atletismo corridas na Saraiva
Resultados para: atletismo corridas
Corridas - Atletismo I
(1974713)
Sara Quenzer Matthiensen mostra neste livro que as corridas estão ao alcance de todos. A autora apresenta as corridas, uma modalidade fundamental dentro das provas esportivas de atletismo, revelando as histórias, técnicas e tipos de treinamento de...
Esta obra apresenta um amplo estudo sobre todas as provas de corridas: histórico e evolução; análise mecânica (técnica); processos didáticos para o ensino ou aprendizagem. Inclui ainda uma extensa série de exercícios para os vários tipos de corridas....
(1462497)
'Corrida em 101 Lições' é um livro completo, ilustrado e combina a arte e a ciência do esporte, apresentando todos os aspectos relacionados à corrida de maneira simples e fácil de ser memorizada.Nesta obra, o autor, Joe Henderson, transforma sua...
Guia Runner's World de Corrida de Rua
Nietz,Katie MCDonald
(2883682)
O livro definitivo para disputar provas de rua como um profissional. O Guia Runner's World de corrida de rua traz a última palavra em treinamento para provas de rua de 5 km, 10 km, meia-maratona e maratona. A autora apresenta aos leitores o que há de...
Matthiesen,Sara Quenzer; Ginciene,Guy
(9927093)
Este volume é o primeiro da coleção "História do atletismo: da teoria à aplicação", destinada aos interessados no atletismo, em particular, aos professores de educação física, é composta por três volumes relacionados à história das corridas; à...
(3373357)
Esta obra reflete anos de experiência e estudo na área do treinamento de corrida, reunidos num conjunto de orientações fisiológicas, metodológicas e mecânicas sobre o treinamento de corrida para que o leitor possa desenvolver este tipo de modalidade...
Para Começar a Praticar Corrida - Guia...
Fishpool,Sean
(2582731)
Os princípios e as técnicas tanto para corredores iniciantes, quanto aos que desejam se preparar para uma maratona estão em 'Para Começar a Praticar Corrida'. Este livro introdutório inclui um programa com seis níveis de treinamento com diferentes...