Para preparar um chá de erva cidreira com folhas frescas, é indicado selecionar bem as folhas, evitando aquelas que estão amareladas ou descoloridas. Em seguida, lave muito bem as folhas selecionadas e corte ou rasgue as folhas em pedaços menores. Adicione 1 colher de chá de folhas frescas de erva cidreira em uma xícara de água quente e cubra o recipiente para que a bebida permaneça em infusão por pelo menos 5 minutos. Depois disso, é só coar e beber o chá.
No caso da erva seca, é possível preparar a bebida com ½ colher de chá de erva cidreira para cada xícara de água quente.
Esses possíveis efeitos colaterais geralmente são evitados tomando o chá sempre com o estômago cheio e consumindo no máximo 2 gramas da erva por dia.
Qualquer tipo de erva deve ser evitado durante a gestação ou quando o indivíduo faz uso de algum medicamento – incluindo remédios para a tireoide e para o glaucoma, além de barbitúricos, sedativos e medicamentos que afetam os níveis de serotonina.