Atenção Plena - Mindfulness - Como Encontrar A Paz Em Um Mundo Frenético - <Armando-Couto/>
Atenção Plena – Mindfulness – Como Encontrar A Paz Em Um Mundo Frenético
25/08/2018 Armando Couto
Descrição: Deseja uma vida mais plena e feliz? Recomendo que pratique o método que vai encontrar neste livro. Os autores apresentam técnicas cientificamente fundamentadas que você pode usar para atravessar os períodos de crise ou para enfrentar os desafios do dia a dia." – Daniel Goleman, autor de Foco e Inteligência emocional.