Veja 4 cuidados essenciais com a pele seca no inverno - Extrato Farmácia de Manipulação - Saúde, Beleza e Bem-estar.
Por Farmácia Extrato em junho 25, 2018
Você já percebeu como a saúde da pele fica prejudicada durante os dias frios do inverno? E não estamos falando somente do rosto e dos lábios: todo o corpo sofre com as baixas temperaturas, apresentando problemas como pele quebradiça, vermelhidão e comichões que prejudicam ainda mais a hidratação e vitalidade.
Mas, você sabe por que isso acontece e como evitar? Acompanhe este artigo e descubra alguns cuidados com a pele seca durante o inverno.
Por que a pele fica prejudicada no inverno?
Durante os meses mais frios, fatores internos e externos prejudicam a qualidade e saúde da pele. A redução da umidade do ar propicia a vasoconstrição, processo que dificulta o fluxo sanguíneo para as áreas superficiais da pele, além da reduzir a produção de sebo — nosso hidratante natural.
Além disso, os banhos quentes, excesso de aquecedores e uso de roupas de lã contribuem ainda mais para a redução da hidratação, agravando as coceiras que tanto incomodam e machucam a pele. O resultado é uma pele seca, desidratada, quebradiça e sem vida. Isso sem falar nas descamações que deixam o aspecto ainda pior.
Quais são os melhores cuidados com a pele seca?
Você sabe o que fazer para reduzir os desconfortos e melhorar a saúde e vitalidade da pele no inverno? Separamos 4 dicas fáceis que vão lhe ajudar nessa missão. Acompanhe!
Durante os meses mais frios, sentimos menos sede e, por isso, esquecemos de tomar água na quantidade ideal para manter nosso corpo — e pele — saudáveis. Por isso, se policie ainda mais durante a estação.
O ideal é ingerir pelo menos 2 litros de água por dia. Se você tem dificuldade de tomar essa quantidade, invista em alimentos como melancia, abobrinha, melão e pepino, que são ótimas fontes de água. Porém, não vale relaxar: ainda assim é preciso tomar ao menos 6 copos de água por dia.
2. Adapte seu ritual de cuidados diários
Nem precisamos falar sobre a importância de manter o cuidado com a pele durante o inverno, não é mesmo? Hidratação é a palavra de ordem. Contudo, é importante lembrar que os produtos utilizados durante o verão raramente são os mais indicados para cuidar da pele no frio.
Enquanto na estação mais quente do ano os cremes devem apresentar textura leve, devido a grande umidade do ar, no inverno o ideal é que eles sejam mais densos e gordurosos para evitar que a pele fique seca e rache.
Além disso, é fundamental evitar os hidratantes que contenham óleo mineral e parafina líquida. Esses produtos não possuem efeito hidratante e criam uma película impermeável que atua como uma espécie de barreira à reposição da hidratação, podendo causar entupimento dos poros e dermatites.
3. Fique de olho nos hábitos da estação
Os banhos longos e quentinhos podem ser uma tentação no inverno. Entretanto, é preciso ficar atento, uma vez que esse hábito prejudica ainda mais o ressecamento da pele e as comichões.
Além disso, evite o uso de buchas, esponjas e esfoliantes em excesso durante os meses mais frios. Os sabonetes devem ser menos abrasivos e mais hidratantes, e usados somente em áreas de dobras como axilas, cotovelos e atrás dos joelhos.
Use e abuse dos óleos de banho ao invés dos famosos banhos de espuma. Durante o dia, aposte no uso de cremes hidratantes para proteger a pele do frio e vento. Já à noite, escolha produtos para reparar os danos sofridos diariamente.
4. Visite o dermatologista
Para garantir que você esteja fazendo as escolhas certas para o seu tipo de pele, faça uma visita ao dermatologista antes do início do inverno. Assim, ele poderá lhe indicar os melhores produtos para suas necessidades e garantir uma pele bonita e saudável até mesmo nos dias mais frios.
Viu só? O inverno não precisa ser sinônimo de pele quebradiça e sem vida. Com alguns cuidados com a pele seca, é possível deixá-la com mais vitalidade e saúde em qualquer estação. Por isso, não descuide da sua. Mantenha sempre hábitos saudáveis e aposte nos produtos certos para o seu caso.
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