Thayze - São Paulo,São Paulo: Especialista em ginástica hipopressiva. Profissional certificada no método Low Pressure Fitness (LPF) mais conhecido como a técnica da barriga negativa.
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Aulas dadas por Thayze
Especialista em ginástica hipopressiva. Profissional certificada no método Low Pressure Fitness (LPF) mais conhecido como a técnica da barriga negativa.
Graduada em Educação física desde 2005. Pós graduada em Fisiologia do exercício. Atuante no mercado de fitness wellness ministrando aulas coletivas e individualizadas. Apaixonada pelo método Low Pressure Fitness, levou o método LPF para o Studio Boox, além de realizar atendimentos em domicílio para aulas personalizadas nas regiões do Itaim Bibi, Vila Nova Conceição e Brooklin Paulista.
A técnica hipopressiva surgiu nos anos 80 como uma alternativa para a recuperação da musculatura abdominal no pós parto, no âmbito terapêutico da fisioterapia obstétrica.
Após anos de pesquisas e aprimoramento da técnica Hipopressiva, tornaram o método LPF efetivo não somente para tratar e prevenir alguns tipos de patologias, como também para melhorar a performance esportiva e a estética.
A diminuição da circunferência abdominal e da cintura em pouco tempo de prática tornou o Low Pressure Fitness conhecido como "técnica da barriga negativa". Isso deve-se a uma diminuição da pressão da cavidade abdominal em virtude do reposicionamento dos órgãos internos e a uma melhora no tônus de repouso da musculatura abdominal, principalmente da musculatura profunda do CORE, tornando a musculatura mais firme mesmo quando relaxada.
- Diminui e evita diastase abdominal;
- Diminui dores de coluna (hérnia de discos);
- Diminui quadros de ansiedade;
- Melhora tônus abdominal e afina a cintura;
- Melhora tônus do assoalho pélvico;
- É tratamento para incontinência urinaria;
- Melhora o orgasmo e disfunção erétil;
- Aumenta sensação de bem estar e felicidade;
Preço para aulas por webcam : 140R$/h
Preço para 5 horas de aula : R$675
2 avaliações sobre Thayze
Perfeito! Super recomendo! Estou treinando com a Thayze há 1 mês e já estou vendo resultados. Excelente profissional e muito atenciosa.
Resposta de Thayze
A Ana é simplesmente uma aluna incrível. Sempre gentil, educada, pontual, evita faltas, não atrasa, sabe tratar o professor com todo respeito que um profissional/empresa merece.
Edelvert
Professora atenciosa e dedicada ao interesse do aluno em treinamento. Sempre focada naquele a quem atende e muito importante, sempre atualizada sobre novas técnicas e muito estudiosa.
Ela é uma SuperProf.
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Sou Fisioterapeuta especialista em Doenças Neuromusculares e Mestranda em Neurologia e Neurociências. Noções básicas...
Trabalho em academias de condomínio, residências e parques. De acordo com cada aluno e seus respectivos objetivos traço...
As modalidades que trabalho são : Musculação e Aulas com exercícios Livres. Realizo o trabalho voltado para o objetivo...
Aulas presenciais (parques, condomínios e residências), atendimento online (Skype, Facetime e montagem de planilhas com...
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PERSONAL TRAINER EXPERT Com 14 anos de experiência na área da saúde e bem estar, me dediquei ao longo desses anos em...
A par do desenvolvimento de treinos de forma macro e personalizada, crio bases alimentares em planos nutricionais...
Atuo como instrutora de musculação em condomínio, tenho experiência na área de ginástica de academia , funcional e...
Sempre visando integridade física e moral do aluno,procurando o bem estar e conforto para alcançar o objetivo ideal e...
Trabalho na área a mais de 10 anos, e curso fisioterapia para poder ficar mais próximo dos meus alunos que precisam de um...
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Olá, quero ajudar você a conquistar uma vida mais equilibrada e saudável. Através do nosso programa de exercícios...
Sou especialista em Atividade Física e Qualidade de Vida e busco desenvolver rotinas de treinos dinâmicos e...
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Venho através dos anos observando a atividade física e seus diversos tipos de treinamento e sendo assim me concentrei nos...
Sou formada em Educação física a 23 anos experiente, apaixonada e dedicada pela minha profissão, procuro dar aulas...
Os treinos são elaborados com base nas evidências científicas presente na literatura, na qual eu busco fornecer ao aluno...
Sou formado em Educação Física pela Universidade de Brasília, e educador por vocação. Sou praticante de ginástica e...