Longe de ser uma paixão só feminina, os cabelos são alvo de preocupação tanto das mulheres quanto dos homens. E quando o assunto é queda… aí a coisa fica ainda mais séria. Por isso, vamos falar aqui um pouco sobre esse problema e como as vezes é fácil solucioná-lo com simples receitas caseiras.
Primeiramente, vale saber que a queda de cabelo não é em si uma doença, na verdade, é um sintoma – tanto de males que atacam só o couro cabeludo quanto dos que também agridem outras partes do corpo.
A queda pode acontecer por fatores emocionais ou por motivos de saúde, de qualquer forma, geralmente, o problema é fácil de tratar, e o tratamento pode ser, inclusive, natural e caseiro.
Claro, é fundamental, sempre, ao notar uma queda considerável, procurar um médico dermatologista para que, se for preciso, começar a fazer um tratamento específico, lembrando que quanto antes começar, é sempre mais fácil contornar a situação, até porque, assim como pode ser algo sem grandes consequências, também pode ser algo mais sério, como sintoma de uma doença mais grave ou sinal de alopecia e calvície precoce.
Certamente, nestes casos, o tratamento caseiro não irá ser o suficiente para acabar com a queda de cabelo, já que a sensibilidade do couro cabeludo a hormônios precisa ter outros tipos de intervenção.
Porém, é bom que fique claro, a medicina e tecnologia estão andando cada vez mais unidas, hoje é raro não haver solução para algum problema. Por isso, nada de se desesperar, já existe tratamento para quase todos os tipos de queda de cabelo e, onde não existe, o implante capilar é sempre uma saída.
Mas só mesmo o médico dermatologista pode avaliar o caso e passar o tratamento correto, que pode consistir em algo mais elaborado, como medicamentos prescritos.
No entanto, é bom saber que, na maioria das vezes, o problema é de fácil solução e tratamentos simples e caseiros conseguem dar conta direitinho.
Quando apostar em tratamento caseiro
Se você procurou um dermatologista e ele diagnosticou que a origem da queda, por exemplo, é o stress do dia a dia, ou seja, nenhum problema de saúde mais sério, e receitou como tratamento algum shampoo caríssimo ou algo do tipo, nesse caso, então, talvez, a solução mais adequada para você, seja apostar em soluções caseiras contra a queda de cabelo.
Certamente, nada substitui o acompanhamento de um médico capacitado para lhe indicar um tratamento adequado, até porque, tratamentos caseiros contra queda de cabelo não possuem comprovação científica, só é baseado em depoimentos de quem usou e comprovou. Mas, não custa tentar apelar para esses tratamentos, não é mesmo? Experimente e tire suas próprias conclusões!
Como as receitas caseiras devem ser aplicadas com a ajuda de uma massagem, antes de conhecer algumas dessas receitas contra queda de cabelo, vale saber o poder da massagem no couro cabeludo. Pois é, para quem não sabe, ela ativa a circulação sanguínea nessa região, fazendo com que o cabelo cresça mais rápido, com muito mais força, resistência e saúde.
Por isso, é importante, após lavar o cabelo com água fria ou morna, massagear o couro cabeludo com as pontas dos dedos (sem utilizar as unhas). Pressione-o levemente, de forma bem delicada, pois o excesso de força pode provocar machucados ou traumas,o que só vai servir para agravar ainda mais o problema, gerando falhas no couro cabeludo.
Vale ter em mente que a massagem, feita da forma correta, é um passo fundamental em qualquer tratamento para os cabelos.
Benefícios dos remédios caseiros para queda de cabelo
A poluição e agressões de todos os tipos no dia a dia, fora o excesso de química e da dupla escova/chapinha, são fatores que, sem dúvida, com o tempo, trazem grandes prejuízos aos fios, como ressecamento, enfraquecendo e queda.
Por isso, é fundamental não deixar de lado alguns cuidados básicos com os cabelos, como uma boa hidratação e, para isso, falta de tempo ou dinheiro não é desculpa, já que é possível apelar para tratamentos caseiros, acredite, com resultados surpreendentes!
As receitas naturais, de um modo geral, ajudam a tratar os problemas que resultam na queda de cabelo, como oleosidade ou falta de hidratação.
Sem dúvida, recorrer aos métodos caseiros é uma excelente forma de fazer o cabelo crescer mais rápido, evitar a queda de cabelo para quem já tem predisposição ou mesmo a otimizar o tratamento.
