Gamofobia: Sintomas e tratamento
Gamofobia não é apenas ter "os pés frios" com a ideia de casamento; é o medo mórbido com a ideia de casar. Esse temor é descrito como sendo 'paralelo ao medo de morrer'. As pessoas que sofrem desta fobia preferem ser celibatárias / solteiras, ou permanecer em um relacionamento sério, sem nunca amarrar o nó.
medo de relacionamento
medo de compromisso serio
homem com medo de se apaixonar e ser traído
gamofobia feminina
pânico de casamento
medo de casar com a pessoa errada
medo antes do casamento (ansiedade)
medo de casar de novo
Uma pessoa com fobia de compromisso e/ou casamento apresenta muitos sintomas psicológicos só de pensar ou falar em casamento / compromisso:
Sentimento de medo ou terror ao pensar em casamento.
A pessoa pode percorrer grandes distâncias para evitar o tema ou pessoas que podem falar sobre isso. Ela pode sofrer de ansiedade incontrolável que torna difícil para a pessoa viver normalmente.
O indivíduo entende que esse medo é irracional, mas é impotente para controlá-lo.
Pensamentos muito ruins e imagens negativas são prováveis.
Sensação de perder o controle ou enlouquecer também são experimentadas por gamofóbicos.
Sudorese, falta de ar
Terapia da conversa é a primeira linha de tratamento recomendada para fobia de compromisso. O doente é aconselhado a falar sobre seus medos, os meandros de compromissos e outros aspectos do casamento com uma pessoa de confiança. Pode ser um mentor, um pai, um amigo ou um profissional especialista em saúde mental. De fato; dependendo do grau e extensão da fobia, o melhor é procurar ajuda de um psicólogo.
Hipnoterapia é outra terapia altamente eficaz que pode ajudar a traçar as raízes da gamofobia para ajudar a desaprender respostas negativas formadas sobre o casamento ou compromisso e assim superar a fobia.
A terapia comportamental e terapia de exposição sistemática são dois outros métodos eficazes para superar esta fobia.