Como emagrecer com saúde? Jovem perde 47kg e diz como conseguiu - Pimenta Virtual
Como emagrecer com saúde? Jovem perde 47kg e diz como conseguiu
Arquivo pessoal João Pedro Muniz conseguiu emagrecer com saúde fazendo uma reeducação alimentar e exercícios físicos
" Sempre tive dificuldade de encontrar roupas (…) O GG ficava extremamente apertado"
Arquivo pessoal João Pedro engordou 20 kg só no período da faculdade e depois conseguiu emagrecer com saúde
" Comia muito. Eu me deixei levar pela rotina, pelo cansaço, pela preguiça e pela falta de disposição"
Arquivo pessoal Para emagrecer com saúde, o publicitário pegou firme na academia e também seguiu a dieta de forma regrada
Arquivo pessoal A despedida da "vida de gordinho" de João Pedro foi em uma formatura, depois ele apostou em emagrecer com saúde
Quando voltou do Rio, João decidiu ir a um endócrino e foi nessa consulta que tudo mudou. "Eu fui me pesar eu estava com 141 kg, foi aí que eu pensei: 'cara, não dá mais… eu preciso mudar de vida'. Tinha uma formatura para ir, como paguei R$ 350 decidi que ia curtir, fiz a despedida da vida de gordinho. Isso foi no final de semana, quando foi na segunda-feira comecei a dieta . Era dia 22 de setembro de 2017, foi o início de toda a minha mudança."
Arquivo pessoal Emagrecer com saúde trouxe muitos benefícios para João Pedro, como uma nova percepção do que é felicidade
Fonte: deles.ig.com.br/mundo-masculino/2019-01-14/jovem-emagrecer-com-saude-dicas.html
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