Cabelos fracos, quebradiços e com queda? A solução pode estar no cardápio - Jornal Empresas & Negócios
Conhecida também como ácido ascórbico, além de fazer parte do grupo de nutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo, ainda é altamente benéfica à saúde das madeixas. Isso porque suas propriedades antioxidantes protegem o cabelo das agressões diárias, como poluição, fumaça de cigarro, cloro e radiação solar, que induzem o organismo a produzir mais radicais livres – moléculas que oxidam e danificam a estrutura células, prejudicando a fibra capilar. O ácido ainda previne descamação e caspa e remove os resíduos de shampoo que ficam nos fios. O nutriente é encontrado em frutas como laranja, limão, morango, maracujá e abacaxi, verduras em geral, salsa, tomate, entre outras.