Aliando baixo custo e praticidade, o headset Voicer Confort pode ser utilizado em empresas como call centers ou residencias. Seu peso reduzido proporciona maior conforto ao uso prolongado. Alem disso, possui controle de volume integrado ao cabo, haste de microfone flexível e conector P2 estéreo.

Em Campanha, você joga como o Cap. Reyes, piloto que se tornou Comandante e deve comandar as forças de coalizão restantes contra um inimigo implacável, tentando superar os ambientes mortais e extremos do espaço.
Multijogador combina um sistema de movimento fluido baseado em ímpeto, design de mapa focado no jogador, personalização profunda e novos sistemas de combate, criando uma experiência de jogabilidade intensa em que cada segundo conta. Os módulos de combate (módulos) são os sistemas de combate definitivos. Tático e de ponta, cada módulo é um traje de combate que o jogador veste e é construído para estilos de jogo totalmente diferentes. Os jogadores se juntarão a uma das quatro equipes de missão para desbloquear cartões de visita, camuflagens, emblemas e armas únicas daquela equipe.

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Você sabe como é a sorte? Enquanto alguns podem considerar essas pessoas mais azaradas do que a maioria de nós, principalmente porque elas se colocaram nessas situações em primeiro lugar, eles têm a sorte de terem saído vivas.
Você sabia que há algo chamado de "tentar morder" com tubarões? É para que eles possam descobrir se eles querem comer sua presa ou não - essa garota aparentemente não esta no cardápio.
Preste muita atenção, nem um prego tocou QUALQUER osso. Se você olhar perto o suficiente, você pode ver onde uma unha mal raspou alguma cartilagem do fêmur.
"Eu temia o pior quando esta árvore derrubou na direção do meu carro. Mas quando a neve foi esvaziada, percebi o quão incrivelmente afortunado eu era ".
Meu bisavô foi baleado por um soldado alemão durante a Primeira Guerra Mundial. Felizmente, as moedas em seu bolso do peito absorveram a bala e salvaram sua vida. Você poderia dizer que não precisava de muito dinheiro... para sobreviver.
"Quase pisou neste pequena cobra enquanto estava atirando. Cascavel-chifruda ela era muito pequeno para chocalhar. Então, obviamente, fiquei perigosamente perto dela para tirar uma foto e o deixei sozinho ".
Outro dia mastiguei algo "estranho" em minha comida... Era um pedaço de caco de vidro... Sabe-se lá de onde veio... falei pra minha mulher se ela tava tentando me matar... Jogamos toda a comida das panelas fora, provoquei vômito e tomei dois laxantes por garantia... Foi o maior susto...!

Realizou-se em formato online, nos dias 15 e 16 de janeiro de 2021, o II Congresso de Treinadores de Triatlo
Na abertura do Congresso foram apresentadas algumas das conclusões preliminares do questionário realizado online, para o qual a FTP obteve, até ao momento, cerca de 700 respostas. O inquérito que, pela sua abrangência demora cerca de 10 a 15 minutos a ser respondido, incidiu sobre quatro temas: a caracterização da população do Triatlo, o atendimento da FTP, os hábitos de treino e o investimento despendido. 84% de respostas pertenceram ao sexo masculino, sendo as restantes 16% do sexo feminino. Notas importantes acerca deste inquérito: 48% pratica Triatlo há menos de 5 anos, com os grupos de idade 45-49 e 40-44 na frente, sendo o principal objetivo a superação pessoal. Cerca de 69% considera o atendimento da federação adequado às necessidades, com 75% a avaliar a arbitragem de modo adequado e justo. Nos hábitos de treino, há muitos triatletas que treinam sozinhos e sem acompanhamento técnico, com 37% a treinar entre 9 a 12 horas semanais. Curiosamente, 31% prefere a média distância, o que confirma o interesse dos triatletas pela distância acima da standard, embora seja a sprint a distância mais escolhida para a primeira prova. Concluindo, esta é uma comunidade muito ativa que dedica muitas horas semanais ao Triatlo, sendo um dos principais objetivos na modalidade a superação pessoal e a diversão!
