por Emagrecer com saúde · Published 15 de Fevereiro de 2015 · Updated 13 de novembro de 2015
Você sabe para onde vão as calorias que não são gastas? O corpo tende a armazenar essa energia nas células de gordura, a qual por sua vez aumentam de volume.
Este é o pesadelo das mulheres, pois, a gordura localizada se estende pelas regiões dos quadris, glúteo, costas,flancos e abdômen, ficam localizadas as células metabolicamente ativas, ou seja, vão acumular gordura gerando a gordura localizada.
Em consequência deste acúmulo de gordura, a gordura localizada também comprime os vasos sanguíneos levando à formação de edemas e resultando em inchaço. Isto mesmo, aqueles "pneuzinhos" que tanto incomodam a você.
Aqui eu quero que você saiba que os riscos da gordura abdominal não estão restritos apenas à questão estética. Esse tipo de acúmulo é mais nocivo ao corpo do que qualquer outro tipo de gordura localizada, pois está associado a problemas como doenças cardiovasculares, diabetes, colesterol alto e trombose, entre outros.
Existe um inimigo oculto quando falamos de gordura localizada. E esse inimigo são as dietas tradicionais. Essas dietas criam ciclos de fome, efeito sanfona e a disseminação de informações totalmente erradas.
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