Como possui uma grande concentração de magnésio, a Serpentinita também serve para ajudar na contração e relaxamento dos músculos sendo, por isso, excelente para grávidas e em praticantes de exercício físico intenso. Pois os benefícios do magnésio são, principalmente, contribuir para a produção de energia no organismo e ajudar no metabolismo das proteínas e gorduras.