Para quem vê os dias de verão a chegar e não está satisfeito com o reflexo que vê no espelho, ou que passa a vida a comparar-se com os corpos "perfeitos" que posam pelas redes sociais ou pelas revistas fora, lembrem-se que é muito fácil editar uma fotografia.
Com o Facetune no telemóvel, em apenas uns minutos qualquer pessoa fica a parecer uma top model (já nem falo em photoshop e afins).
Obviamente, todos devemos fazer o possível pela nossa saúde e bem-estar, seja ao nível de alimentação ou de exercício físico.
Mas nunca devemos estar a comparar-nos com outra pessoa, e a tentar parecer como ela. Até porque muitas vezes, a imagem que nos chega e que estamos a tentar atingir não é real.
Felizmente que essa mensagem começa a passar, e que há quem finalmente comece a assumir o seu corpo real.
Veja-se o caso de Nienke Kampman, uma dietista e influencer, que tem vindo a mostrar precisamente isso.
Esperemos que atitudes como esta venham permitir que cada vez mais pessoas se aceitem tal como são e percebam o seu valor.
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Look do dia #901
Kat
19.07.18
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Cada um puxa a brasa à sua sardinha...
Kat
18.07.18
Cada vez que alguém está a falar sobre as suas corridas, 10 kilómetros para aqui, 15 para ali, as outras pessoas normalmente vêm com aquela conversa do "também queria ser assim fit, e ter a tua força de vontade, e blá blá blá".
Eu sou um bocadinho diferente.
O meu primeiro pensamento é:
"E aquilo que eu poupava em gasolina?"
Sou uma pessoa forreta poupada, o que é que querem?
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Look do dia #900
Kat
18.07.18
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Dia do emoji
Kat
17.07.18
Temos o dia sem calças, o dia da pizza, e agora temos o dia do emoji.
Será que foram inventados por malta que gosta de ter motivos para beber um copito a mais, e assim arranja maneira de ser sempre dia de festa?