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Isoflavonas são substâncias que exercem diversos benefícios a saúde, em especial para mulheres maduras que se encontram no período da menopausa. Essas substâncias pertencem a classe de fitoestrogênicos (nutrientes que possuem a estrutura química similar à do estrogênio natural) que muito podem auxiliar no alivio e tratamento dos sintomas causados pela menopausa, tais como ondas frequentes de calor (fogachos), aumento do colesterol LDL (ruim para o sistema cardiovascular), aumento do peso, variações de humor (ansiedade, mal humor, nervosismo, entre outros) entre outros sintomas que surgem com o inicio deste ciclo.
As Isoflavonas são encontradas em especial no grão da soja, contudo se concentram também no grão-de-bico e na lentilha. As Isoflavonas desempenham ações que podem reduzir e amenizar os sintomas da Menopausa (diminui as ondas de calor ou fogachos), TPM (melhora o humor e o estado psicológico da mulher) e da Osteoporose (favorece a absorção de cálcio fortalecendo a saúde óssea) e ainda exercer ações cardioprotetoras (reduzem o colesterol), antitumorais e anticancerígenas (atua na inibição do crescimento de células cancerígenas), bem como podem beneficiar o sistema cerebral.
Isoflavona benefícios :
- Diminui as sensações frequentes de calor ou fogachos
- Melhora o colesterol, pois reduz o colesterol LDL (ruim) e aumenta o colesterol HDL (bom)
- Beneficia a saúde óssea, pois elava a absorção do cálcio (pode prevenir a osteoporose)
- Pode substituir a reposição hormonal, pois se trata de um fitoestrogênico natural
Isoflavona de soja efeitos colaterais :
- Por ser um composto natural as Isoflavonas apresentam boa aceitação, com mínimas reações adversas. Contudo, mulheres que possuam hipersensibilidade ou demais contra-indicações ao uso de hormônios ou de Isoflavonas devem conhecer a procedência do composto e consultar o seu médico com antecedência.