Se você está nessa jornada de emagrecimento, vida saudável e reeducação alimentar vou deixar aqui para você 30 Receitas LowCarb para você turbinar a sua alimentação e aproveitar o sabor de novos alimentos e pratos para a sua rotina alimentar e o melhor que é grátis para você.
Como eu comentei acima é super fácil de fazer e você pode usar essa receita fitness para o café da manhã ou então para um lanche da tarde saudável.
Aqui está a quantidade de fermento que eu usei, na verdade não chega a ser uma colher cheia, mas assim já dá certo a receita.
Após isso é só misturar os ingredientes assim como fazemos com uma omelete e a mistura fica nessa consistência.
Esse foi o resultado das empadinhas prontas, elas ficam muito gostosas e muito saborosas. O melhor é que essa receita é prática para quem quer fazer um lanchinho saudável e rápido. Eu fiz essa quantidade porque era apenas para mim, mas se você quiser fazer para mais pessoas você pode aumentar os ingredientes da receita que vai dá certo do mesmo jeito.
A primeira vez que eu fiz essa receita, eu não acreditei de tão fácil que era. Mas refiz e dei uns toques especiais (de gosto) e ficou ainda melhor!
E se você está no foco da vida saudável ou vai iniciar essa jornada não esqueça de conferir as 30 Receitas LowCarb que deixei aqui para vocês!
Bem fácil mesmo essa receita Dandara, gostei. Usa bem poucos ingredientes, eu ainda quero experimentar.
Receita fitness é comigo mesma, estou de dieta rs Nossa, ficou aerado por dentro, quase indo fazer agora!
Fiquei boba coma facilidade da receita e o ótimo resultado final, as empadinhas ficaram lindas e parecem deliciosas! Já anotei a dica pra fazer mais tarde ;)
Amei a receita é bem pratica, estou nessa saga de alimentação saudável. Obrigada pela receita adoro seu blog!
Adoro receitas Fitness :D é muito bom comer e não engordar, vou preparar essa maravilha para a família ;)

Na postagem de hoje vim compartilhar com vocês minha opinião sobre o creme facial nutritivo Nivea, e como tem sido usar ele na minha pele que é oleosa. Quem tem a pele oleosa sabe que não é qualquer creme que a pele consegue se adaptar e principalmente não é qualquer um que deixa a pele com aspecto de sequinha e fresca. Pensando nisso eu resolvi comprar e fazer a resenha do Creme Facial Nutritivo Nivea.
- O produto: NOVO NIVEA Creme Facial Nutritivo, sua fórmula ultra leve com tecnologia Hydro-Waxes à base de água e Karité, proporciona hidratação intensa por 24horas sem deixar sensação oleosa e ainda prepara a pele para a maquiagem, para uma pele bonita e com aspecto saudável.
- O que eu achei: Comprei esse Creme Facial Nivea para testar, na verdade o creme que eu uso para meu rosto que serve para pele oleosa é o Gel Creme Hidratante da Neutrogena Oil-free ele é excelente para peles mistas e oleosa, mas estava no mercado e vi esse da Nivea e decidi testar.
Segundo a marca o creme é de manteiga de Karité e tem como uma das funções não deixar a sensação de pele oleosa, porém não especifica se é para apenas um tipo de pele.
Gostei muito do cheiro do creme e vem uma grande quantidade, o que tem que ser dosado porque se não você acaba se empolgando e usando demais. Na minha pele o ideal é usar pouca quantidade, já testei usar um pouco a mais que o normal e o resultado foi: Pele oleosa em menos tempo!
Acredito que usando em dosagem moderada quem tem pele muito oleosa consegue sim usar o creme Nivea Nutritivo.
Apesar de alguns cuidados em relação a quantidade de uso, o Creme Nutritivo Nivea é um excelente creme, quando uso na quantidade exata minha pele fica sim bem nutrida e hidratada.