Tô exausto! Rotina muito cansativa. – Adamo Brasil
Tô exausto! Rotina muito cansativa.
Post 13 de março de 2020 11 de março de 2020 Adamo Brasil
Toda vez que eu escuto alguém dizendo que acha a rotina muito cansativa eu fico com a sensação de que eles querem responsabilizar alguém, como se outras pessoas tivessem decidido qual a melhor rotina pra eles.
Eu entendo que existem atividades profissionais e que as empresas e os gestores é quem definem os horários da maioria da das funções e dos cargos, mas o ideal seria que todas essas pessoas tivessem consciência ao escolherem aquele emprego da rotina de trabalho, das suas atividades, e lembrando que já está definido seus horários, dias, meses e até mesmo os anos que devem trabalhar para se aposentar.
Mas eu não posso me sentir cansado? Claro que você tem esse direito!
Entretanto é sempre bom pensar em possibilidades, como mudar a rotina e descansar, ou até mesmo pensar em mudar de trabalho ou de profissão.
Muitas vezes esquecemos desta opção por uma série de motivos e fatores que desembocam na falta de flexibilidade emocional e comportamental.
Em cada escolha que fazemos na nossa vida existem consequências, algumas delas são claras e objetivas, outras são ocultas e emocionais.
Então quando se sentir exausto, que a rotina está intensa, lembre-se sempre de olhar para o que é fundamental! Olhe para como você se relaciona com sua identidade profissional, como ela foi construída, como que você ingressou naquelas atividades.
Recorde-se como foi iniciar naquele emprego, os primeiros dias, a empolgação, a animação, as coisas que você valorizou e que acreditou naquele período.
A nossa mente mais emocional é sábia, ela nos manda sinais, mensagens através dessas sensações e quanto mais cansativa se torna essa rotina, quanto mais angustiado você se torna com essa ideia maior e mais forte essa mensagem se torna!