novembro 2016 – Blog Sindi-Clube
Convênio indica custos mais baixos para benefícios de colaboradores de clubes
Autor SindiclubePublicado em 30 de novembro de 2016 29 de novembro de 2016 Categorias Sindi-ClubeTags admix, planos de saúde, planos odontológicos, seguro de vida, Sindi-clube, vale-refeiçãoDeixe um comentário em Convênio indica custos mais baixos para benefícios de colaboradores de clubes
O SINDI-CLUBE firmou parceria com a Admix, consultoria especializada em gestão de benefícios, que dá vantagens exclusivas na administração de seguros de saúde para os funcionários de clubes associados à entidade.
Por meio da parceria, os clubes terão acesso a condições diferenciadas para contratação de planos de saúde e odontológicos, seguro de vida, benefício em medicamentos, vale-refeição, vale-alimentação e outros, com produtos das melhores operadoras e seguradoras do mercado.
Além disso, a Admix dispõe de estrutura tecnológica, com amplo apoio operacional e equipe altamente especializada, que proporcionam total tranquilidade para a execução das rotinas relacionadas aos benefícios disponibilizados.
Por intermédio da plataforma online "Admix mais rh", os profissionais de recursos humanos dos clubes poderão fazer toda a gestão dos planos em um único ambiente e com apenas alguns cliques.
A Admix mantém mais de 900 profissionais com foco exclusivo nesse serviço e atende a mais de 6.800 empresas, ressalta seu diretor comercial e de marketing, Enio Silva:
"Os 25 anos de experiência da Admix no mercado nos capacitou a oferecer um atendimento de excelência, aliado a soluções inteligentes, que trazem grandes resultados para a política de benefícios dos nossos clientes. Colocar todo esse conhecimento à disposição dos clubes associados ao SINDI-CLUBE é motivo de grande satisfação para nós", afirma.
Para o diretor-executivo do SINDI-CLUBE, Cláudio Lauletta, o convênio com a Admix, amplia o leque de serviços de apoio administrativo que a entidade estende aos clubes.
"Temos a preocupação de promover soluções aos gestores, com opções que facilitem a tomada de decisões nas várias áreas de atividades dos clubes. A Admix está preparada para realizar a análise e o diagnóstico completo da política de benefícios e também para propor melhorias na qualidade do que é oferecido aos colaboradores, com custo mais baixo", diz Lauletta.
Os clubes interessados podem agendar uma visita com um consultor da Admix pelo telefone (11) 3491-2244 ou pelo e-mail saudefacil@admix.com.br.
Casos de diabetes crescem e trazem questão: açúcar é pior do que cigarro?
Autor SindiclubePublicado em 23 de novembro de 2016 22 de novembro de 2016 Categorias Atividade FísicaTags açúcar, atividade física, diabetes, Nabil Ghorayeb, tabacoDeixe um comentário em Casos de diabetes crescem e trazem questão: açúcar é pior do que cigarro?
Neste mês de novembro temos mais uma data importante na área da saúde, o dia 14, que marcou o Dia Mundial do Diabete.
E uma pergunta surgida na mídia chamou a atenção: seria o açúcar pior do que o tabaco?
Segundo a revista "Nature", o excesso de consumo de açúcar está levando à morte mais de 35 milhões de pessoas por doenças como o diabete, cardiopatias e câncer.
Os cientistas estão exigindo que se alerte para o consumo do açúcar, como é feito com o cigarro e as bebidas alcoólicas.
Sugerem impostos mais caros para os doces com mais açúcar e assim por diante, como é feito com o cigarro, tudo porque o autocontrole tem sido muito falho na prática clínica.
Os refrigerantes e as bebidas isotônicas, por exemplo, têm em média 36 % de açúcar.
Os sucos de frutas com adição de açúcar têm ao redor de 10%.
Calcula-se que um norte-americano consuma 22 colheres de chá de açúcar por dia, quando o recomendado estaria entre seis a nove colheres por dia.
E o pior é que apenas um quarto dos diabéticos e dos intolerantes à glicose seguem as recomendações de só duas frutas por dia e exercícios aeróbios regulares como a corrida, o ciclismo ou a natação.
A prática de atividade física resulta no controle mais eficaz do diabete, que se caracteriza pelo aumento do índice glicêmico (nível de açúcar no sangue) e das graves complicações vasculares como consequência.
Os efeitos metabólicos imediatos do exercício físico são: aumento da ação da insulina (que metaboliza o açúcar disponível no organismo), aumento da captação de glicose pelos músculos, o que melhora seu desempenho e, finalmente, a diminuição do índice glicêmico.
Depois de 12 a 14 semanas, observa-se o incremento das funções cardiorrespiratórias, diminuição dos triglicérides, da gordura corporal, melhor controle da pressão arterial, diminuição da ansiedade e depressão e, principalmente, uma importante redução no desenvolvimento de complicações relacionadas às doenças cardiovasculares.
A quantidade ideal de exercícios a serem realizados deve ser individualizada, respeitando as condições físicas e a presença de complicações decorrentes do diabetes, através da avaliação médica e do profissional de educação física.
Não faça nada mais intenso sem essas informações fundamentais.
Sabemos que mais de 50% dos problemas cardíacos num diabético ou o chamado intolerante ao açúcar não têm sintomas claros, dependendo da competente avaliação do médico do cardiologista do esporte.
É importante sempre medir a glicemia antes de sair de casa e após os exercícios, saber reconhecer os sinais de hipo ou hiperglicemia e repor líquidos, mas com atenção à ingestão do açúcar e do sal presentes nos isotônicos, como consta nos rótulos.
Formado em medicina pela Faculdade de Medicina de Sorocaba PUCSP, doutor em Cardiologia pela FMUSP , chefe da Seção CardioEsporte do Instituto Dante Pazzanese Cardiologia, especialista por concurso em Cardiologia e Medicina do Esporte, Médico Sênior do Grupo Fleury Medicina e Saúde, Coordenador da Clínica CardioEsporte do HCor, CRM SP 15715 , Prêmio Jabuti de Literatura Ciência e Saúde. www.cardioesporte.com.br
Circuito de Corais faz apresentação no São Paulo Futebol Clube, neste domingo
Autor SindiclubePublicado em 18 de novembro de 2016 Categorias cultura, CulturaTags Circuito Sindi-Clube de Corais, música, piano, São paulo Futebol Clube, violinoDeixe um comentário em Circuito de Corais faz apresentação no São Paulo Futebol Clube, neste domingo
SÃO PAULO 16/10/2011 – ENCONTRO DE CORAIS DO SINDCLUBE – FOTO: NILTON FUKUDA/PERSPECTIVA
O Circuito SINDI-CLUBE de Corais estará no salão nobre do São Paulo Futebol Clube, neste domingo (20/11), às 11h30.
É um ótimo programa gratuito para quem gosta de música de qualidade.
Além do clube anfitrião, subirá ao palco o coral Vahakn Minassian de SAMA, do Clube Armênio, que também fará uma apresentação especial com dueto de violino e piano.