Práticas de Felicidade de Maria João Viana [Nascente] ~ Livros Nas Estrelas
Práticas de Felicidade de Maria João Viana [Nascente]
23:17 Maria João Viana, Nascente No comments
Maria João Viana é das pioneiras em Portugal e, depois de lançados dois livros, chega agora às livrarias o seu terceiro título, Práticas de Felicidade (Nascente l 208 pp, oferta de CD, 16,59€), no qual apresenta um programa de meditação e de autovalorização que tentará ajudará o leitor a ultrapassar a ansiedade e o stress da rotina diária.
• Concretizar objetivos e metas;
• Viver os seus sonhos;
• Desenvolver qualidades e aptidões;
• Neutralizar emoções indesejáveis;
• Meditar e sentir os benefícios desta prática;
• Cultivar emoções positivas;
• Viver entusiasmado com a vida;
• E, acima de tudo, ser feliz!
LANÇAMENTOS PORTO E LISBOA - O livro será apresentado pelo conhecido cabeleireiro MIGUEL VIANA
Maria João Viana nasceu no Porto, a 3 de setembro de 1964. Licenciou-se em Línguas e Literaturas Modernas — Estudos Franceses e Ingleses, e obteve o grau de Mestre em Literaturas e Culturas Anglo-Americanas. Foi professora do 3.º Ciclo do Ensino Básico e bibliotecária. Traduziu os livros Visualização Criativa (1998) e Vivendo na Luz (2000), ambos da autoria de Shakti Gawain. Publicou na Nascente É Possível Ser Feliz (2012) e Desperte para a Felicidade Plena (2015).
Está ligada à área do desenvolvimento pessoal desde 1997, altura em que começou a organizar seminários e palestras e a dedicar-se à meditação. Atualmente, dá consultas de cura energética, faz aconselhamento individual, conduz sessões de meditação guiada, organizando também workshops nesta área.