Já estamos caminhando para virada para 2021. Com isso, as festas de fim de ano estão cada vez mais próximas. No entanto, o mundo ainda enfrenta a pandemia do coronavírus: ao que tudo indica, as festas de fim de ano não poderão ser como estamos acostumados, já que as principais recomendações das autoridades de saúde é manter o distanciamento social e evitar aglomerações.
As plantas são conhecidas como ótimos elementos de decoração dentro de casa, mas seus benefícios vão muito além disso. Elas purificam o ar do ambiente e também têm impactos na saúde e bem-estar dos moradores, amenizando problemas respiratórios e até ajudando na concentração. Em troca de tantas coisas boas, as plantas só pedem alguns poucos cuidados específicos, como água e sol. Para entender mais sobre os impactos das plantas no dia a dia, separamos 9 motivos para você deixar a sua casa mais verde!
Os cuidados com a pele são super importantes. Assim como todo o corpo, a pele passa por diversas transformações ao longo da vida. Isso acontece principalmente por conta de mudanças hormonais e dos cuidados que adotamos com ela. Por exemplo, beber muita água diariamente e evitar longa exposição ao sol ajudam a manter a viscosidade do órgão.
Na última década, os smartphones se tornaram algo quase essencial na vida de grande parte da população. O celular deixou de ser um aparelho exclusivo para fazer ligações e passou a ser uma extensão da vida: é possível falar com os amigos, ver notícias, assistir séries e filmes, controlar contas de bancos. Existem aplicativos para as mais variadas funções.
Com que frequência você sente dores no pescoço? Se a sua resposta for “todos os dias”, fique atento ao uso de computadores e celulares. O uso intenso, junto com a postura errada, tem sido o principal causador da dor no pescoço, incômodo que já tem até uma definição: tech neck, também conhecida como síndrome do pescoço tecnológico.