A altitude dos empreendimentos varia de 750m a 1000m e proporciona noites frescas até mesmo nos meses mais quentes.
Da Serra do Caparaó descendem águas cristalinas que formam quedas, corredeiras e piscinas naturais que convidam os visitantes para um relaxante banho. As cachoeiras se encontram em todo o entorno da Serra e também dentro do Parque Nacional do Caparaó, com acesso capixaba através da portaria de Pedra Menina, a 35km da sede de Dores do Rio Preto.

Segundo um estudo levado a cabo pela Universidade de Queensland em Brisbane (Austrália) e a Universidade de Bristol (Reino Unido) os extratos concentrados de frutos ricos em polifenóis, como os mirtilos, podem ser benéficos no combate de determinadas bactérias presentes no biofilme dentário*.
Este estudo teve como finalidade continuar a testar os componentes naturais da fruta enquanto inibidores bacterianos e analisar os seus efeitos na saúde oral.
Os investigadores testaram extratos de elevada qualidade, preparados como moléculas bioativas de três frutos: arrandos, mirtilos e morangos, assim como uma combinação dos extratos destes três frutos, designada por Orophenol, em biofilme de Streptococcus Mutans com 24 horas, e compararam-se com os efeitos de um veículo de controlo.
O estudo revelou que concentrações mais elevadas de extrato de arrando reduziam a atividade metabólica da bactéria, a produção de ácido e os biovolumes de bactérias, e resultavam numa estrutura menos compacta do que aquela verificada no biofilme de controlo.
A combinação de Orophenol teve igualmente um impacto significativo, mas ligeiramente inferior ao obtido com os arandos.
Apenas o extrato de mirtilo, no seu nível mais elevado de concentração, reduziu significativamente a atividade metabólica e a acidogenicidade, mas não afetou de forma substancial o biovolume nem a estrutura do biofilme.
O estudo ressalva que nenhum dos extratos analisados eliminou a bactéria, mas a investigação prossegue sobre o uso de extratos de frutos para a gestão da saúde oral e gestão das bactérias.
*Biofilme dentário – é uma massa que se encontra junto da gengiva, composta por bactérias (habitantes normais da cavidade oral).
Chega o verão e gostamos sempre de comer gelados, mas muitas vezes sentimos uma dor forte e nem percebemos o que é.
A sensibilidade dentária é uma sensação de dor aguda e desconforto nos dentes quando ingerimos alimentos e bebidas frias ou quentes.
Para além disto, o consumo excessivo de alimentos acídicos e de bebidas como o sumo de laranja, limão ou gaseificados, pode também causar sensibilidade dentária.
Outras situações como a bulimia e o refluxo gástrico podem provocar a erosão do esmalte e consequentemente sensibilidade dentária, devido à presença de ácido na boca.
Sentimos sensibilidade dentária quando a dentina, camada inferior dos dentes, fica exposta devida à retração gengival. Como a raiz do dente não está protegida pelo esmalte e contém inúmeros canais ligados aos centros nervosos, ficamos mais susceptíveis a estímulos como calor, o frio ou os doces. Estes alimentos atingem as extremidades nervosas do dente e provocam dor.
Visitar regularmente o dentista para verificação de cáries, destartarização e outros tratamentos preventivos.
Lembre-se sempre de escovar os dentes de forma correta: sem força; utilizar uma escova macia; pasta dentífrica rica em flúor e com pelo menos 1350 ppm que contenha agentes adequados à sensibilidade dentária; fazer movimentos circulares e evitar os movimentos horizontais.
Se quer fazer um branqueamento dentário, fale com o seu médico dentista sobre a sensibilidade dentária.
Utilize uma pasta dentífrica adequada à sensibilidade dentária. Normalmente são pastas com mais flúor – 1500 ppm.
Se tiver numa situação de retração gengival, o seu médico dentista pode aconselhar a realização de um enxerto gengival que ajuda a proteger a raíz do dente e consequentemente reduz a sensibilidade.
Em situações extremas de sensibilidade dentária, o seu médico dentista pode aconselhar a realização de um tratamento endodôntico para eliminar o problema.
Quanto ao tipo de tratamento, este vai sempre depender da causa da sensibilidade dentária, pelo que sugerimos sempre que consulte o seu médico dentista.
Os pacientes com sensibilidade dentária apresentam um maior risco de degradação dos seus dentes, se não alterarem os hábitos que levam a esta situação.
Para que esta tarefa seja divertida e engraçada e para que eles não sintam que escovar os dentes é uma obrigação, deixamos-lhe estas dicas:
Tenha sempre em casa pasta de dentes de vários sabores e deixe que seja o seu filho a escolher que sabor que utilizar em cada escovagem.
Uso os super-heróis ou o brinquedo favorito do seu filho e incentive-o a escovar também os dentes também ao boneco.
Escove os dentes do seu filho logo após o jantar. Não deixe esta atividade para fazer antes de ir para a cama porque nesta altura ele(a) já vai estar cansado e a predisposição será menor.
Para além destas dicas, não é aconselhável “ameaçar” a criança com o dentista caso ele(a) não queira escovar os dentes. Isto vai criar um trauma na criança e consequentemente prejudicar-lhe a saúde oral.
Fale sempre com o seu filho de forma positiva, para que ele sinta que ter uma boca saudável e limpa é fundamental.
As facetas ou lentes de contacto dentárias são uma tendência na medicina dentária, sobretudo para os pacientes que querem ter um sorriso perfeito. Para além disso é um procedimento que resolve várias situações clínicas, como podemos verificar baixo.
Substituição da estrutura danificada dos dentes devido a desgastes, fraturas ou restaurações excessivas.
As facetas em cerâmicas são umas capas ultrafinas que lhe permitem corrigir imperfeições nos seus dentes naturais mantendo as características do seu sorriso natural.
O sorriso de cada paciente é planeado e desenhado através de um programa digital – Digital Smile Design – e assim o paciente pode antever uma previsão do resultado final. Cada faceta é feita individualmente através de um processo altamente rigoroso e de acordo com padrões de elevada qualidade. O nosso principal objetivo é ir de encontro às expectativas do nosso paciente e ajudá-lo a encontrar o seu sorriso perfeito.