Que fantástico esse esporte, o Trekking (ou enduro a pé), pois nos proporciona uma atividade ao ar livre, contato com a natureza, atividade física (moderada). E requer planejamento, organização, trabalho de equipe, tomada de decisões, desafios, e acima de tudo, do momento da largada até o final da prova, é concentração total, o que faz esquecer da rotina diária, eliminando o estresse.