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12 de dezembro de 2019 por Anselmo Santana	Deixar um comentário
Ao falar em público, estar bem preparado e conhecer a si mesmo fazem toda a diferença
Falar em público é o pesadelo de muitos, mas também é uma arte que pode ser aperfeiçoada através do tempo e prática. Essa aversão muitas vezes é causada por timidez ou insegurança, características assumidas desde a pouca idade, mas que podem ser superadas.
Para começar, conhecer o ambiente e a si mesmo é algo muito importante. O ser humano se sente confortável estando em se próprio território. Se você irá se apresentar em um palco, faça dele a sua casa e lide com isso de forma individual. O autoconhecimento também irá diminuir a insegurança, pois terá mais controle de si mesmo, ciente de pontos fortes e fracos, assim como a melhor forma de demonstrar isso ao falar.
Ao estar de frente para o público, tenha em mente que não é necessário ser sério o tempo todo. Use da empatia, do humor e do storytelling com naturalidade! O público se espelha em você, quando você apresenta o tema de forma tediosa, logicamente parecerá dessa maneira a quem assiste, já quando há paixão envolvida, eles irão se envolver com você.
Postado em: Notas	Marcação: Oratória
Confira oito dicas para arrasar no palco durante uma apresentação
Falar em público pode ser um dos maiores desafios para profissionais, principalmente para as pessoas que acreditam que são tímidas. Muitas pessoas apresentam sérias dificuldades e até medo de falar em público. A ansiedade e o nervosismo podem levá-las a ter muitas reações que podem prejudicar sua apresentação, sua autoimagem, autoestima e isso prejudica ainda mais sua performance. Levando a reações físicas como "branco", tremedeiras, sudoreses, rubores e outros sintomas que podem ser permanentes ou momentâneos, mas, sempre fatais para sua apresentação. A resposta para isso é se conhecer, conhecer as técnicas de Oratória e aprender a controlar essas reações para atingir o sucesso desejado.
1.Demonstre confiança, determinação e alegria! Na postura, nos gestos, na expressão fisionômica e na voz. Tudo com muita naturalidade e espontaneidade. Lembre-se: o momento é seu. Dê o seu melhor!
2. Tenha controle e consciência sobre seus movimentos. Não deixe os movimentos involuntários, tiques e cacoetes tomarem conta de você. Controle a emoção e conseguirá controlar as reações fisiológicas!
3. Deixe os gestos acompanhar a fala naturalmente. Não prenda as mãos, não coloque elas nos bolsos e não use muletas. Deixe-as livres; elas sabem o que fazer!
4. Cuide com a sua voz, projetando, articulando bem as palavras. Atenção para o ritmo adequado de fala. Nem rápido nem lento, mas, com emoção!!
5. Respirar com consciência e qualidade. A respiração é fundamental para a produção adequada da fala e para o autocontrole!
6. Fuja dos vícios de linguagem como, "só, né", "tipo" ou "né?" entre outros.
7. Aposte no storytelling e crie uma narrativa lógica e coerente. Essa técnica é a melhor maneira de ensinar ou passar algo ao público sem que pareça uma aula maçante.
8. Interaja com seu público! Olhe nos olhos e faça perguntas, mesmo que seja difícil no começo. Com a boa oratória, o público irá cooperar."Não ter medo e saber controlar o discurso, a estrutura, a voz e o comportamento, é a chave para o seu sucesso! Todos conseguem com a prática, mesmo os que acreditam serem tímidos", conta Sirley.
Estar ciente de sua linguagem corporal, do seu conhecimento, estrutura, voz sem perder o foco no público, são ferramentas importantíssimas para obter as vantagens para brilhar e através de sua fala. O sucesso virá independente da finalidade, local ou assunto que você precisa apresentar.