Saiba tudo sobre 5 alimentos mais saudáveis | Antena 1
NOTÍCIAS SOBRE 5 alimentos mais saudáveis
Alimentos muito benéficos para a saúde
O salmão, o iogurte, a couve de bruxelas, a blueberry e as nozes são os 5 alimentos mais saudáveis, aponta a professora do departamento de nutrição de uma escola de Saúde Pública da Universidade de Harvard, Teresa Fung.
A lista visa despertar consciência sobre a comida que consumimos no dia a dia. Aliás, uma dica válida é sempre consultar nutricionistas e médicos na hora de fazer uma dieta, pois ela deve ser balanceada.