Wod incrível para o 2019 CrossFit Games - Pood Blog
Wod incrível para o 2019 CrossFit Games
17/09/2018 By Pood Fitness CrossFit Games CrossFit
Chris Hinshaw é um consagrado treinador de endurance, referência para toda a comunidade de CrossFit ao redor do mundo. Sua carreira começou como atleta de natação, triatlon e iroman, modalidades em que conquistou títulos individuais e como membro do time oficial dos Estados Unidos.
Atualmente Hinshaw trabalha treinando atletas da categoria de Mat Fraser, Rich Froning, Katrin Davidsdottir, Camille Leblanc-Bazinet entre outros monstros do esporte.
Criando um Wod para o 2019 CrossFit Games
Com o respaldo de uma carreira meritória como atleta e treinador, Chris Hinshaw elaborou um Wod para o CrossFit Games 2019 que une: endurance, simplicidade, competitividade, alta performance e entretenimento para o público.
Um percurso: os 40 atletas (homens ou mulheres) correm primeiro, e depois competem na segunda bateria.
A cada volta, o último lugar é desclassificado. Todos os atletas continuam correndo até que sobre apenas um atleta ao final da quadragésima volta...
Fonte: boxrox.com
Tradução e adaptação: Pood Fitness
Este post foi publicado em CrossFit e marcado com a tag CrossFit Games em 17/09/2018 por Pood Fitness. ← Post anterior Post seguinte →
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