Calor pode provocar tontura, sonolência e até matar! Aprenda a se cuidar - Saúde em Dia
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Nesses últimos dias o calor está muito forte em vários lugares Brasil. Não está fácil, né? Só dá pra levar na base de muita sombra e água gelada!! Mas esse calorão,que atrai muita gente à piscina e à praia, pode se tornar um grande vilão à saúde. Por isso, fique atento as minhas dicas.
Mais do que tudo você precisa se hidratar, pois a desidratação é a principal consequência do calor excessivo e, se não tratada adequadamente, pode até matar, segundo explicou o médico clínico Paulo Olzon.
Além disso, o calor diminui a pressão arterial, o que pode ocasionar tonturas e desmaios.
Além das tonturas e desmaios, as principais consequências da desidratação são náusea, confusão mental, sonolência e arritmias cardíacas. Por isso, a primeira dica do especialista para driblar o mal-estar é beber água. E não se esqueça de oferecer água aos idosos e as crianças.