Quais são os risco à saúde do sobrepeso e obesidade?
Estar com sobrepeso ou obesidade não é um problema unicamente de aparência. Isso aumenta o risco em adultos para muitas doenças e condições médicas.
Riscos à saúde relacionados ao sobrepeso e obesidade em adultos
A doença das artérias coronárias é uma condição médica na qual uma substância chamada placa se acumula dentro das artérias coronárias, as quais suprem sangue rico em oxigênio para o coração. Placa é constituída de gordura, colesterol, cálcio, e outras substâncias encontradas no sangue.
A placa pode estreitar ou bloquear as artérias coronárias e reduzir o fluxo sanguíneo ao músculo cardíaco. Isso pode ocasionar angina (dor ou desconforto no peito) ou ataque cardíaco.
Os riscos para doença das artérias coronárias e ataque cardíaco aumentam junto com a elevação do seu índice de massa corporal (IMC). Obesidade também pode ocasionar insuficiência cardíaca, a qual é uma condição séria na qual o coração não consegue bombear sangue suficiente para as necessidades do corpo.
A pressão sanguínea é a força do sangue contra as paredes das artérias à medida que o coração bombeia. Se a pressão subir e ficar alta, com o tempo isso pode danificar o organismo de muitas formas. Suas chances de ter pressão alta são maiores de estiver com sobrepeso ou obesidade.
Estar com sobrepeso ou obesidade pode ocasionar o acúmulo de placa nas artérias. Eventualmente, uma parte da placa pode romper, causando formação de coagulo sanguíneo no local. Se o coágulo for perto do cérebro, ele pode bloquear o fluxo de sangue e oxigênio a esse órgão e causar AVC (também conhecido como derrame cerebral). O risco para AVC é mais elevado quanto maior for o seu IMC.
A diabetes do tipo 2 é uma doença na qual o nível de glicose (açúcar) no sangue é muito alto. Normalmente, o corpo quebra os alimentos em glicose e então a carrega para as células através do organismo. As células usam um hormônio chamado insulina para transformar a glicose em energia.
Na diabetes tipo 2, as células do corpo não usam insulina apropriadamente. No começo, o corpo reage fabricando mais insulina. Porém, com o tempo, o corpo não consegue fabricar insulina suficiente para controlar o nível de açúcar no sangue.
Diabetes é a principal causa de morte prematura, doença das artérias coronárias, doença renal e cegueira. A maioria das pessoas com diabetes tipo 2 tem sobrepeso ou obesidade.
Níveis anormais de gorduras no sangue
Se você tem sobrepeso ou obesidade, possui maior risco para níveis anormais de gorduras no sangue. Isso inclui níveis altos de triglicérides e LDL (colesterol ruim), e baixos níveis de HDL (colesterol bom). Níveis anormais dessas gorduras no sangue podem aumentar o risco para doença das artérias coronárias.
A síndrome metabólica é o nome para um grupo de fatores de risco relacionados ao sobrepeso e obesidade. Esses fatores de risco aumentam a probabilidade para doença das artérias coronárias e outros problemas de saúde, como diabetes e derrame.
Você pode desenvolver qualquer um desses fatores de risco isoladamente, porém eles tendem a ocorrer em conjunto. Um diagnóstico de síndrome metabólica é feito se a pessoa tiver pelo menos três dos seguintes fatores de risco:
* Grande circunferência da cintura. Isso também é chamado obesidade abdominal. Ter gordura extra na área da cintura é um grande fator de risco para doença das artérias coronárias do que ter acúmulo de gordura em outras partes do corpo, como a coxa.
* Níveis de triglicérides maiores do que o normal, ou se estiver tomando remédio para controlar esses níveis.
* Níveis de colesterol HDL menores que o normal, ou se estiver tomando remédio para elevar esses níveis.
* Pressão alta, ou se estiver tomando remédio para abaixar a pressão.
* Níveis de açúcar no sangue maiores que o normal, ou se estiver tomando remédio para elevar esses níveis.
Estar com sobrepeso ou obesidade eleva o risco de câncer de cólon, endometrial e de vesícula biliar.
A osteoartrite é um problema comum nas articulações dos joelhos, quadril e região lombar. Essa condição ocorre se o tecido que protege as articulações se rompem. Peso extra pode colocar mais pressão nas articulações, causando dor.
Apnéia do sono uma desordem como na qual a pessoa tem uma ou mais pausas na respiração enquanto dorme. Uma pessoa com apnéia do sono pode ter mais gordura armazenada ao redor do pescoço. Isso pode estreitar a passagem de ar, tornando mais difícil respirar.
Obesidade pode causar irregularidade menstrual e infertilidade em mulheres.
A colelitíase é uma condição na qual há a presença de cálculos no interior da vesícula biliar. Os cálculos são pedaços duros de material semelhante a pedra que se forma na vesícula biliar. Os cálculos são geralmente feitos de colesterol, e pode causar dor abdominal ou nas costas. Pessoas com sobrepeso ou obesidade têm risco maior para colelitíase.