A corda de tríceps com polia alta é ideal para trabalhar no seu tríceps com o equipamento da polia. Porque um empurrão com a corda realmente dá mais liberdade de movimento do que um pushdown fixo, o tríceps será abordado com mais eficácia.
Como você tem uma empunhadura totalmente diferente dessa barra do que a polia da barra reta, você encaminha a carga para outra parte da parte traseira e músculos do ombro. Isso torna o remo uma adição valiosa ao seu dispositivo e aumenta consideravelmente a quantidade de exercícios.
A alça de polia de latão simples Hastings RJ-1416 é uma alça única que você pode usar em combinação com seu equipamento de polia. Este single handle oferece a oportunidade de treinar unilateralmente. Dessa forma, você pode garantir que o lado direito e esquerdo do seu corpo são desenvolvidos proporcionalmente. Aqui você pode pensar em exercícios nos braços, ombros e costas.
Com a cinta BodyCraft Ab Crunch, você pode treinar seus abdominais em um sistema de homegym ou cabo com uma polia alta. Anexar o Bodycraft Ab Crunch Correia na polia alta, defina o peso certo e treine os músculos abdominais efetivamente com o contrapeso. Você pode fazer exercícios como abdominais e abdominais oblíquos.
A barra de bíceps Kroon RHMA-02 é uma barra para treinar bíceps e tríceps. A barra de bíceps Kroon RHMA-02 está equipada com um punho rotativo. o A barra é muito confortável por causa das alças, elas também dão aderência extra durante os exercícios.