Ademais de conhecer todos os benefícios e propriedades oferecidas por este adoçante, é necessário seguir algumas dicas de como evitar o consumo de açúcar no dia a dia. Essas dicas são:
Ainda que muitas pessoas não saibam disso, os carboidratos que não são metabolizados pelo organismo diariamente se transformam em açúcar, prejudicando o organismo.
Por isso, é de suma importância ingerir com bastante moderação os ditos carboidratos densos, como pizzas, macarrão, lasanha, pães brancos, arroz branco e doces em geral.