Os antioxidantes são responsáveis por atrapalhar a ação oxidante dos radicais livres - retardando o envelhecimento das células e o aparecimento de mutações (que ocasionam o câncer). E um dos principais benefícios do avocado é, justamente, possuir esses agentes! Isso porque ele tem substâncias (como os carotenóides) que são antioxidantes naturais, e também ajudam a prevenir doenças como o Alzheimer e a diabetes. Uma boa dica é tentar consumir um pouco de avocado todos os dias, seja de forma in natura ou através de pastas e outras receitas.
Dica extra: Você já deve ter ouvido falar do guacamole, um prato de origem mexicana supernutritivo feito a base de abacate ou avocado. Ele é um tipo de pasta que contém essa fruta triturada junto com outros ingredientes - cebola, tomate, coentro, alho, sal, azeite, suco de limão e a famosa pimenta malagueta, que não pode faltar em um prato tipicamente mexicano. Depois de pronto, o guacamole pode ser servido com torradas ou pãezinhos. Fica por sua conta!

Após a renúncia dos secretários da desburocratização e desestatização, utilizando-se do fato, Paulo Guedes foi à porta de seu Ministério e mandou um recado a Bolsonaro, alertando-o de que ouvir conselho de ministros “fura teto” poderia conduzi-lo ao impeachment.
A implementação da pauta reformista de Paulo Guedes só irá aprofundar ainda mais a grave crise econômica e social decorrente da pandemia

Primeiro a questão do carro... Ter de tratar de mudar seguro, fazer seguro diferente, documentos, ir buscar o carro... Foi tudo um stress até ter o carro nas minhas mãos.
Depois a colocação do chão flutuante que como imaginam já não é fácil, mas demorar 4 dias para colocar apenas em um piso tem-me deixado com os cabelos em pé. E ainda falta o piso de baixo.
Por fim, a morte do irmão de um grande amigo. E quando digo grande amigo digo mesmo grande amigo, daqueles que sabemos que está lá para tudo, daqueles que merece tudo de bom e nada de mal... Uma situação muito difícil para uma família que gosto muito, que sempre me acolheram como se fosse da família. Uma das situações mais difíceis que tive em toda a minha vida. Apoiar um amigo na morte de um irmão de 15 anos... Porquê que isto acontece? Porquê? E é por estas coisas que não acredito em deus, que não consigo acreditar em deus. Porque se deus existisse como tanto apregoam não deixaria que tragédias acontecessem.
Segundo quanto ao chão eu pus com o Ricardo e um familiar em 85m2 em dia e meio e não somos profissionais... O rodapé foi posto depois quando tivemos tempo... Tem calma e muita força!