Mensalidades mais baratas, como a da Smart Fit (a partir de R$ 39,90) e a da BlueFit (R$ 79,90), têm atraído a população com menor renda, mas também ex-sedentários e pessoas que valorizam serviços com conveniência e um custo acessível.
Com rotinas cada vez mais agitadas – e insanas –, as pessoas começaram a encontrar no fitness um momento para conectar corpo e mente. Sessões de meditações, como as do Moved by Mindfulness, em São Paulo, são um pit stop para revigorar a cabeça e reduzir a ansiedade. No Reino Unido, estúdios de ioga utilizam cores e sons para intensificar a experiência e estimular sensações de calma e energização.
Mas nem só com ohmmm se faz uma aula de ioga. Grupos bem diferentes do estilo tradicional de “paz e amor” da modalidade vêm aderindo à pratica, como metaleiros e amantes de cerveja.
O empoderamento feminino ganhou força – ainda bem! – em todas as áreas da sociedade. Esqueça a ideia de que supino é exercício de menino ou que uma mulher musculosa parece ser masculinizada. Bíceps grandes e pernas torneadas podem ser símbolo de beleza e sensualidade. “Não é coincidência que, nos filmes de criança, as princesas delicadas foram substituídas por guerreiras destemidas”, compara Luiza.
Hoje é aniversário da Mel C, a #SportySpice! No ano passado, a ex-Spice Girl disse em entrevista à BOA FORMA que mantém sua rotina de exercícios independentemente de onde esteja e ainda participa de competições de triatlo. 😱 A cantora completa 44 anos, e nós desejamos muito sucesso e ainda mais #atitudeboaforma! ❤️🎉
Para compensar a falta de verde nas grandes cidades, academias introduziram conceitos outdoor dentro do espaço de treinamento. A Les Cinq Gym, em São Paulo, oferece aulas em cima de uma prancha de surfe. Já a marca de ioga Hopumanu traz acessórios feitos com materiais ecológicos, como juta, cortiça e borracha natural.
“A escalada se destaca no setor, principalmente porque estará presente nos próximos Jogos Olímpicos, em 2020”, diz Luiza. Mesmo que não dê pra praticar o esporte numa versão mais raiz no meio da natureza, vale procurar escolas com paredes artificiais.

Covid-19: sobe para 40 número de pessoas hospitalizadas para tratamento em Criciúma – Engeplus – BPA Channel

Às vezes, quando uma criatura morre, o espírito dela parte em busca de outra pessoa para habitar... Makepeace é uma jovem valente, com um pa...
Os tolos alardeiam o que vão fazer. Os heróis fazem. Thorn Bathu não é uma garota comum. Mesmo tendo sido criada numa sociedade machista, ela vive para lutar e treina arduamente há anos. Porém, após uma fatalidade, ela é declarada assassina pelo mesmo mestre de armas que deveria prepará-la para as batalhas. Para fugir à sentença de morte, Thorn se vê obrigada a participar de um esquema do ardiloso pai Yarvi, ministro de Gettland. Ao lado dela se encontra Brand, um guerreiro que odeia matar…

Revelou-se que um pouco menos de metade dos participantes do estudo, 45%, em particular, tinha doença gengival.
Após terem levado em consideração principais fatores de complicações de COVID-19, tais como idade, gênero, massa corporal e a presença de hábitos prejudiciais, os pesquisadores descobriram que os pacientes com doença gengival acabam sendo internados em terapia intensiva em uma frequência 3,5 vezes superior, e acabam necessitando de ventiladores pulmonares em uma frequência 4,5 vezes superior.
Vale destacar que o estudo também demonstrou uma possibilidade nove vezes maior de morrer de COVID-19 quando se tem doença gengival.
Os pesquisadores notam que os pacientes com coronavírus que sofriam de doença gengival foram observados com marcadores de sangue aumentados demais, indicando, assim, inflamação. Os especialistas consideram que a resposta inflamatória pode explicar a frequência elevada das complicações vista neste grupo de pacientes.

