Vídeo: Dicas de como economizar energia pedalando contra vento forte | PraQuemPedala
Vídeo: Dicas de como economizar energia pedalando contra vento forte
7 years ago	4 Comments	Artigos e Dicas2,367
A Global Cycling Network fez mais um vídeo interessante com dicas de como se pedalar no "vento contra" ou "vento cruzado".
Vamos aqui para as dicas
1 – Um dos fatores mais importantes para aliviar a resistência do vento é a posição do ciclista. Estudos em túnel de vento mostram que a posição mais aerodinâmica de um ciclista é segurando na parte de cima da manete, com os braços em 90 graus e com o tranco abaixado.
2 – Se estiver pedalando em grupo, reveze de forma rápida com seus companheiros, trocando quem está na frente em poucos segundos.
3 – Os ventos cruzados podem causar acidentes. E recomendável não utilizar rodas com perfil alto em dias com muito vento, pois você pode acabar sendo jogado para o lado pelo vento e acertar outros ciclistas.
4 – Em ventos cruzados, para ficar no vácuo, você não deve ficar exatamente atrás do ciclista que está na sua frente, mas ligeiramente para o lado oposto que vem o vento. Por exemplo, se o vento estiver vindo da esquerda, fique na diagonal direita do ciclista da frente.
5 – Procure escolher o caminho com vento contra no início do treino, para você poder voltar com um suave vento a favor!
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15 de fevereiro de 2014 às 23:42
E aqui onde moro, que o vento sempre está contra na ida e na volta também? kkkkkkkkkkkkk
16 de fevereiro de 2014 às 7:04
Com ciclista é assim mesmo André; a gente "vira" e o vento "vira junto" . . .
Vento contra é complicado mesmo, parece que tem alguém te segurando para não pedalar, o rendimento cai bastante, mas é uma hora boa de aperfeiçoar a resistencia.