De acordo com o Dicionário Online de Português, o significado de OBJETIVO é “Propósito; o que se pretende alcançar, realizar ou obter ”. É muito comum as pessoas traçarem metas e objetivos em suas tarefas, tanto a curto quanto a longo prazo. Naturalmente, o ser humano sempre está em busca de algo. Ninguém fará nada pelo simples fato de fazer. Na hipnose não é diferente. É muito importante no início do processo de hipnose, o sujeito determinar seus objetivos. São os objetivos que movem o indivíduo para seu estado de adequação da consciência. Podese dizer que determinar os objetivos pessoais seja o princípio
básico para que a pessoa que será hipnotizada sinta vontade de acessar o estado de transe. A seguir, será apresentado um roteiro básico para determinar um objetivo realizável, baseado em ferramentas de coaching, desconsiderando sua grandeza. Para o coaching, são necessários 4 passos para se determinar um objetivo (o que, por que, como e quando). Para a hipnose, será necessário apenas um passo (o que). Este passo é baseado no site https://coachingsp.wordpress.com/2010/08/24/roteiro-1aprendendo-a-especificar-um-objetivo/ O primeiro e único passo é especificar qual o seu objetivo respondendo a seguinte questão:
O que? Definir o que o sujeito quer é metade do caminho para se especificar um objetivo. Inicialmente, esta definição pode ser algo como: “Quero um trabalho melhor”, “Quero melhorar um estado de ansiedade”, “Quero mudar a rotina de minha vida”, “Quero deixar de ser tímido”, “Quero emagrecer”, “Quero aprender um novo idioma”, dentre muitos outros. O importante é definir o objetivo, podendo ser algo mais genérico, ou até abstrato. O que vale é a mudança comportamental causada por esse novo estado de consciência. Basicamente, sem um objetivo traçado, a hipnose fica sem sentido e é possível que o transe seja mais demorado ou não seja tão profundo quanto o hipnotista gostaria. Com os objetivos traçados o transe ocorre com mais facilidade, ajudando o hipnotista durante o processo de hipnose. Não é preciso que o objetivo seja específico, podendo ser até abstrato, uma vez que a hipnose trabalha a nível inconsciente.
Comunicação O que significa comunicação? Comunicação é a ligação entre, pelo menos, duas pessoas. Não existe comunicação entre uma pessoa e um objeto inanimado, pelo simples motivo de não haver uma reação por parte deste objeto.