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Saiba como usar corretamente máscaras para se proteger do Coronavírus
Manusear ou descartar de forma errada o equipamento pode aumentar o risco de contaminação
Com o decreto que recomenda a utilização de máscaras de proteção facial para toda a população de São Paulo, é importante saber como utilizar o equipamento, fundamental no combate ao novo Coronavírus. A máscara funciona como uma barreira, quem já estiver contaminado não vai espalhar gotículas com o vírus ao falar, tossir ou espirrar. Para os que estiverem saudáveis também há uma proteção no rosto para que não entrem em contato com partículas contaminadas.
Para que a proteção seja efetiva, o ideal é que a máscara cubra o nariz inteiro e desça até o queixo, de modo que não sejam formados vãos por onde gotículas possam entrar. O equipamento não pode se mover pelo rosto, ele precisa se moldar a ele.
Quando tirar a máscara por pouco tempo, não a puxe para o queixo. Ao fazer isso, você terá de encostar na parte do tecido, que pode estar contaminada. O ideal é só tocar no elástico. Além disso, há o risco de a máscara se inverter, ao ser tirada do queixo e posicionada novamente no rosto. Quando for fazer uma pausa para a refeição, não coloque a máscara sobre a mesa pois a superfície pode estar contaminada. O ideal é guarda-lá em um saco limpo.
É importante lavar bem as mãos antes e depois de colocar e de tirar a máscara. Use água e sabão ou álcool gel para se higienizar sempre que mexer no equipamento. Se ela for descartável, coloque-a sempre dentro de um saco (de papel ou de plástico) antes de jogá-la na lixeira. Isso evita que alguém, ao recolher o lixo, encoste no material contaminada e se infecte.
As máscaras devem ser trocadas com frequência, de duas em duas horas ou sempre que ficarem úmidas. As feitas de tecido devem ser higienizadas com água e sabão. Outra opção é deixá-las de molho por cerca de 20 minutos, em uma solução com 10 ml de água sanitária e meio litro de água. Se quiser, pode usar um ferro quente para reforçar a esterilização. Atenção, não misture a máscara com outras peças de roupa, lave-a individualmente.
Notícia publicada em: 25 de abril de 2020
Notícias, Saúde
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