Será que é mais produtivo trabalhar apenas quatro dias e descansar três? São cada vez mais as vozes de especialistas que dizem que sim e defendem os fins de semana de três dias. Uma ideia controversa – trabalhar menos para produzir mais – que ainda promete fazer correr muita tinta.
Andamos a trabalhar horas a mais?
A recente reposição das 35 horas de trabalho para a função pública trouxe de volta uma antiga discussão que está longe de terminar. Reduções horárias que também se têm vindo a verificar noutros locais do mundo – a Suécia começou, recentemente, a testar uma semana laboral de apenas 30 horas e um estudo australiano defende que trabalhadores com mais de 40 anos só devem trabalhar três dias por semana.
A redução de dias de trabalho não significa, necessariamente, a redução do horário laboral. Em 2008, em plena crise financeira dos EUA, o estado do Utah chegou a implementar (apesar de o ter feito de forma temporária) um regime de “4 dias, 40 horas”, ideia que nasceu nos anos 70 e que defende quatro dias de dez horas de trabalho seguido. O resultado? Dois terços dos funcionários públicos estadunidenses que aderiram à medida declaram ser mais produtivos.
Há startups que já começaram a experimentar esta medida como, por exemplo, a Treehouse, um serviço online para quem deseja aprender web design e programação, ou Basecamp, uma empresa de programação de aplicações que definiu uma semana de trabalho de 32 horas a serem divididas por quatro dias de trabalho.
Os benefícios dos fins de semana de 3 dias
Segundo o site Science of Us, há vários benefícios associados aos fins-de-semana prolongados. O mais óbvio? Dá saúde – quanto mais horas se trabalha por semana, menos saudável se é. Para além disso, permitem dormir mais e obter um tempo de sono de melhor qualidade, permitindo recuperar emocionalmente do stress associado ao trabalho.
O mais importante, contudo, é a produtividade. “Muitas investigações sugerem que, independentemente das nossas razões para trabalhar durante longas horas, o excesso de trabalho não nos ajuda. Para começar, não parecem resultar em mais produtividade”, referiu Sarah Green Carmichael num artigo da Harvard Business Review.
Veja também:
12 Dicas para aumentar a produtividade no trabalho
5 Coisas que prejudicam a produtividade no trabalho
Nuno Margarido
Jornalista formado pela Universidade de Coimbra, assume-se uma pessoa curiosa e até a mais simples engrenagem ou linha de código o fascina. Os seus interesses dividem-se por vários mundos, com destaque para a tecnologia, o gaming, o vídeo, a fotografia e o cinema.
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