Dieta vegana reduz risco de doenças no coração em crianças, diz estudo - The Greenest Post
Já não é mais novidade que a obesidade infantil só cresce no mundo inteiro. No Brasil, os índices chegaram a dobrar nos últimos dez anos. Com isso, o risco de desenvolver doenças do coração, diabetes e derrame é muito maior.
Estudo recente da Cleveland Clinic aponta que a mudança de dieta pode ser grande aliada para combater doenças do coração em crianças. Segundo o pediatra Michael Macklin, uma alimentação vegana, baseada em plantas, sem adição de gordura, é muito eficiente.
Michael estudou 28 crianças obesas, entre nove e dezoito anos. Metade foram submetidas à dieta indicada pela Associação Americana do Coração, que libera quantidades reguladas de carne vermelha e branca e produtos derivados de leite. A outra metade adotou a dieta vegada, sem consumo de alimentos de origem animal.
Após quatro semanas, as crianças do segundo grupo demonstraram progresso incrível em nove áreas: índice de massa corporal, pressão arterial sistólica, peso, circunferência do braço, colesterol total, colesterol de lipoproteína de baixa densidade, insulina, mieloperoxidase e alta sensibilidade da proteína C-reativa (os dois últimos são indicadores comuns para doenças do coração).
Já o outro grupo melhorou apenas quatro: circunferência do braço, circunferência da cintura, peso e mieloperoxidase.
"Se é possível ver bons resultados em apenas quatro semanas, imagine se todas as crianças com problemas no coração passarem a praticar o veganismo", instiga Michael.
Mesmo assim, nos EUA, uma mãe perdeu a tutela do filho por optar pela dieta vegana. Mas macarrão instantâneo e salsicha estão liberados. Vai entender!
Foto: Jennifer/Creative Commons
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sensacional <3 mais um motivo para aderir! Via The Greenest Post http://www.thegreenestpost.com/risco-de-doenca-no-coracao-e-reduzido-com-dieta-vegana/ April 13, 2015 at 10:43AM | Meu Blog Diz: abril 13, 2015 at 1:02 pm