Na prática, infelizmente, todos nós reconhecemos que os estilos saudáveis de vida não são tão fáceis assim de serem implementados e muito menos ainda de serem mantidos por períodos prolongados. Imaginemos um paciente com diabetes com 120 quilos de peso: para este paciente, perder 10% de seu peso corpóreo implicaria em perder nada menos do que 12 quilos. Profissionais de saúde podem considerar essa tarefa como uma meta perfeitamente atingível e, portanto, perfeitamente viável. Mas pergunte a um obeso de 120 quilos o que significa para ele atingir essa meta e, acima de tudo, mantê-la no decorrer dos anos. Certamente ela será considerada uma missão “quase impossível”.
Diante desse impasse, na prática clínica, como contornar esse dilema e vencer esse obstáculo? Basicamente, o paciente com DM-2 e obeso poderá escolher entre duas opções: a mais recomendada, racional e econômica seria a adoção de estilos saudáveis de vida em termos de alimentação e atividades físicas.