10 benefícios da aloe vera para saúde | Dicas de Saúde
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Os benefícios da aloe vera são diversos, pois ela oferece os nutrientes essenciais para saúde geral do corpo e tornou-se uma das plantas mais importante e comumente utilizada em cuidados da pele, medicamentos e cosméticos. Ela pode ser encontrada nas listas de ingredientes de muitos produtos cosméticos tais como géis, cremes e loções.
Mas alguém parou para pensar o por que esta planta possui tal importância no cuidado da pele e na fabricação de medicamentos à base de plantas?
A aloe vera é um membro da família de lírio, que tem sido conhecido por ter aplicações internas e externas. É uma planta incrível, que é um armazém de nutrientes poderosos, como vitaminas, minerais, enzimas, aminoácidos e antioxidantes. Além disso, ela floresce bem nas regiões tropicais e subtropicais do mundo.
Efeitos colaterais de aloe vera:
A aloe vera é uma planta medicinal extraordinária. Segundo os cientistas, há cerca de 150 nutrientes ativo na planta. Todos esses nutrientes trabalham em sincronia para lhe proporcionar benefícios de cura e de promoção a saúde.
Os principais nutrientes contidos na aloe vera são aminoácidos, enzimas, vitaminas, minerais, antraquinonas, ácido salicílico, ligninas, monossacárido, polissacarídeos, saponinas e esteróis. As vitaminas incluem vitamina A, vitamina C, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B12 e vitamina E.
Também é rica em muitos minerais, incluindo cálcio, manganês, magnésio, cobre, crómio, ferro, sódio, zinco, potássio, fósforo e selênio. Além disso, ela também contém os minerais como o irídio e ródio.
1. Pele saudável:
Vários estudos têm confirmado que a planta possui inúmeras propriedades que o tornam eficaz na cura e tratamento de muitas doenças da pele.
2. Tratar acne:
A aloe vera tem sido provado ser um ótimo remédio para o tratamento da acne. Pessoas que sofrem de acne podem ver efeitos positivos apenas quebrando a folha dessa planta e aplicando o gel que escorre para fora das folhas na área afetada.
Embora não seja capaz de curar a acne, é muito eficaz na redução da inflamação, inchaço, vermelhidão e que está muitas vezes associada com a acne. A aplicação diária também é considerada útil na prevenção de surtos de acne.
3. Reduzir as dores musculares:
As propriedades anti-inflamatórias desta planta ajudam à combater dores musculares e articulares. Além disso, a aplicação de gel também alivia topicamente a inflamação das articulações.
O suco de aloe vera pode ser consumido para reduzir a inflamação em todo o corpo. Em alguns estudos, tem sido relatado que as pessoas que consomem regularmente, por pelo menos duas semanas, experimentam uma melhora significativa em problemas de inflamação.
4. Reduzir o açúcar no sangue:
Os benefícios da aloe vera também é usado para baixar os níveis de açúcar no sangue. pois o seu consumo tem efeitos benéficos na redução dos níveis de açúcar no sangue. Um resultado do estudo dos efeitos da babosa em ratos diabéticos sugere que é útil no tratamento da diabetes.
5. Possui propriedades curativas:
A aloe vera tem sido usada desde tempos antigos pelos antigos egípcios para curar feridas e lesões. O gel obtido a partir das folhas desta planta tem propriedades curativas incríveis que não só ajudam na cicatrização de peles infectadas e feridas, mas também ajudam a mantê-lo saudável e bonito.
Quando o gel é aplicado sobre uma ferida, o gel forma uma vedação rapidamente, protegendo-o de contaminação ambiental e bacterianas e também acelera o processo de cicatrização de feridas.
Ele também fornece nutrientes essenciais para os tecidos danificados e estimula o processo de regeneração das células da . O efeito anti-inflamatório do gel de aloe é útil na redução da vermelhidão, inflamação e inchaço.
Os efeitos curativos faz com que seja útil para o tratamento de contusões, queimaduras, cortes, picadas de insetos e queimaduras solares. As propriedades curativas desta planta podem ser atribuídas à riqueza de nutrientes que ela contém.
A aloe vera é um hidratante natural muito potente que ajuda a selar a umidade em sua pele e mantê-la hidratada e rejuvenescida. Ao contrário de muitos hidratantes disponíveis no mercado hoje em dia, e não produz um aspecto gorduroso e, portanto, é perfeito para pessoas com pele oleosa. Ele impede a secagem da pele e dá-lhe uma aparência lisa e brilhante.
7. Tratar queimadura solar:
Quando se trata de queimaduras de sol, nada é melhor do que a aplicação de gel. Além disso, o efeito calmante do gel ajuda a aliviar a dor e irritação associado com a queimadura.
Os benefícios da aloe vera vem sendo um poderoso hidratante, pode prevenir a perda de umidade e também pode ajudar na prevenção de descamação da pele devido a danos do sol. Hastes da babosa podem ser colocadas no refrigerador e em seguida aplicadas à área afetada.
Isto não só resfria a pele, mas também se livra da irritação e coceira causada pela queimadura solar. Apesar de ser eficaz no tratamento de pequenas queimaduras de sol, é melhor procurar um médico para os casos graves.
8. Prevenir o envelhecimento da pele:
De acordo com um estudo publicado na revista Molecular and Cellular Biochemistry, quando ingerido ou aplicado topicamente, aumenta os níveis de colágeno em seu corpo.
Este por sua vez, ajuda na prevenção de rugas e melhora a elasticidade da pele. Os danos dos radicais livres é outra razão importante que pode levar ao envelhecimento da pele. Além disso, esta planta é rica em antioxidantes que combatem os radicais livres e previnem os sinais de envelhecimento como rugas e linhas finas.
9. Tratar a psoríase:
A psoríase é uma doença autoimune não contagiosa que faz com que as células da pele sejam produzidas a uma taxa muito mais rápida do que a taxa normal, levando à aparência vermelha, seca e escamosa.
Os benefícios da aloe vera com o seu hidratante e propriedades curativas, é considerada um remédio eficaz no tratamento desta condição. Estas propriedades ajudam na abordagem tanto de fatores internos e externos que contribuem para o desenvolvimento de psoríase.
Ao contrário de outros cremes esteroides e produtos utilizados no tratamento da psoríase, e não causa quaisquer efeitos secundários.
10. Tratar o eczema:
Os benefícios da aloe vera incluí ser um excelente hidratante que ajuda a manter a pele hidratada e na prevenção da secura. Além disso, uma maneira de usar esta planta para tratar o eczema é beber seu suco. Para aqueles que não gostam do sabor do suco de aloe, há sempre o gel pode ser aplicado sobre as manchas de eczema. Você também pode obter os benefícios desta planta incrível, utilizando produtos como sabonete, shampoo, etc.
Além do gel o látex desta planta também é amplamente utilizado para diversos fins médicos. Embora seja natural e considerada seguro, mas pode causar alguns efeitos colaterais em algumas pessoas.
Os efeitos secundários ocorrem principalmente quando a babosa é utilizado em quantidades excessivas ou por um período de tempo prolongado. Os efeitos colaterais mais comuns desta planta são reações alérgicas.
Às vezes, as reações alérgicas podem ser leves e incluem erupções na pele e coceira. Em alguns casos, as reações podem ser graves e causar sintomas como dificuldade respiratória, edema facial, etc. Em tais casos, é vital parar o uso e procurar atendimento médico imediato.