Chá de Aipo Para Emagrecer - Como Fazer! (Passo a Passo)
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por Douglas MedradoDeixe um comentário em Chá de Aipo Para Emagrecer – Como Fazer! (Passo a Passo)
Benefícios do Chá de Aipo Para Emagrecer:
Receita do Chá de Aipo Para Emagrecer:
Chá de Aipo Para Emagrecer – Como Fazer (Passo a Passo). Além de ser saciante e favorecer a eliminação de toxinas, o aipo possui poucas calorias e combate a inflamação abdominal, ao mesmo tempo em que ajuda a perder peso. Não é segredo para ninguém que os vegetais estão entre os melhores apoios para a dieta quando o objetivo da mesma é perder peso.
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O aipo é um vegetal rico em vitaminas, tais como: vitamina A, B, C, E e K, fora isso, ele também apresenta sais minerais a exemplo do cálcio, potássio, sódio e fósforo. Ele também contém na sua composição hidrato de carbono, fibra dietética e proteína.
"O aipo ou salsão, como é conhecido popularmente, é rico em minerais como o magnésio e o potássio e fibras. Tem efeito diurético, desintoxicante pela presença da glutationa e ainda estimula o funcionamento intestina.
O ideal é tomar uma xícara de chá de aipo em jejum. O resto da preparação pode ser tomado durante o dia antes ou entre as refeições.
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