Receita de Risoto de Carne de Sol e Abóbora - Tecnonutri Receitas
Tempo de preparo de Risoto de Carne de Sol e Abóbora : 20 minutos
Gramas por porção384 g
Ingredientes de: Risoto de Carne de Sol e Abóbora
1 concha média de Arroz parboilizado cru
180 gramas de Carne de sol bovina
Como fazer Risoto de Carne de Sol e Abóbora
Pique o tomate, a abóbora, a carne de sol e a cebola e reserve. Dilua o tablete de caldo de carne em uma xícara de água fervente e reserve. Refogue a cebola no azeite e em seguida coloque a carne picada e a abóbora. Coloque o arroz e refogue um pouco mais. Em seguida adicione o caldo diluído.Espere secar e adicione água fervente até cobrir. Espere secar completamente. Adicione o tomate picado e o cheiro verde. Sirva quente.
Informações Nutricionais de Risoto de Carne de Sol e Abóbora
626.49 kcal
2743.67 g
Chocolate em pó Pasta integral de amendoim First Pão de forma integral Wickbold Achocolatado diet premium Gold Blanquet de peru light Sadia Leite em pó desnatado Farinha de trigo integral Aveia em flocos Quaker Farinha de Chia Semente de linhaça Amêndoa Queijo ricota Leite desnatado Açúcar mascavo Mãe Terra Carne bovina picanha sem gordura crua maça verde Cacau em pó Morango Açúcar refinado Fit União Batata doce cozida Farinha de tapioca Yoki Clara de ovo de galinha Leite condensado light moça Nestlé Ovo de galinha cru