A Casa e o Auto-cuidado - Mulheres à Obra
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Ao final do dia chegamos a casa cansados depois de uma saída de manhã à pressa.
Chegamos ainda com tarefas a cumprir, mas já de ombros baixos e olhar fatigado.
A consciência e prática do Feng Shui, enquanto disciplina de conexão à terra, pode ajudar. Ajuda na presença e enraizamento. Na consciência do lugar.
Reflita sobre o que consegue simplificar na sua rotina diária, retirando o que é supérfluo e que lhe consome tempo e energia. Talvez possa preparar algumas tarefas previamente, permitindo uma maior fluidez nos momentos de entrada e saída de casa. Talvez possa não ter de fazer tudo. Sinta o que pode deixar de ter ou executar.
Sinta onde e como poderá reservar algum tempo e atenção para si e para a casa. Atenção à casa não é apenas fazer tarefas domésticas. Mas estar. Desfrutar do local. Permitir-se usufruir das zonas que gosta em casa. Sentir e pensar como as melhorar, o que faz falta, o que mudar, naturalmente, ecologicamente e sem desperdício. Pois quando melhoramos a casa melhoramos a vida.
Viver a vida e a casa em graciosidade é experienciar a delicadeza e gentileza do local. Ao convidar a graça para habitar connosco convidamos também a suavidade, a subtileza e a beleza. A casa fica leve e em gratidão.