Hidratar o cabelo: os passos essenciais e os produtos indispensáveis
O sol quente é desejado durante todo o ano, mas pode também ser o nosso pior inimigo. Ainda que seja mais importante cuidar do cabelo no verão, aprenda a tratar dele durante o ano todo. Aqui ficam os passos essenciais para hidratar o cabelo.
Ter um cabelo crespo, com pontas espigadas, um ar baço e sem vida é daqueles pesadelos que ninguém quer ter por perto. No verão, o cenário torna-se mais negro e, ainda por cima, possível de se tornar real. Mas, afinal, porque é que temos tantas vezes o cabelo seco?
Bem, se tem o cabelo naturalmente seco, quer dizer que a rua raiz não produz sebo natural suficiente para manter os fios de cabelo hidratados. Depois, tenha em conta tudo o que coloca no cabelo que o danifica a longo prazo. Estamos a falar de secador, pranchas de alisamento, ferros ou até mesmo da forma como escova o cabelo (pode estar a ser demasiado agressiva).
No verão, o sal, o vento, o mar, o cloro e os raios UV cada vez mais fortes constituem agressões para o cabelo e, por isso, são necessárias ajudas extra para deixá-lo saudável. Porém, tenha isto em atenção: há medidas que devem ser implementadas durante todo o ano. Falámos com Joana Oliveira, do Hairfusion, para nos dar algumas dicas. Conheça-as!
5 conselhos para hidratar o cabelo
1. "Lavar com champô e condicionador adequado". É importante que utilize produtos de acordo com o seu tipo de cabelo. É natural? Pintado? Escolha segundo o estado em como tem o cabelo de momento.
Champô Absolut Repair Lipidium
L'Oréal Profissionel, 9,95€
L'Oréal Profissionel, 11,95€
2. "Fazer uma máscara uma vez por semana". É a dica que não pode falhar. Uma máscara hidratante ajuda o cabelo a recuperar do seu estado danificado e promete cuidar das pontas quebradiças. Aplique-a desde o meio até às pontas e deixe atuar durante alguns minutos (siga as instruções do rótulo).
Esta linha inclui também um champô e um creme de corpo.
3. "Antes de pentear, o cabelo aplique um spray rico em proteínas". "Isto ajuda a pentear o cabelo e a ficar menos quebradiço", explica-nos a hairstylist. Escolha um spray que ajude a proteger o cabelo e que evite a sua secura.
Spray SU Anti Dryness
Davines, 26,80€
4. "Se utilizar secador ou placas, use sempre um protetor de calor". Esta é daquelas regras que não pode mesmo ser quebrada. Coloque sempre um produto que proteja o cabelo antes de usar um destes aparelhos, espalhe-o e depois sim, está pronta a usá-los.
Óleo Essence Absolue
Shu Uemura, 47,61€
Afinal, o que estamos a fazer de mal no dia a dia?
Já conhecemos alguns dos agressores exteriores que todos os dias podem fazer mal ao nosso cabelo. Porém, será que sabemos mesmo o que estamos a fazer de errado?
"Um dos maiores erros que cometemos está no saber pentear o cabelo de manhã!", diz-nos Joana Oliveira. "Antes de pentear o cabelo deve-se aplicar sempre um produto que dê suavidade ao cabelo e só depois pentear suavemente e usar sempre uma escova adequada (aconselho a tangle teazer, ajuda a não quebrar o cabelo e tem uma grande variedade para todos os tipos de cabelo)", sugere.
Quando as pontas já estão estragadas, ainda há salvação?
Depende. A hairstylist dá-nos duas soluções e pode optar por uma se a outra não resultar: "O ideal seria cortar mas, podem sempre fazer um tratamento mais intensivo. Nota: não consegue ver resultados com um só tratamento, tem de ser mínimo três".
Porém, Joana Oliveira deixa-nos ainda uma dica para ter sempre o cabelo com vida. "O melhor conselho que posso dar para ter um cabelo saudável é cortar no mínimo quatro vezes por ano, investir numa boa máscara e fazer todas as semanas."
Há ainda a opção de manter o cabelo hidratado com métodos caseiros. Damos-lhe, de seguida, exemplos de algumas máscaras capilares retiradas do livro Beleza Natural, de Stephanie Gerber. Talvez nem precise de ir às compras, já que são feitas com ingredientes simples, que usamos no dia a dia.
Máscara nutritiva de abóbora e coco
½ chávena leite de coco
1 c. sopa de gelatina
1. Aqueça o leite de coco e a gelatina na caçarola em lume brando, mexendo sempre até à gelatina se dissolver. Retire do lume.
2. Deite na caçarola o mel e o puré de abóbora (rico em vitaminas hidratantes, betacaroteno, porássio e zinco) e misture. Deixe arrefecer até a mistura ficar morna.
3. Protegendo os ombros com a toalha, aplique a máscara de forma a cobrir bem os fios. Deixe atuar por 10 a 15 minutos – não permita que a máscara seque, para evitar que fique muito densa e seja assim fácil de retirar. Passe muito bem por água e lave em seguida com champô e amaciador.
Máscara de hidratação profunda de mel e coco
1. Misture o óleo de coco e o mel numa tigela de vidro pequena e resistente ao calor.
2. Leve ao lume ou ao microondas até a mistura derreter o suficiente para poder ser espalhada.
3. Massaje o couro cabeludo com a mistura (ou espalhe-a pelos fios de cabelo para tratar as pontas espigadas).
4. Cubra a cabeça com uma touca e deixe atuar por 30 minutos a 1 hora. Passe por água e lave bem o cabelo.
Máscara hidratante de limão e gema
Sumo de 1 rodela de limão
1. Numa tigela pequena, misture as gemas com o azeite, o leite e o sumo de limão.
2. Aplique a mistura no couro cabeludo e nos fios. Deixe atuar por 30 minutos, para permitir que a gema, com a sua queratina proteica, seja absorvida pelo cabelo e que o leite e o sumo de limão removam os resíduos.
3. Passe por água fria e lave com champô.
Agora já não tem desculpas para não hidratar o cabelo! Saiba ainda quais os maiores mitos sobre o cabelo que tem de deixar de acreditar.