Você já ouviu falar da bromelaína no abacaxi? - Emagrecer Com Saúde
A bromelaína de abacaxi é uma enzima que promove a digestão e tem propriedades antiinflamatórias . Seus benefícios o tornaram um dos indicados para diversos tratamentos, como a sinusite. Embora esteja presente na fruta, seu maior nível de presença ocorre no caule e no miolo. É muito fácil obter o mesmo na forma de suplementos. Apesar de todos os benefícios relacionados às suas propriedades, não é aconselhável em grandes quantidades ou para todas as pessoas. Deve-se ter cuidado especial com este tipo de produto em grupos mais sensíveis, como crianças e idosos.
Como a bromelaína de abacaxi atua no corpo?
A bromelaína quebra os nutrientes protéicos acelerando a digestão. Isso é benéfico para o tratamento de distúrbios gastrointestinais ou indigestão. Além disso, gera um efeito antibacteriano que evita infecções nos órgãos envolvidos no sistema digestivo.
Suas propriedades antiinflamatórias reconhecidas tornam a bromelaína de abacaxi a chave para tratar lesões musculares ou traumas. . Alguns médicos o indicam para as fases pós-operatórias do nariz.
Os tratamentos para asma, brônquios e sinusite com bromelaína apresentam excelentes resultados. A enzima diminui o acúmulo de muco e fluido nos pulmões. Isso foi confirmado por estudos na Escola de Medicina da Universidade de Connecticut, nos Estados Unidos.
Outros efeitos são devidos às suas propriedades antitrombóticas e anti-hidrópicas. O acúmulo de plaquetas arteriais é diminuído evitando a formação de coágulos . Isso afeta o fluxo sanguíneo com menos chance de doença cardiovascular.
Precauções ao tomar bromelaína
As autoridades declararam que, apesar dos benefícios da bromelaína, não exceda seu consumo. De acordo com a razão de uso não deve exceder entre 500 e 800 mg por dia . A indicação e o controle de um profissional são sempre importantes, para evitar o uso indevido e as consequências que isso pode trazer.
A combinação com outros tipos de medicamentos, como aspirina ou anticoagulantes, não é recomendada. A conjunção de ambos pode levar a hemorragias, portanto não é recomendado para pessoas com úlceras ou perto da cirurgia.
Os médicos são prudentes em suas indicações porque estão aguardando mais estudos sobre o bromelaína de abacaxi. Além disso, deixam claro que se trata de um suplemento e não de um medicamento em si. Eles não são indicados para mulheres grávidas, recém-nascidos, pessoas com doença hepática ou renal . Finalmente, seus efeitos podem variar de um organismo para outro.
A bromelaína de abacaxi tem um grande número de propriedades benéficas para o organismo. Antes de consumir um suplemento do mesmo é importante consultar o médico sobre seus possíveis efeitos de acordo com a história clínica de cada paciente. Sempre a precaução e o conhecimento prévio são os melhores hábitos para manter nossa saúde.