltar que é um grupo muito pequeno, onde tomamos todas as precauções, mantemos a distância, porque o que a gente não quer é esse contato direto entre jogadores, comissão técnica", disse Teixeira.