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Quando você fumouo seu primeiro cigarro, será que você queria fumar por toda a sua vida?
Basta apenas 4 semanas para você nunca mais tiver vontade de fumar
Você começa a perceber o gosto de comida, do seu programa televisivo predilecto e consegue relaxar normalmente. O nível de hormónio do stresse está a reduzir. A tensão nervosa desaparece e você não precisa mais dum cigarro para "relaxar".
O seu cérebro bloqueia a irritação dos receptores de acetilcolina ao receber uma dose de nicotina – você para de receber qualquer prazer ao fumar. Neste momento, o corpo é completamente reconstruído para poder receber o hormónio da alegria duma maneira natural.