Estabeleça e mantenha limites razoáveis - Infância Zen
Quando meu filho começou a me desafiar, notei a necessidade de criar um ambiente harmonioso para nos entendermos e vivermos em paz.
Os limites dão às crianças o espaço para crescer, aprender e brincar; para desenvolver a percepção sobre seus relacionamentos e sobre o que é importante na vida. Além disso, as crianças precisam testar estes limites para se sentirem seguras e serem mais criativas.
Crescemos ouvindo muitos "nãos": "não faça", "não pode", "não corra", "não pule" etc. Como adultos, temos um importante papel de líder na vida das crianças, mas sem a necessidade de nos tornarmos uma espécie de "general". O segredo da psicologia positiva e da disciplina positiva é trabalhar o método Transforme "Não Faça" em "Faça".
Estabeleça quais limites você quer que sejam respeitados em sua casa. Chegue a um consenso com todos os outros adultos que serão corresponsáveis por mantê-los. Tenha a certeza de que tais limites honram tanto as necessidades da criança quanto as suas. Utilize a linguagem positiva, dizendo à criança o que ela pode fazer. Use o "faça" ao invés do "não faça".
Calcule previamente e lembre a criança quais serão as consequências positivas e os benefícios que existem por trás dos acordos e limites.
Decida quais serão as consequências negativas caso a criança ultrapasse os limites. Esteja preparado para realizar estas consequências logo após o descumprimento, para que a relação entre os dois acontecimentos fique clara para seu filho.
Linguagem positiva para apoiar o que a criança pode fazer
Use a linguagem positiva para dizer a seu filho o que ele pode fazer. Encoraje-o e o apoie para que ele encontre comportamentos compatíveis com os limites pré-estabelecidos.
O aviso, seguido pela escolha
Quando um limite está sendo desafiado de forma intensa, avise seu filho sobre as consequências negativas. De imediato, em seguida ao aviso, ofereça a seu filho a escolha entre a consequência negativa e a positiva. Anuncie a consequência positiva por último (para enfatizá-la), e faça com que soe verdadeiramente atraente.
Se seu filho, ainda assim, escolher ultrapassar os limites, dê seguimento às consequências negativas. Se não, elogie-o por seu comportamento apropriado e reforce as consequências positivas associadas. (leia no link). A rotina de seguir os acordos do dia-a-dia faz com que a criança se sinta mais segura.
Outras dicas são: estabelecer as regras junto com a criança; escrever e afixá-las em lugares visíveis da casa para serem sempre lembradas.