Receita de Berinjela ao molho - Tecnonutri Receitas
Tempo de preparo de Berinjela ao molho : 45 minutos
Ingredientes de: Berinjela ao molho
4 fatias de Queijo mussarela Keijobon
4 fatias médias de Berinjela crua
Como fazer Berinjela ao molho
corta as fatias de berinjelas, deixa-as de molho na água com sal cobrindo-as por 10 minutos para tirar o amargo. Depois escorre, coloca-as em outra água com sal pela metade e leva ao micro-ondas tampado por mais 10 minutos. Coloca a berinjela para escorrer. Em um refratário coloca uma colher do molho de tomates no fundo, depois uma fatia de berinjela, uma fatia do queijo, molho, berinjela, queijo, até terminar com o molho por cima. Leva ao micro-ondas por mais 5 minutos. Pronto!
Informações Nutricionais de Berinjela ao molho
327.46 kcal
526.66 g
Pasta integral de amendoim First Blanquet de peru light Sadia Aveia em flocos Quaker Cacau em pó Leite desnatado Semente de linhaça Farinha de trigo integral Queijo ricota Chocolate em pó Farinha de tapioca Yoki Amêndoa Clara de ovo de galinha Pão de forma integral Wickbold Farinha de Chia maça verde Carne bovina picanha sem gordura crua Batata doce cozida Ovo de galinha cru Morango Achocolatado diet premium Gold Açúcar mascavo Mãe Terra Leite em pó desnatado Leite condensado light moça Nestlé Açúcar refinado Fit União