Abril 2020 - se hace camino al andar
auto-isolamento #32
o planeamento dos dias funciona como tudo o resto na minha vida: uns dias sim outros não. mas não é mau pensá-lo, nem escrevê-lo e tê-lo presente que nem pedra no sapato.
esta semana começámos, infante e eu, com umas limpezas de fundo, daquelas que é mesmo uma vez na vida. tem sido leve no ânimo dos 2, ele ajuda muito em tudo. todos os dias avançamos um pouco mais e o tempo tem ajudado imenso, oxalá tenhamos mais um par de dias.
ontem achei o H bonito, sempre o foi no me entender. depois fiqui abalada com as notícias dele... somadas ao meu desentendimento com D, e aos problemas conjugáis da R - estou no momento em que penso que nestas idades nenhum relacionamento novo dura. já estamos muito enraízados e pouco flexíveis para adaptações de vidas a outros. ou o amor deu lugar a um companheirsmo profundo com os anos ou nada se começa agora. generalizando o que se pode nesta vida, claro.
devemos ser autosuficientes e encontrar-nos nas esquinas
«... let yourself find ways that nurture you. It may be listening to music, (dancing), watching movies or reading. Moments of presence or contentment that come unbidden because we have been quiet. ... When getting stir-crazy, take a breath, and hold that restlesness. Allow it to be held with some kindness, and it will start to settle down. Doing that will open you to something more mysterious. Which is that you've realized: "I can tolerate this. Maybe I can live a little easiest". This kind of attention is what neuroscientists call widening the window of tolerance» interview to Jack Kornfield