hoje, no ginásio ( e que bem estava na cama a ouvir a forte chuva que caía, mas a vontade também vence), e tenciono ir ao fim da tarde a bodybalance (já não vou há mais de 15 dias) porque quem se esforça tem resultados.
quem não se esforça, acontece isto:
Bummm! Conseguiu!
quando veste um número e quer vestir outro mais pequeno, a solução está encontrada.
Carmentxu Elordui.
Parabéns, Duarte (meu sobrinho) e Rita, pelo esforço e empenho neste vosso projecto.
Este dois dias teem sido de ótimas notícias.
Orgulho-me muito de vós.
Não somos bons só no futebol
Temos que reconhecer que há talentos a quem não são dados o devido valor, passam quase despercebidos no desporto e, lá fora, dão a camisola pelo nosso país e mostram que noutros desportos somos grandes.
Portugal não é apenas o futebol de massas, de e para todas as idades.
Portugal é juventude, esforço, empenho, talento.
Parabéns a todos os atletas que mostraram ao país que o mérito está no trabalho que se faz ... nos bastidores.