Quais benefícios uma assessoria esportiva pode te trazer? - Webrun
Quem gosta de correr defende que é preciso ter apenas vontade e um par de tênis para praticar o esporte. Isso é verdade, quando a prioridade não é a performance. Um atleta que tem objetivos específicos na corrida sabe da importante combinação de alimentação saudável, treinos variados e da própria frequência na prática da modalidade, mas nem sempre é fácil colocar tudo isso em prática. É aí que a assessoria esportiva entra em cena.
Há bastante polêmica em torno da necessidade ou não de se ter uma assessoria, já que muitos resultados podem ser alcançados sozinho. No entanto, quem tem uma garante que os benefícios são inúmeros. Nós conversamos com o treinador Nelson, da Nelson Evêncio Assessoria, que listou 5 benefícios que os corredores assessorados têm.
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O primeiro ponto é ficar atento ao escolher uma assessoria. "Toda assessoria esportiva deve ter um treinador responsável com registro no Conselho regional de Educação Física, então você deve ver isso antes de se matricular em alguma. Quanto aos benefícios, são inúmeros, mas eu diria que o maior diferencial é ampliar a rede de relacionamentos do atleta e colocá-lo em contato com pessoas com objetivos e estilo de vida parecidos", afirma Nelson.
1. Acompanhamento de profissionais
Para quem quer melhorar o desempenho, é de extrema importância ser acompanhado por especialistas. Um treinador, além de montar sua planilha de treinos te ajuda a se prevenir de lesões e do overtraining, orienta sua técnica de corrida e alcançar seus objetivos de forma mais rápida.
Algumas assessorias contam até com ortopedistas, fisioterapeutas e nutricionistas que contribuem para o atleta adotar uma vida saudável como um todo.
Os treinos ocorrem em locais específicos e com os equipamentos necessários para extrair o melhorar do corredor. Até mesmo em dias de prova, as assessorias levam sua estrutura até os locais a fim de dar o maior conforto possível aos atletas, oferecendo lanches, massagens e local para guardar seus pertences. Inclusive, o uso do uniforme da assessoria facilita na identificação da pessoa, em caso de alguma ocorrência.
Não adianta ter objetivos na corrida, se você se deixa ser vencido pela preguiça ou falta de motivação. Muita gente abre mão de treinar porque não tem companhia para correr ou por falta de uma planilha de treinamentos específicos. Isso é bem mais difícil de acontecer quando se uma assessoria esportiva, pois você acaba conhecendo muitas pessoas com os mesmos objetivos que o seu e que já passaram por esta experiência, é mais fácil manter o foco.
4. Melhora do condicionamento físico como um todo
Além de aprimorar a técnica na corrida, os treinos frequentes te ajudam a melhorar sua saúde, ganhar força, resistência e ter mais disposição para o dia a dia.
5. Calendário de provas
As assessorias costumam preestabelecer um calendário com todas as provas que os atletas participarão durante o ano. Em geral, os desafios vão aumentando, assim o corredor vai evoluindo e vendo os resultados aparecerem.
Fora isso, algumas assessorias também oferecem vantagens como treinos especiais, descontos em lojas, inscrições facilitadas, retirada de kits, entre outras.
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