Falava eu há dias com alguém a propósito da auto-estima, e do quoão importante ela nos é. Falávamos sobre o quanto ela nos faz sempre falta, e que convém andar sempre com 'o suficiente' na mala, just in case.
Já foi o tempo onde eu acreditava que o mundo era um local cheio de pessoas boas, passarinhos a cantarolar, e borboletas a voar.... Infelizmente, apercebi-me que nem sempre é esse o caso (Veja-se o exemplo de Pedrógão, onde se soube que houve pessoas que foram assaltar as casas ardidas -como se perder a casa já não fosse o suficiente...).
Por isso, e como ao virar da esquina está sempre alguém pronto para nos rebaixar e nos fazer sentir como a pior pessoa do mundo, é bom que tenhamos uma auto-estima suficientemente forte, para não nos deixarmos levar a baixo à primeira tentativa. A literatura dá-nos algumas dicas para trabalharmos no nosso amor próprio.
Em primeiro lugar, devemos valorizar as nossas capacidades e sucessos pessoais, e deixarmo-nos inspirar por eles. Tomando consciência das nossas paixões, qualidades, e talentos.
É também aconselhado a sermos positivos no nosso diálogo e maneira de ser, de modo a sentirmo-nos melhor connosco. Falarmos de forma confiante, e valorizar as nossas experiências de vida, influencia não só a forma como nos vemos a nós próprios, mas também como os outros nos vêem. Além disso, não devemos comparar-nos à situação dos outros, mas em vez disso focarmo-nos no nosso próprio crescimento.
Assim, se por um lado devemos ter consciência das nossas capacidades e não nos deixar humilhar por ninguém (pois como a minha mãe costuma dizer "-Acima, só Deus!"), por outro, não se deve também cair no outro extremo, e acharmo-nos a última bolacha do pacote. Porque quando a auto-estima é excessiva, torna-se puramente egoísmo, e isso já não é muito saudável... Mas isso fica para um próximo tópico!
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8 comentários
A Desconhecida 13.07.2017 00:03
Gostei bastante do post!! :D
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umacartaforadobaralho 13.07.2017 16:03
Obrigada!! :D
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O enGINheiro 13.07.2017 03:04
Acho que acreditarmos em nós próprios é o principal ingrediente para atingir o sucesso, seja em que área for. Pois caso contrário mais ninguém o fará por nós!
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umacartaforadobaralho 13.07.2017 16:04
Não podia concordar mais! :)
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Amarelinha 13.07.2017 09:15
É isso mesmo.
Por muita trancada que o mundo me dê, se eu souber quem sou e o que valho, serei capaz de enfrentar.
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umacartaforadobaralho 13.07.2017 16:05
Claro que sim! Mais rapidamente nos levantamos para encarar as adversidades da vida... ;) O pior é que muitas vezes fazer isto é mais difícil do que parece..
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MJ 15.07.2017 00:58
A auto estima é responsabilidade nossa. Pode haver - e há em muitas situações - factores adversos, mas se gostarmos de nós, repito, se gostarmos de nós, se nos sentirmos bem na nossa pele, se nos sentirmos bem connosco, com o que somos enquanto pessoas, a auto estima vem por acréscimo.
Bom fim-de-semana.
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vox nihili 21.07.2017 00:24
Isto para mim dá pano para mangas, mas concordo contigo. Só é por vezes complicado colocar em prática...
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