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O Curso de Iniciação ao Teatro para Jovens destina-se a todas as pessoas que desejam conhecer o teatro por dentro e descobrir novas faces da dimensão humana.
Através de jogos teatrais que articulam a dimensão lúdica com a técnica, exploraremos as nossas capacidades de expressão, sempre com o objectivo de desenvolver uma comunicação fluída, estética e artística, que têm influência directa em nossa vida quotidiana.
Será criado um espaço lúdico que possibilite a todos explorarem e conhecerem melhor as suas potencialidades físicas e vocais. Desenvolveremos exercícios de dicção, articulação e sustentação vocal, sempre com o intuito de descobrirmos os mecanismos que nos levam a adquirir uma maior presença em palco e ampliar as nossas competências comunicativas.
Na prática teatral, a imaginação, as ideias e os sentimentos são representados através de movimento, de som, de imagem e da acção dramática. Conhecer as linguagens teatrais ajuda a criar mecan...

“DPO…quê?” – portugueses desconhecem doença que é uma das principais causas de morte no nosso país – RAIOX – O seu jornal de saúde diário
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Assinala-se hoje, 20 de novembro, o Dia Mundial da Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC). Esta doença afeta cerca de 800 mil portugueses e estima-se que será a terceira causa de morte no mundo em 2020.
“Os dados de que dispomos apontam para uma prevalência de DPOC nos indivíduos com idade superior a 40 anos, em Portugal, de cerca de 14%, sendo que, para a DPOC moderada, grave e muito grave a prevalência é de aproximadamente 7%. Isto quer dizer que um em cada sete portugueses com mais de 40 anos sofre de DPOC e que um em cada 14 portugueses tem uma DPOC que, no mínimo, é moderada, podendo ser grave ou muito grave”, afirmam João Munhá e Catarina Pissarra, da Sociedade Portuguesa de Pneumologia (SPP).
Apesar de ser uma das principais causas de morte em Portugal – de acordo com o Observatório Nacional das Doenças Respiratórias a DPOC foi responsável, em 2016, por 2791 óbitos, 20,7% das mortes registadas por doença respiratória – os portugueses desconhecem o que é esta doença, os seus sintomas e principais causas. “A DPOC é ainda uma doença pouco conhecida porque os sintomas que a caracterizam, como a tosse e a expetoração são, muitas vezes, atribuídas ao ato de fumar, sendo vistos como normais. O cansaço para esforços e a dificuldade respiratória, outros sintomas frequentes desta doença, são relacionados, pelos doentes, com a idade, peso excessivo ou patologia cardíaca, atrasando o diagnóstico”, reforçam os médicos pneumologistas.
João Munhá e Catarina Pissarra esclarecem que “DPOC é um termo utilizado para designar uma condição crónica que engloba doença dos brônquios e do tecido pulmonar, caracterizada por dificuldade respiratória e cansaço de agravamento progressivo ao longo de anos, acompanhados de tosse e expetoração frequentes. Estas queixas podem ter episódios de agudização, designados como exacerbações, durante os quais há um agravamento anormal das queixas habituais, os quais podem ser desencadeados por infeções respiratórias ou outros fatores tais como fumos, poeiras e poluição. Estas exacerbações podem acarretar um risco de vida semelhante ao do enfarte do miocárdio, pelo que o seu reconhecimento é fundamental. Têm um impacto negativo na doença, não só pelo risco associado ao episódio, mas também por que a recuperação muitas vezes não é total e após cada episódio a condição crónica vai ficando pior”.