Post History: EMS Academy Brasil - Fórum EMS - Cursos de Eletroestimulação Muscular by miha
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Cuidados importantes devem ser respeitados nos primeiros treinos dos alunos. A intensidade é muit …In: Quais as orientações para realização de aulas experimentais (intensidade dos impulsos, etc)?
Francisco J. Amaro-Gahete¹², Alejandro De-la-O1, Guillermo Sanchez-Delgado², Lidia Robles-Gonzalez¹, …In: Treino de exercício funcional e periodização ondulante melhoram o efeito do treinamento de eletroestimulação de todo o corpo no desempenho de corrida
O diferencial da miha está no acionamento paralelo de todos os grandes grupos de músculos e de seus …In: TREINO DE FORÇA CONVENCIONAL: Qual é a diferença entre o treino com EMS e o treino de força convencional?
Wolfgang Kemmler¹, Anja Weissenfels¹, Michael Bebenek¹, Michael Fröhlich², Heinz Kleinöder³, Matthia …In: Efeitos da eletromioestimulação do corpo inteiro na dor lombar em pessoas com dor dorsal inespecífica crônica: uma meta-análise de dados individuais de pacientes de estudos randomizados controlados de WB-EMS
Com os passar dos anos, as dores tornam-se crônicas e assim começa o ciclo que deixa os afetados cad …In: Tratamento para dores nas costas
A segurança no treinamento EMS é a principal preocupação de miha. Um treino seguro depende não somen …In: Safety First – Segurança em Primeiro Lugar!
A unidade de comando miha possui alguns planos e programas de treino pré-programados. Treinadores ce …In: Escala Borg
Após o treino - Oferecer água + toalha; - Obter um feedback do treino e dar um feedback positivo …In: Obtenha e dê um feedback sobre o treino EMS
Cartão de Treino É um cadastro detalhado do perfil do cliente, suas expectativas e objetivos almeja …In: Conhecendo os alunos: cartão de treino, anamnese e termo de responsabilidade
Como uma sugestão, elaboramos um passo-a-passo para que você execute um treinamento experimental/ini …In: Pré-treino, ofereça uma experiência única a seu cliente!
Além da melhoria da capacidade respiratória já relatada por muitos alunos/usuários miha, pesquisas c …In: EMS e os benefícios em pacientes pneumopatas
Estúdos científicos do treino EMS comprovam benefícios no tratamento da sarcopenia (perda de massa e …In: Prevenção e tratamento da sarcopenia na melhor idade
O treinamento com miha é revolucionário: tonifica abdômen, glúteos, braços, pernas, cintura e um …In: Quais os resultados esperados ao treinar com EMS miha?
Qualquer pessoa acima de 18 anos que não possua contraindicação está apta para treinar com miha. Vej …In: Quem pode treinar com miha?
O usuário utiliza um traje funcional de alta tecnologia, que inclui um colete com eletrodos que, ao …In: Como funciona o treinamento EMS?
O treino consiste em uma ativação muscular feita pelo equipamento miha , que por meio de impulsos el …In: O que é o treinamento com miha?