O segundo palestrante do primeiro dia foi Henrique Telhado, que veio apresentar o tema da sua dissertação de Mestrado: «Fatores Psicológicos Preditores dos Tempos da Evolução e Desempenho no Triatlo». Os principais preditores são históricos (experiência em provas); fisiológicos (aptidão cardio respiratória, composição corporal e aptidão física) e psicológicos: (força mental e força
Este estudo quantitativo analisou apenas a associação dos fatores psicológicos e a evolução e o desempenho dos triatletas, ao longo do tempo, nas diversas distâncias do Triatlo. O instrumento de investigação incluiu um questionário que contou com 208 respostas válidas, entre 88,5% de homens e 11,5 de mulheres. De acordo com o estudo, concluiu-se que o Triatlo é um desporto de grande exigência que requer uma variedade de técnicas e treinos para melhoria do desempenho, mas a evidência científica parece revelar nos que se os triatletas tiverem similares aptidões cardiorrespiratórias, aptidões físicas e número de triatlos realizados, são as características psicológicas dos triatletas que determinam o melhor desempenho.
Os indicadores apontam para uma análise holística do desempenho do Triatlo e sobretudo no que diz respeito aquilo que parecem ser as suas dimensões mais importantes: a aptidão respiratória, a aptidão física, o histórico de provas e os fatores psicológicos. Estes fatores devem ser estudados de forma longitudinal e experimental para melhor compreender a sua influência no desempenho do triatleta.
A terceira apresentação do dia foi realizada por Júlio Amândio, no âmbito do trabalho de investigação do Curso de Treinadores Grau III com o tema: «Poderá o Triatlo ser considerado opção na recuperação de doentes oncológicos?»
Sabemos que a atividade física é um dos pilares de uma vida saudável, e no caso de haver doença não faz sentido abandonar esse pilar que tanto contribui para a saúde e bem-estar, exceto em situações de restrição médica. Dado que o declínio físico do doente oncológico é grande e as capacidades física diminuem drasticamente, a prática de atividade física torna-se ainda mais relevante. A revisão bibliográfica parece indicar que o exercício físico é seguro antes, durante e após o tratamento, com exemplos de sucesso em caso de doentes oncológicos, que são frequentemente os primeiros a procurar ativamente aquilo que lhes faz bem, e que pode contribuir para o processo de sobrevivência. De modo geral, deve realizar-se uma alimentação equilibrada, evitar a inatividade e regressar às rotinas diárias sempre que possível. Dos 18 aos 64 anos deve-se treinar pelo menos 150 minutos por semana, complementando com dois treinos de força. A partir dos 65 anos estas recomendações continuam válidas, desde que se respeite a individualidade de cada caso. De referir que esta apresentação não tem base científica, trata-se de um estudo de caso com revisão bibliográfica que permite depreender algumas conclusões, mas que necessita de outros estudos complementares que possam ser validados pela ciência.
O segundo dia começou com uma representante da British Triathlon onde foi apresentado o programa de apoio aos Age Groups, incluindo o staff dedicado às suas necessidades específicas. Na equipa de Age Group na Grã-Bretanha existe o sentido de pertença, criando-se laços fortes entre os diferentes membros. A divulgação da equipa é realizada de modo informal, através das mensagens protagonizadas pelos próprios membros ou pelo equipamento usado pelos triatletas nas provas. A apresentação incidiu também sobre o programa de autofinanciamento, a seleção e qualificação dos atletas para a participação nas provas e as ações desenvolvidas para atrair novos Triatletas; esta é feita através de uma divulgação informal onde os novos membros são cativados pelo Team Kit e pela ideia de representar o seu país no estrangeiro, tornando-se uma grande honra fazê-lo através da sua federação.
