Esporte - Conceito, história, características e jogos olímpicos
Explicamos o que é esporte e quais são seus benefícios. Além disso, sua origem, os Jogos Olímpicos e a profissionalização do esporte.
O esporte se diferencia da atividade física porque é competitivo.
Esporte é uma atividade física realizada por uma pessoa ou grupo seguindo certas regras e dentro de um espaço físico específico. Geralmente está associada aos poderes de caráter formal, serve para melhorar a saúde física e mental.
Em alguns casos, o esporte é institucionalizado por associações, federações ou clubes esportivos .
É comum confundir os termos esporte e atividade física ou preparo físico . A diferença está na natureza competitiva do esporte; no caso de preparo físico ou atividade física, é feito para satisfação e recreação pessoal.
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A luta tem suas origens na Grécia Antiga.
Há evidências que indicam que a origem dos esportes clássicos remonta a 4000 AC. C. aproximadamente. No antigo Egito, foram encontradas ferramentas, utensílios e estruturas que são os precursores dos esportes praticados hoje, como o lançamento de dardo e o salto em altura.
Por outro lado, a luta e a maratona têm origem na Grécia Antiga . O termo "maratona" surge graças ao soldado grego Filípides, que morreu de cansaço após percorrer 37 quilômetros em 490 aC. C. da localidade de Maratona à cidade de Atenas para notificar a vitória sobre o exército persa.
A cultura grega deu grande importância ao esporte e criou os Jogos Olímpicos da antiguidade (base dos Jogos Olímpicos modernos) que se desenvolveram de 776 aC a 393 dC
Esportes de combate. Disciplinas nas quais dois oponentes lutam corpo a corpo com base em certas regras. Por exemplo: boxe, taekwondo, esgrima, judô, caratê, kick boxing, luta livre, artes marciais mistas e jiu-jitsu.
Esportes com bola. Disciplinas em que o elemento essencial é a bola e são jogadas em grupo ou individualmente. Por exemplo: futebol , rúgbi, voleibol , basquete , tênis, paddle, golfe, handebol, tênis de mesa, squash, críquete, hóquei, beisebol, bilhar e lacrosse.
Esportes de atletismo . Disciplinas em que os competidores são medidos em testes de força, velocidade, arremesso e salto. Por exemplo: corrida, corrida com obstáculos, salto com vara, salto em altura, salto em distância, arremesso de peso, lançamento de dardo, lançamento de disco e lançamento de martelo
Esportes Aquáticos. Eles são feitos na água ou na água . Por exemplo: natação , surf, remo, windsurf, kitesurf, vela, mergulho, canoagem, pólo aquático, esqui aquático, bodyboard e rafting.
Esportes de montanha . Eles ocorrem em terreno montanhoso. Por exemplo: montanhismo, caminhada, esqui, snowboard, mountain bike, tirolesa e escalada.
Esportes motorizados. Eles são realizados em um veículo motorizado. Por exemplo: automobilismo (fórmula 1, rali), motociclismo (motociclismo de velocidade, motocross), barco a motor e aeronáutica.
Esportes equestres. Eles são realizados em animais. Por exemplo: relva, pólo, pato, cross-country, equitação.
Os Jogos Olímpicos são a maior celebração esportiva do mundo . É realizado a cada quatro anos com sede em uma cidade (previamente definida pelo comitê esportivo internacional) e reúne atletas dos cinco continentes que participam das diversas modalidades esportivas que representam seu país.
Existem os Jogos Olímpicos de Verão e os Jogos Olímpicos de Inverno que são inspirados nos jogos que eram organizados na antiguidade em Olímpia, na Grécia (século VIII aC). Os primeiros Jogos Olímpicos modernos foram realizados em Atenas, Grécia, em 1896 .
Competidores de mais de 200 países participam atualmente de 46 modalidades, entre as quais: atletismo, basquete, ciclismo, remo, futebol, hóquei, taekwondo, tênis e voleibol.
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A profissionalização do esporte ocorre quando a prática de um esporte se torna uma profissão. Atletas são profissionais quando dedicam grande parte de seu tempo e energia à prática de um esporte em que competem . A profissionalização implica um aumento da intensidade e do nível de treinamento dos atletas devido ao alto nível de competitividade dentro das diferentes disciplinas.
O processo de profissionalização surgiu, entre outros fatores, devido à expansão dos meios de comunicação que deram visibilidade a um maior número de esportes e ao aumento do tempo de lazer.
O esporte é uma indústria de imensas dimensões e sua popularidade varia de acordo com cada cultura. Por exemplo: o beisebol e o futebol americano são praticados nos Estados Unidos, o críquete na Grã-Bretanha e na Austrália, a ginástica artística é promovida pelos estados chineses e russos, o pólo é um esporte típico da Argentina.
A tecnologia desempenha um papel fundamental no fornecimento de dados para ajustar as pontuações esportivas de precisão. Com o tempo, os esportes incluem técnicas e tecnologias como câmeras, medidores e sensores mais precisos para que as atividades tenham maior precisão, para que não haja dúvidas sobre o desempenho dos participantes.
É regulamentado: é realizado com base em um conjunto de regras e princípios que fundamentam a disciplina, e que devem ser conhecidos por todos os que praticam o esporte e permitem que seja praticado de forma clara e ordenada.
Tem um caráter competitivo: Seja individual ou coletivo , o esporte difere de um simples jogo pela competição que ocorre entre indivíduos ou grupos que se enfrentam para vencer.
Transmite valores : Por meio da prática, valores como respeito , honestidade , esforço, perseverança , tolerância à frustração, entre outros, são internalizados .
Melhora a qualidade de vida de quem o pratica: O desporto contribui para o desenvolvimento físico e mental de quem o pratica: melhora a resistência física, regula a tensão arterial e reduz o stress.
Promove laços sociais : O trabalho em equipe gera laços emocionais e sociais fortes e duradouros gerados para o compartilhamento da prática de um esporte.
Está institucionalizado: As federações ou associações de cada modalidade regulamentam a prática, atualizam as regras, organizam campeonatos, promovem e dão visibilidade à disciplina.
Importância e benefícios do esporte
O esporte é uma das práticas fundamentais que um indivíduo realiza para manter uma vida saudável , geralmente é feito para fins recreativos, físicos ou mentais. A prática de pelo menos 30 minutos de esporte ou atividade física por dia é recomendada para:
Postura óssea correta
Além de essencial para o desenvolvimento físico dos indivíduos, o esporte traz benefícios psicológicos e sociais :