Espaço Flor do Yoga: Outubro 2010
Postado por Mariana Wartchow às 10:56 Nenhum comentário:
Os Vedas são uma coleção de hinos em sânscrito, que são a fonte de toda a sabedoria e conhecimento da cultura indiana. Durante muitas gerações, a vasta informação contida nos Vedas foi preservada e transmitida de forma oral.
Existem certas regras básicas no canto Védico que precisam ser seguidas por todos. É em função dessas regras e da pedagogia aplicada no seu aprendizado que, até hoje, os Vedas são recitados exatamente da mesma maneira que há milhares de anos atrás.
Hoje o Canto Védico vem ganhando popularidade em todas as partes do mundo, não apenas pela sabedoria nele contida, mas também pelos seus benefícios a nível físico e mental. A sua prática exige atenção, o que acaba melhorando a concentração e a memória. Além disso, o canto é uma das principais formas de acalmar a mente. Tudo isso o torna uma ferramenta útil na superação de problemas de saúde, podendo ser associado à prática de Yoga e utilizado em processos terapêuticos. Ele contribui para o desenvolvimento de uma mente meditativa e para tornar a vida mais harmoniosa e saudável.