Seguiu-se Joana Reis, professora e investigadora da Faculdade de Motricidade Humana, com o tema «A Manutenção e Declínio das Capacidades Físicas em Desportos de Resistência». A apresentação versou sobre três temas importantes: as alterações fisiológicas com a idade, o impacto do treino nas alterações fisiológicas e a carga e recuperação. Estes estudos assumem maior importância já que há cada vez mais desportistas e triatletas com idades mais avançadas e, por outro lado, existe uma maior aproximação da carga dos desportistas de elite e de grupos de idade, havendo inevitavelmente um decréscimo da performance que se acentua a partir dos 70 anos. O declínio pode ser travado através do exercício já que promove o aumento do metabolismo em repouso, o consumo de lípidos e a melhoria cardiovascular e do sistema nervoso. O treino complementar, também chamado treino concorrente, onde se inclui o treino de força, é especialmente importante pois promove o balanço proteico e as bases musculares para conseguir comportar maior carga e mais volume, e diminuir o risco de lesões, risco esse que sabemos aumentar com a idade.
Da parte da tarde, Paulo Martins, da Faculdade de Motricidade Humana, abordou o pertinente tema: «Gestão do Tempo e Carreira Desportiva em Atletas Amadores», onde coexistem três subtemas com os quais o atleta tem de lidar: a família, o trabalho e o treino. De um modo muito prático, o palestrante explicou algumas das questões que podem comprometer a performance, algumas delas transversais tanto a triatletas em formação como a triatletas veteranos. De um modo geral, qualquer transição na vida do atleta pode afetar a sua carreira e rendimento desportivo, como uma mudança de escola ou alteração profissional, havendo necessidade que o treinador esteja atento às questões da vida dos atletas para melhor conseguir orientar o treino.
No caso dos atletas veteranos, o stress pode ser originado pelo excesso de carga de treino, mas também se pode dever à carga emocional. O especialista refere que é entre os 40 e os 55 anos que mentalmente estamos no auge (pensar e sentir), mas a falta de correspondência biológica pode provocar desequilíbrios. De um modo muito prático, o palestrante falou na carga horária ideal de treino que permita ao atleta usufruir de uma experiência agradável e vontade de continuar, principalmente em idades seniores, em que o objetivo é «apenas» superação pessoal.
O Congresso terminou com uma mesa redonda online que contou com a presença de alguns dos principais organizadores de provas dirigidas a grupos de idade: Bruno Safara, organizador do circuito Swimrun, Hugo Sousa, organizador do Setúbal Triathlon e Jorge Pereira, representante do IRONMAN em Portugal. Cada um dos organizadores deu o seu contributo partilhando a sua experiência nas provas, de onde se retirou algumas ilações interessantes, entre elas a tendência para o crescimento do gosto pela longa distância em Portugal. Vários temas vieram para a ‘mesa’ , como o drafting e nas diferentes maneiras de o reduzir, uma delas através da consciencialização dos atletas veteranos que o objetivo principal da sua participação em provas de longa distância é a superação pessoal, pelo que não adianta facilitar essa meta connosco mesmos/as. Mas houve levantamento de outras questões como a formação dos árbitros, a preparação adequada dos triatletas, as formas diferentes de penalização e maneiras mais claras de as transmitir aos interessados. Os organizadores do Swimrun, do Setúbal Triathlon e do IRONMAN concordaram em vários pontos, entre eles que é necessário proporcionar uma experiência agradável aos atletas para que estes façam uma boa divulgação, assegurando o seu regresso à competição, sempre que possível.
Acreditamos que o sucesso deste II Congresso de Treinadores de Triatlo se deve à qualidade dos palestrantes, mas também à participação ativa dos treinadores, que contribuiram para enriquecer as apresentações. A FTP agradece a presença de todos.

O policial Barnes (Frank Grillo) agora é o principal responsável pela segurança da senadora Charlene Roan (Elizabeth Mitchell), que planeja acabar de uma vez por todas a noite de crime. Em plena época de eleições, ela é uma das melhores posicionadas nas pesquisas e nova inimiga número um dos criminosos, que se armam para eliminá-la de qualquer jeito.

Uma viagem de mergulho de inverno na Noruega se transforma em uma corrida desesperada contra o tempo para duas irmãs, quando uma delas fica presa no fundo do oceano pela queda de rochas.

A pressoterapia tem como finalidade reduzir edemas de origem venosa e/ou linfática. O equipamento realiza pressões intermitentes sequenciais para estimulação da circulação de retorno, melhoria da circulação sanguínea e diminuição da retenção hídrica, favorecendo a diminuição do edema e promovendo a eliminação dos líquidos retidos.
Na Fisioterapia Oeiras temos o equipamento de pressoterapia que pode ser indicado para o seu tratamento, após avaliação do Fisioterapeuta.
A pressoterapia é uma forma de realizar drenagem linfática em que é utilizada um aparelho. Este aparelho pode ser completo para o corpo todo ou estar dividido para diferentes segmentos: membros inferiores, abdómen e membros superiores.
Neste equipamento o paciente veste o que se parece com umas botas, cinta ou mangas, dependendo da zona do corpo a tratar. O ar vai enchendo gradualmente as câmaras do fato e desinsuflando, criando as pressões intermitentes de forma sequencial e ritmada. Este mecanismo permite mobilizar a linfa, diminuindo a retenção ou edema da região a tratar.
As sessões apenas com pressoterapia podem durar 40-45 minutos e no caso de serem conciliadas com outro tipo de técnicas ou drenagem linfática manual pode variar entre 15-30 minutos. Numa fase inicial, as sessões podem ser realizadas diariamente mas depois devem ser espaçadas, com pelo menos 48h.
Pode ser realizado no âmbito da estética ou da Fisioterapia, desde que seja com um profissional com formação. Apesar de ser um procedimento seguro e com diversas vantagens, não é recomendado a pessoas com infecção activa no local em que vai ser realizada a drenagem ou por pessoas que têm trombose venosa profunda.
Para melhorar a eficácia do tratamento e ter resultados mais rápidos e visíveis, deve-se elevar o segmento a tratar, em relação ao nível do coração, facilitando o retorno venoso.
A pressoterapia é um excelente recurso para eliminar a retenção de líquidos ou promover a reabsorção de edemas, sendo particularmente útil e indicada nas seguintes situações:
• Para tratar o linfedema no membro superior após mastectomia (remoção da mama) em casos oncológicos;
• Para quem tem derrames, varizes de pequeno a médio calibre, ou sofre com retenção de líquidos e fica com as pernas inchadas, pesadas e doridas;
• Insuficiência venosa crônica, onde surgem sintomas como edema, escurecimento da pele ou eczema, que causa dor, fadiga e sensação de pernas pesadas;
• Durante a gestação porque trata e previne a retenção de líquidos e pernas e pés inchados, promovendo a saúde e o bem-estar da grávida. Devem ser utilizadas apenas as botas para o segmento dos membros inferiores, não deve ser utilizado o segmento do abdómen para não realizar pressão na barriga.
A principal diferença entre a pressoterapia e a drenagem linfática manual é que o aparelho realiza sempre a mesma pressão com a mesma intensidade em qualquer parte do segmento, e por isso, apesar de manter a sua estimulação do sistema linfático, a drenagem linfática manual pode ser mais eficaz porque o corpo é trabalhado por partes e o Fisioterapeuta pode dedicar mais tempo nas áreas mais problemáticas. Na drenagem linfática manual todo líquido é direccionado dividindo o segmento em várias secções e no caso da pressoterapia a pressão pneumática ocorre sobre todo segmento de uma só vez.
Para ter melhores resultados com a pressoterapia, aconselha-se a estimulação manual dos gânglios principais do corpo: cervical, axilas, virilhas e joelhos, antes de ligar o equipamento, para que o procedimento seja realizado de forma mais eficiente. Caso não se realize este procedimento, a eficácia da pressoterapia fica diminuída.
Com isto pode-se concluir que fazer isoladamente a pressoterapia não é tão eficiente como fazer uma sessão de drenagem linfática manual, mas que ao realizar, pelo menos, a estimulação dos gânglios linfáticos manualmente antes de iniciar a pressoterapia, melhora substancialmente a sua eficácia.
Apesar de ser considerada um procedimento seguro, a pressoterapia não é recomendada em algumas situações e pode ser prejudicial para a saúde nos seguintes casos:
• Cancro e as complicações decorrentes, como o linfedema (mas a drenagem linfática manual pode ser permitida);

Detran vai leiloar mais de 500 veículos em fevereiro; visita ao pátio de Santarém inicia nesta quarta(19)
O Departamento de Trânsito do Estado do Pará (Detran) irá leiloar, no fim de fevereiro, mais de 500 veículos automotores presentes nos parques de retenção do órgão dos municípios de Belém, Santarém, Itaituba, Marabá e Parauapebas.
Antônio José Silva, explica que “uma das principais metas da realização dos leilões é diminuir a quantidade de veículos nos parques de retenção, que ficam cheios”. A visitação tem início nesta quarta-feira (19) e se estenderão até sexta-feira (21).
Os veículos levados ao pregão estão divididos em conservados, sucatas aproveitáveis e sucatas aproveitáveis com motor inservível — quando não possuem a possibilidade de voltar à circulação e são destinadas ao comércio de componentes e peças.
Todos se encontram no parque de retenção há mais de 60 dias após a notificação prévia dos proprietários sobre os procedimentos de recuperação dos veículos, antes do fim do prazo para que sejam destinados ao leilão.
A avaliação dos lotes é exclusivamente visual, ficando, assim, proibidos procedimentos como manuseio, experimentação e retirada de peças.
Aos interessados na participação da avaliação dos lotes, é necessário apresentar documento de identificação oficial com foto. O documento também deverá ser apresentado no dia de realização do leilão, assim como comprovante de endereço atualizado com Código de Endereçamento Postal (CEP), ou ainda Cadastro de Pessoa Física (CPF) e/ou comprovante de emancipação, para menores de idade, quando for necessário.
Representantes de pessoas jurídicas deverão apresentar comprovante de inscrição e de situação no Cadastro Nacional da Pessoa Jurídica (CNPJ); Registro Comercial, no caso de empresa individual; ato constitutivo; estatuto ou contrato social e última alteração em vigor em sociedades empresariais.
Para sociedades por ações, é preciso apresentar documentos de eleição dos administradores, além de identidade com foto e CPF do representante legal. A documentação exigida em ambos os casos poderá ser exigida no original, ou por intermédio de fotocópia integral legível, autenticada em cartório ou acompanhada do original.
Proibição – É vetada a participação de servidores do Detran ou qualquer pessoa que receba numerário da instituição, assim como funcionários, prepostos e membros da equipe do leiloeiro e da empresa organizadora. Também é proibida a participação de pessoas físicas e jurídicas declaradas inidôneas ou punidas com a suspensão temporária de participação em licitação e impedimento de contratar com órgão ou entidade integrante da administração direta ou indireta, das esferas federal, estadual, municipal e distrital. O regulamento proíbe ainda os atuais proprietários dos veículos e menores de 18 anos não emancipados.
O leilão também terá a modalidade online, com transmissão em tempo real de áudio e vídeo pelo site da organizadora (https://www.vipleiloes.com.br/), e poderá ser acompanhado após cadastro prévio para obtenção de login e senha. A lista completa de veículos pode ser consultada no edital disponível no site da organizadora, assim como sua versão física presente na sede do órgão.
