NÃO INIBA O REFLEXO EVACUATÓRIO! - Digestiva
NÃO INIBA O REFLEXO EVACUATÓRIO!
Por: Dr. Leonardo Maciel em 21/08/2021
Não ir ao banheiro assim que aquela vontade vem pode levar à constipação (prisão de ventre), principalmente em mulheres.
Quando essa atitude se torna um hábito, com o passar dos anos a pessoa "desaprende a como evacuar". A evacuação é um processo complexo e orquestrado, e a inibição contínua do reflexo evacuatório pode influenciar negativamente esse processo.
Por isso, as idas ao banheiro não devem ser adiadas, mas sim mantidas de acordo com o impulso de evacuação enviado pelo corpo.