Atleta é afastado por lesão no bíceps femoral
O atacante português, atleta do Real Madrid Cristiano Ronaldo sofreu uma lesão no bíceps femoral da perna esquerda no jogo desse sábado contra o Atlético de Madrid. De acordo com a ortopedista da Orto Corpore especializada em medicina esportiva Maria Thereza Calil Angelini, o músculo é responsável por grande parte da movimentação da perna "o bíceps femoral têm duas funções principais, fazer a flexão da perna e estender a coxa".
O atleta, que estava em recuperação de um trauma sofrido no mesmo músculo na quarta feira passada, atuou no final de semana sem estar totalmente recuperado. Isso fez a lesão aumentar para o grau I "A lesão muscular grau I é uma lesão com ruptura de poucas fibras do músculo, em que a fáscia (camada que cobre a musculatura) está preservada. O trauma pode ocorrer quando o músculo faz uma contração excessiva. Ela pode acontecer em concentricidade (quando encurta a musculatura) ou excentricidade (quando alonga a musculatura). A lesão ocorre mais comumente no segundo movimento, o que no caso do bíceps femural acontece nas corridas e freadas de alta velocidade", explica Thereza.
As chances de uma sequela dependem do tratamento dado ao problema como explica a ortopedista "o local da lesão fica com uma cicatriz, ela pode ser classificada como organizada, quando o caso é tratado corretamente ou desorganizada, quando não é feito o tratamento adequado. Isso pode causar a formação de fibrose (formação de tecido em excesso) e dores".
Para o tratamento da lesão é recomendado que se utilize o protocolo PRICE (proteção, repouso, gelo e compressão), segundo a especialista "Este tratamento é feito apenas por 5 dias. Não é comum a utilização de compressão para esses casos, porém quando ocorre dor, podemos utilizar temporariamente um tensor e antiinflamatórios", outros procedimentos ainda devem ser feitos para uma recuperação ideal, como conta Thereza "paralelamente, inicia-se fisioterapia para fazer mobilidade e trabalho de resistência do músculo. São utilizados aparelhos para ajudar no quadro de dor e inflamação. Eles também servem para manter o músculo bem irrigado para realizar a cicatrização".
Após a melhora da lesão, a pessoa precisa se preparar para retornar "em um segundo momento, para que o atleta volte a praticar atividades físicas é preciso trabalhar a propriocepção (reflexo) e o seu condicionamento físico. Costumamos dizer que um atleta está apto a retornar ao esporte quando ele se sente confiante, e tem pelo menos 80% da condição muscular, se comparada a sua condição pré-lesão"
Para prevenir o músculo de sofrer essa lesão o ideal é seguir algumas regras básicas "é preciso fazer o treinamento corretamente, com preparo, fortalecimento muscular e alongamento, principalmente após o treino. É importante também realizar aquecimento prévio" explica Thereza, que completa "não se pode deixar de respeitar o repouso muscular e verificar as condições físicas gerais antes do exercício".
Segundo os médicos, Cristiano Ronaldo deve ficar em tratamento por três semanas. Isso impossibilita que ele atue em dois amistosos da seleção portuguesa, contra Chile e a Finlândia.