6 Receitas de Guacamole Low Carb - MundoBoaForma
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A guacamole é uma receita típica mexicana que se espalhou pelo mundo! Essa delícia é tradicionalmente preparada para servir de acompanhamentos de nachos, chilli, burritos e outras receitas mexicanas, mas pode ser também preparada para adicionar a uma salada ou alguma outra carne e dar um toque refrescante ao prato.
Trata-se de uma receita que se encaixa perfeitamente na sua dieta low carb, pois leva o abacate como ingrediente principal, que é uma fruta rica em gordura e baixa em carboidratos.
Confira os diferentes preparos e sugestões de receitas de guacamole low carb e delicie-se! Lembre-se que o abacate deve estar maduro para o preparo. Consuma no mesmo dia que preparar para manter todos os ingredientes frescos. Bom apetite!
1. Receita de guacamole low carb tradicional
2. Receita de guacamole low carb com creme de leite
3. Receita de guacamole low carb com cebola roxa
4. Receita de guacamole low carb com pimentão
5. Receita de guacamole low carb com azeitonas
6. Receita de guacamole low carb com iogurte
½ copo de coentro fresco;
Retire a polpa do abacate, amasse, misture com o creme de leite e tempere com sal, coentro e temperos. Sirva.
Pique os tomates e os outros ingredientes em cubinhos. Em uma tigela coloque a polpa de abacate picada e envolva com os outros ingredientes. Tempere a gosto e sirva!
Descasque e pique a cebola em cubinhos. Retire o miolo e as semente do pimentão e pique em cubinhos. Corte os dois tomates em cubos, deixando um com a polpa e as sementes e o outro sem.
Com ajuda de uma colher retire a polpa do abacate, amasse com o garfo, junte a cebola, os pimentões, os tomates e misture bem. Tempere com metade do suco de limão, do sal e o do coentro. Sirva
Retire a polpa dos abacates e amasse com um garfo. Esprema o limão e despeje o suco sobre os abacates. Adicione o tomate, azeitonas, alho, cebola, azeite e coentro picado finamente. Coloque sal e pimenta e misture bem. Sirva!
1 tomate picado em cubos sem pele;
Retire a polpa do abacate, amasse, adicione o tomate em cubos. Misture com o iogurte e tempere com sal, coentro e temperos. Sirva.
O que você achou dessas receitas de guacamole low carb que separamos acima? Pretende aprender como fazer para experimentar em casa? Comente abaixo!