O bacana é que tratamentos caseiros para queda de cabelo são naturais, ou seja, não causam efeitos colaterais.
Outro diferencial desse tipo de tratamento é sua facilidade, uma vez que é possível realizá-lo em qualquer lugar. O melhor? Sem gastar uma pequena fortuna, como acontece com as versões tradicionais!
Por isso, podemos destacar como principais benefícios dos remédios caseiros:
Hidratam e fortalecem os fios;
Aceleraram o crescimento;
São feitos com ingredientes naturais;
Não provocam efeitos colaterais;
Podem ser feitos a qualquer hora e em qualquer lugar;
Seus ingredientes são baratos.
Pronto, agora que já sabe um pouco mais sobre queda de cabelo e os benefícios das receitas caseiras para tratar esse problema, veja à seguir algumas dessas receitas muito populares pelos seus ótimos resultados.
Receita com Babosa (Aloe Vera)
Uma das campeãs em matéria de tratamentos contra queda de cabelo é, sem dúvida, a babosa. É uma planta já muito utilizada (há mais de dois mil anos), em tratamentos capilares, por seus inúmeros benefícios. Também ajuda no combate à queda, sendo, para muitos, a melhor solução caseira contra esse problema.
Pode até parecer complicado utilizar a babosa, mas não é, basta retirar uma espécie de baba encontrada no interior da planta, e é nessa substância que está o poder da planta, o segredo de sua eficácia, pois tem um poder intenso de hidratação e fortificação do bulbo capilar, restaurando os fios e fazendo nascer novamente onde há falhas. O cheiro característico da planta ainda ajudará a deixar seus cabelos mais perfumados.
E atenção, para melhores resultados, é preciso fazer o procedimento duas vezes por semana.
Retire de duas folhas da babosa a "baba" que ela produz (essa "baba" será semelhante, em se tratando de textura, a um gel);
Se você acha que a cebola só combina com panelas, para dar sabor à vários pratos da culinária…então está precisando rever os seus conceitos. Pois, acredite, entre os muitos tratamentos naturais que existem para ajudar a combater a queda de cabelo, a receita com cebola é um dos mais eficazes.
E mais, além de ser ótima para combater a queda de cabelo, ela também ajuda a melhorar a caspa e a coceira no couro cabeludo.
A cebola, na verdade, possui propriedades medicinais que ajudam a regenerar os folículos pilosos, reduzindo a perda, e estimulando o crescimento de novos fios.
E isso não é tudo, por ser antibacteriana, a cebola também ajuda a limpar o couro cabeludo, além de stimular a circulação sanguínea, proporcionando maior vitalidade.
Com relação à queda de cabelo, o mineral mais importante contido na cebola é o enxofre, que estimula o crescimento dos fios.
Separe uma cebola, acrescente um pouco de água (150 ml) e bata no liquidificador, formando um suco de cebola concentrado.
Coe e, com um pincel, passe o líquido em todo couro cabeludo.
Massageie até ter certeza de que todo o couro cabeludo e os fios estão bem cobertos.
Em seguida, lave os cabelos normalmente com shampoo e condicionador.
Repita de 1 a 2 vezes por semana, e verá que seu cabelo ficará super brilhante e mais forte.
Não é mais segredo algum que o vinagre de maçã é um grande aliado para nossa saúde, ele alcaliniza o sangue e ajuda a organismo a derreter gordura. Mas ele também pode fazer maravilhas pelos nossos fios, é reconhecidamente magnífico para nossos cabelos, pois deixa-os macios e brilhantes.
E essa receita feita de vinagre de maçã com alecrim vem fazendo enorme sucesso, pois entre muitos benefícios, deixa os cabelos super brilhantes, além de prevenir a queda e ajudar no crescimento, e como bônus ainda acaba com a caspa.
O alecrim é ótimo para o estresse e para a depressão, além de ser um potente, antifúngico e anti-inflamatório. Esta planta trata problemas capilares porque é rica em há vitamina B6, vitamina B2, vitamina A, vitamina C, ferro, magnésio, fósforo, zinco, cálcio e outros antioxidantes.
Vinagre de maçã: 30ml
Alecrim: 3 colheres de sopa
Coloque o vinagre e o alecrim num recipiente;
Lave o cabelo normalmente com xampu;
Agora coe a mistura do alecrim com o vinagre e coloque-a noutro recipiente;
Molhe algodão na loção que preparou e aplique em todo o couro cabeludo;
Massageie bem o couro cabeludo, em movimentos circulares;
Para terminar, lave o cabelo com o xampu e condicionador, para remover toda a loção;
Este tratamento deve ser feito de1 a 2 vezes por semana.
