ESTUDO MOSTRA QUE AS PESSOAS MUITAS VEZES EVITAM SENTIR COMPAIXÃO PELOS OUTROS | ESTILO DE VIDA - ARTE E CULTURA
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O estudo descobriu que as pessoas muitas vezes evitam sentir compaixão pelos outros
Pesquisadores, durante uma série de estudos, descobriram que, dada a opção, as pessoas frequentemente optam por evitar sentir compaixão pelos outros. Eles também relataram que fazer isso exige um esforço mental e está relacionado às suas escolhas.
Pesquisadores, durante uma série de estudos, descobriram que, dada a opção, as pessoas frequentemente optam por evitar sentir compaixão pelos outros. Eles também relataram que fazer isso exige um esforço mental e está relacionado às suas escolhas. Os resultados dos estudos foram publicados no 'Journal of Experimental Psychology'.
Os pesquisadores também descobriram que se a situação envolvesse uma pessoa próxima, como um membro da família, as pessoas eram mais propensas a escolher sentir compaixão e que ser compassivo neste contexto era mais fácil. Scheffer, aPenn State Pesquisador de graduação e pós-doutorado na Universidade da Califórnia, Berkeley, disse que as descobertas sugerem a necessidade de novas maneiras de encorajar as pessoas a se abrirem para sentir compaixão pelos outros - especialmente em tempos de divisão e dificuldade.
'Experimentar compaixão muitas vezes leva ao desejo de ajudar os outros e melhorar seu bem-estar, mas descobrimos que as pessoas podem não querer sentir compaixão e considerá-la mentalmente desgastante', disse Scheffer. 'Saber quando o esforço é importante para a compaixão pode ajudar a informar como pensamos sobre as respostas compassivas mais fracas, seja em resposta a um estranho ou mesmo ao sofrimento em massa, como no caso da pandemia COVID-19', acrescentou Scheffer.
DarylCameron , professor assistente de psicologia e pesquisador associado do Rock Ethics Institute da Penn State, disse que os estudos foram os primeiros a examinar como e quando as pessoas optam por sentir compaixão. "Essas escolhas acompanham os custos cognitivos percebidos. Portanto, cultivar a compaixão por sua família pode parecer mais fácil do que cultivar a compaixão por um estranho, e esta pode ser uma das razões pelas quais as pessoas tendem a mostrar tais preconceitos em suas respostas compassivas, 'Cameron disse.
Scheffer acrescentou que uma solução poderia ser preparar as pessoas para assumir as demandas mentais da compaixão, o que pode ajudar as pessoas a estarem dispostas a experimentá-la. Caso contrário, a compaixão pode ser mais difícil de abordar do que se imaginava. "Muitas vezes, as pessoas são solicitadas a ter empatia ou compaixão pelos outros, com a ideia de que esses sentimentos levarão a mais abertura, cooperação e disposição para ajudar aqueles que estão sofrendo", disse Scheffer.
"Queríamos examinar como as pessoas optam por se envolver com esses processos emocionais, se seriam abordadas ou evitadas e por que isso seria o caso", continuou Scheffer. Para explorar essas questões, os pesquisadores realizaram uma série de estudos com o número de participantes variando de 62 a 215 em cada um.
Eles projetaram três baralhos de cartas virtuais que os participantes poderiam escolher e instruiriam suas respostas a outras pessoas - um que lhes pedia para sentir compaixão pela pessoa no cartão, um que lhes pedia para sentir empatia e outro que lhes pedia para permanecer objetivo e simplesmente descrever a pessoa - que eles então usaram em vários experimentos. Embora a compaixão e a empatia possam ter semelhanças, disse Scheffer, alguns separam a compaixão como sentimentos de carinho ou simpatia por outra pessoa, enquanto a empatia envolve assumir o sofrimento e as experiências de outra pessoa como se fossem seus.
Nos primeiros dois estudos, os participantes foram divididos em dois grupos. Um foi solicitado a escolher entre desenhar nos baralhos de compaixão ou objetivo, e o outro foi solicitado a escolher entre os baralhos de empatia e objetivo. Os participantes escolheram o baralho de compaixão ao invés do baralho de objetivo apenas cerca de 25 por cento do tempo no primeiro estudo e cerca de 21 por cento no segundo. Além disso, eles escolheram o baralho de empatia cerca de 30 por cento e 29 por cento do tempo em cada estudo, respectivamente.
Em seguida, os participantes foram solicitados a escolher entre desenhar nas cartas de compaixão ou empatia. Desta vez, as pessoas estavam mais propensas a escolher a empatia em vez da compaixão. No entanto, quando podiam escolher entre empatia, compaixão e baralhos objetivos, os participantes eram mais propensos a optar por permanecer objetivos.
'Alguns psicólogos e filósofos disseram que a compaixão é mais fácil do que a empatia,' Cameron disse. "Uma maneira de testar essa suposição é compará-los diretamente e dar às pessoas uma escolha. Quando perguntamos às pessoas se queriam sentir compaixão, pelo menos por estranhos, elas normalmente não queriam e achavam isso mais desafiador do que a empatia, 'Cameron adicionado.
Por fim, os participantes foram apresentados mais uma vez aos baralhos como nos experimentos anteriores, mas desta vez, em vez dos baralhos contendo imagens de estranhos, eles incluíram cartões com os nomes de pessoas que cada participante conhecia muito bem ou apenas conhecia. 'Descobrimos que as pessoas estavam mais dispostas a sentir compaixão por seus entes queridos do que por estranhos, e isso está relacionado com a redução da dificuldade de sentir compaixão por seus entes queridos', disse Scheffer.
"A compaixão pode ser mais desejável quando dirigida a entes queridos mais familiares e, potencialmente, parecer menos difícil", continuou Scheffer. Scheffer disse que espera que as descobertas - publicadas recentemente no Journal of Experimental Psychology: General - dêem uma ideia sobre por que alguns podem resistir a sentir compaixão pelos outros, apesar de ser considerado um sentimento geralmente positivo.
"Mais pessoas estão achando cada vez mais difícil interagir umas com as outras, e como as pessoas estão sobrecarregadas com a quantidade de sofrimento agora devido à pandemia, isso pode tornar a compaixão particularmente difícil", disse Scheffer. 'Encontrar maneiras de gerenciar melhor os desafios mentais da compaixão pode fornecer um caminho mais gratificante para gerar motivação pró-social, especialmente neste momento particularmente problemático', concluiu Scheffer.
Michael Inzlicht, professor de psicologia da Universidade de Toronto , também participou deste trabalho. Fundação Nacional de Ciências, Fundação John Templeton, Ciências Sociais e o Conselho de Pesquisa de Humanidades do Canadá, o Conselho de Pesquisa de Ciências Naturais e Engenharia do Canadá e o Rock Ethics Institute da Penn State ajudaram a apoiar essa pesquisa. (ANI)
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