A realidade virtual pode ser o futuro da psicoterapia - Mente Corpo
A saúde mental e a psicoterapia se tornarão virtuais?
Em breve, a realidade virtual pode ser sua nova parceira na saúde mental. Exploramos o problema e conversamos com um especialista
A realidade virtual não serve apenas para jogar videogames. A terapia de RV está agora sendo incorporada em tratamentos clínicos para dependência, fobias e transtorno de estresse pós-traumático ( PTSD )
Mais recentemente, o tratamento de realidade virtual foi estudado como uma nova maneira de ajudar crianças no espectro do autismo a superar fobias.
O publicação do estudo conduzido pelo Instituto Nacional de Pesquisa em Saúde (NIHR) ocorre durante a Semana Mundial de Conscientização do Autismo.
Pesquisa de Realidade Virtual e Autismo
O autismo, às vezes chamado de Transtorno do Espectro do Autismo (ADS), afeta a capacidade de uma pessoa de se comunicar com eficácia, interpretar estímulos externos e muitas vezes envolve comportamento repetitivo, como balançar para frente e para trás e bater a cabeça.
Os Centros de Controle de Doenças estimativa que o autismo afeta 1 em 59 crianças americanas.
O estudo clínico analisou a viabilidade de combinar realidade virtual com terapia cognitivo-comportamental ( CBT ) para ajudar crianças autistas a superar seus medos.
As crianças autistas costumam ter problemas com fobias específicas, como andar de veículos, estar perto de animais ou certos objetos, como balões e bolsas.
Fobias, crianças e autismo
As fobias em crianças autistas são diferentes porque são tão específico . São certos tipos de pessoas, associações estranhas de objetos e locais que desencadeiam seus medos. Isso torna o planejamento da terapia de exposição típica mais desafiador.
Os pesquisadores usaram a realidade virtual para criar ambientes e cenários específicos para os assuntos de teste autistas. O estudo deles também não utilizava fones de ouvido.
As imagens foram projetadas nas paredes de uma pequena sala em um panorama de 360 ​​graus. O estudo descobriu que o tratamento com tecnologia de realidade virtual melhorou significativamente a confiança das crianças dentro do espectro do autismo quando em parceria com a TCC.
A realidade virtual foi desenvolvida pela primeira vez na década de 1960 e foi amplamente vista pela primeira vez em filmes como O cortador de grama (1992) e O décimo terceiro andar (1999).
Mais recentemente, dispositivos de fone de ouvido como o Morpheus da Sony e o Occulus Rift tornaram as experiências de RV mais sofisticadas e acessíveis.
Essencialmente, um computador de estilo de jogo cria imagens, um fone de ouvido ou tela apresenta as imagens para o usuário e uma plataforma de rastreamento traduz os movimentos do usuário de volta para o sistema.
Essa é a fórmula básica, mas novas plataformas de realidade virtual estão incorporando aromas e sensações como respingos de água para suspender completamente a percepção da realidade de uma pessoa.
A realidade virtual é uma ferramenta de terapia poderosa devido à sua natureza envolvente. Pode desencadear reações fisiológicas e psicológicas semelhantes às que alguém experimentaria na vida real. Nossas vidas são guiadas por percepções.
Experimentamos o mundo ao nosso redor por meio do que podemos ver, ouvir, cheirar, tocar e saborear. Assim, a realidade virtual apresenta a oportunidade de recriar cenários em um ambiente controlado que influenciam nossas percepções.
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Embora não tenha havido muita atenção da mídia na psicoterapia de realidade virtual, há uma série de provedores de serviços, organizações governamentais de saúde e empresas de tecnologia que estão preparando as bases para uma robusta indústria de terapia de RV.
Uma maneira que os psicoterapeutas podem alcançar novos clientes no domínio virtual é criando um escritório virtual. A plataforma da VirBELA, Open Campus, permite que você hospede sessões de terapia em um ambiente totalmente virtual. VirBELA é um dos líderes na criação de domínios 3D imersivos para interação e aprendizagem colaborativa.
Os proprietários de empresas e indivíduos podem criar uma sala de equipe privada personalizada com espaço de escritório virtual e salas de espera por cerca de US $ 200 / mês. Os clientes e terapeutas podem então compartilhar arquivos e bater papo sem ter que realmente se ver no mundo real.
Pixvana, um fornecedor de soluções de realidade virtual, anunciou recentemente que criaria um sistema de terapia de realidade virtual para tratar ansiedade e depressão em adolescentes.
De acordo com a Anxiety and Depression Association of America, 25 por cento das crianças entre as idades de 13 e 18 anos sofrem de transtornos de ansiedade.
Para combater esses transtornos psicossociais na juventude, a Pixvana criou diversos cenários virtuais que proporcionam a adolescentes e crianças um espaço seguro para aprender estratégias de enfrentamento da ansiedade e da depressão.
Novos caminhos para enfrentar
Em novembro de 2018 Comunicado de imprensa , Rachel Lanham, COO da Pixvana, descreveu seu projeto como "uma experiência de aprendizado envolvente e estimulante e altamente eficaz na comunicação de mensagens importantes e estratégias de enfrentamento.
Esperamos que este projeto possa fazer a diferença entre os adolescentes, usando a tecnologia para ajudar a quebrar os estigmas que podem existir sobre a depressão. "
A Universidade de Oxford vem combinando tecnologia de realidade virtual com ciência psicológica clínica há mais de 15 anos.
Sua empresa spin-off Oxford VR está trabalhando para automatizar a terapia para fobias, psicose e transtornos de ansiedade social. Eles criam avatares virtuais, treinadores virtuais, que ajudam clientes em potencial a enfrentar seus medos.
Por exemplo, você pode olhar para o Central Park do topo de um arranha-céu ou explorar um covil de cobras venenosas sabendo que você está realmente localizado em um ambiente seguro e longe de perigo.
Ao incorporar esses tipos de tratamentos nas sessões de terapia clínica tradicional, o pensamento é uma maior capacidade de ajudar mais pessoas que sofrem de doenças mentais.
Então, isso se tornará a norma? BeCocabaretGourmet perguntou a Sal Raichbach PsyD de Centro de tratamento de ambrosia sobre o futuro da psicoterapia de realidade virtual.
"No mundo real, os tratamentos de exposição podem ser caros e inconvenientes, e os terapeutas nem sempre podem acompanhar seus clientes para abordar a fonte de seu medo.
Nesse caso, enfrentar ameaças em um mundo virtual é mais prático e econômico. Usar a RV também pode aliviar alguns dos medos em torno da terapia de exposição e pode levar mais pessoas a resolver seus problemas. "
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Ele continuou dizendo que 'conforme a tecnologia se torna melhor e mais econômica, eu não ficaria surpreso em ver a terapia de realidade virtual se tornando uma forma padrão de tratamento.'
O que você acha? Caso seja seguro e eficaz para certos desafios de saúde mental, você estaria aberto a essa abordagem de bem-estar?