Óleo de Linhaça 500mg - 120 cápsulas - Auxílio no Gerenciamento de Peso, Sensação de Saciedade, Controle da Glicemia, Fonte de Fibras, Reduz Níveis de Colesterol - Central Manipulados
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Referência: CEN0393
A linhaça (Linum usitatissimum L.) é a semente do linho, planta pertencente à família das Lináceas, que tem sido cultivada há cerca de 4000 anos nos países mediterrâneos. É uma excelente fonte de fibras, possui tanto fibras solúveis quanto insolúveis. Rica em ácidos graxos essenciais, com elevado teor de lipídios, sendo que são ácidos graxos insaturado α-linolênico, pertencente à família ω3. Contém ainda ácido linoléico (da família ω6) e ácidos graxos monoinsaturados e saturados.
O consumo de linhaça tem se mostrado eficaz na redução de colesterol total e do LDL colesterol, assim como na agregação plaquetária. O ácido alfa linolênico reduz o acúmulo hepático de lipídeos por estimular a β-oxidação, inibindo a síntese de ácidos graxos e de triglicerídeos.
A linhaça ajuda no gerenciamento do peso, provavelmente devido à redução na absorção lipídica e da saciedade promovida pelo óleo de linhaça. As fibras encontradas na semente de linhaça, podem ser importantes para o controle da obesidade, pois formam um gel, ficando mais tempo no estômago e dando uma sensação de saciedade.
A linhaça contém muitos componentes que apresentam importantes atividades sobre o organismo como fibras alimentares, ácido linolênico e compostos fitoquímicos. Estes componentes atuam na redução do risco das dislipidemias, auxilia no controle da glicemia, pode provocar a sensação de saciedade ajudando no tratamento da obesidade. A linhaça pode ser considerada um alimento funcional, reduzindo fatores de risco para doenças crônicas, em especial doenças cardiovasculares.
Auxílio no controle da glicemia;
Redução do risco das dislipidemias;
Previne doenças crônicas e cardiovasculares.
Avaliação do potencial antioxidante e extração subcrítica do óleo de linhaça < https://www.scielo.br/pdf/cta/v28n3/a08v28n3.pdf >
LINHAÇA: COMPOSIÇÃO QUÍMICA E EFEITOS BIOLÓGICOS < https://revistas.unibh.br/dcbas/article/view/825/540 >
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