Há uma "epidemia mundial de solidão" - e é pior que a obesidade - Ciberia
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A solidão e o isolamento social podem se tornar um perigo para a saúde pública maior do que a obesidade, revela uma pesquisa apresentada na 125ª Convenção Anual da Associação Americana de Psicologia.
"Estar ligado a outros socialmente é amplamente considerado uma necessidade humana fundamental, crucial para o bem-estar e a sobrevivência. Exemplos extremos mostram que crianças institucionalizadas que não têm contato humano não se desenvolvem e muitas vezes morrem", aponta Julianne Holt-Lunstad, professora de psicologia da Universidade Brigham Young, nos EUA.
De acordo com a pesquisadora, prova disso está no fato de o isolamento e o confinamento social serem usados como forma de punição.
Para ilustrar o impacto do isolamento social e da solidão no risco de morte prematura, a psicóloga apresentou, na 125ª Convenção Anual da Associação Americana de Psicologia, dados de duas análises.
A primeira envolveu 148 estudos, nos quais participaram mais de 300 mil pessoas, e revelou que uma maior relação social está associada a uma redução em 50% no risco de morte prematura.
Os pesquisadores descobriram que estes três fatores têm igual efeito no risco de morte prematura e que um deles tinha igual ou superior efeito ao de outros fatores de risco, como a obesidade.
A pesquisadora alerta que com o aumento da idade média da população, o efeito na saúde pública "só deverá aumentar". "De fato, a realidade em muitos países sugere que estamos perante uma epidemia de solidão. O desafio que agora se coloca é o que podemos fazer contra isso", acrescenta.
A pesquisadora recomenda que seja dada maior prioridade, tanto em pesquisas como em recursos, para enfrentar esta ameaça à saúde pública a nível individual.
Por outro lado, alerta que todas as pessoas devem se preparar para uma aposentadoria social, mas também financeira, já que muitos dos laços sociais estão relacionados com o local de trabalho.
A solidão pode ser contagiosa (e nada saudável)
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