A fadiga feminina - Força Jovem Portugal
Atualizado: 10 de Agosto, de 2017
A fadiga feminina
O meu trabalho exige alta concentração, e tenho que dar conta de muitas responsabilidades. Quando termina o meu expediente, vou correndo buscar meus dois filhos no colégio.
Minha rotina é de uma dona de casa comum: cozinhar, organizar, limpar, lavar, comprar. Por conta disso dessa correria, não consigo fazer as coisas como gostaria e acabo me sentindo culpada e um fracasso como mulher."
1. Se for possível, diminua suas horas de trabalho, porque às vezes é melhor ganhar menos, mas estar bem interiormente, do que ter dinheiro para comprar coisas que não trazem satisfação duradoura.
2. Outra coisa: qual é o seu objetivo de vida? Criar bem seus filhos? Ser uma excelente profissional? Ser uma excelente esposa? Não é sempre que conseguimos tudo o que queremos, por isso temos que estabelecer as metas e fazer tempo para elas. Tendo em mente o seu propósito, elimine coisas desnecessárias.
3. Tenha um tempo só seu, mesmo que pequeno. Cuide das plantas, caminhe na areia, tome um solzinho, leia um bom livro, faça um artesanato, converse com pessoas queridas etc.
"Vinde a Mim todos vós que estais cansados e sobrecarregados e EU vos aliviarei. Tomai sobre vós o Meu jugo e aprendei de Mim, porque sou manso e humilde de coração; e achareis descanso para a vossa alma. Porque o Meu jugo é suave e o Meu fardo é leve". Mateus 11.28,29