dúvidas – Primal Brasil
Apesar de tentar contextualizar o estilo de vida Paleo aqui, sinto que ainda falta uma explicação sobre o que significa "ser Primal" e é por isso que preparei um pequeno Q&A sobre o assunto. Como surgiu o termo Primal? O termo Primal foi inventado originalmente por Mark Sisson, autor do livro The Primal Blueprint e do blog Mark's Daily Apple. […]
Além da dieta Primal, existem outras dietas similares que seguem os mesmos princípios básicos, como a Paleo Diet e a Dieta da Evolução. Pensando em esclarecer um pouco mais sobre o assunto, decidi traduzir o ótimo texto de Diana Hsieh, do blog Modern Paleo, que discorre sobre as diferenças entre estas dietas e que também reflete, em parte, minha opinião sobre o assunto. O […]