Quanto mais estudava as pesquisas do campo de psicologia positiva, mais Shawn Achor percebia que a felicidade e o otimismo são premissas básicas para um melhor
Dessa forma, quando terminou de analisar um enorme volume de pesquisas sobre a busca pela felicidade, Shawn Achor isolou 7 padrões específicos, funcionais e comprovados de sucesso e realização pessoal e profissional.