6 Dicas de beleza para uma pele perfeita
Conheça quais as 6 dicas de beleza para uma pele perfeita, a fim de melhorar sua rotina de skin Care.
Gerar uma rotina de beleza antes de dormir costuma ser um dos hábitos menos valorizados na hora de se preparar para dormir. O frio, poluição ambiental, exposição ao sol, maquiagem, a falta de sono; são alguns dos fatores que, somados ao tempo, aceleram o envelhecimento da nossa pele.
Ao dormir, o corpo começa a relaxar os músculos, aumentar a renovação celular e iniciar o processo de oxigenação da pele, dando lugar à sua nutrição. Por esses motivos, torna-se vital cuidar dele e seguir uma rotina de limpeza e hidratação para prepará-lo e deixá-lo em condições ideais para antes de dormir que permite ter uma pele radiante e hidratada dia a dia.
Dicas de beleza para uma pele perfeita
Quer saber como conseguir uma pele perfeita? Damos-lhe 6 dicas de beleza para uma pele perfeita, que vai fazer você parecer uma pele radiante, saudável e bonita .
1. Remover maquiagem
Um grande segredo de beleza é a higiene facial. Enquanto você dorme, a pele absorve tudo o que a cobre mais rapidamente, por isso, remover a maquiagem é essencial para eliminar produtos químicos e impurezas em geral que se acumularam durante o dia na pele.
Após remover a maquiagem, é altamente recomendável lavar o rosto com água morna e sabão adequado para o seu tipo de pele e rosto para remover a gordura e a sujeira acumulada.
Esfoliar o rosto e os lábios uma vez por semana é necessário para remover as células mortas acumuladas, promovendo a renovação celular, que desacelera com o tempo.
Os benefícios de esfoliar a pele são:
Melhora a textura da pele deixando-a sedosa.
Reduzir a aparência de manchas na pele. Ao esfoliar e remover as células mortas, você a liberta de manchas escuras.
Prevenir a acne. Quando as células mortas obstruem os poros da pele, o óleo se acumula sob ela, causando o aparecimento de cravos e espinhas.
Facilita a absorção de produtos para a pele. Desta forma, você garantirá que os produtos que você usa tenham o efeito que você está procurando.
A tonificação é o próximo passo na sua rotina de beleza. O tônico ajuda a fechar os poros, remover resíduos de sabão e preparar a pele para a hidratação posterior. Embora este passo seja geralmente o menos utilizado, é vital usá-lo diariamente, aplicando-o no pescoço e no rosto.
Quando a pele estiver limpa, aplique um hidratante para ajudar a reparar, acalmar e descansar. Enquanto dormimos, a pele absorve muito melhor os ingredientes ativos que você aplica. Hidrate sua pele do rosto aos pés e você melhorará visivelmente sua aparência.
5. Use Máscaras
As máscaras faciais são outra opção para limpar o rosto de impurezas que também ajudam a hidratar a pele. Recomenda-se usá-los duas vezes por semana antes de dormir. Você encontra máscaras com diferentes finalidades; para hidratar, desintoxicar, aumentar a circulação e repor nutrientes. Você também pode aproveitar as receitas caseiras para clarear a pele!
O exercício estimula a circulação sanguínea aumentando o oxigênio para a pele, ajudando a reter os efeitos dos produtos de cuidados com a pele. Além disso, ao se exercitar, os músculos são tonificados, deixando a pele firme e jovem. Se você se exercita ao ar livre, deve proteger sua pele com protetor solar.
Um bom descanso ajuda a reduzir ou evitar olheiras e bolsas sob os olhos. Portanto, se você adicionar as horas de sono correspondentes à sua rotina de beleza, sempre terá uma pele brilhante, jovem e suave.