As palavras erradas#Parte 3 - Aquela Runner Obcecada
Ana Rita 20.01.2016
Miriam, tem sido incrível seguir o teu testemunho de uma coisa que eu nem sabia que terias passado. Imagino que continues a batalhar contra essa questão todos os dias da tua vida, mas é óptimo saber que recuperaste e que neste momento és saudável! keep going :)
Miriam Martins 21.01.2016
Thanks :P sou saudável e recomenda-se. Tenho as minhas paranóias, mas é normal pois toda a gente as tem.
O peso está correlacionado com o rendimento desportivo: peso a mais é um problema e peso a menos também o é!
Eu não tenho competências técnicas para te ajudar a lidar com distúrbios alimentares. O que te posso dizer é que se queres ter mais uns 10, 20 , 30 anos de desporto, tens forçosamente de ter um corpo saudável. E isto, no caso do atletismo, deves tentar ter um IMC "normal" por volta dos 55/60kg para os teus 1,71m.