E mesmo assim há por cá quem continue a levantar dúvidas sobre o seu mérito. O que não cessa de me espantar.
Na realidade a lingua portuguesa é muito rica. No entanto, inevitavelmente tem falhas. Reparem por exemplo, alguém que vende o corpo por interesses financeiros, chamamos de prostituto(a). No entanto que nome podemos dar a quem vende a alma, a escrita ou a voz ? Conheço na realidade uma serie longa de vocábulos, mas nenhum suficientemente forte para os catalogar.

O cuidado com a saúde física e mental sempre deve ser motivo de atenção na sociedade. Pessoas adoecidas mentalmente podem atentar contra a própria vida. Os índices de suicídio em todo o mundo são tão altos que a doença se tornou um problema de saúde pública.
Várias são as causas que levam um indivíduo ao suicídio, desde dificuldades financeiras a doenças mentais. Entre as enfermidades mentais, a depressão ainda é um tabu em diferentes grupos sociais e, por isso, muitos enfermos apresentam resistência em procurar ajuda profissional para receber tratamento adequado. Os pedidos de ajuda se calam por conta do preconceito que ainda persiste na população.
Porém, existem tratamentos e terapias coadjuvantes para que o indivíduo possa levar uma vida normal. Além de tratamento apropriado, a atividade física promove benefícios e ajuda no controle da depressão. Saiba mais sobre o assunto.
Levar conhecimento à população e desmistificar lendas é um importante passo para fazer as pessoas entenderem que depressão é, sim, uma doença e que em alguns precisam de tratamento medicamentoso.
Campanhas como “Setembro Amarelo”, cujo tema desse ano diz que “É preciso agir”, são fundamentais para que haja discussão sobre o assunto, e o silêncio que o doente costuma carregar sozinho não se transforme em suicídio. Se o doente encontrar espaço para comunicar-se e pedir ajuda, seu interlocutor precisará agir!
Nenhuma pessoa que tenha uma doença coronariana deixará de tomar a medicação receitada por seu médico, bem como diabéticos tipo 1 jamais deixarão de tomar insulina para controlar os níveis de açúcar no organismo. Então, por qual razão o depressivo não fará acompanhamento médico e tratamento medicamentoso, se necessário?
Estudos indicam que programas aeróbios, como a caminhada, melhoram quadros depressivos. Exercícios anaeróbios (trabalham vários grupos musculares em constante período de tempo, de maneira contínua e ritmada), bem como exercícios de flexibilidade e coordenação motora também mostraram bons resultados.