Receita de Óleo de mamona (Rícino)
O óleo mamona, também conhecido por óleo de rícino, pode ser utilizado em diversos tipos de tratamentos capilares, sendo um ótimo aliado contra a queda, para fortalecimento e crescimento dos cabelos.
Misture todos os ingredientes e mexa bem. (para diminuir o cheiro retire a película da gema do ovo antes).
O abacate dispensa apresentação, é um alimento riquíssimo, e pode fazer maravilhas pelos cabelos também. É composto em grande parte por óleos essenciais e vitaminas entre a B e E, muito importantes para o crescimento saudável dos fios.
O seu verdadeiro poder está em fazer com que cabelos secos e danificados, hoje muito comum pelo uso de tratamentos químicos e tinturas, sejam restaurados. Pessoas com cabelos oleosos devem evitar essa opção de remédio caseiro contra a queda.
Enxague, se quiser finalizar com algum shampoo, utilize um sem sal.
Se a queda de seu cabelo tiver como origem alguma irritação, alergia ou até seborreia no couro cabeludo, uma boa opção pode ser tanto o chá verde como o chá de hortelã, pois eles ajudam a refrescar o couro cabeludo.
Ao evitar a coceira e vermelhidão, com certeza, isso irá estimular a cicatrização das áreas afetadas e ajudar a evitar novas lesões que podem no futuro gerar mais perda de cabelo.
Este remédio natural é muito simples de fazer:
Faça um chá com erva natural (hortelã ou verde) e aplique diretamente no cabelo, devidamente lavado.
Depois enxague e repita a aplicação.
Lembre-se de massagear bem para que o líquido penetre no couro cabeludo e promova o efeito de frescor.
Suco de Gérmen de Trigo (para ingerir)
O Gérmen de trigo é outro poderoso ingrediente reconhecido pelos seus poderes na hora de tratar a queda de cabelo, e isso porque consegue suprir os fios com todos os nutrientes necessários para deixá-los fortes e saudáveis.
Mas, muita atenção, ao contrário das receitas anteriores e da maioria das receitas para tratar os fios, essa não deve ser aplicada diretamente nos cabelos, deve ser ingerida.
Bata duas colheres de sopa de gérmen de trigo em pó com um copo de leite;
Misture bem e não adicione açúcar;
Beba diariamente até ver os resultados.
Por fim, mas não menos importante, vale salientar que em tempos de dietas altamente restritivas e sem fundamento científicos, a alimentação acaba sendo prejudicada e, claro, resultando em vários, dentre eles, e o mais notado, estão os relacionados aos cabelos, e a queda reina absoluta entre os muitos problemas resultantes dessas dietas "milagrosas".
É fundamental investir em uma alimentação equilibrada, que, acredite, as vezes é a cura para muitos males, o suficiente para dar fim a diversos problemas capilares, como falta de brilho, desidratação e, claro, queda.
Os cabelos são feitos de uma série de mineiras e nutrientes que só podem ser repassados para os fios por meio da circulação sanguínea, ou seja, com uma dieta saudável.
Para prevenir a queda de cabelo e gerar um ambiente saudável para a recuperação das falhas no couro cabeludo, vale investir nesses alimentos, ricos nos seguintes nutrientes:
Bife de fígado, gema de ovo, leite, cenoura (Alimentos ricos em vitamina A)
Cereais integrais, carnes magras e nozes (Alimentos ricos em vitamina B)
Cenoura, rúcula, espinafre, agirão (Alimentos ricos em betacaroteno)
Uva passas, couve e cereja, folha de amora (Alimentos ricos em ferro)
Peixe, frango, queijo, feijão, leite de soja (Alimentos ricos em proteínas)
Fígado, gérmen de trigo, ostras e peixes (Alimentos ricos em zinco)
Vale ter em mente que alguns suplementos alimentares são ótimos no combate à queda de cabelo, pois concentram quantidades apropriadas de todos esses nutrientes em pílulas, tornando mais fácil e prático adicioná-los no dia a dia.
E mais, é fundamental incluir na rotina muita água, afinal, ela ajuda a hidratar não somente o couro cabeludo como todo o corpo.