Portal Terceira Idade – Cereais integrais e seus benefícios
ago 15, 2007 Alimentação, Artigos, Saúde e Bem-Estar
Durante os últimos 3.000 anos, a maior parte do mundo dependeu de cereais integrais como parte principal da dieta. Mas o que são cereais integrais?
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Pequenas atitudes no dia-a-dia melhoram nossa qualidade de vida e, uma delas, é manter uma alimentação saudável