L Citrulina - Produtos
‣ Apresenta benefícios vasculares
‣ Potencializa o desempenho de atletas
É um aminoácido não-essencial que prontamente é convertido em arginina, sendo um intermediário no ciclo da uréia. Seus benefícios são os mesmos da arginina, sendo o mais importante o aumento da produção de óxido nítrico. O uso da citrulina aumenta mais os níveis séricos da arginina que a administração da própria arginina, que sofre extensa metabolização e menor biodisponibilidade.
Um estudo avaliou a eficácia e a segurança da suplentação oral de L Citrulina (1,5g) na melhora da rigidez de ereção em portadores de disfunção erétil leve. Os resultados foram bastante satisfatórios e os pacientes apresentaram aumento da pontuação da rigidez peniana de 3 para 4 em 100% dos casos após 1 mês de suplementação da substância.
Estudos sugerem que a citrulina pode ajudar a potencializar o desempenho de atletas e fisiculturistas, acelerando a recuperação após treinamentos intensos, aumentando a produção de óxido nítrico no organismo e removendo resíduos do interior do tecido muscular, como amônia e ácido láctico, que são prejudiciais ao desenvolvimento dos músculos.