A meditação reunifica o puro facho de luz que, em nossa percepção, o prisma do ego fragmentou. Ela conduz a uma nova maneira de ver, uma maneira de perceber que funde a prática diária da meditação com a vida e o trabalho do cotidiano, como um caminho integrado de fé. Sempre que, como uma criança, vemos algo pela primeira vez, ficamos encantados. O mundo está repleto de encantos que ainda não foram descobertas, e não conseguimos entender porque nossos pais não ficam impressionados com elas. Certa vez eu estava esperando minhas malas junto à esteira de um terminal de aeroporto. Parecia-me uma espera interminável, e eu só queria sair para o ar fresco, depois de horas de respiração em ambientes artificiais. Então, reparei num pequeno menino que olhava para a esteira com atenção totalmente polarizada. A excitação dele subiu às alturas quando finalmente a luz indicativa piscou e o alarme soou, anunciando a chegada das malas. Quando suas próprias malas chegaram, ele avisou o pai aos gritos, mal se aguentando de alegria e encanto. Eu estava apenas satisfeito por minhas malas não terem se extraviado novamente. Quem quer que amasse aquilo, não amava à primeira vista? Quem jamais terá visto o mundo pela primeira vez , sem ter caído de amores por ele? Porém, gradualmente, nos esquecemos dessa emoção da primeira vista, à medida que a vida se torna rotineira, e o estresse impede a entrada da alegria e do encanto. Todavia, podemos recuperar a experiência da primeira vista em um outro nível de percepção. De fato, caso não a recuperemos, deixamos de nos desenvolver. A fé é a capacidade de novamente ver pela primeira vez.
Medite por Trinta Minutos
Lembre-se: Sente-se. Sente-se imóvel e, com a coluna ereta. Feche levemente os olhos. Sente-se relaxada(o), mas, atenta(o). Em silêncio, interiormente, comece a repetir uma única palavra. Recomendamos a palavra-oração "Maranatha". Recite-a em quatro silabas de igual duração. Ouça-a à medida que a pronuncia, suavemente mas continuamente. Não pense, nem imagine nada, nem de ordem espiritual, nem de qualquer outra ordem. Pensamentos e imagens provavelmente afluirão, mas, deixe-os passar. Simplesmente, continue a voltar sua atenção, com humildade e simplicidade, à fiel repetição de sua palavra, do início ao fim de sua meditação.