Matcha x Hibisco: associe os dois para melhor resultado - Grings Alimentos Saudáveis
Matcha x Hibisco: associe os dois para melhor resultado
Para um melhor resultado com a balança nós aconselhamos o consumo dos dois mas, tire suas conclusões com esta matéria postada no site da Revista Boa Forma e teste seu paladar com nossos produtos!
Chá de hibisco ou de matcha: qual é o melhor para você?
Matcha e hibisco são os maiores hits entre quem deseja manter ou secar o shape. Descubra as diferenças e semelhanças entre as ervas e escolha a sua preferida. Geladinhas, as bebidas ainda ajudam a refrescar naqueles dias mais quentes.
As responsáveis pela ação termogênica do matcha são as catequinas. "Elas elevam o gasto calórico e, assim, forçam o corpo a queimar as reservas de gordura como fonte de energia", diz Renata. É por isso que combinar o chá a um treino aeróbico reduz a gordura abdominal, segundo um estudo da Sociedade Americana de Nutrição Clínica.