Tabelas em Excel para Controle de Dietas/Alimentação - Super Completa - Treinamento e Preparação Física - Forum Super Lutas
Tabelas em Excel para Controle de Dietas/Alimentação - Super Completa
Criado por Vinaum Mixed Martial Arts, Jan 04 2011 11:45 AM
#1 Vinaum Mixed Martial Arts
Postado 04 January 2011 - 11:45 AM
Tabela Excel para Dietas Super Completa
Link para download da tabela :
http://www.4shared.com/file/8HmdpSk_/Tabela_Masc.html
Itens inclusos no arquivo para download :
Tabela na Versão Excel 2008, Versão Excel 97-2003.
Ultimo Update: (24/06/2010)
Créditos total ao junior_dnz do fórum hipertrofia.org por disponibilizar essa excelente tabela.
Segue um rápido Tutorial:
Print das tabela:
espero que gostem, vou começar a montar a minha agora ..
#2 Darkdog
Registrado em 27-May 09
Postado 04 January 2011 - 02:41 PM
Vou ver a tabela também...
Errar é humano. Colocar a culpa em alguém, então, nem se fala...
Se um dia, a pessoa que você ama lhe trair, e você pensar em se jogar de um prédio, lembre-se: Você tem chifres, não asas...
Nas horas difíceis da vida você deve levantar a cabeça, estufar o peito, e dizer de boca cheia: Agora fudeu!
#3 Vinaum Mixed Martial Arts
Postado 14 February 2012 - 01:24 PM
eu sabia que tinha postado isso em algum lugar, mas não lembrava a a onde.
Vou baixar e começar a montar minha dieta.
vou desenvolver um app nesse padrão ae para Android e IOS ...
o controle em suas mãos, seria bem bacana..
#4 danielfler
Postado 04 March 2012 - 12:33 PM
Muito bom! Parabéns. Para quem curte mexer no excel e praticar esportes isso é uma mão na roda! hehehe. Se desenvolver um app para android free, tenho certeza que será sucesso!
#5 Vinaum Mixed Martial Arts
Postado 07 March 2012 - 06:19 PM
danielfler, em 04 March 2012 - 12:33 PM, disse:
Vlw pelo feedback Daniel, então já fiz o escopo do projeto vai dar um trabalinho porque tem bastantes formulas e integração com a tabela atual de alimentos, não posso entra em mais detalhes mas pretendo tbm integrar com o calendário do android sendo assim o usuario vai poder ser avisado em hora a hora da alimentação/suplementação especifica, controle de tempo dormido, treinado e alimentado entre outras funcionalidades para dar praticidade..
vai ser free sem duvidas, a renda futuramente buscando em anúncios no próprio app mesmo...
#6 danielfler
Postado 07 March 2012 - 07:16 PM
Vinaum Mixed Martial Arts, em 07 March 2012 - 06:19 PM, disse:
Se haver toda esta integração entre as funcionalidades do droid, esse app será perfeito. Caso seja extra top, vale até lançar um pago com outras novidades/melhorias que com certeza vai vender. Novamente, parabéns.