Pele e cabelo: receitas de beleza com abóbora
Outubro é o mês da abóbora, uma das hortaliças mais apreciadas por ser doce, versátil e ao mesmo tempo pobre em calorias . Neste período, torna-se protagonista absoluto no peitoril da janela, pois cria a atmosfera divertida e zombeteira da noite de Halloween. Se você também está escavando e esculpindo abóboras gigantes, lembre-se de colocar a preciosa polpa de lado para criar excelentes produtos de beleza caseiros.
A polpa e as sementes, aliás, são ricas em vitaminas e antioxidantes e minerais como ferro, cálcio, magnésio, fósforo e zinco, úteis para suavizar e hidratar a pele. O óleo obtido das sementes de abóbora é rico em ácidos graxos saturados e insaturados, ideais para combater o envelhecimento da pele, mas também as impurezas da pele oleosa. Seguem algumas receitas para copiar, lembrando que a base é o purê de abóbora que se obtém cozendo os cubos de abóbora, batendo-os e deixando esfriar.
Receita de beleza com abóbora: esfoliação suave para o rosto
Fácil e delicado, para fazer a esfoliação de abóbora basta duas colheres de purê, duas de iogurte natural e duas de açúcar mascavo. Se a pele for muito delicada, basta adicionar uma colher de açúcar. Aplicar, massajar suavemente e depois enxaguar com água morna.
Receita de beleza com abóbora: máscara eficaz para peles sensíveis
Com a abóbora você pode fazer máscaras para qualquer tipo de pele. Se você tem pele sensível e seca, pode adicionar algumas gotas de óleo de amêndoa (ou jojoba ou azeite de oliva) ao purê de abóbora , para criar uma máscara fácil de manter por pelo menos 15 minutos; em seguida, enxágue com água morna. A estes ingredientes básicos também se pode adicionar uma colher de chá de mel e um ovo se a pele necessitar de mais nutrição e algumas colheres de leite se quiser fazer um tratamento eficaz contra os sinais de envelhecimento da pele.
Receita de beleza com abóbora: máscara eficaz para pele acneica
Se você tem pele oleosa ou com tendência a acne, é necessário adicionar um elemento adstringente ao purê para fazer uma máscara eficaz . Você pode adicionar algumas colheres de chá de suco de limão ou uma colher de chá de vinagre de maçã . Adicione uma colher de iogurte natural a esta mistura e deixe por pelo menos 20 minutos. Vai te ajudar a limpar a pele sem muita agressão. Se, por outro lado, precisar de uma máscara desintoxicante , misture um pouco de purê de abóbora, suco de limão, uma colher de chá de mel e um pedaço de banana e pronto. A pele ficará lisa e limpa em profundidade.
Receita de beleza com abóbora: máscara energizante
Para fazer uma máscara energizante, basta misturar o purê de abóbora com meia maçã verde e adicionar uma colher de chá de mel e uma pitada de canela: a pele sem brilho vai se beneficiar imediatamente.
Receita de beleza com abóbora: bandagem corporal
Você pode criar embalagens simples para despertar a pele do corpo com uma bela massagem tonificante: adicione suco de laranja e limão ao purê de abóbora , misture os ingredientes e aplique a mistura com uma massagem firme antes do banho matinal. A pele ficará tonificada e regenerada. Para os mimos da noite, adicione uma xícara de óleo de coco ao purê de abóbora e massageie suavemente por cerca de 10 minutos. Para um efeito drenante, você pode adicionar um pouco de óleo de semente de abóbora à água do banho, que atua sobre as células drenando o excesso de fluidos. Uma ajuda extra para combater as imperfeições da celulite .
Receita de beleza com abóbora para cabelo
O cabelo também pode obter grandes benefícios da abóbora. Para hidratá-los, você pode misturar uma xícara de purê de abóbora, 2 colheres de chá de mel e uma de óleo de argan (ou óleo similar) e aplicar a mistura nos cabelos. Use uma touca de banho ou filme plástico para evitar que a mistura goteje. Você pode eventualmente substituir o óleo por 4 colheres de sopa de iogurte. Deixe por 30 minutos, enxágue abundantemente e depois lave o cabelo com um shampoo normal. Os cabelos ficarão nutridos e mais volumosos.