Visitação: Nos dias 19, 20 e 21 de fevereiro, das 09h às 17h, no Pátio VIP Leilões (Rodovia Alça Viária, Km 01, n° 888 — Bairro São João, Marituba/PA, CEP: 67200-000)
Leilão: No dia 28 de fevereiro, com início às 09h, no Pátio VIP Leilões (Rodovia Alça Viária, Km 01, n° 888 — Bairro São João, Marituba/PA, CEP: 67200-000)
Visitação: Nos dias 19, 20 e 21 de fevereiro, das 09h às 17h, no Pátio VIP Leilões (Rua Santana, entre as ruas Maracangalha e 24 de outubro, n°474 — Bairro Salé, Santarém/PA, CEP: 68040-200)
Visitação: Nos dias 19, 20 e 21 de fevereiro, das 09h às 17h, no Pátio VIP Leilões (Rodovia Transamazônica, Km 04, ao lado do Parque de Exposições Hélio da Mota Gueiros — Itaituba/PA, CEP: 68182-180)
Visitação: Nos dias 19, 20 e 21 de fevereiro, das 09h às 17h, no Pátio VIP Leilões (Rodovia BR 222, Km 03, S/N — Bairro: São Félix, Marabá/PA, CEP: 61513-300
Visitação: Nos dias 19, 20 e 21 de fevereiro, das 09h às 17h, no Pátio VIP Leilões (Rodovia Saruk Salmen, Km 04 — Bairro Zona Rural, Parauapebas/PA, CEP: 68515-000)
← Condutor flagrado dirigindo veículo roubado diz que o mesmo seria de propriedade da Rádio Princesa FM
Tati Zaqui comemora aniversário com foto em show: “Finalmente 2.6” A musa presenteou os fãs em seu próprio aniversário →

Neste ano, o Concurso de Qualidade dos Cafés de Minas Gerais recebeu 1.792 inscrições de 171 municípios mineiros. Foram 1.402 amostras na categoria natural e 390 na categoria cereja descascado/despolpado. A final do concurso está prevista para acontecer em dezembro.
A região produtora com mais amostras inscritas é o Sul de Minas, com 785. Em seguida está a região das Matas de Minas, com 713 amostras; Cerrado Mineiro, com 239; e a Chapada de Minas, concorrendo com 55 amostras.
Os grãos passarão por análises físicas e sensoriais feitas por uma comissão julgadora. O produtor com a maior pontuação final, independentemente da categoria, será o campeão estadual desta 17ª edição. Em todas as etapas são seguidas as orientações dos órgãos de saúde para a prevenção da Covid-19.
O Concurso de Qualidade dos Cafés é promovido pelo Governo de Minas Gerais, por meio da Emater-MG, Secretaria de Agricultura, Pecuária e Abastecimento (Seapa), em parceria com a Universidade Federal de Lavras (Ufla), Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Sul de Minas e a Fundação de Apoio ao Ensino, Pesquisa e Extensão (Faepe).

Em comemoração ao aniversário de 16 anos do Iespes, na quarta, quinta e sexta-feira da semana passada, 10, 11 e 12, foi realizada a XIV Jornada de Iniciação e Pesquisa Científica e Tecnológica da instituição. O tema deste ano foi: Pesquisa e Pesquisador: desafios e responsabilidades.
Participaram profissionais e estudantes de diversas áreas. Minicursos, palestras, e apresentações culturais fizeram parte da programação dos três dias de evento além, é claro, da apresentação e defesa de trabalhos científicos para concorrer aos prêmios Pôster da Galera e Jovem Pesquisador.
Os ganhadores do prêmio Jovem Pesquisador receberam: 1º lugar – notebook e certificado, 2º lugar – tablet e certificado, e 3º lugar – smartphone e certificado. Na categoria pôster, os trabalhos ficaram expostos para apresentação no segundo dia de evento, na área externa do Iespes.
As palestras realizadas durante os três dias da jornada foram sobre o tema do evento e sobre “Admirável Mundo Tecnologicamente Novo”, e “Iniciação Científica na Prática de Sala de Aula: um desafio para docentes e discentes”.