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Qual a importância de tratar corretamente a hérnia de disco?
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Qualquer dor ou incômodo, por mais simples que pareça ser, interfere na realização das tarefas cotidianas, desde aquelas mais fáceis até as mais complexas. Mas quando esse incômodo encontra-se em regiões como a lombar, as dificuldades aumentam, pois atinge diretamente o processo de locomoção.
Um exemplo desse tipo de lesão é a hérnia de disco. A lesão acontece quando um disco intervertebral (localizado entre uma vértebra e outra), composto por um líquido gelatinoso, não está em sua posição normal e acaba por comprimir as ramificações nervosas.
A hérnia de disco é causada principalmente por predisposições genéticas, mas também pode ser ocasionada pela exposição por longo prazo somada a sobrecarga de peso, tanto o peso corporal quanto pelo carregamento de itens muito pesados. Ou ainda pela realização de tarefas repetitivas por um grande período de tempo, como dirigir por muitas horas, por exemplo, e por vibrações ou contraturas musculares por ansiedade ou stress.
Em muitos casos o problema é resolvido com o tempo, mas é sempre bom saber como acontece e quais as opções de tratamento para hérnia de disco.
Mas antes de conhecer as opções de tratamento para esse problema, é preciso entender sobre os seus sintomas e como se pode prevenir esse tipo de lesão. É o que apresentaremos a seguir.
Conheça os sintomas
Existem alguns tipos de hérnia de disco, dependendo da localização na qual ocorrem. Por isso, os sintomas também serão diferenciados de acordo com cada tipo de hérnia. Entretanto, é possível reunir e apresentar alguns dos sintomas mais comuns e que podem servir de alerta e direcionar o tratamento para hérnia de disco.
Assim, podemos apresentar como sintomas mais comuns:
Formigamentos (parestesias), podendo ser com ou sem dor na coluna;
Caso a hérnia seja na coluna cervical, as dores podem irradiar para as regiões superiores dos ombros;
Se a hérnia é lombar, a dor pode irradiar para algum membro inferior;
A dor se intensifica na hora de dormir;
Pode ocorrer também dificuldades para caminhar e perda de força;
Ardência, dormência e dores na parte interna da coxa;
Em casos mais graves podem incluir ainda: descontrole das fezes, urina e perda da função sexual.
Esses são apenas alguns dos sintomas. Então, se você está percebendo algum desses é hora de procurar um especialista para iniciar o tratamento.
Dicas para prevenir a hérnia de disco
Se a hérnia de disco não for causada por motivações genéticas, é possível tomar alguns cuidados para evitá-la. E caso seja oriunda de predisposições genéticas, seguir algumas dicas pode ajudar a retardá-la.
Para prevenir a hérnia de disco:
Fique atento aos sintomas;
Procure manter a postura sempre correta;
Evite carregar itens muito pesados;
Não utilize com frequência sapatos muito altos;
Pratique exercícios com orientação;
Conheça a sua genética.
Tente por em prática essas dicas que elas te ajudarão a prevenir essa lesão que causa tanto incômodo.
A hérnia de disco é uma lesão que deve ser cuidada e tratada da maneira correta, pois está numa região muito importante e delicada do corpo. Antes de pensar em partir para procedimentos cirúrgicos, recomenda-se considerar os tratamentos com técnicas de fisioterapia validadas cientificamente e que fazem uso de tecnologia de última geração.
Ao escolher pelo tratamento fisioterapêutico é possível usufruir de benefícios como: diminuição de medicamentos para controle da dor; alívio da dor nas costas e da irradiação das dores; maior resistência física; aumento da amplitude dos movimentos. E ainda evita-se a cirurgia na coluna.
Além disso, o tratamento pode ser feito também, em sua fase mais acentuada, a base de medicamentos analgésicos, anti-inflamatórios ou infeções.
Se você está com hérnia de disco e quer resolver esse problema de maneira rápida, eficiente e segura, e sem procedimentos cirúrgicos, entre em contato com os nossos profissionais e conheça as opções de tratamento.
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