Valeant | Acabe com a acne na idade adulta
Após ultrapassarem a barreira dos 20 ou 30 anos, as mulheres não lutam apenas contra as ruguinhas. Estudos – e rostos – mostram que as espinhas nunca incomodaram tanto essa faixa etária. A boa notícia: acne de mulher adulta tem solução.
Ser muito preocupada e não descansar direito piora o quadro de acne. "O stress e a falta de sono aumentam a produção de cortisol", diz Kakihara. E, como você já leu, esse hormônio tem a ver com excesso de óleo. Procure dormir 8 horas por noite e reserve um tempo para atividades relaxantes, como malhar ou praticar algum hobby.
Se suas espinhas aparecem uma semana antes da menstruação, o caso é com seu ginecologista. Converse com ele sobre a possibilidade de prescrever um anticoncepcional oral para ajudar a estabilizar os hormônios durante o mês. "As pílulas ajudam a neutralizar a produção excessiva de hormônios masculinos, diminuindo as lesões na pele", explica Karla.
Se as lesões são infeccionadas e doloridas, procure um especialista. "A acne cística [com as características citadas anteriormente] tem cura lenta e pode deixar marcas permanentes", diz Zeichner. O dermatologista provavelmente prescreverá um antibiótico (para matar bactérias e reduzir a inflamação) e um produto tópico mais intenso para sumir com os sinais. E nada de ressuscitar a receita que seu médico lhe prescreveu anos atrás. Alguns antibióticos comumente usados no tratamento de acne adolescente não vão tratar a base do problema da acne adulta: os hormônios. Além disso, eles são cheios de efeitos colaterais desagradáveis (dores de cabeça e queda de cabelo).