Você tem todas as possibilidades a seus pés, então, por que ainda está parada no mesmo lugar? Arrisque-se mais! Pare de ficar com medo de falhar, medo de dar errado, e se jogue naquelas oportunidades que julga mais acertadas para sua vida. Arrisque ser quem você quer ser e fazer o que quer fazer. Arrisque-se.	
A gente tem uma dificuldade tão grande em aceitar quem a gente é, em assumir quem somos com todos os nossos defeitos e qualidades – e precisamos mudar isso. Assuma a si mesma, abrace quem você é e os seus sonhos. Assuma que gosta de comer doce com salgado, que prefere seu cabelo bagunçado e que detesta fazer academia. Procure viver da forma como gosta, fazendo coisas que te façam mais feliz.	
Você não precisa mudar tudo o que te incomodar em si mesma de uma vez. Fique calma, respire, tome um chá. Você precisa aprender a ter paciência consigo mesma. Você precisa dar tempo ao tempo e saber que as coisas acontecem quando têm que acontecer – nada acontece do nada.	
Nessa vida, a gente tende a ser muito dura consigo mesma, não é verdade? Nos cobramos demais, queremos sempre melhorar que acabamos esquecendo quem somos. Daqui para frente, seja mais gentil consigo mesma. Lembre-se todos os dias da pessoa incrível que você é e que pode ser, mas devagar, com carinho e gentileza.	
Nem sempre a gente consegue mudar tudo o que gostaria – em nós mesmas e no mundo. Às vezes, temos que aceitar que existem coisas que a gente simplesmente não consegue mudar. Temos que aceitar que fizemos nosso melhor e, ainda assim, o resultado não saiu como gostaríamos. E não tem problema. Sempre existe um novo dia para tentar de novo em outro área, em outro lugar, em outro aspecto.	
Você tem plena capacidade de fazer o que quiser, de mudar o mundo, de mudar a si mesma. Você pode muito bem começar pelo micro e chegar ao macro. Tudo isso está bem diante de você. Mudar o mundo não significa mudar o mundo inteiro – só de você melhorar o ambiente em que está inserida já é uma mudança extremamente significativa. Lembre-se disso e tenha fé em si mesma.	

Homem com atraso mental estava passeando com os cães Pretinho e Branquinho quando dois criminosos se aproximaram e levaram os animais
Um homem que tem atraso mental teve os dois cachorros furtados em Samambaia, por volta das 12h desse sábado (14/11). O labrador e o pastor alemão (foto em destaque) ajudam no desenvolvimento intelectual dele e das duas irmãs, que também sofrem com transtornos mentais.
A mãe da vítima disse à Polícia Civil do Distrito Federal (PCDF) que o filho passeava com os dois cachorros perto da Paroquia Santo Inácio de Loyola. Dois homens que estavam em uma caminhonete aproveitaram um momento de distração dele para colocar os cães em cima do veículo. Depois de pegar os animais, os criminosos saíram imediatamente do local.