O processo de envelhecimento natural do nosso corpo, tem como resultado a redução da capacidade de produção de testosterona e progesterona (duas hormonas com impacto significativo no nosso quotidiano). O Clube Wiva, através das suas equipes multidisciplinares de saúde e exercício, prepararam uma metodologia que combina o exercício intenso e intervalado/força, com uma dieta funcional…
Peça já o seu plano de treinos ao seu instrutor. Mantenha-se em forma através da App Wiva+. Publique os seus treinos com ‪#‎wiva e seja premiado! – A equipa de fitness e marketing avaliará as tuas publicações (em número e qualidade); – Serão entregues prémios às melhores e mais bem conseguidas publicações; – Período de concurso:…
Plano Familiar Vantagens do Plano: Condições de adesão mais vantajosas; Passa mais tempo com quem mais gosta e partilha os momentos em família; Compromisso consigo e com a familia; Complemento de uma vida saudável (Exercício e Nutrição). Se quiser obter mais informações, contacte os nossos serviços de secretariado (249 100 030) em envie-nos um e-mail para:…
2T2015 – novo mapa de aulas
O novo mapa de aulas para o trimestre 2T2015 foi lançado. Este é, sem dúvida, o melhor e mais diverso calendário de sempre. Introduzimos novas aulas (BodyJam e Aktive ST) e o novo espaço ZEN Clinic (Pilates, Yoga, Zen funcional). Não tem desculpas! O novo mapa de aulas para o trimestre 2T2015 foi lançado….