Shiatsu massagem | Benefícios do Shiatsu no alivio da enxaqueca
A enxaqueca é uma doença crônica, caracterizada por crises de dor de cabeça de intensidade variável.
Em muitos casos a enxaqueca não é amenizada com o uso de medicamentos. As causas são diversas e sua incidência normalmente é multifatorial com aspectos genéticos, hormonais, comportamentais e ambientais. Os sintomas da enxaqueca são: dor pulsátil, de um só lado da cabeça e de intensidade moderada a forte, com náuseas, vômitos, sensibilidade à luz e ao barulho. A enxaqueca pode ser precedida ou acompanhada pela aura, que é caracterizada por distúrbios visuais que duram normalmente de 5 a 60 minutos, como perda temporária da visão, pontos escuros ou pontos luminosos na vista, que podem assumir a forma de linhas em zig zag. A enxaqueca se associa também a outros sintomas como tontura, cansaço, irritabilidade, dor no corpo, na cervical, na nuca e no pescoço.
BENEFÍCIOS DO SHIATSU TRADICIONAL NAS CRISES DE ENXAQUECA
O Shiatsu é uma massagem terapêutica de origem japonesa, que atua no reequilíbrio da energia vital KI que circula pelo corpo. Quando este fluxo é perturbado por lesões ou estresse, verifica-se o aparecimento de doenças, dores e mal estar físico e mental.
Nos casos de enxaqueca, a massagem terapêutica é focada nos músculos da região da cabeça, ombros, coluna, e outros pontos específicos para a patologia de enxaqueca/cefaleia conforme a Medicina Tradicional Chinesa. Desta forma, a massagem Shiatsu corrige os desequilíbrios, relaxa os músculos tensos relacionados e assim pode amenizar e até eliminar as crises de enxaqueca, recuperando a saúde e a qualidade de vida dos pacientes.
As sessões de Shiatsu duram aproximadamente uma hora e nelas são utilizadas técnicas de pressão, fricção e imposição de dedos e mãos em pontos e áreas específicas do corpo. É uma técnica simples, não agressiva, não invasiva e eficiente, que intervém no desequilíbrio e intercede nas alterações fisiológicas, estimulando os poderes de recuperação naturais do corpo.