Um pequeno gesto para um mundo mais sustentável!
Posted: Junho 18, 2021
Tags: mundo sustentável, gastronomia sustentável, desperdício alimentar, combater o desperdício alimentar
Hoje, dia 18 de Junho, assinala-se o Dia da Gastronomia Sustentável, estabelecido pela Assembleia Geral da ONU em 2016.
Crescer com vitalidade e cuidar da saúde mental infantil
Posted: Junho 01, 2021
Tags: saúde mental infantil em portugal, saúde mental infantil e juvenil nos cuidados de saúde primários, saúde mental infantil
Neste dia mundial da criança, procuramos que as crianças sejam o centro das atenções. Crescer, do ponto de vista fisiológico e ao nível do desenvolvimento cognitivo e comportamental, é um processo natural e contínuo, inerente à vida.
Cuide da Tensão e Proteja o seu coração!
Posted: Mai 17, 2021
Tags: tensão arterial, pressão arterial, hipertensão
As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte em Portugal, sendo que a elevada prevalência da síndrome metabólica contribui para o aumento do risco global.
Posted: Mai 10, 2021
Tags: o que são doenças autoimunes, doenças autoimunes
Muito se tem ouvido falar nos últimos anos sobre avanços terapêuticos no campo das doenças autoimunes. Mas afinal o que é ao certo uma doença autoimune e como se manifesta?
Os sintomas da asma e como controlá-los
Posted: Mai 04, 2021
Tags: sintomas da asma, como controlar sintomas da asma, asma
A asma é uma doença inflamatória crónica das vias aéreas, que provoca estreitamento ou obstrução, edema da mucosa e aumento da produção de muco, levando à diminuição do tamanho dos brônquios.
Mais do que mãe, uma mulher!
Posted: Mai 02, 2021
Tags: saúde mental infantil, saúde feminina, dia da mulher
A mulher tem muitas características próprias que a tornam única, estando historicamente ligados a este género atributos como a sensibilidade, empatia, gentileza e o ser carinhosa. É claro que, cada pessoa tem as suas...
Cuidados adelgaçantes e anticelulíticos
Posted: Abril 21, 2021
Antes de esconder a sua pele, considere que os cuidados adelgaçantes certos (como uma boa alimentação, prática de exercício físico e aplicação de cremes anti-celulite) podem tornar-se bons aliados na hora de vestir o fato de banho!
Posted: Abril 14, 2021
No dia 14 de Abril celebra-se o Dia Internacional do Café, uma das bebidas preferidas dos portugueses, com uma clara componente social, sendo mais de metade das ocasiões do seu consumo momentos partilhados. O consumo de café...
Celebre esta Páscoa com mais bem-estar!
Posted: Abril 01, 2021
A Páscoa, sendo uma celebração religiosa católica, está tradicionalmente relacionada com o convívio familiar, sendo o contexto perfeito para usufruir de refeições mais exuberantes e predispostas à ocorrência de excessos alimentares...
Posted: Março 22, 2021
Todos os dias são bons dias para relembrar a importância de beber água, mas em especial no Dia Mundial da Água, chamamos atenção para a sua relevância no organismo. Veja quais são as suas necessidades diárias de ingestão hídrica!