O inconsciente existe – AMIGOS DE PELOTAS
Montserrat Martins 11/07/2019 Leave a comment
Uma pessoa inteligente, com a vida bem estruturada, pode ter de repente uma crise de pânico que nem imagina como surgiu. O sofrimento psíquico é mais "democrático" do que se imagina, nenhuma condição social está imune a ele. Se uma pessoa está estressada pelo desemprego ou deprimida pelo luto, todos entendem, mas como pode acontecer que quem não tem problemas aparentes ter crises de ansiedade ou mesmo de depressão?
A diferença entre o sofrimento ou o bem-estar emocional é tão invisível quanto as ondas do rádio ou da televisão ou o sinal do wifi, coisas que você não enxerga mas que estão na base de todas as nossas mídias audiovisuais. No caso das suas emoções – sejam as desagradáveis ou as prazerosas – o "sinal' ou 'onda' que você não enxerga, mas faz tudo funcionar, é o que se chama de Inconsciente.
Os preconceitos também não funcionam nessas horas, como por exemplo achar que tem que "ter um motivo" objetivo, concreto, "real", para não estar bem. Se houver alguma forma de luto (não só por morte, mas por separação por exemplo) tudo fica mais fácil de entender, se houver desemprego também, mas se não houver nada aparente que explique? Pois é cada vez mais frequente que ansiedades – de diversos tipos, inclusive síndrome de pânico – fobias e depressões afetem as pessoas sem causa aparente.
Cada um de nós aprende de uma forma diferente, por experiência pessoal, que existe esse tal de "inconsciente", onde vivem emoções desconhecidas à nossa razão. Tudo é tão subjetivo que escolher um terapeuta é algo muito pessoal, alguém que lhe passe empatia, que lhe entenda, o que não é pra qualquer um.