Bolsonaro volta a dizer que Forças Armadas decidem se povo vive em democracia ou ditadura - 18/01/2021 - UOL Economia

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Você, que não sai de casa sem dar uma lida em seus feeds, não se esqueça de levar uma extensão a minha palestra no 9° Encontro Locaweb de Profissionais de Internet hoje. Será no Teatro Frei Caneca e, desta vez, infelizmente, não haverão inscrições no local. Então, se você não se inscreveu com antecedência, só ano que vem…
Publicado em 12 de junho de 2007 Tags Eventos, Microformats, Pessoal6 comentários em 9° ELPI em São Paulo	
Começa dentro de algumas horas o Encontro Locaweb de Profissionais de Internet no Rio de Janeiro. Você que não consegue sair de casa sem primeiro ler seus feeds, não se esqueça de levar uma extensão para a minha palestra. Eu devolvo ao final, prometo.
Publicado em 29 de maio de 2007 Tags Eventos, Microformats, Pessoal6 comentários em ELPI Rio em algumas horas	
Vou estar no Encontro de Desenvolvedores Locaweb este ano, apresentando a palestra “Microformats , a web semântica com letra minúscula”. É na próxima quarta-feira, dia 25, em Porto Alegre, 10 de maio em Curitiba, 30 de maio no Rio de Janeiro e 12 de junho aqui em São Paulo.
Se você for e tiver condições, leve uma extensão para que possamos fazer uma brincadeira lá. Uma extensão elétrica comum, com tomada de pinos redondos, qualquer uma serve.
Publicado em 19 de abril de 2007 Tags Eventos, Microformats, Padrões, Pessoal26 comentários em Eu ao vivo no Encontro de Desenvolvedores Locaweb	
O endereço e as coordenadas geográficas apontam para a Visie, cujo site em breve vai estar recheado de microformats também.
Publicado em 9 de janeiro de 2007 Tags Firefox, Microformats, Padrões, Programação, Usabilidade4 comentários em Microformats aplicados	

A caminhada é uma atividade física que pode ser praticada nos parques e nas ruas de sua cidade e que não requer muitos instrumentos para que você consiga desenvolvê-la, pois basta uma roupa leve, um tênis adequado e aquela boa vontade e disposição. Neste texto, destacamos algumas variáveis de fácil controle para você elevar o seu nível de condicionamento físico e começar a correr. Antes disso, é preciso lembrar que, antes ou durante a prática de alguma atividade física, o ideal é consultar um médico e verificar o seu estado de saúde, além de consultar um profissional de Educação Física para o monitoramento de seu desempenho.
Isto feito, vamos lá! Quando começamos a caminhar, pensamos na quantidade de metros ou no percurso que potencialmente conseguiríamos percorrer. Atualmente, alguns parques possuem um percurso demarcado com metragem, o que pode auxiliar principalmente os iniciantes, então fique atento. Outro item sobre o qual pensamos é no tempo em que vamos passar caminhando. Por isso, aqui vão outras dicas:
procure locais planos, sem muitas subidas ou descidas, pois, invariavelmente, caminhar em um local plano vai ajudá-lo a manter a estabilidade durante o exercício, sem muita sobrecarga. Afinal, nestes primeiros passos estamos preocupados com o “volume” da atividade física.
Quando falamos em atividade física para pessoas sedentárias ou que estão em seus primeiros passos na caminhada, o ideal é determinar o limite subjetivo de esforço. Procure definir o tempo de caminhada, como 10 minutos contínuos no primeiro dia e, desse ponto em diante, você pode aumentar o tempo de 30 segundos a 1 minuto por dia, dependendo do seu nível de condicionamento físico. Desta maneira, seu treinamento seria:
Observando o exemplo anterior, caso você caminhe às segundas (dia 1), quartas (dia 2) e sextas-feiras (dia 3), em uma semana teremos um aumento de 20% de volume de caminhada. Na figura a seguir podemos observar a evolução semanal do tempo de caminhada (volume), o que potencializa o condicionamento físico:
Pensando desta forma, aumentaríamos gradativamente o volume da atividade física e ainda teríamos um intervalo de descanso entre os dias de treino, o famoso day off. Vale esclarecer também que os minutos acrescentados podem variar à medida que seu condicionamento físico se eleve, portanto, fique atento à duração de sua caminhada.
Outra possibilidade que destacamos é a quantidade de voltas. Se a metragem for a sua forma de controle da caminhada, seria pertinente caminhar 1 volta no primeiro dia (segunda-feira), 1½ no segundo dia (quarta-feira), 2 voltas no terceiro dia (sexta-feira) e assim por diante, até conseguir aumentar significativamente o número de voltas.
Nos próximos passos de como potencializar a sua caminhada, trataremos do aumento de intensidade e destacaremos meios, como atividades intervaladas, para melhorar seu desempenho.
Não se esqueça de que a caminhada é uma excelente atividade física, pois eleva o condicionamento físico e fortalece a musculatura, além de melhorar os indicativos de saúde, como controle da pressão arterial, do triglicéride, do aumento de peso corporal, e prevenir contra complicações cardiovasculares. Por isso, caminhe, hidrate-se e sorria. Praticar atividade física é o melhor remédio!

gostosura bom demais deleite amenidade delícia encanto maná prazer volúpia voluptuosidade encantoagozo gozo agradar amadorismo contentamento gáudio gosto júbilo ledice prazimento recreio regalo regozijo satisfação satisfaçáo volutuosidade enlevo deleitação xuá maravilha encantamento bom gostoso more...

Agora, digamos que eu queira validar o email, se os nomes não estão vazios, se a data de nascimento está no intervalo normal, etc. Posso colocar esse método de validação nesta classe junto com os dados? Ou deveria estar no UserManager que no meu caso lida com as listas desses usuários?
Você pode definitivamente validar esses atributos em seus setters (). Ao contrário dos getters que são destinados a retornar valores, os setters são métodos para designar um valor por meio de um argumento / parâmetro.
Idealmente, eu aconselho você a escrever métodos separados e ter seus valores de retorno verdadeiro ou falso. para validar seus atributos de classe, particularmente quando a validação é bastante extensa.
Eu prefiro aconselhar a validar seus atributos de classe na camada de lógica de negócios. Gostaria de saber se você conhece a arquitetura lógica do software. FYI: BLL
Não coloque o código que realmente faz a lógica de validação com a própria classe - veja Princípio do SRP . E se você codificasse alguma validação para algo que pudesse ser útil para outra classe (por exemplo, validação de email)? Extraia cada tipo de lógica de validação para sua própria classe separada.
Se você está codificando em Java, dê uma olhada em Validação de bean , isso faz parte da especificação Java EE 6. Ele usa metadados (anotações) para ajudar no manuseio de validação. A validação do bean também pode ser usada em outras camadas.
Eu também aconselharia definir método de validação (ou métodos) através de uma interface comum como IValidate. Será parecido com: