Podcast: estratégias de recuperação no futebol, com Sérgio M. Querido
Novo episódio do podcast "Ciência e Futebol", do Portugal Football Observatory
A recuperação dos futebolistas após os jogos, sobretudo num tempo de calendários congestionados, assume cada vez maior importância. São várias as estratégias utilizadas, e nem todas terão um efeito tão positivo quanto pretendido.
Sérgio Maurício Querido, 33 anos, é preparador e recuperador físico, tendo já trabalhado na Primeira Liga, ao serviço do Gil Vicente. Atualmente desenvolve a sua tese de doutoramento na Faculdade de Motricidade Humana, em colaboração com a Portugal Football School, justamente em torno destas matérias.
O futuro - prevê no 33.º episódio do podcast "Ciência e Futebol", do Portugal Football Observatory - poderá passar pela individualização destas estratégias, pela aplicação integrada das mesmas e pela otimização do treino dos futebolistas, por forma a conferir-lhes um efeito protetor e que permita, posteriormente, recuperações mais fáceis e rápidas.