4. Após a confissão, cumprir a penitência. Depois de confessar, o padre dá alguma orientação. Pode ser que ele peça para o fiel rezar o ato de contrição; depois, dá a penitência. Sobre o ato de contrição, existem fórmulas longas, outras curtas e também pode ser rezado espontaneamente. O padre, normalmente, dá alguma penitência para que o fiel repare o mal; pode ser uma oração, um gesto para que se retome à santidade perdida pelo pecado. E se o padre não deu penitência? Acalme-se! A confissão é válida. Faça uma oração e tenha atitudes de um cristão, ou seja, retome a vivência dos mandamentos, viva a vida perguntando-se como Jesus faria se estivesse no seu lugar.
A confissão é uma bênção, por isso não a banalize, não a trate de qualquer forma. Examine a sua consciência, confesse-se e proponha-se a não mais pecar. Seja firme com você mesmo e tenha atenção às brechas que você deixa para o Inimigo. Quando se deixa de rezar e vigiar, qualquer um se torna presa fácil.
Reze sua oração pessoal, vá à Missa, tenha devoções e reze o terço. Vigie! Esse ambiente é legal? Esse programa convém? Por fim, como foi dito acima, lembre-se de que não basta se confessar várias vezes, é preciso confessar-se e romper com o pecado. Com a graça de Deus, siga em frente e tenha a santidade como meta.
2 – Eu tenho, contra a lei de Deus, buscado poder, conhecimento, riquezas, soluções para meus problemas em coisas que vão contra ao que Cristo viveu e ensinou, como horóscopos, mapa astral, leitura de cartas, búzios, tarôs, pirâmides, cristas, espiritismo, umbanda, candomblé, magia negra, invocação dos mortos, leitura das mãos, etc.? Tenho cultivado superstições? Figas, amuletos, duendes, gnomos ou coisas parecidas? Ouço músicas que me influenciam e provocam alienação, violência, desejo de sexo, rebeldia e depravação?
7 – Como vai o meu namoro? Faço do(a) meu(minha) namorado(a) um objeto de prazer para mim, como um cigarro que eu fumo e jogo a “bita” fora? Ele(a) é uma “pessoa” com a qual quero conviver ou é apenas uma “coisa” para me dar prazer?
9 – Respeito meu corpo e minha saúde, que são dons de Deus? Ou será que eu destruo o meu corpo, que é o templo do Espírito Santo, com a prostituição, as drogas, as aventuras de alto risco, as brigas, violências, provocações, etc.?
14 – Vivo a caridade, sei sofrer para ajudar quem precisa de mim? Partilho o que tenho com os irmãos ou sou egoísta?
18 – Sou preguiçoso? Não trabalho direito? Deixo todas as minhas coisas jogadas e mal arrumadas, estragando-se?

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Levantamento realizado pela Aliança Bike com dezenas de empresas associadas também mostrou que aumento foi de 19% em relação ao mês anterior
O mercado de bicicletas vive um momento histórico no Brasil. Se entre maio e junho houve um aumento médio de 50% no número de vendas em relação ao ano passado, em julho os dados apontam a sustentação do segmento: o crescimento foi de 118% nas vendas de bicicletas no Brasil entre 15 de junho e 15 de julho, em comparação ao mesmo período do ano passado. Os números são da Aliança Bike (Associação Brasileira do Setor de Bicicletas), registrados após uma pesquisa com mais de 40 empresas associadas à entidade.
Em relação ao período anterior (de 15 de maio a 15 de junho), o aumento é de 19% nas vendas de bicicletas – o que aponta para um crescimento sustentado de todo o mercado nacional. A alta procura segue uma tendência encontrada em várias partes do mundo por conta da pandemia: aos poucos, com a retomada das atividades, as pessoas estão procurando um meio de transporte mais seguro, para manter o máximo de distanciamento social possível.
“De acordo com informações de lojistas, o aumento se deu especialmente porque a população procura por soluções para evitar as aglomerações do transporte público. Seguindo, inclusive, recomendações da OMS (Organização Mundial de Saúde). Neste aspecto, a bicicleta é uma excelente opção, pois tem um valor bem mais acessível do que motocicletas e ainda contribui para a saúde e para o meio ambiente, já que não poluem. As pessoas também estão procurando se exercitar de uma forma segura, com distanciamento, e a bicicleta pode proporcionar essa segurança”.
O levantamento divulgado nesta semana apontou para o mesmo perfil de consumo da pesquisa de junho. Destaque para os modelos chamados de “bicicletas de entrada”, com valores para o consumidor final entre R$ 800,00 e R$ 2.000,00. Estas bicicletas são utilizadas normalmente para transporte, lazer e exercícios físicos de baixo impacto.
A situação do mercado de bicicletas melhorou muito se comparada com o início da pandemia. De março a abril de 2020, período que marcou o início do isolamento social nas cidades brasileiras, o monitoramento da Aliança Bike apontou uma queda entre 50% e 70% no faturamento de mais da metade das lojas de bicicleta do Brasil. Deste número, inclusive, aproximadamente 33% dos entrevistados viram seu faturamento cair mais de 70%.
A recuperação, entretanto, não demorou muito tempo. Pouco mais de um mês depois, em pesquisa feita entre 15 de maio e 15 de junho, foi registrada uma rápida retomada do setor de bicicletas com o aumento de 50% nas vendas em relação ao mesmo período do ano passado. o levantamento mais recente aponta um acréscimo de 118% nas vendas em relação ao mesmo período de 2019.
A alta procura por bicicletas no país está trazendo um novo efeito sendo observado: o crescimento do ticket médio (valor médio das vendas) por cliente.
“Em determinados casos, o desejo de comprar uma bicicleta é tão grande que os consumidores muitas vezes aceitam investir um pouco mais em uma bicicleta. Isso tem acontecido com uma frequência maior, já que às vezes as bicicletas mais em conta acabam ficando em falta no nosso estoque por conta da alta procura”.
O mercado de bicicletas elétricas vive um momento similar ao das bicicletas tradicionais. Modelos com valores de até R$ 4.000,00 estão com vendas aquecidas e com crescimento constante nas buscas por modelos de valores superiores. De acordo com a pesquisa da Aliança Bike, entretanto, esta procura ainda não se converteu em vendas.