Nesse vídeo vamos falar de 12 alimentos industrializados, sem enrolação para o vídeo não ficar muito longo, vamos fazer a segunda parte logo mais, veja...
Não vou colocar aqui na ordem de periculosidade, mas esse sem dúvidas pode ser considerado o primeiro da lista. O refrigerante possui um PH baixíssimo comparado a água, e muito, mas muito açúcar, o Diet é pior ainda!
Os famosos embutidos como a salsicha, mortadela, salame, linguiça e outros, são bastante prejudiciais a saúde, podendo causar doenças como câncer, problemas cardíacos, e aumento de colesterol.
Por serem bastante fáceis de preparar, muita gente consome esse tipo de alimento, mas ele possuem muito sódio, gorduras saturadas e conservantes, o que pode aumentar o risco de câncer!
Sim, o delicioso açúcar faz mal a saúde! O consumo excessivo de açúcar está totalmente ligado ao desenvolvimento de Diabetes, principalmente o refinado, esse que compramos no mercado, tente consumir suas bebidas sem açúcar, você se acostuma!
Esses caldos pré-prontos para se temperar comida são bem nocivos a saúde, além de possuir o sódio, que em excesso pode levar a hipertensão, possui substancias polêmicas que intrigam alguns especialistas.
Esses produtos possuem muito açúcar em sua composição, fazem aumentar o colesterol ruim, o que pode provocar doenças do coração a longo prazo. A probabilidade da pessoa se tornar obesa e diabética também é alta quando ha excesso no consumo.
O pão é uma delícia, eu sei! Mas, em excesso pode levar a diabetes, pois contém muito amido de milho, uma dica, tente diminuir o consumo, e quando consumir, adicione algo saudável dentro dele.
Isso mesmo, o chocolate possui muito açúcar, leite, e gordura trans. Isso ao longo do tempo pode ser muito prejudicial a saúde, procure por chocolates mais saudáveis, tem algumas opções interessantes.
O churrasco faz mal por causa do carvão, ao ser aquecido ele libera substancias tóxicas para a carne, essas substancias são cancerígenas. Tente achar algo mais saudável para cozinhar a carne!
Esse é um tipo de alimento que você não vê, mas ele está em praticamente todos os alimentos Diet ou Light que temos no mercado. Ele é altamente nocivo a saúde, isso segundo várias pesquisas. Podendo causar doenças como câncer, danos cerebrais, Lúpus, e muitas outras...
O sorvete é prejudicial a saúde porque possui muito açúcar e muita gordura trans, o que pode levar a obesidade e diabetes, quando consumido em excesso!