Pressão arterial (PA) aumentada e rigidez vascular têm sido associadas a um desempenho cognitivo inferior e à atrofia cerebral na velhice. O cérebro é um órgão susceptível às flutuações na pressão arterial. A capacidade cardiovascular (CV) inadequada também está emergindo como um fator associado ao declínio cognitivo em idade mais avançada. A resposta da PA e da frequência cardíaca (FC) ao exercício é impactada pela capacidade cardiovascular e a PA durante o exercício é altamente determinada pela rigidez vascular.
O objetivo deste estudo, apresentado na reunião da American Heart Association, coordenado por Nicole L. Spartano, da Boston University School of Medicine, foi analisar se um preparo físico inadequado, um aumento de PA e a resposta da FC ao exercício físico na meia-idade estão associados a uma pior morfologia do cérebro mais tarde na vida. Pesquisas médicas indicam que volumes menores do cérebro são um sinal de envelhecimento cerebral acelerado.
A presente investigação forneceu novas evidências de que a menor aptidão física na meia-idade e as piores respostas da PA e da FC ao exercício estão associadas a menores volumes cerebrais e pior desempenho cognitivo quase duas décadas mais tarde na vida. A promoção de atividades físicas na meia-idade pode ser um importante passo no sentido de assegurar um cérebro saudável com o envelhecimento da população.
NEWS.MED.BR, 2015. Exercícios físicos na meia idade ajudam a preservar um cérebro saudável para a velhice, segundo trabalho apresentado na reunião da American Heart Association. Disponível em: <http://www.news.med.br/p/saude/746492/exercicios-fisicos-na-meia-idade-ajudam-a-preservar-um-cerebro-saudavel-para-a-velhice-segundo-trabalho-apresentado-na-reuniao-da-american-heart-association.htm>. Acesso em: 8 mar. 2015.