Fruta do dragão: conheça a pitaya e seus benefícios para saúde! - Soft Hair
Cuidado Corporal 05/03/2020
Não é novidade que a natureza oferece os melhores componentes para cuidar da nossa saúde, mas o que você talvez não saiba são os benefícios da fruta do dragão para o seu corpo. Calma, este texto desdobra o que é e quais são as qualidades associadas ao consumo da pitaya.
A seguir, descubra como essa fruta, originária do continente americano, é rica em complexo vitamínico, ajuda a combater doenças, fortalece a imunidade e protege a pele de fungos e bactérias. Comece a leitura agora mesmo e tire todas as dúvidas sobre o assunto!
O que é pitaya e por que é conhecida como fruta do dragão?
Antes de prosseguir com os benefícios da pitaya, é preciso afirmar que essa fruta se originou na América Central e seu nome remonta ao povo Tainos, uma civilização pré-colombiana que habitou ilhas na região do Caribe.
Apesar de também ser chamada de "fruta do dragão", referindo-se ao mundo oriental, pitaya significa "fruta escamosa" devido à aparência externa da planta, a qual internamente pode ser branca e vermelha com pontos pretos.
No Brasil, a inserção da fruta exótica é recente, com produção no interior de São Paulo e em estados do Sul, Centro-Oeste e Nordeste. Com aspecto escamoso, a pitaya tem sabor doce, que faz lembrar o gosto do kiwi e do melão, sendo bastante indicada para consumo devido às características nutricionais.
Quais os benefícios da pitaya para a sua saúde?
Ainda que o consumo de pitaya seja recente no país (com produção local a partir dos anos 2000), a fruta do dragão tem muito a oferecer para o paladar e para a saúde do brasileiro. Sabe por quê? Entre as características medicinais da planta, destacam-se vitaminas que aumentam imunidade e ação antifúngica e antibactericida na pele.
Complexo de vitaminas age na imunidade
A pitaya tem baixo teor calórico e alta concentração de fibras, o que ajuda a ter uma alimentação saudável no dia a dia. Além disso, o produto é rico em vitaminas do complexo C e E, as quais melhoram o sistema imunológico, o humor, a circulação sanguínea, o controle do colesterol e o combate aos radicais livres do organismo.
Proteção da pele com antibactericida e antifúngica
A fruta do dragão também auxilia na proteção da pele devido à concentração de vitaminas do complexo B (B1, B2 e B3), as quais ajudam na produção sanguínea e na vitalidade da pele. Ao mesmo tempo, a planta tem ação antibactericida e antifúngica, prevenindo a pele de doenças e do envelhecimento precoce.
Neste texto, você entendeu o que é e como a pitaya auxilia na prevenção de doenças e nos cuidados da pele. Além disso, a fruta do dragão é um composto precioso para cosméticos, pois produtos com essa substância limpam impurezas e a renovam as células do corpo com esfoliação intensa de microesferas naturais.
Agora que você sabe o que é e quais são as características medicinais da pitaya, conheça um produto para esfoliação natural à base dessa riqueza da América Central: o Creme Esfoliante Fruta do Dragão, com vitaminas do complexo B!