Até os dois anos de idade, o sistema imunológico das crianças está em formação, e isso torna seu organismo um alvo fácil para as doenças do inverno. Por isso, nessa idade, é importante procurar um médico quando uma gripe ou resfriado aparecer. Evite também lugares fechados e com aglomeração de pessoas, pois a chance de contaminação é maior1.
O aleitamento materno é uma grande fonte de anticorpos e ajuda na formação do sistema imunológico dos bebês. Por isso a recomendação de evitar leites industrializados pelo menos até o sexto mês de vida da criança1.
– fique de olho na carteirinha de vacinação: vacinas em dia evitam contágio de doenças graves. Se possível, procure também aplicar a vacina da gripe, disponível nos postos de saúde próximo ao início do inverno2;
– evite fumar em locais próximos às crianças, pois a fumaça é tóxica e causa irritação nas vias respiratórias2;
– caso seu filho apresente sinais de gripe ou outras doenças respiratórias, evite levá-lo à escola para não espalhar os vírus ou bactérias. O repouso em casa também irá ajudá-lo na recuperação2;