Um único cigarro por dia aumenta o risco de doenças cardíacas e até AVC - 26/01/2018 - UOL VivaBem
"Parece haver uma crença de que reduzir o número de cigarros fumado no dia também diminui as chances de distúrbios relacionados ao tabagismo. Embora isso seja verdade nos casos de câncer, não é verdade nas doenças cardíacas e AVC", explicou Allan Hackshaw, co-autor da pesquisa do University College London.
A equipe analisou os estudos para examinar o quanto o risco dessas doenças aumentou para aqueles que fumavam, em média, um cigarro por dia, cinco ou 20, em comparação com aqueles que nunca fumaram.
Segundo Hackshaw, o problema está nas doenças cardiovasculares, nos efeitos no sistema sanguíneo e no coração, que acontecem rapidamente. "Basta uma pequena exposição para lhe dar efeitos nocivos grandes. E é por isso que fumar um cigarro por dia tem um risco muito maior do que as pessoas imaginam. Quando você fuma até 20 cigarros por dia, você está exposto a mais riscos, mas a diferença não é tão grande assim".
Os homens que fumavam um cigarro por dia tinham 53% do risco de doenças coronárias e 64% do risco de AVC de um homem que fumava 20 cigarros por dia. Por sua vez, as mulheres que fumavam um cigarro por dia tinham 38% do risco de doenças coronárias e 36% do risco de AVC de uma mulher que fumava 20 cigarros por dia.