Aulas Online - Garuda | casadeeva
Aulas Online - Garuda
Garuda é o nome de um pássaro que se adapta de acordo com as necessidades do meio. Esta figura da mitologia hindu deu nome à técnica de trabalho corporal desenvolvida por James D'silva.
A técnica é uma mistura de dança, yoga e tai chi que trabalha a força, a flexibilidade e a consciência corporal. Em uma aula que explora as diversas potências do nosso corpo, vai do vigor de movimentos mais desafiadores a quietude do silêncio e contemplação.
A professora Hellen Audrey utiliza esta técnica e suas influências da educação somática, da dança e da massagem, para oferecer ao aluno ferramentas para o desenvolvimento da autonomia e equilíbrio global do corpo.
Hellen Audrey é profissional da dança e atua como artista e educadora. Desenvolveu uma pedagogia de ensino corporal, Infinito Movimento Consciente, que visita suas principais influências: a Educação Somática, o Garuda, a Técnica Klauss Vianna, o Pilates, a dança, além, dos conhecimentos científicos sobre a anatomia e sistema fascial, e a massagem ayurvédica.
Infinito Movimento Consciente tem o intuito de oferecer um trabalho de consciência e organização corporal por meio da respiração, do movimento e da massagem ayurvédica. Um caminho para ajudar na autonomia e equilíbrio global do corpo.