Exercícios pós-parto - Lu Explica - Magazine Luiza
Aproveite algumas dicas para voltar à boa forma
Há diversos exercícios que podem ser feitos por gestantes, com o intuito de agregar força e bem estar à futura mamãe, além de manter o corpo saudável. Porém, a realidade é diferente para aquelas que acabaram de ter seus bebês, e são poucos os exercícios específicos para o pós-parto.