Assessoria Esportiva em São Luís | Mundo Milhas
Assessoria Esportiva	Treinamento de Corrida, Caminhada Orientada e Treinamento Funcional
Nossa Assessoria Esportiva Leva Você Mais Longe
Que tal sair do sedentarismo e começar a participar de provas de corrida de rua? Localizada em São Luis MA a Milhas Assessoria Esportiva tem o programa de treinamento ideal para quem quer entrar em forma e melhorar a saúde. Mesmo quem nunca correu pode se beneficiar de nosso suporte especializado.
Venha conhecer nosso plano de treino voltado para Emagrecimento e melhoria do Condicionamento Físico através da prática da Caminhada Orientada, Corrida, Treinamento Funcional e Frescobol Training.
Faça uma Aula Experimental Grátis Hoje para conhecer nossos planos de treinos que trará de volta sua qualidade de vida e saúde.
Treinadores especializados, suporte técnico e equipe de apoio, treinos online, suporte em provas e viagens, estrutura física perfeita e acompanhamento de resultados.
Atividade física ao ar livre e contato com a natureza!
Para pessoas em todos os níveis de condicionamento físico, do iniciante ao avançado.
Temos Massoterapeuta, massagem desportiva, relaxante e outras técnica de manipulação próprias para o atleta.
Profissionais qualificados para ajudar você a entrar em forma e ter uma vida saudável com toda a segurança possível.
Seja você um iniciante ou um atleta avançado a Milhas Assessoria Esportiva tem o programa adequado a sua necessidade. Você pode ir cada vez mais longe, basta se preparar!
Programa de Caminhada, Corrida e Funcional para corrida
Programa de treino para quem quer praticar corrida de rua. Inclui o plano de caminhada orientada (para iniciantes e pessoas que não podem correr) e treinamento funcional específico para praticantes de corrida.
Como funciona: treinos 6x na semana com 1h de duração, realizados em grupos (Iniciantes, Intermediários e Avançados) e com acompanhamento de um treinador, suporte on line e apoio em provas.
Horários: Segunda à Sexta- 6, 7 ,8:00h e 16,17, 18, 19 e 20h.
Programa Funcional Fit Milhas
O Funcional Fit Milhas é ideal para quem está procurando Estética, Definição Muscular e Ganho de Força. Programa de Treinamento Funcional ideal para a sua vida.
Como funciona: treinos 3x na semana com 1h de duração de intensidade moderada a forte. Turmas com vagas limitadas a 15 pessoas.