>Óleo De CBD: 10 Aspectos Que Você Deve Saber
Interessado em saber mais sobre os benefícios do óleo CBD? Continue a ler para se familiarizar com o CBD e saber como é que este funciona com o corpo. Apoiado por investigação científica preliminar, o CBD demonstra um potencial versátil.
Como funciona o óleo cbd (cbd oil)?
Formas como o óleo cbd (cbd oil) pode influenciar o corpo humano
O que é que o óleo cbd faz ao seu cérebro?
O óleo cbd (cbd oil) fá-lo ficar com moca?
Como é que o óleo cbd (cbd oil) o faz sentir?
Que efeitos secundários pode ter o óleo cbd (cbd oil)?
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Será que pode ter uma reação alérgica ao óleo cbd (cbd oil)?
Qual é o melhor óleo cbd (cbd oil) para si?
O óleo CBD é um produto natural derivado do cânhamo, um tipo de Cannabis sativa criado seletivamente. A abreviatura "CBD" significa canabidiol, um das dezenas de compostos orgânicos encontrados no cânhamo.
Uma vez isolado do material da planta em estado bruto, o CBD é adicionado a um óleo transportador (tipicamente azeite ou óleo de semente de cânhamo) e vendido como óleo CBD. Estes óleos são disponibilizados em concentrações que variam desde 2,5% CBD até 30%.
A concentração ideal de óleo CBD depende principalmente das circunstâncias de um indivíduo em particular e do seu motivo para tomar óleo CBD. Apesar de haver muitas variáveis envolvidas, isto não impediu que o interesse por detrás do óleo CBD atingisse números nunca antes vistos.
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O que faz com que o óleo CBD seja único é que, quando consumido, este interage com o corpo humano através do sistema endocanabinoide (SE).
O SE é uma rede reguladora que existe dentro de todos mamíferos. Nos humanos, o SE é parcialmente responsável por manter a homeostase — um estado de equilíbrio biológico. Curiosamente, pensa-se que o óleo CBD encoraja[1] este estado de equilíbrio, reforçando a eficácia do SE enquanto sistema regulador.
QUAIS SÃO OS OUTROS PRODUTOS CBD?
Não existe apenas o óleo CBD. Devido à sua natureza versátil, o CBD é facilmente incorporado em dezenas de gamas de produtos, incluindo:
Cremes medicinais CBD
Óleo CBD lipossomal
Uma vez mais, o produto CBD indicado para si dependerá das circunstâncias individuais. No entanto, para a maioria das pessoas, o óleo CBD é a escolha mais popular. É fácil de consumir, discreto e algumas gotas poderão bastar para sentir os seus efeitos.
10 FORMAS COMO O ÓLEO CBD (CBD OIL) PODE INFLUENCIAR O CORPO HUMANO
Abaixo, encontrará um resumo de como este pode influenciar condições críticas no ser humano.
1. ÓLEO CBD E A DOR
A dor é um mecanismo vasto e complicado. Não só pelo facto de existirem diferentes tipos de dor, mas a sensação da mesma também é subjetiva — todos sentimos a dor de forma diferente.
Em 2018, a Frontiers in Pharmacology[2] publicou um estudo que destacava o impacto que os canabinoides (incluindo o CBD) tinham na dor. O estudo examinou os seguintes tipos de dor:
Dor cancerígena
Ao examinarem uma vasta amplitude de estudos pré-clínicos e em modelos animais, os investigadores identificaram várias tendências:
Os mecanismos dos canabinoides incluem a inibição dos neurotransmissores e das terminações nervosas, bem como da sinalização neural
Os canabinoides exibem atividade variada, particularmente no que diz respeito à dor
A análise conclui que há uma "quantidade moderada de evidências", mas que são necessários "estudos maiores e bem projetados" para ajudar a determinar a dose adequada, frequência e combinação de canabinoides.
2. ÓLEO CBD E A ANSIEDADE
A ansiedade afeta-nos a todos numa determinada altura das nossas vidas. Mas para milhões de pessoas em todo o mundo que vivem com a perturbação de ansiedade, os sintomas são frequentemente debilitadores.
O Journal of the American Society for Experimental Neurotherapeutics[3] publicou um estudo em 2015 que examinou o efeito do canabidiol em perturbações relacionadas com a ansiedade, incluindo:
Curiosamente, o estudo destacou que o impacto do CBD aparenta depender da interação com os recetores CB1 e 5-HT1A. O primeiro está associado ao sistema endocanabinoide, enquanto o último faz parte do sistema da serotonina.
As evidências estão a crescer, mas estão limitadas às populações clínicas
São necessários mais estudos para determinar a eficácia terapêutica
Uma vez mais, contudo, parece que o impacto do CBD poderá depender da dose. Até agora, apenas doses semi-intensas foram estudadas.
3. ÓLEO CBD E O SONO
O sono é uma função essencial que ajuda o nosso corpo a reparar e a recuperar, e é algo que todos poderíamos fazer um pouco mais. De facto, os dados[4] sugerem que 35% dos adultos têm menos de sete horas de sono por noite.
A nossa escassez de sono reparador é influenciada por fatores como:
Exposição à luz azul (dos dispositivos eletrónicos)
Horário de trabalho irregular
O óleo CBD não pode ajudar com a perturbação causada pelos horários de trabalho irregulares, mas os estudos estão a explorar o potencial impacto do composto em fatores fisiológicos tais como o stresse, preocupação e ansiedade.
O Permanente Journal[5] publicou um estudo que envolvia 103 pacientes adultos, descobrindo que:
Houve uma alteração em 79,2% dos participantes após tomarem 25 mg de CBD
66,7% dos participantes sentiram os efeitos no mês seguinte
São necessários mais estudos clínicos controlados, mas o CBD "não aparenta alterar a consciência ou espoletar uma moca", tornando-o num tema de grande interesse para os investigadores.
4. ÓLEO CBD E A PELE
A pele é a maior defesa do nosso corpo contra as infeções, bactérias, danos provocados pelos raios UV e poluição. No entanto, até as qualidades de proteção da pele precisam de apoio.
A Universidade da Califórnia[6] publicou uma análise de avaliação sobre a função dos canabinoides na dermatologia. Após analisarem os resultados dos estudos pós-2007, eles reduziram a abrangência dos resultados em quatro doenças principais:
Os investigadores foram rápidos a destacar a necessidade de mais estudos pré-clínicos e ensaios em grande escala, aleatórios e clinicamente controlados. Além disso, o CBD aparenta operar através de múltiplos mecanismos de ação, cada um dos quais requerendo investigação minuciosa.
5. ÓLEO CBD E AS NÁUSEAS
A náusea pode manifestar-se de várias formas, através de uma variedade de condições. As causas comuns da náusea incluem:
Enjoo ao movimento
Uma área significativa da investigação sobre o CBD envolve a náusea antecipatória, um efeito secundário da quimioterapia.
Um estudo num modelo animal[7] apoiado pelo Institute for Health Research canadiano identificou um mecanismo de ação que influenciou a náusea aguda e antecipatória.
Eles descobriram que a inibição da FAAH, uma enzima que decompõe os endocanabinoides, poderá impactar a náusea. Felizmente, concluiu-se que[8] o CBD bloqueia a produção de FAAH, contribuindo para maiores níveis de endocanabinoides.
No entanto, pode ser que uma combinação de canabinoides oferece resultados mais promissores. Os canabinoides listados abaixo estão a ser explorados quanto ao seu potencial impacto sobre a náusea:
6. ÓLEO CBD (CBD OIL) PARA O SEXO
Embora haja uma escassez de evidências que demonstrem um impacto direto no sexo, a influência do óleo CBD nas nossas vidas sexuais pode derivar dos seus efeitos na:
Conforme vimos das evidências supra destacadas, o composto pode influenciar todos os três fatores e, portanto, ter um impacto na qualidade do sexo. Também há a versatilidade do CBD a considerar. O canabinoide está presente em vários produtos destinados na melhoria da vida sexual de uma pessoa, incluindo:
Ainda há muito a aprender sobre a extensão dos efeitos do CBD no libido e na fertilidade, mas as primeiras indicações[9] sugerem que o sistema endocanabinoide desempenha um papel crucial na reprodução sexual.
7. ÓLEO CBD ENQUANTO ANTIOXIDANTE
Antes de conseguirmos compreender o papel do CBD enquanto antioxidante, é útil destacar o processo metabólico. Sempre que o seu corpo cria energia, este também produz uma classe de produtos residuais conhecidos como radicais livres. A aparição de alguns radicais livres é natural, mas demasiados podem levar a condições graves.
