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(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Toda e qualquer atividade física traz muitos benefícios e elas podem ser das mais variadas possíveis, sendo praticadas em academias, ao ar livre e também na água, pode ser na piscina, no mar ou no rio....	Ler Mais →
Assim como para todas as pessoas os portadores de deficiências devem praticar exercícios físicos regulares e devem iniciar devagar, fazer três sessões de 10 minutos diariamente ou uma única sessão de 30 minutos. O exercício é muito importante, pois quanto mais exercícios físicos fizerem mais o corpo corresponde e o retorno...	Ler Mais →