5 dicas para aumentar sua criatividade - Blog da Kipling
Eu adoro começar a semana com dicas que podem me deixar mais produtiva – e tenho certeza de que se você acordou cedo nessa segundona, também está nesse clube. Para começar a semana com aquele gás que a gente precisa tanto quanto um balde de café, separei cinco dicas super úteis para você ser mais criativa e sair daquele bloqueio que você está há dias. Pronta para aquele boost da produtividade?
Eu sempre falo aqui no blog sobre a importância de uma boa playlist para o seu dia, não é mesmo? Então, que tal começar o dia com uma trilha sonora incrível? A Mel postou, no sábado, algumas músicas boas para o fim de semana – mas que podem ser ouvidas tranquilamente em uma segunda-feira – e também já coloquei aqui no blog uma playlist específica para a segunda-feira. Ouça sem moderação!
Dedicar um tempo de seu dia para a leitura de um bom livro, mesmo que por poucos minutos – como no horário de almoço, por exemplo – ativa a sua imaginação e te liberta de qualquer bloqueio criativo. Segundo a Emory University, ler faz com que nosso cérebro fique mais ágil e faz com que você experimente as mesmas sensação descritas na leitura, mesmo sem vivê-las de fato. Não é incrível? Aqui no blog nós temos váááárias indicações de bons livros, é só clicar aqui e descobrir o que mais tem a ver com você.
Junte a playlist indicada ali em cima com uma caminhada e prepare-se para ficar mais criativo! É que, segundo a universidade de Stanford, caminhar faz com que o processo criativo aumente em 60% – e tanto faz se é um lugares abertos, como parque ou pistas, ou fechados, como academia. Bora colocar essas perninhas em movimento?
Foto: Instagram/@consolecorderosa
Eu sei que essa dica não pode ser feita durante o período de trabalho, mas pode ser feita quando você chegar em casa e, jogando um pouquinho todos os dias, você ficará mais criativa e aguçará sua lógica e capacidade de resolução de problemas. A Anna Larissa, que foi nossa Correspondente Kipling do Nordeste, fala muito sobre jogos no seu blog e até já fez uma lista linda aqui no blog. Ah! Se você quer algo com resultado mais rápido e que pode ser feito nos seus minutinhos de café ou almoço, jogue no celular! Baixe jogos que estimulem raciocínio e perceba os efeitos pós-partidinha. Aqui no blog também tem indicação. ♥
Nós contamos sobre a importância de aprender um outro idioma neste post aqui (que também é a cara de uma segunda-feira gostosa), mas hoje trouxemos um fato científico: segundo a universidade de Mashhad, o aprendizado de uma nova língua melhora, de um jeito exponencial, todas as quatro habilidades de pensamento criativo (fluência, elaboração, originalidade e flexibilidade). A Mel já sugeriu alguns livros em inglês neste post aqui, para quem está começando agora, e a Larissa Bés fez um post incrível sobre o assunto. Fica a dica!
Dicas anotadas? Então, só para endossar o boost da produtividade™, um gif de gatinho para apreciação, porque segundo a revista científica "Computers in Human Behavior", eles melhoram o humor e ainda dão aquele gás no dia de trabalho.