Sopa de Repolho Para Emagrecer 4kg em 1 Semana | Emagrecer Rapidamente
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Sopa de Repolho Para Emagrecer 4kg em 1 Semana
Não adianta, para quem quer emagrecer, uma dieta barata e que funcione é sempre o principal desejo. E não existe exemplo melhor de praticidade e preço baixo do que Dieta da Sopa de Repolho, que passa de geração para geração.
Com poder de eliminar até 4kg por semana, esta é uma dieta para perder peso rápido, podendo até queimar mais gordura ainda se você tiver força de vontade. Isso acontece porque o repolho ajuda a acelerar o metabolismo, sendo rico em fibras e aumentando a sensação de saciedade por mais tempo. Além disso, possui efeito diurético, diminuindo a sensação de inchaço. Veja também como Perder barriga com Receitas para Emagrecer de vez!
1/2 kg de batata picada em cubinhos.
1 repolho pequeno, com cerca de 1/2 kg.
2 alhos porós ou 1 cebola.
Por ser restritiva, esta dieta não deve ser seguida por mais de 7 dias. Se quiser perder mais peso, aguarde até que seu corpo se recupere, de 2 semanas a 1 mês, até fazer novamente. Para preparar outras sopas emagrecedoras!