Será preparado um programa completo de reabilitação do tornozelo para fortalecer a articulação e ajudar a evitar futuras entorses de tornozelo, melhorando o equilíbrio e a propriocepção.
Um Podologista poderá prescrever ou recomendar a utilização de ortóteses para aumentar a estabilidade do pé. Em casos de elevada recorrência da lesão deverá ser equacionado o tratamento cirúrgico.
Tendão de Aquiles é o tendão que une os músculos da perna ao osso do calcanhar. Quando há aumento súbito da intensidade do treino físico ou carga excessiva sobre os músculos da perna, o tendão pode não adaptar-se, levando a microruturas e degeneração do tendão, o que pode levar a tendinopatia de Aquiles.