Receita de Hambúrger de soja (5 porções) - Tecnonutri Receitas
HAMBÚRGER DE SOJA (5 PORÇÕES)
Tempo de preparo de Hambúrger de soja (5 porções) : 60 minutos
Ingredientes de: Hambúrger de soja (5 porções)
Como fazer Hambúrger de soja (5 porções)
Esquente a água , hidrate a proteína na água morna, por 20 min . Escorra toda a água e exprema bem o excesso . Misture bem a proteína com o ovo , o alho , a cebola , o cheiro verde , a farinha de trigo , o orégano , pimenta do reino e o sal . Modele os hambúrgeres e frite com pouco óleo .
Informações Nutricionais de Hambúrger de soja (5 porções)
172.74 g
Amêndoa Leite em pó desnatado Açúcar refinado Fit União Aveia em flocos Quaker Pasta integral de amendoim First Farinha de tapioca Yoki Carne bovina picanha sem gordura crua Semente de linhaça Morango Clara de ovo de galinha Chocolate em pó Farinha de Chia maça verde Leite condensado light moça Nestlé Pão de forma integral Wickbold Queijo ricota Açúcar mascavo Mãe Terra Blanquet de peru light Sadia Achocolatado diet premium Gold Farinha de trigo integral Batata doce cozida Leite desnatado Cacau em pó Ovo de galinha cru