Com as novas condições que 2020 nos trouxe, é esperado que acabamos passando mais tempo em nossas casas. Com o aumento dessa frequência, a bagunça se tornou algo mais recorrente e difícil de ser controlada. É algo já comprovado por inúmeros estudos que viver em um ambiente bagunçado pode aumentar (e muito) o nível de estresse de seus moradores. Por isso, separamos algumas dicas simples de como manter a casa organizada, e com isso, a sua mente também:
Evite a ideia de que você precisa limpar sua casa inteira de uma vez. Isso fará com que a atividade pareça mais cansativa, e, consequentemente, pode te fazer desistir no meio do caminho. Em vez disso, comece pelo quarto que é mais importante para você no dia-a-dia. Por exemplo, se você passa muitas horas na cozinha ou em um escritório bagunçado, é por lá que se deve começar. Quando terminar, ficará satisfeito com o resultado de passar o tempo em um lugar limpo e organizado, e isso fará com que você se sinta mais motivado para o próximo ambiente.
Depois de escolher a área, revise tudo aquilo que está dentro do ambiente. Veja objeto por objeto, e crie três categorias: aquilo que é essencial e deve ficar, o que não tem condições de ser doado e deve ser jogado fora e aquilo que você não irá mais utilizar e pode ser doado. E evite pensamentos como "nunca utilizei mas vou guardar, just in case...", pois são pensamentos traiçoeros que fará com que você acabe guardando vários objetos desnecessários que, na maior parte das vezes, não acabará usando. Se for um item que poderá ser substituído facilmente caso você precise um dia, considere retirá-lo.
A bagunça tende acumular quando ela não tem mais para onde ir. Depois de ter decidido quais objetos irão ficar, crie espaço específicos para eles. Use de maneira estrategista as prateleiras da casa ou compre caixas organizadoras, mantendo-os em lugares convenientes para seu uso no dia-a-dia, de fácil acessibilidade para não evitar a preguiça de guardar depois por conta da dificuldade.
Em vez de tratar a escrivaninha, mesa de cabeceira e outras superfícies horizontais como um lugar de guardar as coisas, deixe-os mais limpos possíveis. Deixe apenas os objetos que você realmente usará no dia-a-dia, como o livro de cabeceira, uma caneta em vez de todas e o notebook. Isso ajudará inclusive a aumentar sua produtividade.