Outros fatores que influenciam a produção de radicais livres incluem:
Para combater os danos provocados pelos radicais livres, o nosso corpo produz antioxidantes, substâncias naturais que inibem a oxidação. No entanto, quando o nível de radicais livres fica demasiado alto, podemos recorrer a fontes externas para dispormos de uma ajuda extra.
O Laboratory of Cellular and Molecular Regulation[10] concluiu que o canabidiol e outros canabinoides podem agir como neuroprotetores. Os resultados do estudo indicam que:
O canabidiol aparenta exercer um efeito na toxicidade neural
Os investigadores ainda estão a explorar a capacidade do CBD em comparação com outros compostos antioxidantes (vitamina E, vitamina C)
Contudo, é essencial enfatizar que estes resultados fazem parte de um estudo animal, e que os ensaios em humanos ainda estão a decorrer.
8. ÓLEO CBD E A DOENÇA CARDIOVASCULAR
Também conhecida como DCV, a doença cardiovascular é um termo geral utilizado para descrever condições que afetam o coração ou os vasos sanguíneos. As causas comuns da DCV incluem:
São os possíveis atributos antioxidantes e anti-inflamatórios do CBD que podem apoiar o tratamento de doenças cardiovasculares tais como enfartes, angina ou ataques cardíacos.
Em 2017, a Journal of Clinical Investigation[11] descobriu que o CBD influenciava a pressão arterial em voluntários saudáveis quando comparado com um placebo. A pressão arterial alta (hipertensão) representa um fator de risco significativo nas doenças cardiovasculares.
No mesmo ano, a Pharmaceuticals (Basel)[12] destacou que o CBD oferece novas possibilidades através do seu efeito potencial no fluxo sanguíneo cerebral.
9. ÓLEO CBD E AS CONVULSÕES
Uma área onde uma versão sintética do CBD demonstrou resultados promissores significativos é a epilepsia. No entanto, isto só se aplica em condições específicas — pelo menos por agora.
Em 2018, a Food and Drug Administration[13] (FDA) dos EUA aprovou a utilização do Epidiolex para dois tipos de epilepsia grave que ocorrem em crianças. O Epidiolex é uma versão sintética do CBD utilizado para tratar:
Síndrome de Lennox–Gastaut
A Journal of Epilepsy Research[14] também conduziu uma avaliação aprofundada sobre como o CBD e outros canabinoides estão a mudar a forma como tratamos a epilepsia. A sua análise concluiu o seguinte:
"Há agora evidências de classe 1 de que a utilização adjuntiva de CBD sintético melhora o controlo sobre as convulsões em pacientes com síndromes de epilepsia específicos"
"A era das receitas de um produto de canábis baseadas em evidências estão à vista"
Não obstante, embora os investigadores reconheçam que estão muito perto de evidências conclusivas, há várias variáveis (interações medicamento–medicamentos/dosagem) que têm de ser examinadas mais aprofundadamente.
10. ÓLEO CBD E O VÍCIO
O vício é uma condição física e emocional complexa que se manifesta numa variedade de formas. Embora alguns vícios sejam suaves, outros impactam significativamente a qualidade de vida de uma pessoa.
Os vícios comuns incluem:
Felizmente, os investigadores exploraram[15] o impacto do CBD no vício numa pequena amostra de fumadores. Comparado com um placebo, 40% dos participantes optaram por um inalador de CBD. Pode ler mais detalhes sobre o estudo aqui.
Foram constatados resultados similares relativamente ao alcoolismo. A Pharmacology Biochemistry and Behavior publicou um estudo[16] que demonstrava uma interação entre o gel CBD e a neurodegeneração induzida em roedores. O potencial efeito do CBD noutros vícios permanece sob examinação.
Embora ainda não saibamos na íntegra qual o é o impacto do óleo CBD no cérebro, vários estudos[17] identificaram possíveis mecanismos. Esta não é uma lista exaustiva, mas destaca algumas das formas segundo as quais o óleo CBD poderá impactar os principais processos neurológicos:
Modula os efeitos que induzem recompensa das drogas
Desregula os recetores CB1 em algumas regiões do cérebro
Influencia os danos associados à neurodegeneração
Demonstra uma afinidade modesta pelos recetores 5-HT1A, imitando os efeitos da serotonina
A evidência[18] sugere que o "canabidiol pode ter um potencial interessante e útil para além do domínio dos recetores canabinoides".
