Cidade do Panamá conta com entornos de grande beleza e variada flora, assim como, uma grande variedade de espécies endêmicas, quanto a fauna.
A 25 km da cidade e com uma superfície de 22.104 hectares, o parque está unido a bacia hidrográfica do canal. Seus principais atrativos são as trilhas chamadas O Charco e Caminho do Oleoduto, ótimos para quem gosta da observação das aves. Neste parque existem espécies de veado de cauda, gato solo e saíno, entre as mais representativas. Quanto a flora, conta com grande variedade de cipós, guaiacanes, índio desnudo e epifitas.
A 1 km da cidade do Panamá, tem uma superfície de 265 hectares e é um dos poucos parques que encontram-se ligados dentro da área metropolitana em toda América Latina. Nele oferece-se educação ambiental com técnicas audiovisuais, salões para conferências e reuniões, além de uma loja onde pode-se adquirir diferentes artigos. Também, merece visita um Orquideário, com infinidade de distintas orquídeas, em um precioso e interessante percurso.
A 15 km da capital com uma superfície de 4.000 hectares, é um corredor ecológico que liga as zonas do bosque entre os dois anteriores e o Caminho de Cruzes. Neste Parque pode-se contemplar uma grande variedade de flora, espetaculares cachoeiras e algumas espécies em perigo de extinção, como o macaco titi, o iguano verde, o veado corzo, o tatu e o preguiça de três dedos.
Para descansar de todas estas visitas. Cidade do Panamá conta na costa com preciosas praias onde relaxar. Nelas pode megulhar admirando os arrecifes coralinos e as surpreendentes paisagens de fauna e flora submarina, que distinguem-se pela incrível explosão de cores e formas. As principais praias da zona são Kobbe e Veracruz, muito perto do Canal, Chame e Farallón perto de São Carlos, Palmar, ideal para a prática do surf e as praias de Gorgona, Coronado, Rio Mar, Santa Clara e Corona.
Desde a capital, somente uma hora de lancha, chega-se à tranquila Ilha Taboga. Também é conhecida como a Ilha das Flores, por ser um verdadeiro remanso de tranquilidade; basta dizer que ali não circulam automóveis e, que conta com uma povoação de estilo colonial que convida a passear tranquilamente por suas estreitas ruas.
Na ilha pode-se praticar distintos esportes naúticos, convertidos no passatempo favorito de seus habitantes. Possui impressionantes praias perto da cidade, de tíbias e transparentes águas, convidando à natação, ao esqui aquático, a pesca, o mergulho, o surf e o submarinismo, entre muitas outras atividades.
Paraíso formado por 100 ilhas, todas elas cobertas de entupidos bosques e rodeadas de águas cristalinas, onde pode-se admirar aos golfinhos brincando e um grande número de aves. A ilha mais conhecida é Contadora, a 15 minutos de lancha da Cidade do Panamá. Aqui é onde os indígenas mergulhavam em pleno pulmão. em outros tempos, em busca de pérolas. Atualmente, seu maior atrativo é oferecer a possibilidade de praticar esportes como a pesca, mergulho, golfe, natação, tênis, surfing ou simplesmente, curtir o sol em suas delicadas praias de areias brancas.
Bocas de Toro é um arquipélago tropical que foi descoberto por Cristovão Colombo em 1502. Esta província está conformada por um arco insular, que encerra a Lagoa do Chiriqui, com águas sempre verdes e tranquilas, situadas ao noroeste do país.
Desde a Ilha de Colombo, que é a cabeçeira de província, podem-se visitar as distintas ilhas do Arquipélago.
Bocas de Touro é capital, conhecida pelo pão de gengibre, a arquitetura georgiana, as belas praias e o excelente marisco como ostras, lagostas e amêijoa.
O Parque Nacional Marinho Ilha Bastimento, situado na Ilha de Colombo, é simplesmente impressionante. Conta com uma superfíciede 13.226 hectáres, sendo o habitat natural das tartarugas marinhas carey. Conserva, além disso, ecossistemas costeiros, ilheus e marinhos com fundos coralinos de mais de 200 espécies de peixes tropicais. Pode-se desfrutar das excelentes e longas praias de areias brancas; praticar o mergulho em suas águas, sempre cristalinas, é uma delícia. O parque é por outro lado, um dos três do país que conta com colônias de manaties. Destacam também nas Ilhas Sapatilhas, as localidades indígenas de Quebrada Salgada e os Cayos Sapatilhas que, quando o mar está calmo, pode-se mergulhar por detrás deles para contemplar os restos de naufrágio de uma barco assim como, uma série de cavernas submarinas. Também, merece uma visita, na queda vertical rochosa Wild Cane Key (atrás da ilha Bastimentos). Se quiser uma experiência diferente, nada melhor do que visistar as diversas Ilhas de Mangue, com acesso através de mergulhos, por debaixo de suas raizes, contemplando o maravilhoso mundo do mangue, onde coexistem mlilhares de pequeníssimas e diferentes espécies de criaturas marítimas. O Parque Internacional Amizade, tem como particularidade, encontrar-se entre dois paises, Panamá e Costa Rica. Todos os dois compartem sua direção desde 1988. Foi declarado pela UNESCO, Patrimônio Mundial Natural, pela sua grande biodiversidade e, as diferentes espécies endêmicas, tanto em flora, quanto em fauna.
A região de Chiriqui é conhecida como a “Suiça Panamenha”. Aqui pode-se conhecer outra parte interessante do Panamá, já que, nestas terras o solo é muito fértil, havendo uma frenética atividade agrícola. Existem numerosos cultivos de laranjeiras, hortaliças e frutas de outras latitudes. É a terra das montanhas, das fazendas dos cafezais, dos cavalos puro sangue e das aves místicas como o quetzal.
Ao pé do Vulcão Baru, a mais de 3.000 metros de altura, encontra-se o povoado de Boquete, com casinhas muito pitorescas de estilo alpino rodeadas de formosos e cuidados jardins de flores e extensas plantações de café. É a região mais fria do país, ideal para os amantes da natureza já que neste paraíso localiza-se o Parque Nacional Vulcao Baru, onde habitam os quetzales de peito vermelho, os beija-flores que aninham nas árvores de madeiras muito apreciadas, sendo também o lar da Flor do Espírito Santo, uma exótica orquídea declarada como Flor Nacional.
Um centro agrícola importante é a capital, David, a terceira cidade em importância do país. Sem dúvida, entre os vales, as montanhas com cachoeiras, rios e maravilhosas flores selvagens aparecem povoados com encanto próprio como são Cerro Ponta, Bambito e Hato do Vulcão. Na fronteira com Costa Rica se encontra Rio Sereno, e no extremo oeste localiza-se Porto Armuelles, um dos portos turísticos mais importantes do Pacífico.
Perto, somente á 4 km da capital, localiza-se Vila dos Santos, a primeira vila que levantou-se contra os espanhóis em 10 de novembro de 1821. Nela pode-se visitar o Museu da Nacionalidade, o Parque Simão Bolivar e a Igreja de São Anastásio do século XVIII.