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quinta-feira, 15 julho 2021 9:26
Basta três noites consecutivas de perda de sono para causar uma grande deterioração do seu bem-estar mental e físico. Um novo estudo publicado na revista Annals of Behavioral Medicine analisou as consequências de dormir menos de seis horas por oito noites consecutivas – a duração mínima do sono que os especialistas dizem ser necessária para […]
segunda-feira, 12 abril 2021 14:05
44% pretendem dedicar menos tempo ao trabalho e mais à família Um ano depois do início da pandemia, começamos a ter campanhas de vacinação em diversos países e as pessoas começam a projetar como será a vida no pós-COVID-19. Pesquisa realizada pela Ipsos, em parceria com o Global Institute for Women´s Leadership, aponta tendências do que […]