A dica é escolher alguma atividade que você goste, como caminhar, dançar, pular corda, ir para a academia ou o que preferir. Mais do que isso, você ainda pode optar pelos exercícios de alta intensidade, que oferecem ótimos resultados e precisam de 15 a 20 minutos por dia de dedicação.
A próstata, por si só, não é considerada benigna ou maligna. O que acontece é que ela pode desenvolver condições que levam ao aumento do seu tamanho e isso sim pode ter uma origem maligna ou benigna.
A hiperplasia prostática benigna é uma condição que leva a próstata a aumentar de tamanho e, embora não seja um problema grave por si só, precisa receber a devida atenção.
Isso porque se o crescimento for muito grande, ela pode afetar consideravelmente o sistema urinário e gerar complicações. Então, vamos entender um pouco mais sobre a próstata benigna.
A medicina e a ciência ainda não conhecem qual é a exata causa da hiperplasia prostática benigna, também chamada de próstata benigna, o que já se sabe é que felizmente alguns compostos naturais como o Prost Active podem ajudar bastante.
No entanto, o que se sabe é que ela está relacionada com alterações hormonais, visto que a sua incidência aumenta conforme os anos se passam.