Você sabia que o cigarro tem mais de 4.720 substâncias tóxicas? Elas são responsáveis por cerca de 50 doenças como o câncer, doenças cardiovasculares, respiratórias e ósseas.
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Isso mesmo! Os ossos também são afetados pelo hábito de fumar. O tabagismo é um fator de risco para a osteoporose, doença responsável por reduzir a massa óssea e aumentar o risco de fraturas.
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Troque o cigarro por exercícios físicos, exposição ao sol, dieta rica em cálcio e vitamina D. Sua saúde e seus ossos agradecem!
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Dúvidas? Entre em contato com a nossa equipe! Estamos prontos para ajudar você, proporcionando bem-estar e movimento.