A prevenção de eventos cardiovasculares pode ser possível se, junto com dieta e exercícios físicos, forem prescritas técnicas que reduzam o estresse. Estratégias de relaxamento podem ser usadas em momentos de graves problemas emocionais. Por sua vez, seria ideal evitar desencadeadores de estresse conhecidos.
Em geral, o objetivo de um programa de gerenciamento de estresse será reduzir o impacto no paciente. Os estressores nunca serão totalmente eliminados, mas podem ser limitados, da mesma forma que podem ser contidos e transformados em estímulos para o aprimoramento individual.
É impossível prever qual será o impacto do estresse no coração de uma pessoa. Apesar disso, a identificação de situações problemáticas, como o luto, por exemplo, deve nos alertar para a necessidade de buscar ajuda profissional para evitar consequências negativas.