5 receitas para fazer na airfryer fit - Pimenta Virtual
Giovanna Araújo Ragano 5 receitas para fazer na airfryer fit
Você sabia que existem muitas outras opções de comidas para fazer na airfryer além da batata frita? É possível preparar muitos pratos saudáveis de maneira superprática e deliciosa! Batata-doce, couve-flor e omelete são apenas algumas das opções de receitas para fazer na airfryer fit que você precisa experimentar, olha só:
Corte as batatas em rodelas com pelo menos 1cm de espessura e disponha-as em um refratário. Tempere com sal e pimenta do reino. Caso queira utilizar outros temperos ou ervas, fique a vontade. Regue tudo com um fio de azeite e misture bem. Espalhe as batatas no cesto da Airfryer e coloque para assar a 180ºC por cerca de 25 minutos mexendo a cada 5 minutos para que todos os lados fiquem dourados. Créditos da receita: Culinária da Vovó
Pipoca fit na Airfryer
Pipoca fit na Airfryer – Foto: Shutterstock
Pré-aqueça a Airfryer por 5 minutos a 200ºC. Coloque o milho na Airfryer e programe 10 minutos em temperatura alta (200ºC). Quando parar de ouvir estouros (normalmente por volta de 5-7 minutos), desligue a Airfryer e tempere com sal e ervas (opcional). Créditos da receita: Mundo Boa Forma
Omelete fit na Airfryer
Omelete fit na Airfryer – Foto: Shutterstock
Bata os ovos e acrescente a muçarela, o recheio que escolher e os temperos, misture. Deixe assar na Airfryer em recipiente apropriado por 5 minutos em temperatura média.
Créditos da receita: Vitat
Couve Flor na Airfryer – Foto: Shutterstock
Lave bem a couve flor e separe as s florinhas. Transfira para dentro de um recipiente e adicione um pouco de manteiga derretida, sal e pimenta do reino a gosto, misture bem.
Em seguida adicione queijo ralado se desejar e misture novamente.
Pré-aqueça por 5 minutos a 180°C. Transfira a couve flor temperada para a sua fritadeira e programe para 15 minutos, a 180°C. Agite o cesto na metade do tempo para assar uniformemente. O tempo pode variar de gosto para gosto – caso deseje algo mais rápido, cozinhe sua couve flor antes de assar.
Depois de pronto, se desejar ,cubra queijo e deixe gratinar por mais 4 minutos a 180°C.
Créditos da receita: Receita Natureba
Biscoito de aveia na Airfryer – Foto: Shutterstock
Coloque o ovo numa tigela e, se quiser, adicione também a essência de baunilha. Bata com um garfo até espumar.
Em seguida adicione a banana descascada e cortada em pedaços. Bata sem desfazer muito a banana, para que a massa destes biscoitos de aveia não fique mole demais.
O resultado será uma massa consistente e ligeiramente grudenta. Nesta fase poderá adicionar também uva passa, frutos secos picados, canela, etc.
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