O gengibre tem ação anti-inflamatória, o açaí auxilia…
Verduras já higienizadas são saida para economia de água
Sete dicas para incluir mais frutas, legumes e verduras na sua dieta
A CEAGESP é o maior entreposto de frutas, verduras, legumes e vegetais da América Latina. com uma comercialização anual de 3,41 milhões de toneladas de alimentos. Uma de suas missões é defender a adoção de hábitos saudáveis de alimentação. Sabemos que algumas pessoas têm dificuldade em colocar mais frutas, legumes e verduras no seu prato do dia-a-dia, e por isso trazemos aqui uma lista que preparamos com dicas para inserir esses alimentos na sua rotina e com isso, levar uma vida mais leve e natural:
1 – Coma frutas no café da manhã: Em pedaços, com iogurte, batida como vitamina ou com cereais. Elas darão mais energia para o dia que está só começando. 2 – Se você gosta de sanduíches, prepare-os com verduras, e vegetais, que oferecem milhares de combinações a serem feitas. Os vegetais crocantes, como pepino e pimentão, dão um toque especial. 3 – Os petiscos na hora da fome? Troque por pedaços de vegetais. Para deixá-los ainda mais apetitosos, aposte em molhos e cremes com pouc…
Bolo de batata doce e o varejão noturno da CEAGESP
Todas as semanas a equipe de economistas do Entreposto Terminal São Paulo elabora uma lista de produtos com preços baixos, estáveis e altos.
Na tabela publicada na última terça-feira, 24, a batata doce era um dos alimentos com preço baixo. Para unir o útil ao agradável, linkando o preço baixo ao Varejão Noturno que acontece hoje, o Banco CEAGESP de Alimentos disponibilizou para nós a receita de um bolo de batata doce que, além de saboroso é nutritivo. Confira:
4 xícaras (chá) de batata doce cozida4 ovos1 xícara (chá) de açúcar1 xícara (chá) de leite1 xícara (chá) de farinha de trigo1 colher (sopa) de fermento em póComo fazer? Esprema a batata-doce e reserve. Bata as claras em neve e reserve. Em seguida, bata as gemas, acrescente o açúcar e mexa até virar uma creme homogêneo. Nessa mistura, junte o leite, a batata-doce, a farinha de trigo e por último, o fermento.
Delicadamente acrescente as claras em neve , despeje em uma forma untada e leve para assar em forno médi…
Dicas da Semana - Abóbora moranga está mais em conta esta semana
São Paulo, 24/02/2015 - Semanalmente a CEAGESP (Companhia de Entreposto e Armazéns Gerais de São Paulo) prepara uma lista com produtos com os preços em baixa, estáveis ou em alta, para você se alimentar bem e economizar mais. Confira a lista dos produtos: PRODUTOS COM PREÇOS EM BAIXA
Caqui rama forte, Limão Taiti, Uva Isabel, Mamão Formosa, Laranja pera, Carambola, Manga tommy, Goiaba branca e vermelha, Banana nanica, Abobóra moranga , Jiló redondo, Pepino caipira, pepino comum, Berinjela, Abobrinha brasileira, Beterraba, Batata doce rosada, Cara, Mandioca ,Pimenta cambuci, Nabo, Milho verde, Beterraba c/ folha, Cebolinha, Alho porró, Repolho verde,salsa, Alho chinês.
Maracujá azedo, Manga palmer, Laranja seleta, Abacaxi havai, Banana terra, Uva rubi ,Figo roxo, Maxixe, Pimentão verde, Abóbora Japonesa, Alface crespa, Cenoura c/ folha , Couve, salsa, repolho roxo, Alho nacional , Batata lavada.