Dança & Ballet Adulto
A escola tem como objetivo oferecer aos praticantes a dança como instrumento para estimular o desenvolvimento psicomotor, fortalecimento da autoestima e competências sociais. Oferece aos associados diversas modalidades, levando aos alunos o ensinamento de que a dança traz a compreensão de que para alcançar objetivos é preciso ter persistência e foco e superar as próprias limitações. Tem como principais benefícios o alongamento, fortalecimento muscular, condicionamento cardiorrespiratório, coordenação motora, memorização, concentração, ritmo, bem-estar emocional, socialização, disciplina e desenvolvimento de habilidades artísticas.
Iniciação à Dança (Infantil – 3 a 5 anos): ensina os fundamentos da dança de forma lúdica, a partir de experimentações básicas e de variadas técnicas, onde são trabalhados os primeiros passos, posições de braços, pernas e pés do jazz dance e ballet clássico e pequenos saltos e exploração do espaço por meio de sequências de exercícios.
Jazz Dance (Infantil – a partir de 6 anos); Juvenil (11 a 17 anos); Adulto (18+): objetivo artístico e desenvolvimento técnico.
Ballet (Adulto): oportunidade para pessoas que já dançaram ou não durante a infância. A aula é conduzida respeitando a particularidade e o nível técnico de cada aluno, os principais pontos a ser trabalhados são a melhoria da autoestima e transmitir tranquilidade e paz interior.