Outro grupo que pode estar faltando no departamento de testosterona, embora em escala muito menor, são aqueles que estão em seu mid-30s ou mais velho.
A menos que você é um homem muito saudável, a pesquisa concluiu já que essas pessoas experimentam uma queda no hormônio e, novamente, o que torna a construção muscular muito difícil.
Neste ponto, você esperançosamente entenderam o conceito de que, sem testosterona, os homens acham muito mais difícil de construir os músculos.
O mais assustador é, os estudos mostraram que os níveis de testosterona em homens diminuído ao longo das últimas duas décadas, principalmente por causa dos nossos novos hábitos alimentares.
Tendo isso em mente, não é nenhuma surpresa que muitos de nós voltamos para testosterona impulsionar suplementos – o que fazer exatamente o que eles dizem sobre o estanho, como nós agora vamos descobrir.