Sou só eu que deprimo com a mudança de hora e a entrada no horário de Inverno? É sempre a partir deste domingo que sinto…
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O isolamento também afasta o nosso sono?
3 Maio 2020 by Ana Rita Faria
Quando começaram os tempos do isolamento, pensei: “pelo menos, vou poder dormir melhor”. Sem estar a voar, acaba-se o jet lag, acabam-se os horários trocados,…