8 Semanas para Um Corpo Mais Jovem, Joan Pagano - Livro - Bertrand
Sinta-se mais firme e em forma treinando em casa
Pareça mais jovem.
Torne-se mais jovem.
Descubra como vencer o seu relógio biológico - perca dez anos seguindo este programa de exercícios; sinta-se cheia de saúde e vitalidade.
Perceba porque é que o exercício é tão importante para se manter jovem.
Ponha-se à prova e descubra a verdadeira idade do seu corpo.
Escolha um programa acessível, feito à medida das necessidades do seu corpo.
Sinta-se tão fantástica quanto aparenta - e depois faça recuar ainda mais o seu relógio biológico.
ISBN: 9789895505227 Ano de edição ou reimpressão: 08-2007 Editor: Livraria Civilização Editora Idioma: Português Dimensões: 181 x 232 x 8 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 160 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros > Livros em Português > Desporto e Lazer > Desporto e Saúde