A palavra trauma vem do grega τραῦμα que significa “ferida”, e em Psicologia se trata de um acontecimento externo que causa grande medo, desespero e/ou impotência e que tem grande repercussão em nível interno, atingindo o funcionamento psíquico.
Alguns eventos são potencialmente mais traumáticos, tais como: morte (especialmente se inesperada ou violenta), doença ou ferimento grave, abuso sexual, violência (incluindo guerras e violência urbana), acidentes graves e desastres naturais.
Situações de maus-tratos, abandono ou negligência, abuso físico, psicóloga ou sexual são alguns dos fatores estressores traumáticos comuns na infância e estão associados à prejuízos psicológicos na vida adulta, incluindo ansiedade, depressão e dependência de álcool e drogas.
Existem alguns fatores complicadores para a recuperação psicológica depois de um grande trauma, entre eles: idade, intensidade e o tempo de duração da experiência traumática, sensação de impotência percebida pela pessoa, o significado que essa experiência teve para o indivíduo e os sentimentos que o evento provocou (medo, pavor, raiva, angústia, nojo, vergonha).
- Sintomas intrusivos (a memória do trauma invade os pensamentos de maneira repetida e incontrolável, são comuns os flashbacks, durante os quais elas revivem o evento traumático como se ele estivesse acontecendo novamente)