Microsoft Word - COMENTÁRIOS 05
Pediatrics 2008;121;835-840 / Conselho de Medicina Esportiva e Fitness
Muitas das questões sobre lesões associadas com o treinamento de força originam- se dos dados do US Consumer Product Safety Commission's National Electronic Injury Surveillance System. A maioria das lesões ocorre com equipamentos de musculação domésticos, praticados em ambientes não supervisionados. As distensões musculares são responsáveis por 40%-70% de todas as lesões ocasionadas pelo TR. Os índices de lesões em treinamento supervisionado são menores do que aqueles que ocorrem em outros esportes ou em jogos recreacionais.