O que é Fascite Plantar ? | Maximo Conforto
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escrito por Rinaldo Lima
A doença geralmente causa dor na sola do pé, desconforto ao caminhar ou correr e sensação de sensibilidade. A fascite plantar é uma das patologias mais comuns que atingem o pé e apresenta um empecilho para realização de qualquer atividade que envolva movimentação.
Esforço dos pés em treinos pesados e corridas, assim atletas são atingidos com frequência pela inflamação, por conta de não utilizarem calçados adequados para se exercitar ou pelo uso prolongado do mesmo tênis.
O diagnóstico pode ser feito por ortopedistas, os exames são realizados a partir da análise dos sintomas e testes específicos que provocam dor no local atingido pela inflamação.
O paciente deve ter acompanhamento médico, mas pode realizar alguns procedimentos na intenção de reduzir a dor e a inflamação, como compressa de gelo, massagens nos pés para quadros intensos de dor, como os que os portadores enfrentam pela manhã, é aconselhável realizar massagens na sola dos pés utilizando um cilindro, utilizar palmilhas ortopédicas que possam amortecer o impacto e carga nos pés e repouso, evitar realizar atividades que agravam a dor.