Um estudante turco, de origem curda, que atacou um professor judeu em Marseille nesta segunda-feira disse ter agido em nome do grupo terrorista do Daesh, segundo informou a promotoria da cidade francesa.
"Ele alegou ter agido em nome de Alá e do Estado Islâmico, repetindo várias vezes ter agido em nome do Daesh", afirmou o promotor Brice Robin em coletiva de imprensa.
O rapaz, de 15 anos, que estava armado com duas facas, feriu levemente o seu professor antes de ser detido, num ataque que o ministro do Interior, Bernard Cazeneuve, descreveu mais cedo com uma "agressão antissemita brutal".
A França possui as maiores populações judia e muçulmana da Europa. Incidentes motivados por ódio racial e religioso têm sido recorrentes no país desde o atentado do último 13 de novembro, quando jihadistas ligados ao Daesh mataram 130 pessoas e deixaram outras 300 feridas nas cidades de Paris e Saint-Denis, colocando todo o continente em alerta máximo.

Presidente venezuelano acusa "um poder superior" de tentar atacar o seu país usando mercenários trazidos em navio.
O ministro da Defesa da Venezuela, Vladimir Padrino López, afirmou que os governos da Colômbia e dos EUA estão preparando operações para desestabilizar o país.
Exercício militar Escudo Bolivariano 2020, marcado para este final de semana, contará com mais de 2 milhões de combatentes para "defender o direito à paz", conforme disse Nicolás Maduro.
A Assembleia Constituinte da Venezuela aprovou uma reforma legal que incorpora a milícia como o quinto componente das Força Armadas, uma mudança administrativa que, pelo menos no papel, expandirá um órgão que foi crucial para manter o presidente Nicolás Maduro no poder.
O presidente da Venezuela também ordenou aos militares que vasculhem suas fileiras em busca de "traidores" a mando dos EUA.
A tentativa de golpe de Estado promovida pelo líder da oposição Juan Guaidó na base militar de Francisco de Miranda tem como objetivo "justificar uma intervenção militar do governo dos EUA", opina o analista e ex-diretor de Relações Internacionais da Presidência da República Bolivariana da Venezuela, Sergio Rodríguez Gelfenstein à Sputnik.
O Comando Estratégico Operacional das Forças Armadas da Venezuela ordenou posicionar tropas na fronteira com a Colômbia, após fechar os postos de controle fronteiriços.
O presidente dos EUA, Donald Trump, pediu aos militares venezuelanos que aceitem a oferta de anistia do líder da oposição Juan Guaidó.
Levando em consideração as relações políticas atuais entre a Venezuela e os EUA, esse país latino-americano tem fundamentos suficientes para verificar a prontidão de combate de suas tropas.
O chefe de Estado venezuelano, Nicolás Maduro, afirmou, durante a saudação presidencial de fim de ano às Forças Armadas, que ordenou ao Exército do país redobrar a vigilância nos postos fronteiriços com a Colômbia.

O presidente Nicolás Maduro deve adiar as eleições locais e presidenciais na Venezuela por pelo menos 6 meses e dar a todas as partes o direito de realizar campanhas legítimas, disseram nesta terça-feira (18) os senadores dos EUA, Richard Durbin e Robert Menendez.

Os que me conhecem sabem que sou um fã das ferramentas que podem ajudar a melhorar a qualidade do ensino, motivo pelo qual quero lhes indicar o hootcourse.com.
É uma aplicação que nos permite criar aulas virtuais usando as redes sociais e plataformas de publicação de conteúdo. Fugindo um pouco da típica imagem do professor virtual dando aulas a centenas de alunos dormindo na frente dos seus monitores, hootcourse faz uma proposta mais moderna e natural, baseada no conceito do microblogging.
A aula não é mais do que um conjunto de textos atualizados em tempo real. Podemos nos identificar com nossas contas do twitter e facebook e escrever os comentários que achemos adequados durante o andamento da sessão, usando plataformas de publicação de conteúdo para os momentos em que 140 caracteres não são suficientes.
Os cursos podem ser públicos ou privados, permitindo convidar aos alunos depois de terem sido criados, como podem ver na imagem superior.

