IAOL:. Gripe - Proteja-se contra a chegada do frio
� uma doen�a que alcan�a toda a comunidade, acometendo, com freq��ncia, a mesma pessoa duas ou tr�s vezes por ano. Nas crian�as menores estes n�meros podem at� duplicar. Aproximadamente 24 horas ap�s o contato infectante, surgem sintomas como cefal�ia, febre, calafrios, fraqueza, dor muscular, tosse, espirros, secre��o nasal. O paciente percebe logo a necessidade de recolher-se ao leito.
Com muita freq��ncia, dias de trabalho e atividades escolares s�o perdidos em fun��o destes infort�nios. Fato este que se torna ainda mais relevante nos pa�ses em desenvolvimento como � o caso do Brasil.
Quando n�o ocorrem complica��es no percurso evolutivo, a doen�a prossegue com melhora e resolu��o completa no per�odo de quatro a oito dias. Outrossim, n�o devemos confundir as gripes com os resfriados comuns, de vez que, estes apresentam sintomas gerais menos intensos ou mesmo ausentes.
Na maioria das vezes repouso, hidrata��o oral e medicamentos sintom�ticos s�o suficientes para a recupera��o total. Entretanto, os cuidados com os pacientes acometidos pela gripe n�o devem ser negligenciados. Podemos afirmar, seguramente, que as complica��es ocorrem com certa freq��ncia na casu�stica dos consult�rios m�dicos.
Quando perceber que o estado gripal n�o est� evoluindo com a melhora previs�vel, orientar-se com o seu m�dico � o melhor caminho a seguir. Complica��es como as sinusites, otites e pneumonias s�o alguns dos problemas que podem surgir no decorrer do processo gripal. Ressalta-se que as pessoas com idade acima de 60 anos, os portadores de doen�as cr�nicas, os imunodeprimidos e as crian�as menores s�o as mais atingidas nestes casos.
Com a chegada das esta��es mais frias do ano, as pessoas re�nem-se em recintos fechados e ficam mais pr�ximas umas das outras, havendo desta forma possibilidades maiores de contamina��o pelo v�rus da gripe. Por conseguinte, medidas de ordem profil�tica ou preventivas s�o necess�rias e urgentes; evitar aglomera��es e ambientes fechados, praticar esportes, fazer exerc�cios regularmente, cultivar h�bitos alimentares saud�veis, ingerindo alimentos ricos em prote�nas, fibras, vitaminas... s�o alguns dos principais conselhos a serem observados. Foi introduzida no mercado brasileiro a vacina contra a gripe. Ela vem apresentando bons resultados, devendo ser utilizada sempre ap�s prescri��o m�dica, durante o outono e repetida anualmente, de vez que, o v�rus possui a capacidade de alterar sua estrutura periodicamente.
Concluindo, embora seja este um assunto bastante comentado pelos meios de comunica��o, sobretudo nos per�odos mais frios do ano, vale a pena nos ocuparmos dele mais uma vez para breve reflex�o.