A saga de um BB: Shape atual
Olá pessoal, Estou de volta com esta seção, desta vez vou mostrar meu estado atual, por volta de 11-12 meses antes do campeonato, criticas e/ou comentários são bem vindos!
Obs.: As fotos foram tiradas após 24h descanso dos treinos.
Expansão de dorsais costas
Sei que ainda tenho muito a melhorar, mas também tenho bastante tempo pela frente e continuo a cada mês evoluindo devagar, porém sempre! Então acredito que vai dar tudo certo!