Strong by Zumba: a novidade que está virando tendência nas academias
Foto: Reprodução / Strong by Zumba
Diferente da zumba tradicional, que tomou conta das academias pelo mundo há alguns anos e continua sendo uma tendência, a Strong by Zumba se parece muito menos com uma aula de dança. Isto é, existem sim movimentos coordenados e sequenciais, mas eles são muito mais voltados ao condicionamento muscular e ao treinamento de cardio.
Por isso, a Strong by Zumba ainda está desembarcando no Brasil e começando a atrair seus primeiros praticantes e instrutores – é preciso fazer um treinamento oferecido pela proprietária da marca Strong by Zumba® para obter o certificado de instrutor.
Onde encontrar uma aula de Strong by Zumba
Se você ficou com vontade de experimentar a Strong by Zumba, a melhor forma de descobrir as academias que oferecem essa modalidade é pesquisando no site oficial, que mostra uma lista com as aulas disponíveis em determinada data.
Como essa modalidade é bastante recente, ainda não há muita opção de locais e horários. Vale a pena se informar na secretaria da sua academia se eles planejam oferecer essa nova aula que promete virar a maior febre.