Receita de Cuscuz de atum - Tecnonutri Receitas
Tempo de preparo de Cuscuz de atum : 30 minutos
Ingredientes de: Cuscuz de atum
Como fazer Cuscuz de atum
Refogar cebola, alho no óleo, coloque o tomate e os demais ingrediente, menos as farinhas. Temperar co sal , pimenta, cheiro verde e colocar águe. Depois de cozinhar engrossar co as farinhas. enformar em forma umida, desenformar e servir
Informações Nutricionais de Cuscuz de atum
120.87 kcal
128.46 g
Farinha de Chia Leite em pó desnatado Queijo ricota Ovo de galinha cru Blanquet de peru light Sadia Achocolatado diet premium Gold Cacau em pó Carne bovina picanha sem gordura crua maça verde Açúcar refinado Fit União Farinha de trigo integral Leite desnatado Aveia em flocos Quaker Açúcar mascavo Mãe Terra Chocolate em pó Pão de forma integral Wickbold Amêndoa Semente de linhaça Batata doce cozida Leite condensado light moça Nestlé Clara de ovo de galinha Pasta integral de amendoim First Farinha de tapioca Yoki Morango