Um Veneno Chamado Margarina - Alimento Paleo
Um Veneno Chamado Margarina
Assim como você pode estar sendo enganado, eu fui um dos que acreditava que margarina era melhor que manteiga.
Assim como você pode estar sendo enganado, eu fui um dos que cheguei a acreditar que a manteiga era muito pior do que a margarina. Isso, é claro, se deu antes de conhecer o que é comida de verdade. Naquela época eu acreditava que a margarina havia sido criada para ser uma substituição saudável à manteiga, já que a mesma é proveniente de fontes vegetais e por isso não contem colesterol. Hoje, graças a Deus encontrei estudiosos como o Dr. José Carlos Souto e sei que é exatamente o contrário, a manteiga não causa doenças, ao passo que a margarina deveria ser considerada um veneno e não uma opção de alimento como abordado neste artigo que encontrei a alguns dias e hoje venho compartilhar com vocês: