Creme de barriga: conheça as melhores dicas de como evitar estrias na gravidez
O que você coloca em seu corpo é tão importante quanto o que você coloca nele, e é por isso que os produtos naturais são o caminho a percorrer. Vamos mostrar como fazer uma simples creme de barriga caseira usando ingredientes naturais.
Se você está grávida ou já esteve grávida, você saberá a luta de ter constantemente pele apertada, seca e coceira em sua barriga. Você também pode estar preocupado com o desenvolvimento de estrias, que dizem ser mais fáceis de prevenir do que tratar. É aqui que entra a manteiga de barriga. Manter a pele constantemente esticando bem hidratada pode ajudar a aliviar essa sensação apertada e coceira. Vamos mostrar como fazer uma manteiga de barriga DIY para manter sua pele macia e lisa.
Manteiga de barriga caseira: como fazê-la você mesmo
Você vai querer esterilizar o frasco antes de enchê-lo com sua manteiga de barriga caseira.
A gravidez é um momento em que você está mais consciente do que está colocando em seu corpo, e o mesmo pensamento se aplica ao que você está colocando em seu corpo. Fazer sua própria manteiga de barriga é a melhor maneira de saber exatamente quais ingredientes estão indo para ele, e adaptá-lo às suas próprias preferências de consistência e perfume. Também é uma boa ideia usar ingredientes orgânicos, pois garante que pesticidas químicos severos e herbicidas não entrem no seu hidratante. Veja como fazer manteiga de barriga DIY.
2 colheres de sopa de óleo de amêndoa orgânico
1 colher de sopa de óleo de abacate orgânico
2 colheres de sopa de manteiga de karité orgânica
1/2 colher de sopa de óleo de vitamina E
2 colheres de sopa de cera de abelha orgânica
8 gotas de óleo essencial de limão
8 gotas de óleo essencial de eucalipto
Usando uma caldeira dupla (disponível na Amazon**), aqueça todos os óleos (menos os óleos essenciais) e a cera de abelha em fogo médio.
Aguarde até que a cera de abelha esteja totalmente derretida e combinada com o resto dos óleos, em seguida, remova do fogo.
Despeje a mistura em um pote de vidro esterilizado e bata os óleos essenciais na mistura.
Deixe a mistura ficar em temperatura ambiente por aproximadamente 24 horas, ou até endurecer.
Dicas e truques para evitar estrias
Nem todos os óleos essenciais são seguros de usar durante a gravidez, assim como sua pesquisa!
Para obter melhores resultados, você vai querer espalhar sua manteiga de barriga caseira liberalmente em sua seção média 2 – 3 vezes por dia. Isso dá à sua pele muita chance de absorver e fazer uso das propriedades nutritivas dos ingredientes, especialmente a vitamina E, que é dito para firmar sua pele e ajudar com sua elasticidade.
Você pode substituir a manteiga de cacau por manteiga de karité por uma manteiga de barriga hidratante extra, pois tende a hidratar várias camadas de pele. No entanto, a manteiga de cacau tende a endurecer em climas mais frios, então você precisará equilibrá-la com um pouco mais de óleo de abacate. Além disso, a manteiga de cacau tem um cheiro muito reconhecível, então você vai querer grudar em óleos essenciais que irão complementá-lo como laranja ou hortelã-pimenta.
Você também pode alterar o cheiro da manteiga de barriga usando qualquer óleo essencial seguro à gravidez como camomila, incenso, limão, laranja, hortelã-pimenta e ylang-ylang. Se você está preocupado com o uso de óleos essenciais durante a gravidez, você pode omiti-los completamente. Também vale a pena verificar duas vezes com seu profissional de saúde antes de começar a usar manteiga de barriga caseira durante a gravidez, apenas para estar no lado seguro!