Esta técnica é uma NOVA versão do SWISH, famosa técnica da PNL para eliminar comportamentos compulsivos. A diferença é que ela é mais poderosa e eficaz ainda para “mudar como percebe e se sente” tanto sobre o que comia e te fazia mal, quanto sobre aquilo o que deseja comer que te fará bem e vai ao encontro de seus objetivos de emagrecimento e construção do corpo ideal, onde um ou mais alimentos podem ser trabalhados no mesmo processo.