Agenda Tô Saudável do mês de Dezembro
Agenda Tô Saudável do mês de Dezembro
Tô Saudável
Na Interne, o Fiqbem Trabalho foi aplicado com o projeto Tô Saudável, que após análise e estudo percebeu a necessidade de seus funcionários e atualmente engloba várias atividades semanais, buscando sempre melhorias.
Dentre as mudanças da empresa, existe o cuidado com a postura; A Interne possui cadeiras anatômicas, que garantem o apoio cervical, evitando danos na coluna.
O estimulo para beber água e se alimentar com comidas saudáveis é constante, além de avisos e lembretes, existem periodicamente, lanches saudáveis nos eventos, palestras e treinamentos da empresa.
Aulas de culinária rápida e saudável também são ministradas, para ensinar nossos funcionários que é possível ter uma reeducação alimentar sem fazer sacrifícios.
Outro ponto de destaque é a ginástica laboral, que ocorre duas vezes por semana, sempre inovando com alongamento, massagem, levantamento de peso, dentro outros.
Para completar o currículo de atividades, recentemente foi implantado aulas de Hatha Yoga, que acontecem todas as Segundas-feiras, após o expediente de trabalho. E o novo projeto de Treinamento funcional, que ocorre as Terças e Quintas, também após o expediente.
O contato e o diálogo também é fundamental, por isso existem rodas de conversas com psicólogos, onde é possível interagir com os colegas e manter sempre um clima harmônico dentro da empresa, além de desabafar e manter sempre a consciência tranquila e em dia.
O Cine Interne, acontece mensalmente, uma distração e lazer sempre com um tema construtivo e relacionados à motivação, espírito de equipe e liderança.
Cada vez mais, o programa tende a crescer, sempre gerando novas expectativa e bem estar, tanto para o funcionário, quanto para a instituição.