1) estabeleça um plano de intervenção apresentando quai...
1) estabeleça um plano de intervenção apresentando quais testes você poderia utilizar para a avaliação
Ed. Física, 29.10.2021 19:40 anaflormarafiga
1) estabeleça um plano de intervenção apresentando quais testes você poderia utilizar para a avaliação e quais exercícios poderia prescrever para auxiliá-lo nessa condição; 2) descreva as orientações que poderiam ser passadas ao aluno para auxiliá-lo nessa condição.
Resposta de: heylivis, respondida 29/10/2021
Deve-se avaliar a extensibilidade dos músculos que promovem a produção e rotação medial do ombro, bem como a retíficação cervical. Além disso, devem ser feitos testes que permitam a avaliação da funcionalidade dos músculos associados à rotação lateral do ombro e à retração da escápula, bem como o flexores cervicais.
Os exercícios devem incluir trabalhos de alongamento, específicos para os grupos musculares encurtados, e de fortalecimento para os músculos envolvidos na retração escapular e rotação externa do ombro.
2) pode-se sugerir a adoção de medidas preventivas no ambiente de trabalho, como posturas mais ergonômicas e alongamentos, bem como evitar assistir a televisão deitado, já que esses fatores contribuem para os desvios apresentados.
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