Pesquisas apontam importância da iniciativa para a saúde básica, mas alguns cubanos criticam o modelo do contrato
Miguel Rafael Acea Baró havia chegado fazia poucos meses de Cienfuegos, Cuba, para trabalhar no posto de saúde do Tucão, em Vilar dos Teles, na Baixada Fluminense, quando sentiu na pele, pela primeira vez, o preconceito. “Fui à casa de um paciente idoso e ele falou para mim que não queria ser atendido. Disse que eu era muito jovem. ‘Mas eu tenho 50 anos!’, respondi. Ele disse que não, que eu era cubano…”, lembra.
Dias depois, a filha do paciente correu ao posto de saúde onde Miguel trabalhava. O pai estava passando mal. “Eu fiz o que tinha que fazer como médico: atendi ele. E isso mudou aquela imagem. Depois de um dia, ele fala para a filha: ‘Vamos fazer um bolo para o médico, porque ele é ótimo’. Isso marcou minha vida”, sorri o esguio e agitado senhor, com o estetoscópio sempre pendurado no pescoço. Miguel continuou tratando o paciente por quase um ano, até a sua morte. “Entendi que o principal é a comunicação entre médico e paciente. Ele ouvia falar muito mal dos cubanos, mas não conhecia nenhum”, conclui.
Já faz mais de quatro anos desde que, em agosto de 2013, os primeiros doctores cubanos começaram a chegar ao Brasil para trabalhar no programa Mais Médicos - criado para ampliar o acesso à saúde básica no país. Os 8.500 médicos intercambistas vindos do país caribenho têm mais em comum do que o português carregado de sotaque. Vítimas de um duro preconceito, eles conseguiram, por meio do trabalho e dos laços profundos criados com colegas e pacientes, atestar o sucesso do plano, reconhecido nacional e internacionalmente.
O Mais Médicos foi criado pela Medida Provisória nº 621, de 8 de julho de 2013, pela então presidenta Dilma Rousseff (PT). Além do recrutamento de profissionais bolsistas para regiões carentes - eles são contratados dentro de um modelo de formação em serviço, e não de vínculo de trabalho -, o programa previa também a reformulação e a expansão dos cursos de medicina no Brasil. De fato, até 2016, o último dado disponível pelo Ministério da Educação, foram criadas quase 10.000 novas vagas em cursos de medicina, mais de 70% delas em instituições privadas. Porém, a remodelagem, que tornaria o programa mais prático e voltado para a atenção básica de saúde, foi alvo de duras críticas de associações médicas e nunca se concretizou.
Em novembro passado, a colunista da Folha de S.Paulo Mônica Bergamo afirmou que o governo federal iria impedir a criação de novos cursos de medicina no país durante cinco anos. Embora a medida nunca tenha sido oficialmente confirmada, a Associação Médica Brasileira (AMB) afirmou à Pública que “um decreto impedindo a abertura de novas escolas” será publicado após a conclusão de um edital de 2017 aberto. O Ministério da Educação afirma apenas “que há estudo sobre a possibilidade de decreto sobre o assunto”.
Para a AMB, os novos cursos não resolveriam problema algum. “O país tem mais de 300 cursos, quando não teria condições de ter nem 100. Muitos não têm a estrutura ideal e qualidade dos alunos que se formam é muito ruim”, critica seu diretor José Luiz Bonamigo Filho.
As vagas do Mais Médicos são oferecidas por meio de edital preferencialmente para médicos brasileiros. Mas as que não são preenchidas podem ser ocupadas por estrangeiros. No caso dos cubanos, eles são contratados por meio de uma parceria entre o governo federal e o de Cuba, intermediada pela Organização Pan-Americana de Saúde (Opas).
Atualmente, o salário de um médico do programa é de 11.520 reais. Além do valor, ele recebe um auxílio para moradia e alimentação oferecido pelas prefeituras de 2.500 reais.
A contratação dos cubanos se dá de forma diferente. O governo federal paga o mesmo salário dos brasileiros diretamente ao governo de Cuba - para quem os médicos, por contrato, doam em torno de 70% dos vencimentos, restando entre 3.000 e 4.000 reais. Além desse valor, o subsídio municipal é recebido integralmente.
“Os médicos brasileiros não querem ir para o Amazonas. Quando vão, eles querem receber muito. Se a pessoa ganha 40.000 reais em São Paulo, para que vai para a Amazônia ganhar 11.000?”, questiona André Santana, advogado que representa médicos cubanos na Justiça.
