Melhores alimentos contra a flacidez
Então, o que fazer contra a flacidez da pele?
A resposta sempre nos parece algo caro e pouco acessível: cremes, tratamentos longos, aparelhos… Mas nem sempre precisa ser assim e, como na maioria dos casos, quanto antes se começar o tratamento, melhor.
Há bons truques que poderão ajudar bastante: exercícios e alimentos. Exercícios físicos são essenciais, pois auxiliam a enrijecer a musculatura e aumentar a circulação. Além disso, ter uma alimentação saudável ajuda a manter o tônus da pele e dos músculos.