Localização da gordura corporal é importante para o prognóstico do risco de ataque cardíaco. American Journal of Epidemiology, 27/10/04
Localização da gordura corporal é importante para o prognóstico do risco de ataque cardíaco.
Fonte: American Journal of Epidemiology, 27/10/04
Para mulheres idosas, a localização da gordura corporal é mais importante que a quantidade total de gordura para o prognóstico de ataques cardíacos futuros, de acordo com pesquisadores da Wake Forest University Baptist Medical Center e colaboradores.
"No grupo com idade superior a 70 anos, a obesidade não previu o risco de ataque cardíaco", disse Barbara J. Nicklas, PhD., pesquisadora principal. "Não importou quanta gordura as mulheres mais velhas possuíam - o que importou foi onde esta gordura estava estocada .
Os pesquisadores descobriram que a gordura intra-abdominal, ou gordura estocada dentro e em volta dos órgãos internos, é mais prognosticador para o risco de ataque do coração.
"Pessoas com maiores níveis de gordura intra-abdominal tendem a ter a forma de maçã ao invés de pêra" disse Nicklas. "À medida que envelhecemos, a gordura fica estocada mais no abdômen do que em qualquer outro lugar, o que não é bom porque isso agora está associado ao ataque do coração. A melhor maneira para perder essa gordura é perder a gordura do corpo todo através de exercícios e dietas."
O estudo foi conduzido inicialmente em homens e mulheres de 70 a 79 anos de Pittsburgh, Pa., e Memphis, Tenn, que foram inscritos no estudo Health, Aging and Body Composition (Health ABC) Study. Os indivíduos foram qualificados para o estudo se eles não reportassem nenhuma doença que coloque a vida em risco, assim como nenhuma dificuldade para caminhar um quarto de milha, subir 10 degraus ou desenvolver atividades básicas do cotidiano.
No início do estudo , os pesquisadores mediram o total de gordura do corpo assim como a distribuição dessa gordura (proporção da cintura à coxa, circunferência da cintura e gordura intra-abdominal ou visceral). Os participantes eram contatados a cada seis meses durante os 4 anos e meio de coleta de dados sobre hospitalizações ou procedimentos para ataque do coração.
A pesquisa revelou que a gordura intra-abdominal era um fator de risco até se as mulheres não tivessem outros fatores de risco para doença do coração. "Mulheres que sofreram um ataque cardíaco durante o curso do estudo tinham aproximadamente 27% a mais de gordura intra-abdominal no começo do estudo," disse Nicklas. "O fator de risco foi independente da quantidade total de gordura do corpo, diabetes, pressão sangüínea e níveis de lipídeos sangüíneos.
Uma descoberta surpreendente do estudo foi que a gordura intra-abdominal não era um prognóstico para o ataque do coração em homens entre 70 e 79 anos de idade. "Nenhuma das medidas de gordura corporal eram prognósticos do ataque do coração," disse Nicklas. "Minha teoria é de que homens que tiveram níveis alto de gordura teriam experimentado doença do coração mais cedo do que nos seus 70 anos, por isso, eles não foram escolhidos para o nosso estudo. Eu não ficaria surpreso se nós fizéssemos um estudo de homens nos seus 50 e 60 anos, no qual nós veríamos a gordura abdominal como um forte fator de risco para um ataque cardíaco futuro.
" Saber mais sobre a gordura abdominal como fator de risco para doenças do coração poderia permitir exames prévios, disse Nicklas. O tamanho da cintura é uma maneira fácil de examinar, mas de acordo com os resultados do estudo, podem não ser os mais acurados. "Existem pontos limites definidos clinicamente para a cintura - 90 cm para mulheres e 100 cm para homens- que sugere uma pessoa sob maior risco para ataque do coração," disse Nicklas. "De qualquer modo, neste estudo, a circunferência da cintura não era um prognóstico preciso para ataque do coração."
O método mais preciso para medir a gordura intra-abdominal é a tomografia computadorizada. "Do exame, nós poderíamos determinar quanta gordura abdominal foi estocada em baixo da pele contra quanto foi estocado na cavidade abdominal, ou dentro da passagem muscular," disse Nicklas.