Temos 3 queridinhas: Laranja, maracujá e jabuticaba. Essas 3 frutas ajudam no combate ao cansaço e diminui o estresse do organismo. A laranja, rica em vitamina C é boa para o humor e tem efeitos calmantes.
A pimenta possui substância associada ao prazer e bem-estar. Quais pimentas? A pimenta-de-cheiro, a vermelha e a malagueta são as melhores.