Cuidados com a pele essenciais para o corpo e rosto - Espaço Prana Spa
O ano de 2020 nos deu muito tempo para reavaliar nossas ações, principalmente sobre o que colocamos dentro do nosso corpo e como cuidamos dele. As pessoas estão vendo as coisas sob uma nova luz, e têm uma visão melhor sobre os cuidados com a pele.
A indústria de cuidados com a pele está em constante evolução e vemos novas tendências todos os dias. Antes da pandemia, as pessoas estavam mais focadas na aplicação de produtos na pele sem muita pesquisa.
Mas agora, os consumidores estão se familiarizando com os ingredientes dos produtos e buscando melhorar as relações de cuidados próprios.
Isso tem muito a ver com o fato do isolamento, que gerou um olhar mais para dentro e, assim, nós cuidando mais de nós mesmos, por que não?
Confira tudo sobre cuidados essenciais para a pele do corpo e rosto neste artigo!
Home Office e cuidados com a pele
O aumento dos cuidados com a pele estão atrelados ao home office. De acordo com a Associação Brasileira de Medicina e Estética (ABME), os cuidados caseiros aumentaram durante a pandemia porque as pessoas têm saído menos de suas casas.
Esse aumento se deve principalmente à autocrítica. Com as reuniões no home office, que são feitas por videoconferências, onde é possível visualizar a face como um todo, as pessoas se julgam mais.
Especialistas notaram um aumento de 60 a 70% de pessoas que vão a consultório estéticos preocupadas com a aparência da pele.
Muitos de nós descobriram que ter um cuidado diário com a pele é muito importante na manutenção da saúde da pele e na aparência, principalmente quanto ao retardo do envelhecimento.
O skincare é uma tendência assim como o home office. Então, se você também quer entrar para o mundo do skincare, a primeira dica é procurar um profissional dessa área da saúde, que vai fazer uma avaliação de acordo com a sua pele e o que ela precisa.
Mas, além disso, existem outras dicas e informações que você pode conhecer. Por isso o Espaço Prana, para te ajudar nesta missão, vai te ensinar a como cuidar da pele do corpo e do rosto com 3 passos.
Como cuidar da pele do rosto e corpo – 3 dicas básicas
Além de utilizar bons produtos, usar filtro solar, limpar a pele corretamente, esfoliar e hidratar são cuidados importantes para manter uma cútis bonita e saudável.
Veja as 3 dicas básicas de cuidados com a pele e como inseri-los na sua rotina:
1 – Temperatura da água no banho
Trabalhar em casa se tornou a nossa nova realidade e com isso, a fronteira entre o escritório e banheiro diminuiu consideravelmente. Isso significa mais tempo para se entregar a rituais de banho de beleza e cuidados pessoais.
Para ter o banho como um aliado à rotina de cuidados e ter aquela pele saudável, hidratada e bonita é preciso evitar alguns hábitos e adotar outros.
Você, com certeza, já deve ter escutado por aí que banhos quentes não são recomendados. Isso porque a água quente resseca a pele e pode até causar dermatites dependendo do grau de ressecamento, além de aumentar significativamente a oleosidade.
Portanto, devemos evitar a água quente demais e banhos demorados. Se for possível, tome banhos frios, se você não conseguir, tome banhos de água morna.
A limpeza da pele já é um hábito dos brasileiros no momento do banho. Remover o excesso de oleosidade e a sujeira da pele é muito importante. Você deve se atentar a alguns detalhes quanto a isso.
O primeiro deles é os produtos de limpeza da pele que você usa, principalmente sabonetes. Eles devem ser suaves e com o pH apropriado para as partes certas do corpo. Do contrário, produtos inadequados podem ressecar e envelhecer a cútis.
O outro é a esfoliação, ela é muito importante para o corpo e o rosto, pois ela remove as células mortas e mantém o ciclo de renovação celular equilibrado.
A esfoliação deve ser acrescentada a sua rotina apenas uma vez por semana e por alguns minutos. Você deve realizá-la com a pele já limpa.
A hidratação é um dos cuidados com a pele mais importantes. Vale ressaltar, que a hidratação para a pele do corpo é diferente da feita no rosto, já que essas regiões possuem necessidades diferentes.
A pele do corpo é favorável a desidratação e ressecamento, por isso precisa de produtos hidratantes que a mantenham macia e ativem a barreira de proteção.
Isso acontece devido a menor quantidade de glândulas sebáceas, que são as células que produzem a oleosidade.
Outra coisa importante relacionada aos cuidados com a pele é manter a hidratação através do consumo de água. Dessa forma, a hidratação ocorre de dentro para fora. A recomendação é, em média, de dois litros de água por dia.
Cuidados essenciais – Spa care
Muitos dos procedimentos de cuidados com a pele não podem ser realizados por nós mesmos em casa, devem ser realizados por profissionais qualificados da área. E para isso, não há nada melhor que realizá-los em um Spa!
Com o Espaço Prana Spa isso é possível! São diversos os serviços que oferecemos, todos eles tem como objetivo principal promover o seu bem estar.
E o melhor, é que você não precisa ir muito longe para recebê-los. Nossas unidades são localizadas em espaços urbanos, são como refúgios em meio a agitação do dia a dia.
Você pode, inclusive, agendar tratamentos pelo site e realizar nos intervalos do trabalho ou no final do expediente. Afinal, não há nada melhor do que separar um tempo para cuidar de você e manter a saúde e beleza da pele!
Veja só alguns serviços que você pode aproveitar:
Através da limpeza de pele é feita a higienização profunda da pele, que consiste em remover impurezas da pele, comedões, pústulas, excesso de oleosidade, recuperando o viço e o frescor de peles normais, mistas e oleosas. Proporciona uma pele mais clara e homogênea e uma textura mais fina e macia.
No spa das mãos e pés é feito um tratamento de esfoliação e hidratação específico para as áreas das mãos e dos pés, que frequentemente sofrem a agressão do dia a dia e ficam ressecadas, desvitalizadas e quebradiças.
O Prana Aroma além de promover um relaxamento profundo através da aromaterapia, os óleos utilizados na massagem também trazem hidratação profunda a pele do corpo causando rejuvenescimento das células e melhora no aspecto da pele.