Imediatamente após a sua criação, o Mais Médicos tornou-se alvo de críticas. Quando os primeiros cubanos começaram a desembarcar no Brasil, em 27 de agosto de 2013, foram recebidos em aeroportos por grupos revoltados de profissionais e organizações médicas brasileiros com xingamentos e vaias.
Mesmo antes disso, eles já tinham se organizado para tentar boicotar o programa. No dia 23 de agosto de 2013, foi protocolada no Supremo Tribunal Federal (STF) a Ação Direta de Inconstitucionalidade (ADI) 5035, proposta pela AMB, pedindo a extinção do programa. Entre os motivos apresentados, estão a “qualidade duvidosa” dos profissionais intercambistas e a falta de domínio do idioma nacional.
Foi apenas em 30 de outubro do ano passado que o STF finalmente votou a ação no plenário. O ministro relator Marco Aurélio Mello defendeu que a dispensa de revalidação do diploma e o pagamento diferenciado aos médicos cubanos ferem a Constituição. Já Alexandre de Moraes observou que, como os médicos são bolsistas e supervisionados por instituições de ensino, a não revalidação do diploma é aceitável dentro da legislação brasileira. Sobre os salários diferenciados, o ministro tampouco interpretou uma inconstitucionalidade. “Os médicos que se inscreveram sabiam das condições da bolsa”, resumiu. Por seis votos a dois, a ação foi rejeitada pelo tribunal – apenas a ministra Rosa Weber seguiu o relator.
Apesar do acirramento político em torno do tema, o sucesso do programa, que atende cerca de 63 milhões de brasileiros, é muito difícil de ser contestado. Com aprovação de 94% dos usuários, de acordo com uma pesquisa da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), e recomendado por um estudo da ONU, o presidente Michel Temer sancionou, em setembro de 2016, a lei que prorroga por outros três anos o Mais Médicos - uma reivindicação dos municípios que tinha sido originalmente encaminhada ao Congresso por Dilma um mês antes de ser afastada do cargo.
Embora durante o governo interino de Michel Temer (MDB) o ministro da Saúde, Ricardo Barros, tenha chegado a afirmar que o Mais Médicos seria provisório, em janeiro deste ano o encarregado da pasta fez uma visita de dois dias a Cuba, num sinal de continuidade da cooperação entre os países. A viagem passou longe dos noticiários.
O orçamento destinado ao programa foi de 2,5 bilhões de reais em 2014 para 3,3 bilhões em 2018. Em setembro passado, Barros anunciou um aumento de 9% das bolsas médicas e declarou que pretendia substituir a participação de cubanos por brasileiros gradualmente. De fato, o número decresceu, de 11.429 para 8.553. Mesmo assim, os cubanos continuam sendo a principal força do programa. Do total de 17.071, há 5.247 brasileiros e 3.271 de outras nacionalidades, segundo o Ministério da Saúde.
Questionado sobre a chancela dada por Temer e pelo STF, José Luiz Bonamigo Filho, diretor da AMB, atribui a continuidade do programa à pressão das prefeituras. “Eles fizeram muita força e foram atendidos. Foram o principal motor dessa renovação”, afirma. Em substituição ao Mais Médicos, que teria sido “lançado como um tapa-buracos”, Bonamigo Filho pede “segurança jurídica nos contratos”. “Se os municípios não têm saúde financeira para oferecer carreira, que os estados e eventualmente a União permitam que eles comecem, assim como no Judiciário e em outras carreiras, numa cidade pequena e possam progredir”, concluiu.
A extensão do Mais Médicos por Temer permitiu que alguns cubanos continuassem no país e que novos fossem contratados. “Eu não senti diferenças. Vi o Temer manter o programa, e até melhorar. Em outubro reinauguramos essa unidade reformada, agora está muito mais confortável”, opina Mayeisy Mildestein Murguia que está no Brasil desde 2013.
O foco do Mais Médicos é a atenção básica à saúde em áreas com carência de profissionais. Os 18.240 médicos acompanham pacientes em mais de 4.000 municípios e 34 distritos sanitários especiais indígenas, seja nas chamadas Unidades Básicas de Saúde, os postos de saúde, ou em suas casas, no caso de pacientes com dificuldade de locomoção. Se houver necessidade, eles serão encaminhados para exames, ou médicos especialistas, dentro do Sistema Único de Saúde (SUS).