exercício Arquivos | Ele Cozinha, Ela Lava
É muito importante quando estamos a treinar corrida fazemos o reforço muscular para evitarmos lesões e mantermos a força. Ler Mais
Uma amiga de duas rodas com a qual podes contar para contornar as filas de trânsito intermináveis no caminho para o trabalho, passear e ainda fazer exercício. Andar de bicicleta é uma tendência com cada vez mais adeptos, especialmente nas grandes cidades. Ler Mais