A resposta veio quando eu estava bem o suficiente para viajar. Visitei um amigo que se mudou para Londres, e por acidente, encontrei lá a Sociedade Nacional de Eczema e me juntei a ela. A literatura tinha muitos casos como o meu. Pela primeira vez, eu não estava sozinho. A resposta deles era adotar uma dieta vegetariana.
Embora não haja muitas evidências conclusivas para mostrar uma forte ligação entre uma dieta baseada em plantas e uma cura para o eczema, alguns estudos piloto mostraram que uma dieta sem produtos animais pode ser extremamente benéfica. Há quem ateste que uma dieta vegan crua é a solução para o eczema.
Claro, mudar drasticamente a sua dieta não é um feito fácil. Ao crescer no Minnesota, comi os quatro grupos alimentares básicos: carne, leite, pão e produtos. Eu gostava de frutas e legumes, mas eles tinham sido extras ao lado de outros alimentos no prato. Uma dieta à base de plantas era nova para mim, mas tentei mudar as coisas eliminando todos os laticínios e a carne. A diferença era espantosa. Em duas semanas após a adopção da minha nova dieta, tive a pele clara pela primeira vez. A minha saúde subiu e, desde então, tenho estado livre de eczemas.