Receitas para você fazer em casa pra cuidar do cabelo, da pele, da unha e muito mais!
Aproveite o dia de bobeira no fim de semana, junte as amigas em casa + as dicas dessa matéria e o resultado será uma tarde delícia de beauté com as garotas, #eba!
Você vai precisar de: 1/2 abacate, 1/2 mamão papaya e 1 banana
Bata tudo no liquidificador. Lave o cabelo e aplique a mistura da raiz às pontas. Deixe agir por 30 minutos e enxágue com água morna. Fácil, fácil, né? Mas o ideal é repetir o procedimento uma vez por semana.
Você vai precisar de: 1 colher (sopa) de mel, 1 pitada de canela e 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio
Misture tudo com água, até formar uma pasta. Aplique o creme caseiro no rosto e fique assim por 10 minutos. Em seguida, lave bem. Pronto, pele linda (e sem cravos!).
Foto: Reprodução/Instagram itsashbenzo
Você vai precisar de: suco de limão e suco de pepino (os dois na mesma quantidade)
Junte os dois e aplique o líquido nas olheiras com uma bola de algodão. Deixe lá por 15 minutos e, depois, enxágue o rosto. Lembre de tomar muito cuidado com o limão, porque ele pode causar queimaduras.
Você vai precisar de: 1 fio de azeite de oliva e 5 gotas de limão
Misture os dois e, com palitinho e algodão, passe em toda a unha sem esmalte – cutículas e cantinhos também. Vá dormir e, no dia seguinte, lave as mãos. Faça isso por sete noites e suas unhas vão ficar poderosas!
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E se no meio da tarde bater aquela fome? Tem lanche saudável para fazer uma pausa no dia de beleza das girls também!
Você vai precisar de: 1 cenoura cozida; 1 xícara (chá) de maionese; 1 colher (chá) de sal; 8 fatias de pão de forma; 8 fatias de peito de peru; 4 folhas de alface e 2 tomates fatiados.
Em uma tigela, amasse a cenoura com a maionese e o sal até formar um patê. Passe-o nas fatias de pão e monte cada sanduíche com duas fatias de peito de peru, alface e tomate à vontade. Feche e, agora, é só se deliciar com a receitinha.
Milk-shake que não engorda
Você vai precisar de: 100g de chocolate diet; 300g de sorvete de chocolate diet e 3 xícaras (chá) de leite desnatado.
Derreta o chocolate em banho-maria. Acrescente 1/2 xícara de leite e mexa até formar uma calda. Reserve. Bata o sorvete e o restante do leite no liquidificador até ficar bem cremoso. Distribua a calda de chocolate nas laterais do copo e preencha com o sorvete batido. E está pronto!
Texto: Ana Castilho/colaboradora
Consultoria: Ângela Cardoso, Fernando Santos e Vanessa Figueiredo, culinaristas; Denise Finamore, esteticista do Crystal Hair Ipanema; Luana Rachelle, esteticista da Ophicina do Cabelo; Thais Neves, cabeleireira do Werner Coiffeur e Wanda Rocha, manicure do Nilcéia Rocha Coiffeur