Estado terá campanha de conscientização sobre sindrome do pânico - anjos e guerreiros
De Anónimo a 28 de Março de 2009 às 19:02
Ja sofri com a SP e me recuperei. . . é raro quando sinto algum sintoma. Posso dizer que a respiração (respira em 4 segundos, segura 4 segundos e solta bem devagar, assim por diante) ajuda muito quando o coração acelera, a ansiedade termina aos poucos.