BLOG - Vício em Internet. O que é possível fazer?
Um jovem chinês de 24 anos morreu após jogar vídeo game por 19 hrs seguidas, em um cibercafé na China, noticiou o jornal The Telegraph recentemente. Ele estava jogando RPG "World of Warcraft" em um cibercafé, quando começou a tossir e caiu da cadeira, segundo informou a reportagem.
O uso da internet tornou-se um hábito difundido mundialmente, atingindo desde as populações cosmopolitas às mais interioranas e tem sido bastante útil. Não há como negar que através da internet, pode-se ter acesso a uma infinidade de informações que antes ficavam restritas aos livros, revistas e aos veículos de comunicação como rádio ou TV. Além disso, o uso da internet oferece entretenimento e diversão, propicia criar novos amigos e manter contato com parentes em qualquer local do mundo e ao vivo.
Portanto, quando bem utilizado, o acesso à internet promove uma gama de vantagens e benefícios. Em contrapartida, como qualquer hábito, pode tornar-se nocivo quando mal administrado, transformando-se em um vício.
Nos EUA, estima-se que 26 % dos jovens sejam viciados em internet, o que representa uma prevalência muito alta, superando o vício em álcool e drogas ilícitas.
O vício em internet, que vem acometendo jovens cada vez mais cedo, ainda não é um transtorno mental oficialmente estabelecido nas classificações de doenças mentais, contudo os critérios propostos para esta condição incluem:
a perda de controle sobre o uso da internet, com um tempo gasto de mais de 6 horas por dia, fora do ambiente acadêmico ou empresarial, resultando em acentuado desconforto físico e mental,
dores de cabeça, náuseas,
alterações do humor, como ansiedade e depressão, insônia,
sensação de abstinência,
repercussões negativas na vida social, familiar e profissional,
alterações nos hábitos alimentares porque os indivíduos não conseguem sair do computador sequer para fazer suas refeições.
É um quadro bastante preocupante levando-se em conta que esses jovens estão em formação e representam a geração do futuro.
O vício da internet deveria ser pensado como um problema de saúde pública dada a abrangência dos males que causa e a ocorrência cada vez mais frequente, ainda subnotificada.
As famílias precisam estar atentas para o comportamento dos seus filhos e ao tempo que eles gastam com seus computadores e smatphones. Os jovens necessitam ser devidamente informados e conscientizados das consequencias do uso excessivo do computador em detrimento de outras atividades como praticar esportes regularmente, ter contato com a natureza, alimentar-se corretamente, encontrar pessoalmente com amigos e familiares etc
Em muitos casos, o jovem deve ser levado ao médico psiquiatra, que saberá identificar o grau do transtorno e se há a presença de outras doenças físicas ou mentais concomitantes.