Saiba Como Fortalecer Os Cabelos – Toda Perfeita
Saiba Como Fortalecer Os Cabelos
TodaPerfeita 19 de maio de 2010 0
Para ter cabelos fortes e bonitos é necessário ficar atenta a algumas dicas principalmente alguns cuidados fazem total diferença quando o assunto é fortalecer os cabelos .
Os cabelos sofrem bastante principalmente com as mudanças bruscas de tempo e exposição solar ou frio intenso. E também devido as lavagens de cabeça com água muito quente os fios acabam ressecando e deixando a raíz oleosa.
Para fortalecer os cabelos é fundamental lavar os cabelos sempre em água morna quase fria, e usar bons produtos sempre alternando os shampoos e condicionadores para não acostumar o cabelo com o PH do produto.
Outra dica importante é usar pelo menos uma vez na semana um bom creme hidratante . Faça sempre em casa uma boa massagem capilar tire pelo menos 20 minutos do seu dia para hidratar as madeixas. Evite a troca excessíva de química como : alisamentos, escovas progressivas, tinturas entre outras . A química deve ser feita sempre com muito cuidado e por um profissional realmente qualificado.
O uso do secador e da chapinha também devem ser evitados ao máximo e quando usa-los use sempre um creme termo ativado para proteger os fios do calor intenso . Uma boa alimentação rica em vitaminas A,E e Ômega 3 também melhoram e muito os cabelos . Alimente-se com frutas,legumes,nozes, verduras e peixe .Evite dietas radicais elas enfraquecem os fios e aumentam a queda capilar.