Roer unhas, morder tampa de caneta e abrir coisas com os dentes são hábitos bem comuns, mas não é porque um grande número de pessoas faz isso que não tenha problema. Pelo contrário, morder ou mastigar objetos duros impacta negativamente a saúde dos nossos dentes, você sabia?
Embora eles sejam fortes e resistentes, sua estrutura não é adequada para suportar agressões como essas, porque acontece uma pressão sobre eles que provoca danos e lesões. E não é só isso, porque outras complicações também se manifestam por causa desse tipo de comportamento.
Para que você cuide melhor do seu sorriso e não coloque sua saúde em risco, preparamos este artigo explicando o que pode acontecer quando cultivamos esses hábitos. Continue lendo e veja como é importante evitá-los.
Como roer as unhas impacta nossa saúde bucal
Complicações orgânicas causadas por roer as unhas
Nossos dentes conseguem suportar muitas situações, mas isso não significa que eles sejam imbatíveis. Embora muito fortes, também sofrem danos e agressões quando submetidos a esforços que não estão de acordo com sua estrutura, frequência ou composição.
O ato de roer unhas, por exemplo, pode parecer inofensivo, mas provoca uma concentração de forças e com isso uma grande sobrecarga sobre a estrutura dentária. Ela não consegue suportar essa pressão e a os dentes são danificados por isso.
O mesmo acontece quando mordemos objetos duros, como lápis, caneta, palitos, pedaços de plástico e outros. O esmalte dentário é prejudicado e os dentes ficam suscetíveis a diversas doenças e problemas bucais.
Veja a seguir quais complicações são decorrentes desses hábitos:
O esmalte dentário é uma estrutura mineral que pode sofrer desgaste quando submetida ao atrito. É justamente o que acontece quando roemos as unhas ou mordemos algo duro demais. Esse contato dos dentes com a superfície do objeto faz com que o esmalte perca aos poucos sua estrutura.
Trata-se de um processo mecânico semelhante ao de uma lixa. Conforme os dentes e o objeto se tocam um desgasta o outro, então, o dente perde seu formato, fica assimétrico e a dentina (parte sensível do dente) mais exposta.
O dente também pode ficar trincado por causa da força excessiva praticada pelo maxilar para morder o objeto. Como ele é muito duro, é o esmalte dentário é que amortece a pressão, e se ela for muito grande, ele acaba trincando.
Mas o dente pode não ficar apenas trincado, e sim quebrar. A trinca é somente uma rachadura, digamos assim, mas a fratura é a perda de parte do esmalte. Se isso for superficial, as agressões ao dente são menores, mas se a quebra for extensa, a parte nervosa do dente fica exposta e provoca muita dor.
Além de problemas que podem ser vistos a olho nu, que são as trincas e fraturas, roer unhas também pode abrir fissuras no dente. Mais discretas, elas nem sempre impactam a estética, mas causam complicações para a saúde bucal.
Um dente fissurado permite a entrada de alimentos e substâncias em suas estruturas mais internas. Com isso, além de aumentar a sensibilidade também existem maiores chances de problemas endodônticos se manifestarem.
Como se não bastassem os problemas bucais que roer unhas e morder objetos pode causar, ainda temos complicações orgânicas em função desses hábitos. Afinal, tanto as mãos como os objetos estão em contato com tudo ao seu redor e podem acumular bactérias e vírus.
Quando entram em contato com a mucosa bucal eles adentram o organismo e causam vários problemas de saúde, com os gastrointestinais e respiratórios. Até mesmo infecções e gripes podem ser contraídas assim. Por isso, o ideal é que você evite esse hábito policiando a si mesmo.
Roer unhas pode estar relacionado com ansiedade e outros transtornos psicológicos, então, se não conseguir parar sozinho procure a ajuda de um profissional. Mas você pode tentar, antes, usar produtos específicos para deixar as unhas com um sabor ruim para inibir o comportamento. E não se esqueça de consultar um dentista para que ele observe se seus dentes já não estão precisando de ajuda.
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