19 de maio de 2022 0 Comments
Gene: APOA5 (rs12272004)
Nome: Apolipoproteína A5
Função: este polimorfismo está na região do DNA próxima ao gene APOA5, que é responsável pela codificação da apolipoproteína A5.
Portanto é importante no metabolismo lipídico.
No entanto, a literatura e os estudos apontam que este SNP tem influência nos níveis da vitamina E.
Possíveis genótipos para o gene APOA5
A/A e A/C
Estes genótipos indicam sobretudo níveis adequados de vitamina E circulantes.
Em síntese, este genótipo indica tendência a menores níveis de vitamina E no organismo.
Gene APOA5 e a vitamina E
Em primeiro lugar, vitamina E é o nome recebido pelo grupo de compostos lipossolúveis chamados de tocoferóis, sendo o alfa-tocoferol a forma mais rica e ativa desta vitamina.
Antes de mais nada, é importante citar, que ela tem ação antioxidante e anti-inflamatória, tendo como principal função proteger as membranas celulares contra a degeneração oxidativa.
Portanto ela exerce papel relevante no sistema nervoso, cardiovascular e imunológico, prevenindo também o aparecimento de doenças como a diabetes e câncer.
Estudos mostram que variações no gene APOA5 estão relacionados com os níveis de vitamina E plasmático, de tal maneira que pessoas com o genótipo C/C tendem a apresentar níveis menores dessa vitamina quando comparados aos portadores dos genótipos A/A e A/C.
Por isso, logo, é altamente recomendado uma maior atenção quanto às necessidades diárias e o aumento de fontes alimentares para essas pessoas.
Desse modo, as fontes de vitamina E mais comuns são:
vegetais verde-escuros (brócolis, couve, espinafre, rúcula, escarola, agrião)
oleaginosas (amendoim, nozes, castanhas, avelã, macadâmia, pistache)
óleos vegetais (azeite de dendê, óleo de girassol, óleo de canola, óleo de gergelim)
Ferrucci et al. Common Variation in the b-Carotene 15,15′ -Monooxygenase 1 Gene Affects Circulating Levels of Carotenoids: A Genome-wide Association Study. The American Journal of Human Genetics, 2009.