Embora tenhamos discutido os efeitos potenciais do CBD, a moca não é um deles. O THC faz com que os utilizadores fiquem com moca devido à forma como influencia os recetores CB1 no cérebro. O CBD, por outro lado, tem uma abordagem mais indireta como um apoio para todo o sistema endocanabinoide — aumentando a produção de enzimas e endocanabinoides.
Investigadores canadianos[19] sugeriram que o CBD poderá minimizar os efeitos psicotrópicos do THC, ao invés de reforçá-los. Além disso, as evidências de um estudo de 2018[20] sobre o CBD da Organização Mundial de Saúde (OMS) descobriu que:
"O CBD não exibe quaisquer efeitos indicativos de qualquer abuso ou dependência".
"O CBD é geralmente bem tolerado com um bom perfil de segurança".
Nesta fase, é difícil quantificar a forma exata como o óleo CBD o fará sentir. Mas, como pode ver pelo crescente grupo de investigações, a sua influência aparenta ser extensa.
Embora a OMS tenha descoberto que o CBD é geralmente bem tolerado, há vários efeitos secundários possíveis a considerar:
É importante começar com doses baixas e devagar com o óleo CBD para que o seu corpo tenha tempo para se ajustar. Um óleo CBD de baixa concentração consumido algumas vezes por dia permitir-lhe-á avaliar como se sente e ver se sente quaisquer efeitos secundários.
Tendo como base as evidências atualmente disponíveis, a paranoia não aparenta ser um efeito secundário comum da utilização regular do óleo CBD.
Embora a paranoia esteja associada ao consumo de THC, o CBD não se liga aos mesmos recetores nem influencia o corpo da mesma forma que o seu homónimo psicotrópico.
Felizmente, o período de tempo que o CBD permanece no corpo é de apenas algumas horas e quaisquer efeitos adversos devem desvanecer rapidamente.
Até ao momento, o efeito secundário mais reportado por tomar óleo CBD é uma possível interação com medicamentos prescritos.
Quando consumido, o óleo CBD viaja pelo sistema digestivo antes de passar para o fígado. É dentro do fígado que o composto é decomposto em moléculas mais pequenas designadas por metabolitos. As moléculas de CBD mais pequenas são depois transportadas pelo corpo através da corrente sanguínea.
Muitos medicamentos prescritos são processados da mesma forma e é aqui que pode surgir um conflito. Dentro do fígado, o CBD atrai a atenção das enzimas, abrandando a decomposição de outros compostos (tais como os medicamentos) impactando potencialmente a sua eficácia.
Se está a tomar ou planeia tomar quaisquer medicamentos prescritos, fale com o seu médico antes de tomar óleo CBD. Um profissional médico oferecerá aconselhamento específico ao seu caso e ajudá-lo-á a tomar uma decisão informada sobre o óleo CBD.
Uma reação alérgica ao óleo CBD é incrivelmente incomum. No entanto, caso sinta náusea ou sinais de uma reação alérgica quando toma o óleo CBD, isto pode dever-se aos componentes adicionais para além do CBD.
Os óleos CBD enquadram-se em três categorias principais:
Espetro integral
Espetro amplo
Cada tipo de óleo CBD apresenta uma seleção diferente de canabinoides e terpenos e também há o processo de produção e as normas de controlo de qualidade a considerar. A melhor abordagem é comprar de produtores de CBD que oferecem análises independentes em toda a sua gama de óleos CBD.
Para uma experiência natural, deve focar-se nos óleos CBD que cumprem os seguintes princípios:
Exclusivamente derivados de fontes naturais
Sem glúten e/ou veganos
Sem metais pesados, aditivos ou OGMs
Testado por laboratórios externos/terceiros
Ao compreender quais os compostos que compõem cada tipo de óleo CBD, poderá personalizar a experiência segundo as suas necessidades e identificar quaisquer ingredientes inadequados.
Como pode ver pela informação supra, os possíveis efeitos do óleo CBD estendem-se da cabeça aos pés e podem impactar dezenas de condições. No entanto, a maior força do composto — a sua versatilidade — também apresenta um número significativo de variáveis.
Vários estudos supra destacados são pré-clínicos e os resultados conclusivos de ensaios em humanos permanecem sob investigação.
Há vários fatores em jogo que determinam se o CBD é, ou não, adequado para si e para o seu estilo de vida. Antes de tomar óleo CBD, deve compreender o que é que pretende alcançar e discuti-lo com o seu médico.